罪悪感なし!ヘルシーポテトサラダ by くらしいきいき にんじんサラダ にんじんは、緑黄色野菜の代表格で カロテンの多さはトップクラス ! カロテンの強い抗酸化作用 によって、細胞のガン化が抑えられます。また、免疫細胞の大切な役割のマクロファージの攻撃能力を高めます。 ◎材料(4人分) にんじん 中2本 パセリ 適量 手作りマヨネーズ 大さじ2 塩 ひとつまみ ◎作り方 にんじんを細切りにする。(スライサーがあるとラクにきれいにできます) 塩をひとつまみくわえ、にんじんとよく混ぜ合わせて10分置く。 水気をよく絞り、マヨネーズをまぜあわせてにんじんと和える。 パセリのみじん切りを飾って出来上がり。 たちまち完成!混ぜるだけのにんじんサラダ by くらしいきいき ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー マヨネーズを使用するレシピであれば、何にでも応用OKです。 ▼玄米ご飯で作る海苔巻きの調味料として使用できます。 ▼サラダを和えるときにも使用できます。 保存期間はどのくらい? さて、気になるのが自家製マヨネーズの保存期間。 このマヨネーズは 密閉容器に入れ、冷蔵庫で約1週間保存可能 です。 必要なときに少量ずつ、使い切りで作ると安心ですね。 おわりに 市販品は保存期間も長く便利に使えますが、その分気になるのが添加物や高いカロリー。 手作りすれば、その不安を取り除くことができます。 少し手間はかかりますが、安心できる調味料を使いたいですね。 動物性を使わない優しいマヨネーズをぜひお試しください。 ◆◆くらしいきいきの商品紹介◆◆ 美味しくて腹もちがよく低カロリー。 豆乳や牛乳と混ぜるだけで出来上がる、粉末タイプのスムージーです。 黒糖のやさしい甘さと玄米麹の香り高い味わい。 置き換えダイエットにもおすすめです。 ◎合成着色料・合成保存料・合成甘味料不使用
日本ではおなじみのキユーピーから販売されているマヨネーズのひとつ。カロリーが通常のマヨネーズの半分にも関わらず、マヨネーズの味をしっかり楽しむことができます。 普通のマヨネーズと比べるとコクはやや劣りますが、 酸味が強めで甘みがほぼなく日本産のものが好きな方に向いています 。塩分が多めなので減塩されている方には向きませんが、カロリーオフなのでダイエット中の方におすすめです。 日本製粉『アマニ油入り マヨネーズ』 104kcal(15gあたり) 食用植物油脂(なたね油、アマニ油)、加塩卵黄(卵黄、食塩)、醸造酢、砂糖、食塩、からし粉/調味料(アミノ酸) 製造後7カ月 200g 料理クリエイター、インスタグラマー オメガ3脂肪酸が豊富なアマニ油使用でまろやか!
チャーハンとかいろんな料理に使えそうなので楽しみです!
懐かしの国鉄時代 - YouTube
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国鉄時代の鉄道ファンYouTubeチャンネル 国鉄時代の鉄道ファン チャンネル登録者数:14k 所属:- 主な動画ジャンル: 鉄道 国鉄時代の鉄道ファンは鉄道系ユーチューバー(YouTuber)。1980〜90年代の懐かしの列車の蔵出し映像などの動画を投稿している。 国鉄時代の鉄道ファンと同じ鉄道系ユーチューバー スーツ - スーツ 交通 / Suit Train スーツ 交通 / Suit Trainは鉄道系YouTuber(ユーチューバー)。鉄道で日本縦断旅行や新幹線、名物・レア列車などのほか、ANA、JALなど航空・飛行機の動画も投稿している。 Dotaku Dotakuは日本とフランスの鉄道、踏切の動画などを投稿しているYouTuber(ユーチューバー)。 鉄道だっちゃ! It's railway! 国鉄時代の鉄道ファン ブログ. - 鉄道だっちゃ! It's railway! /caruze67 鉄道だっちゃ! It's railway!
EF510形 電気機関車 JR貨物とJR東日本に所属する交流・直流両用電気機関車EF510形についてのコミュニティです。 EF81形の置き換えを目的に誕生し、平成14年から製造され、まずは日本海縦貫線を中心にECO-POWER レッドサンダーの愛称で使用されています。 平成21年から東北本線・常磐線を中心とした運用に投入するため500番台をJR東日本が投入しています。 JR型機関車&SRC JR型の機関車とSRCのトラコミュです。 JR型の機関車ならELもDL、そしてM250系も含みます。 北から南まで走るJR型機関車を貼っていきましょう♪ ただ、実車のみでお願いしますね。 東武東上線8000系関係トラコミュ 東武東上線の8000系についての記事を トラックバックしてください。 本線系統、野田線系統も一応は歓迎しますが 東上線メインでお願いします。 高校生の鉄道ブログ! 数多くある鉄道関係のブログ 高校生が運営しているものを集めたトラコミュはまだありません! 写真・駅・切符・模型などなどいろんなジャンルがある鉄道趣味 同年代で鉄道の良さを語り合いませんか? 鉄道ファン (雑誌) - Wikipedia. ドンドンTBしてください☆ 全国の迷列車 全国の迷列車の話題をお待ちしています。 『迷』の基準は問いません。自分なりに迷列車と思える列車の記事のトラックバック、どんどんお寄せください。
【ものまねごっこ真似てみた】国鉄時代の鉄道ファン(Hobby videos 40)様の味わい深いナレーションを再現…出来ませんでした_(:3 」∠)_【鉄道&YouTubeの先輩に敬意を表して?】 - YouTube
674から、No.