」と感じることにお金を使うと、好調な金運にさらなる勢いがつく日です。友達と遊んだり、ショッピングをしたり、趣味を楽しんだり……自分自身を満たすための出費に罪悪感を抱かず、笑顔でお金を手放してください。 仕事運: ☆☆☆☆ あれこれ頼まれて、想像以上に忙しくなりそうな仕事運の日。もともとの予定にこだわらず、「何を優先すべきか」と1日の中で何度か考えてみて。そして、休憩は周りに合わせず自分のタイミングで取ると、落ち着いて働けます。 健康運: ☆☆ 精神的に追い詰められ、人間関係にストレスを感じてしまう1日になりそうです。例えば、あなたの思いを無視され、押し切られてしまうかもしれません。一人で抱え込まず、友人などに愚痴を聞いてもらいましょう。 ラッキーアイテム: アンティーク ラッキーカラー: グリーン 編集部が選ぶ関連記事 関連キーワード 運勢 ※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。
自分のなかでの本当の気持ちはどこにあるのか?
【12位】さそり座 怒りに我を忘れてしまうことがありそうな日。過去の失敗やいざこざを思い出して、イライラすることもありそうです。今日はいかに冷静に内面を見つめ直せるかが鍵です。普段とは真逆の発想をしてみて。ごぼうや大根を食べると心が落ち着きます。 【きょうの一言メッセージ】 レビューサイトに書かれた点数や評価は参考になるかもしれませんが、あくまでそれは他人の感想です。あなたが実際にどう感じたか、どう思ったか。判断の基準は自分であるということを忘れないようにしましょう。 ■監修者プロフィール:草彅健太(くさなぎ・けんた) 池袋占い館セレーネ所属。鑑定件数は若い女性を中心に7, 000件を超え、占いイベントやアプリの監修も手がける。また、イベントMCや声優としての活動もしており、芸能関係者の依頼も多い。 Webサイト: YouTube:
今日の占い「12星座ランキング」を発表! ラジオ発のエンタメニュース&コラム「TOKYO FM+」がお届けする、毎日運勢占い「12星座別ランキング&ワンポイントアドバイス」。2021年(令和3年)7月23日(金)のあなたの運勢を、東京・池袋占い館セレーネ所属・占い師の玉木佑和(たまき・ゆな)さんが占います。今日の第1位は牡牛座(おうし座)! あなたの星座は何位……? 今日の運勢2021年7月6日（火）12星座占いランキング第1位は天秤座（てんびん座）！ あなたの星座は何位…!?（2021年7月6日）｜BIGLOBEニュース. 【1位】おうし座 今日は、いつもとは違うオシャレを楽しんでみましょう。ささやかな工夫が、あなたの恋愛運を上げてくれそう。知性が魅力につながる星回りに入っています。ラッキーアクションは読書。 【2位】おとめ座 8月16日まで金運とモテ運がアップ中の乙女座さん。そんななか、今日は恋愛運が大幅アップしています。行動力も上がっていますので、動きやすいうちにどんどん動いておきましょう。 【3位】やぎ座 自分の一挙手一投足に注目が集まるような1日。人からよく見られていると思って、いつも以上に立ち居振る舞いには気を配りましょう。今日は理想の自分でいるように。 【4位】かに座 あなたがどう思われているか、ふとしたときに耳にしそう。良い意見も、そうでない意見も、どちらも耳にするかもしれません。今日もらった意見は今後の参考にしてみましょう。 【5位】うお座 あなたの魅力的な面が伝わる日。今日は閉じこもっていては、もったいない1日です。誰かに会ったり、発信したり、周囲との関わりを持つことを意識してみましょう。 【6位】おひつじ座 頼まれたり、任されたりすることがあったら、こころよく引き受けましょう。多少めんどうなことでも、今日、笑顔で「はい」と言ったことが、今後のあなたを助けてくれる下地になるでしょう。 【7位】いて座 買い物をするにはぴったりな日。たまには自分へのご褒美を買いに出かけてみては?
今日の占い「12星座ランキング」を発表! ラジオ発のエンタメニュース&コラム「TOKYO FM+」がお届けする、毎日運勢占い「12星座別ランキング&ワンポイントアドバイス」。2021年(令和3年)7月1日(木)のあなたの運勢を、東京・池袋占い館セレーネ所属・占い師の草彅健太(くさなぎ・けんた)さんが占います。今日の第1位は獅子座(しし座)! あなたの星座は何位……?
食事だけではたんぱく質を十分に摂取することが難しい方のためにありがたいサプリメントと言えば「プロテイン」。今回はいくつか種類のあるプロテインの中から「カゼインプロテイン」についてプロテインマイスター(※)のジャスティス岩倉さんに解説してもらった。 カゼインプロテインの特徴、飲み方、おすすめの商品など、自分はどんなプロテインを飲んだらよいのか迷われている方に読んでいただき、ぜひ参考にしていただきたい。 ※プロテインマイスター:プロテインの正しい知識を持ったタンパク質に関するスペシャリスト。一般社団法人日本プロテイン協会が認定する民間資格。 【文・監修者プロフィール】 プロテインマイスター ジャスティス岩倉 筋肉タレント ジャスティスプロジェクト代表 元陸上自衛隊狙撃手。 1分間フライパン曲げ 元世界記録保持者。 ベンチプレスは、200キロを挙げる。 高倉健を尊敬しており、俳優としても活躍し、数々のドラマ出演経験を持つ。 皆様こんにちは!筋肉コミュケーション研究家のジャスティス岩倉です。今回はカゼインプロテインの特徴と飲み方についてお話をしたいと思いマッスル! カゼインプロテインとは? カゼインとは、牛乳に含まれる乳たんぱく質の約80%を占めている不溶性固形成分です。その成分をパウダー化したものがカゼインプロテインです。 カゼインプロテインの特徴 カゼインプロテインの特徴は、なんといっても「スタミナがあるプロテイン」ということです。スタミナがあるとはどういうことかといいますと、 ホエイプロテインが約2時間で吸収されるのに対して、カゼインプロテインは 7時間から8時間かけてゆっくり吸収される ため血中アミノ酸濃度をより高く維持でき、腹持ちもよく満足感も維持出きるのです。そのためスタミナタイプのプロテインといわれています。 またカゼインプロテインは、エネルギー源となるグリコーゲンの貯蔵や回復を促進する効果があるといわれるアミノ酸の一種、「グルタミン」を豊富に含んでいます。このことから体力回復プロテインともいわれています。 免疫力も高めるともいわれるグルタミンが入っているのは嬉しいですよね!体調回復プロテインとしてもいいかもしれませんね!
すぐに飲んでみたくなる!ホット梅酒の嬉しい効果効能とおいしい飲み方! 2016/04/08 皆さんこんにちは! SHUGAR MARKET では多数の梅酒を用意していますが、この季節にはホット梅酒が飲みたくありませんか? 元々梅酒には健康にいいたくさんの効果がありますが、なんとホット梅酒にして飲むことで、更に嬉しい効果が期待できるんです! 今回は、ホット梅酒の効果効能とおいしい飲み方を紹介します♪ [tableContent] ホット梅酒ってこんなにすごい!7つの嬉しい効果効能 梅には元々、解毒作用や殺菌作用など、さまざまな効果があるとされています。そんな梅をたっぷりと使った梅酒もまた、健康にいいお酒として注目を集めています。 ここではその嬉しい効果効能と、ホッと梅酒にすることで得られる効果を合わせて紹介します! 1:疲労回復 梅酒には多くのクエン酸が含まれています。ドリンクやサプリメントにもよく配合されているクエン酸は、 体内の疲労の原因となる乳酸を分解し、疲労を回復する効果 があります。 梅酒に含まれているクエン酸の含有率は、なんとレモンの15倍、梅干の6倍と言うので、とても効きそうですよね。 クエン酸は 熱に強くホット梅酒でも摂ることができる ので、疲れた時に梅酒を飲んでリフレッシュできますね! 2:ダイエット効果 梅酒に多く含まれているクエン酸は、疲労を回復するだけでなく、 脂肪を燃焼してくれる効果 もあります。 そうは言っても、梅酒には糖分も含まれており低カロリーとは言えません。ホット梅酒にすると速いペースでは飲めなくなるので、 飲み過ぎ防止 になりますよ!
※2016/12/20に記事を更新しました。