9g 調味料の塩分濃度×使用量=(10. 9/100)×18= 1. 962g 結果:うすくちしょうゆ大さじ1に含まれる塩分量は、約 1. 96g 実際の調味の例 味噌汁の調味パーセントの計算方法 〔材料〕 しいたけだし150g、豆腐15g、豆みそ10g 〔100g当たりの食塩相当量〕豆味噌:10. 9g しいたけだし:0g 〔計算方法〕 ①味噌に含まれる塩分量を計算する。 豆味噌には100g中に 10. 9g の塩分を含むため、例の献立で使用される 10g の味噌には、 1. 09g の塩分が含まれることになる。 計算式: (10. 9/100)×10=1. 09g ②この塩分(1. 1g)をだし汁の重量(150g)で割る。 計算式: 1. 09÷150×100=0. 7266… 約0. 73% 結果:このみそ汁の調味パーセントは 約0. 73% 〔汁物の計算の注意点〕 ※味噌汁などの汁物の場合は、汁に対する調味料の調味パーセントを求めているので、基本的には豆腐などの 具の重量を含めない ※ ※だし汁に塩分を含む場合はそれも計算に含める※ 〔メモ〕みそ汁の調味パーセントの目安は、 0. 6%~0. 8% ほうれん草のおひたし 〔材料〕 ほうれん草300g、こいくちしょうゆ10g、かつおだし5g 〔100g当たりの食塩相当量〕こいくちしょうゆ:14. 5g かつおだし:0. 1g ①こいくちしょうゆとかつおだしの塩分量を求める こいくちしょうゆ: (14. 5/100)×10=1. 45 塩分:1. 45g かつおだし: (0. 1/100)×5=0. 005 塩分:0. 005g ②調味料中の塩分量(1. 管理栄養士 国家試験 解説 29回. 45g+0. 005 g)を材料の重量(300g)で割る 〔調味料中の塩分量÷材料の重量×100=調味%〕 計算式: (1. 45+0. 005)/300×100=0. 485 調味%:約0. 5% 以上の式から、ほうれん草のお浸しの調味%は約0. 5%とわかる。 参考文献 1 文部科学省, 日本食品標準成分表2015年版.
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正答 胃酸は分泌が低下すると、鉄の吸収は低下する。 非ヘム鉄には、2価鉄( Fe2 +)と3価鉄(Fe3+)があり、腸管からは2価鉄の状態で吸収される。 3価鉄は胃酸(塩酸)やビタミンCの働きにより2価鉄へと変わり吸収されるため、胃酸分泌の低下により鉄の吸収が低下する。 3. 迷走神経の興奮は、胃酸分泌を「促進」する。 迷走神経の大部分の神経線維が「副交感神経系」であるため、それが興奮すると消化活動を亢進させます。 4. ヒスタミン は、胃酸分泌を「促進」する。 ヒスタミン :末梢、中枢神経系に広く分布する生理活性物質。生体内で炎症、アレルギー反応、胃酸分泌、神経伝達に関与している。 <補足> 胃酸の分泌には、「 アセチルコリン 」「ガストリン」「 ヒスタミン 」という3つの 神経伝達物質 が関係しています。 食事の際の「おいしい」「良い匂い」などの刺激によって「 アセチルコリン 」が放出され、さらに食物が胃に入ると物理的な刺激により「ガストリン」が放出されます。 「 アセチルコリン 」や「ガストリン」が胃粘膜にある細胞を刺激して「 ヒスタミン 」を放出させるというイメージで伝わりやすいかな? 5. セクレチンは、胃酸分泌を「抑制」する。 セクレチン:胃液で酸性になった胃の内容物が十二指腸に送りこまれると、セクレチンが分泌されて 膵臓 に作用し、膵液(とくにその水分と重炭酸塩)の分泌を促進するが、これにより胃酸が中和され、十二指腸内容物が アルカリ性 に傾くと,セクレチンの分泌は停止する。 分泌場所:小腸のS細胞 作用:胃酸分泌抑制、膵液(重炭酸イオン)分泌促進 セクレチンが分泌されるタイミング:食物が十二指腸へ移動したとき、すなわち胃での消化が終わったときに胃酸分泌抑制と胃酸の中和 E.正解3 1. 管理栄養士 国家試験 解説 31回. 胆汁は、「肝臓」で産生される。 胆嚢は、肝臓で作られた胆汁を一時貯蔵・濃縮しておく所 2. 胆汁は、リパーゼを「含まない」。 胆汁の主成分:胆汁酸・胆汁色素( ビリルビン )・ コレステロール 3. 正答 胆汁は、脂肪を乳化する。 4. 膵液は、「腺房細胞」から分泌される。 ランゲルハンス島は、ホルモンを分泌する内分泌機能を有しています。 A(またはα)細胞でグルカゴン、B(またはβ)細胞で インスリン を分泌。 腺房細胞: 膵臓 の外分泌部に存在して消化 酵素 などを産生分泌する細胞。 膵臓 全体の90%以上を占める 5.
1%)、「その他(22. 0%)」、「事業所(15.
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