!眺めてニヤニヤしております。 まずは、どんなカレンダーか、ご覧いただきたいですね。 紐通しをして、袋に入れたところです。200部、一冊一冊、丁寧に紐通しをして結んでおります。 まずは解体し、月ごとに重ねて、12枚プラス表紙の13枚。そして、紐を短く切って、通すんですけど、紐通し作業が結構時間がかかる~。紐の糸のよりがとけていくんで、なかなかスムーズにいかない。たま結びが、 【報告】おそとdeモーニング 連休始まりましたね。ただ、コロナ禍の中での宿運営。とってもゆっくりした時間が流れております(=超絶・暇)。でも、これはこれで、ゆるゆるといいのかもしれない・・・と(あくまでも、自分に言い聞かせている)。 といっても、何にもしないわけじゃない。泊りはなくとも、楽しいことはどんどんやりたい・・ということで、まだまだお試し企画ではありますが「おそとdeモーニング」を先日の日曜日に開催しました。感染症対策や、衛生面などをかんがえ、どれが一番安全なのか? ?と企画を担当してくれるAくん 【報告】8月のとりクラブ 今回のとりクラブは、久しぶりにガイド2名そろっての活動となりました。探鳥会からの勉強会まで、じっくり鳥について勉強できましたね。活動報告はガイドのUちゃんからです。 週末土曜日のとりクラブは、寿庵を出発して、大山寺参道、大神山神社奥宮に向かう石畳を歩き、金門まで行きました。 8月は幼鳥が巣立ち、巣外で子育てが行われる時期です。そのため、4~5月に聴こえていたオオルリやキビタキのさえずりは聴かれず、また、シジュウカラなどカラ類も「ツツッ」「チチッ」などわずかに鳴く程度。なか 【お試し企画】8/9(日)おそとdeモーニング ※写真はイメージです。 毎年、夏に企画する「山の日BBQ」ですが、今年はコロナのために、計画を断念。このイベントに来てくださるお客様もいるくらい定番の企画なので、とても残念だけど、しかたないですね・・・。じゃあ、何もしないのか? ?といろいろ考え、安全にできるイベントで、お酒を伴わないもの。静かに会話でき騒ぐことがなく、のんびりできること・・・いろいろ考えて、野外で大山を見ながら、おいしいコーヒーと、サンドイッチ(ホットサンド、オープンサンド、形状は考え中~)を食べる会を開催 【報告】冬虫夏草マニアックツアー 週末は登山学校と共にエコツアーも開催しました。エコツアーは現地集合解散企画なので、6月からすでに再開しておりました。報告はガイドのKちゃんからです。 昆虫を栄養源として生えるキノコ「冬虫夏草」を探す超マニアックなツアーを開催しました。 大山の森は、湿度や土壌、植生どれをとっても冬虫夏草が出そうな感じ。そうだからと言って、簡単には見つかりません。しゃがみ込んで、シダの間に顔を突っ込み地面を舐めるように探します。極意「森に潜る」これが大事!
アレンジその1 フェットチーネのアレンジをしてみました! "きのこと明太子のクリームパスタ" クリームとの相性もいい感じ!食べごたえがとても良いのでサイドメニューはほどほどで良いかも! アレンジその2 アジアン(細麺)をアレンジしてみました! "夏野菜焼きそば" お好みソースを絡めて野菜と炒めました! 野菜をいれて彩り抜群、ソース味でしっかり味付けて美味しくいただきました! パスタを食べたまとめ 2種類のパスタについてまとめると、こちらもパン同様に 「原材料の独特の味が特徴的」 でした。麺に香りや味がついているので、アレンジ調理の際には麺の香りや味をカバーする味付けがおすすめです。 その点はフィットチーネについていた ボロネーゼ 、アジアンに付いていた 台湾風焼きそば はしっかりとした味でしたので、あまり気にならずに食べることができました! 個人的には台湾風焼きそばは非常に好みの味で、ごま油や温泉卵などを合わせると通常のメニューに引けを取らないのでは! ?と思うくらいでした。 台湾まぜそばソース!本当に美味しかった! 栄養素についての簡単なまとめ 代表的な栄養素をまとめてみました! kcal、たんぱく質、亜鉛、葉酸の比較をします! たんぱく質は筋力維持・トレーニング、亜鉛は体の成長(子どもにも大切! )、葉酸は妊婦さんに重要な栄養素です。 ベースブレッド 1袋あたりの栄養素 熱量 たんぱく質 亜鉛 葉酸 プレーン 205kcal 13. 5g 1. 6mg 108μg チョコレート 255kcal 13. 6mg 108μg シナモン 262kcal 13. 6mg 108μg カレー 253kcal 13. 8mg 108μg メープル 264kcal 13. 6mg 108μg 1袋にたんぱく質が13. 5gも含まれている のはびっくり! 生まれ年で占う！【2021年下半期占い】「運気を上げる方法」を大公開 — 文・脇田尚揮 | ananweb – マガジンハウス. 他の栄養素も十分に入っているので、トレーニング用の食事にはもちろん、普段の健康のために食べる食事としては非常に魅力的です! ベースパスタ 1食あたりの栄養素 熱量 たんぱく質 亜鉛 葉酸 フィットチーネ 383kcal 29. 8g 3. 6mg 171μg アジアン 394kcal 30. 1g 3. 6mg 185μg ※これは茹でる前の値です ベースブレッドに含まれている栄養もよかったのですが、こちらはそれを大きく上回ります!
ペットボトルのキャップを2個使って黒と赤の金魚😊金魚をすくうポイも牛乳パックと排水ネットで作りました!
愛猫がどんなことが好きなのか、日頃一緒にいる飼い主さんなら理解していることも多いはず。でも、まだまだ知らないこともあるのかも……!? そこで今回は、猫目線で考える 「猫の22の好きなこと」 を紹介します♪ ①飼い主さんを起こすことが好き→大好きな飼い主さんに目覚めてほしい♡ 撮影/Akimasa Harada ごはんをくれたり、かまってくれたりなど、お世話や相手をしてくれる飼い主さんが起きてくれることは、猫にとって嬉しいこと。 ②カーテンが開けられることが好き→刺激的な外の景色が見られてワクワク! 感覚を育てよう！体を使って遊ぼう！ | WALLESS（ウォレス）｜壁、とかす、なくす。ウォレス公式サイト. 猫は、窓から鳥や車などの動きを見ることが刺激的で、おもしろく感じています。 短時間でも窓を開けて外のニオイを嗅がせてあげたり、音を聞かせてあげたりすると、より嬉しいでしょう。 ※窓を開ける場合は網戸にし、窓は開け幅を調節できる「補助錠」を使用して1cmだけ開けるなど、脱走防止対策をして充分に注意しましょう! ③暖房器具のスイッチが入ることが好き→室内が暖かくなって快適に♪ 冬の朝、冷え切った部屋の暖房がオン♪ 寒さが苦手な猫にとって、それは待ちに待った瞬間! つけてくれると覚えていて飼い主さんより先回りし、暖房器具の前で待ちかまえている猫も多いはず。 ④飼い主さんの足にスリスリすることが好き→大好きな人に自分のニオイを付けられる♡ ニオイでマーキングしたがる猫にとって、大好きな飼い主さんにすり寄り、その日新たに自分のニオイを付けることは幸せそのもの。 朝一番なら、「ごはんが欲しい」などのおねだりをしている場合も! ⑤ごはんをもらうことが好き→食欲が満たされるのは極上の幸せ♡ 多くの動物がそうであるように、猫もまた食べることはとびっきり幸せなことです。 できるなら1日分の量はそのままにして、与える回数を増やしてあげると、猫はいっぱいもらえたと思えて喜びが増します。 ⑥毛づくろいをすることが好き→キレイにお手入れができて大満足! 毛づくろいの目的はいくつかありますが、舌にある無数の突起をブラシ代わりにして、体を清潔にすることが大半。 猫は、起きている時間の30〜50%を毛づくろいに費やすほどキレイ好きなんです。 ⑦ひなたぼっこをすることが好き→ポカポカ心地よくてほっこり♪ 猫はひなたぼっこが大好き。暖かくて気持ちいいのはもちろん、体内時計が調節できたり、体が温まると睡眠同様のエネルギー保持につながったりなど、いいことがたくさんあるのです。 ⑧家の中を探索することが好き→縄張りの無事を確認して安心!
2kg 600g 約1. 1kg 250g 1.
2021年8月5日 契約部署 【新着】 印刷請負に係る最低制限価格制度の試行について(R3年8月5日公表分) 財務局経理部総務課 > 印刷請負に係る最低制限価格制度の試行について 2021年8月3日 【新着】 見積り合せ(さらし)のお知らせ(流域下水道本部・R3. 8. 3~8. 10) 下水道局流域下水道本部管理部 経理課 > 見積り合せ(さらし)のお知らせ(流域下水道本部・R3. 10) 2021年8月2日 契約制度 【新着】 工事請負契約書(令和3年8月2日適用) 下水道局 > 契約書及び約款 2021年8月1日 【新着】 令和3年8月1日時点 指名停止中の業者一覧 財務局 > 指名停止等 2021年7月29日 令和3年7月27日報告分 財務局 > 優良工事・優良設計等委託関係 令和3年7月28日時点 入札参加禁止中の業者一覧 財務局 > 入札参加禁止 2021年7月16日 印刷請負に係る最低制限価格制度の試行について(R3年7月16日公表分) 2021年7月14日 東京都工事契約関係資料(統計データ) 財務局 > 東京都における工事契約の状況について 2021年7月8日 印刷請負に係る最低制限価格制度の試行について(R3年7月8日公表分) 2021年7月5日 印刷請負に係る最低制限価格制度の試行について(R3年7月5日公表分) 2021年7月2日 見積り合せ(さらし)臨時開催のお知らせ(流域下水道本部・R3. 行政手続きも自宅からスマホで！６月１日から府内8市町で共同調達による電子申請システムの運用を順次開始します！ | 大阪スマートシティパートナーズフォーラム. 10) 下水道局流域下水道本部管理部 経理課 > 見積り合せ(さらし)臨時開催のお知らせ(流域下水道本部・R3.
電気メス買入にかかる仕様内容の変更について 令和3年6月23日付で公示しました、電気メス買入につきまして、 使用内容を一部変更いたしました。 変更箇所は こちら 修正後の仕様書は、入札情報システムにも掲載しております。 お手数をおかけ致しますが、 ご確認の程よろしくお願いいたします。 仕様書【修正後】 電子調達システムへの入り口
電子入札システムに関するお知らせ 電子入札システム新方式(脱Java方式)の入力画面における注意事項について (PDFファイル: 147. 5KB) 【重要】対応クライアント環境(OS・ブラウザ・Java(JRE))について (PDFファイル: 72. 7KB) 【重要】Windows10の動作保証開始に関するお知らせ (PDFファイル: 967. 0KB) 「SSL3. 0」の脆弱性への対応について (PDFファイル: 477. 7KB) 予定価格、最低制限価格の記載について (PDFファイル: 21. 6KB) 電子入札に参加するには 大阪広域水道企業団の入札参加登録のご案内 (PDFファイル: 346. 3KB) 電子入札システムご利用までの流れ (PDFファイル: 211. 0KB) 電子入札システム利用のためのPC環境設定(脱Java対応) (PDFファイル: 646. 8KB) よくあるお問い合わせ(FAQ) 入札参加に関するFAQ (PDFファイル: 307. 5KB) システム等に関するFAQ (PDFファイル: 105. 7KB) マニュアル等 利用者登録(共通) 利用者登録マニュアル (PDFファイル: 1. 8MB) 工事・コンサル用 操作マニュアル 電子入札手続きフロー(建設工事) (PDFファイル: 50. 8KB) 入札情報公開システム(工事・コンサル) (PDFファイル: 2. 2MB) 電子入札システム(工事・コンサル-導入編) (PDFファイル: 1. 5MB) 電子入札システム(工事・コンサル-概要編) (PDFファイル: 4. 4MB) 電子くじの仕組み(工事・コンサル) (PDFファイル: 289. 8KB) 委託役務・物品用 操作マニュアル 電子入札手続きフロー(委託役務・物品) (PDFファイル: 53. 3KB) 入札情報公開システム(委託役務・物品) (PDFファイル: 2. 大阪市電子調達システム 入札結果. 2MB) 電子入札システム(委託役務・物品-導入編) (PDFファイル: 1. 5MB) 電子入札システム(委託役務・物品-概要編) (PDFファイル: 4. 3MB) 電子くじの仕組み(委託役務・物品) (PDFファイル: 169. 8KB) 質問回答機能(共通) 質問回答マニュアル (PDFファイル: 2. 1MB) リンク 電子入札システム(公告等を含む) 電子入札システムの操作等に関するお問い合わせ 問合せ先 電子入札統合ヘルプデスク 電話番号:0570-021-777(平日 9時~12時 13時~17時30分) (注意1)電話回線が混み合って、電話が繋がらない場合は、下記メールアドレスに連絡先を明記の上、コールバックするよう送信してください。 後ほど、ヘルプデスクより、コールバックします。 電子入札統合ヘルプデスクへメールを送信 (注意2)お問合せ前には、必ず「よくあるお問い合わせ」をご確認ください。 (注意3)大阪府電子調達(電子入札)システムヘルプデスクとは別のヘルプデスクです。 (注意4)ICカードに関する内容については、各認証局までお問合せください。 (注意5)入札・契約事務に関するお問合せ(平日 9時~12時 13時~17時30分) 経営管理部 会計課 契約グループ(06-6944-6047)
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