「嫉妬」するのは「想いの強さ」ゆえ……自然な感情だとわかって安心した人も多いのでは? とはいえ「嫉妬」に支配されてしまうと、あなたの魅力が減ってしまいます。そうならないためにも「嫉妬心」はうまく対処して行きましょう! (監修:ゆうきゆう、文、ファナティック) ※画像はイメージです ※マイナビウーマン調べ 調査日時2017年6月12日~2017年6月15日 調査人数:273人(22歳~34歳の働く女性)
いくら嫉妬深い男でも、嫉妬する先は特定の場合が多いものです。では、男の嫉妬心が生まれるのは、どのようなときでしょうか?
嫉妬には複数の感情が入り混じっていて、 怒り 悲しみ 傷付いた 憎しみ 敗北感 拒否された 無価値観 虚しさ 惨めさ 競争心 依存心 欲しい気持ち このような感情が混ざり合って、 あの何とも言えない感情が湧き出るんです。 つまり嫉妬とは単一の感情ではなくて、 複数の感情が混在して出てきているんですね。 なので何とも言えない複雑な気持ちになります。 嫉妬のもう一つの特徴 更に嫉妬にはもう一つ別の特徴があって、 それは影響されて出てくるということです。 つまり嫉妬とは 誰かと比べている状態 なんです。 そもそも比較対照があって出てくる感情で、 「あの子と一緒にいる方が楽しいのね・・・」 と思ったとするとその時の比較対象は、 自分と比較して優劣を決めている訳です。 これって自分では自覚し難いものなんです。 何故なら無意識にやってることだからです。 他の女性と仲良くしている姿を見ると、 自分なんてって思ったりしてませんか? あの女より私の方が価値が低い・・・ なんて感じたことはないでしょうか。 このように他人と比べてしまうことで、 負けたように感じると嫉妬が出るんです。 【2】感情に振り回されることが問題 嫉妬という感情はごく自然な感情です。 頑張ってこの感情を無くすことは出来ません。 ただそのまま放置していると、 恋愛においてマイナスに作用します。 もっと落ち着いて彼と接していれば、 付き合える可能性は十分にあったのに、 感情に振り回されて恋が叶わなかった・・・ というのはよくある話だと思います。 全ては自分の感情の処理の仕方なんです。 そこで嫉妬することで、 好きな人に可愛いと思ってもらえることは、 無くはない話ですが結構稀なケースです。 やはりそこに期待をするよりは、 自分で感情の処理の仕方を身に付けて、 恋のチャンスを作る方が圧倒的に有利です。 そもそも感情に振り回される状態は、 可能性を棒に振る最大の敵なんですね。 それをそのままにしない方が無難です。 なので嫉妬すること自体が問題ではなく、 感情に振り回されることが問題なんです。 もし自分をコントロールすることが出来れば? 付き合っていないのに好きな人にやきもちを妬く理由とは？好きな人から嫌われない対処法 | ハウコレ. 嫉妬しても笑顔で接することが出来るとしたら? あなたは人生のあらゆる場面で冷静になれます。 自らチャンスを無くすことも激減するはずです。 次にその具体的で簡単な方法をお伝えします。 【3】身体の感覚に集中してみる 嫉妬を制御する方法は極めてシンプルです。 先程話した嫉妬の特徴が何か覚えていますか?
気持ち悪いことではありません。 むしろ特定の異性に嫉妬してしまうことでその異性のことが好きなんだなと理解することもあります。 よかったです! (´;ω;`) 思い返せば、今回は嫉妬がキッカケで好きって気づいてました… わたしも嫉妬します。気持ち悪いとは思わないです!わたしは。それくらい好きってことですよ 私だけじゃないんですね(´;ω;`) 同じ様な方がいて、安心しました…!
やきもちのあまり、急にキレられたり、他の異性と話しているだけで悪意を感じるような態度を取られつづけたら、きっと強いストレスを感じるでしょう。 自分のやきもちのレベルが、彼の目にどう映っているのかを客観的に見るようにしましょう もしかしたら、相手に対して強い恐怖心を与えてしまいかねません。 嫉妬の意味とは?恋愛で嫉妬する男女の心理と嫉妬をおさえる方法 好きな人にやきもち妬いた時のNG行動7選 ここからは、好きな人にやきもちを妬いたときに不快感を与えてしまう行動を紹介していきます。 恋に盲目になりすぎて、あなたもやってしまっていないかチェックしてみてください。 LINEを間を空けずに長文で送る 付き合ってもいないのに好きな人に、連投でLINEをしてしまっていませんか? しかも、長文になってしまうようなLINEを送られ続けると、重たいと感じる男性は多いんです。 好きだから返信が欲しくて、気持ちを少しでもわかって欲しくて……というのはわかりますが、相手から迷惑がられたら元も子もありません。 LINEもキャッチボールを意識して、一問一答で送りましょう。 わざと他の男性の話をする 好きな人に少しでも嫉妬して欲しくて、わざと他の男性の話をしたりしていませんか? やきもちを妬いて欲しい、嫉妬させたい気持ちはわかりますが、他の男性の話をされ続けてよい気持ちになる男性はいません。 むしろ彼の気を引きたいのなら、彼の話を聞いてあげたり、ストレートに彼を褒める発言をすべきです。 ネガティブな発言をする 好きな人への気持ちが募るばかり、ついつい発言がネガティブになってしまうこともあります。 「どうせ私より〇〇さんのが仲いいもんね」 「あたしなんか、眼中ないんでしょ! 付き合ってもないのに嫉妬するっておかしいですか？ - 高校1年生の女... - Yahoo!知恵袋. ?」 もし、こんなことを好きな人に言ってしまっていたら相手はどう思うでしょう? 付き合っている彼女であれば、単に可愛いやきもちで済みます。 でも、何の関係もない異性に急にこんな風に突っかかるような言い方をされたら、嫌な気持ちになるはずです。 それどころか、勘違い女だと思われてしまうでしょう。いくらかまって欲しくても、好きな人にネガティブで、笑えないようなやきもちは絶対やめましょう。 やきもちもポジティブに、「私のこともかまってよー!」くらいに笑いながら言えるレベルまでに留めます。 会う約束してないのに相手の所に勝手に行く 好きな人への気持ちがつのりすぎて、会う約束もしていないのに相手の家などに勝手に会いに行く行為はNGです。 これは、もはやストーカーと呼ばれても仕方ないでしょう。 他の異性のことを問い詰める 「あの子となんで仲良くするの?」 「この間、〇〇さんと出かけてたって本当なの?」 こんなふうに、彼女でもないのに相手に異性関係を詰め寄るのは嫌がられます。 いくら自分が彼のことが大好きでも、相手からしたらそこまで干渉される筋合いはないのです。なぜそこまで、この人に聞かれて答えなくてはいけないのだろうと思われてしまいます。 好きな人を怒ってしまう 好きな人にやきもちをやきすぎて、その感情を好きな人にぶつけるのはやめましょう。 なんであの子といて楽しそうにしてるの!
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