大人も子供も嬉しい♪低カロリーなヘルシーおかず 【1】鶏むね肉グリル焼きとパプリカのマリネ しっかり味の甘辛チキンはご飯のお供にぴったり! ◆材料 鶏むね肉 1枚(250g) 塩 小さじ1/3 こしょう 少々 パプリカ(赤・黄) 各1/2個 【マリネ液】 オリーブオイル 大さじ4 酢、水 各大さじ2 ローリエ 1枚 塩、こしょう 各適量 ◆作り方 【1】鶏むね肉は細長いそぎ切りにして、塩・こしょうをもみこむ。パプリカは1㎝幅に切る。 【2】魚焼きグリルで【1】を焼く。それぞれ途中で裏返して7~8分焼く(両面焼きグリルなら裏返さなくてOK)。 ※フライパンで焼く場合は、オリーブオイル大さじ1/2を入れて表面を焼く(その分のオリーブオイルは【マリネ液】から減らす)。 【3】保存容器に【2】を入れ、マリネ液の材料を混ぜてかける。 ◆ポイント マリネ液を全体に回しかけ、30分ほど置くと食べごろに! 教えてくれたのは 田内しょうこさん 出版社勤務を経て、料理の道へ。働くママのための「シンプルで美味しい子どもご飯」を追求し、雑誌やWEBへのレシピ提案、出張料理教室、セミナー、取材やライティングなど幅広く活躍。 【2】鶏むね肉の自家製サラダチキン カット野菜と合わせてチキンサラダに!
ジューシーな旨味が逸品 モンマルシェ「ブラックレーベル鮪とろツナ缶」 びん長まぐろ1尾で1缶分しか作れない、超高級ツナ缶。鮪の切り出しから梱包まで、すべて1缶ずつ手作りし、最後にシリアルナンバーを手書きし捺印するという、品質にこだわり抜いた味わいは感動モノ お中元に最上級の贈り物!最高級松阪牛特選ギフト! 名産松阪牛 牛松本店「松阪牛シャトーブリアンステーキ」 「肉の芸術品」と呼ばれる松阪牛。とろけるような柔らかさ、格別な旨みと甘み、上品な香りのある逸品で、至福のひと時を。お取り寄せだけでなく、高級桐箱入りなので、ギフト・贈答品におすすめです。 おうちごはんの味方!カロリー控えめ!おかずセット おまかせ健康三彩「塩分コントロールコースB (7食セット)」 「ビーフシチュー」「かに玉」「さばの竜田揚げ」といった定番のおかずがそろったセット。しかも、カロリー控えめ!主菜1つと副菜2つが1セットになっていてボリューム満点です♪ 審査員の方々による審査&レポートは、主観的な評価とコメントであり、商品の価値を客観的に評価するものではありません。あくまでも一つの参考としてご活用ください。 また、これらのレポートは、各審査員が評価した当時のものです。内容、金額等が現在と異なる場合がありますので、商品購入の際は必ず事前にショップページでご確認ください。
ダイエット弁当におすすめの豆腐を使ったおかず 【1】豆腐ハンバーグみそバターソース 淡白な鶏ひき肉とヘルシーな豆腐は相性抜群!塩分ひかえめなのに風味のいいソースで子供も大人も満足な一品です。 (大人2人分+子ども2人分) 鶏ひき肉 150g 木綿豆腐 200g 玉ねぎ(みじん切り) 1/2個分 片栗粉 大さじ1 みそ 大さじ1 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 サラダ油 大さじ1/2 バター 10g 【1】豆腐はキッチンペーパーに包んで重石をし、10分おき、水気をとる。 【2】ボウルにひき肉と【1】を入れてよく練り混ぜ、【A】を加えて混ぜて、4つに丸める。 【3】フライパンにサラダ油を熱して【2】を入れ、ふたをして片面4分ずつ焼き、器に盛る。 【4】フライパンを拭いて【B】を入れ、煮立ったらバターを加えて混ぜながら溶かし、【3】にかける。 ※お好みでグリーンリーフなどを添える。 藤井 恵さん 簡単に作れて、栄養バランスがよく、おいしさのセンスが光るレシピが人気。藤井家の毎日のごはんを綴ったブログも参考になります。 『めばえ』2016年1月号 【2】緑ピーマンと高野豆腐の餃子 お肉の代わりに高野豆腐でヘルシーに。ピーマンが苦手な子でも気づかずパクパク! 緑ピーマン 3個 しいたけ 2枚 高野豆腐(乾) 1枚(15g) しょう油 小さじ1 ごま油 小さじ1/2 塩、こしょう 各少々 しょうがのすりおろし 少々 小麦粉 大さじ1 餃子の皮 20枚 ごま油 小さじ2 酢、しょう油、ラー油(大人用) 各少々 【1】ピーマンはみじん切りにして水気を軽く絞る。しいたけはみじん切りにする。高野豆腐はお湯(分量外)でもどし、水気を絞りみじん切りにする。 【2】【1】をボウルに入れ、【A】を順に加え混ぜ、餃子の皮に包む。 【3】フライパンにごま油を熱し、【2】を並べて中火で焼く。餃子の底面が少し色づいたら水(分量外)を餃子の高さの半分くらいまで入れてフタをし、中火で蒸し焼きにする。 【4】水がほとんどなくなったら、フタを外して火を強め、底面がこんがりきつね色になるまで焼く。 【5】器に盛り付け、酢としょう油とラー油(大人のみ)を混ぜ合わせたタレを添える。 カノウユミコさん 野菜料理研究家。鳥取県の専業農家に生まれ、生来の野菜好き。高校時代から自然食に興味を持ち、ベジタリアン料理・精進料理を研究。現在は鳥取に住み、自ら野菜を自然栽培。東京でも毎月、野菜料理教室を開催している。 『めばえ』2017年7月号 【3】スティック豆腐の磯辺焼き 豆腐は水きりして食べやすい棒状に。片手で食べやすく、大人はヘルシーなおつまみに、子供はおやつにもおすすめ!
2, 400 円 (税込・送料別) 8/16頃の発送 ※天候により前後する場合があります。 アウル配送(ヤマト運輸) 本商品にはクール便料金330円〜が別途加算されます [出荷方法] 冷蔵 ・宅急便100サイズ(10kgまで) [出荷可能日] 月, 火, 水, 木, 金 [納期指定] 不可 [販売期間] 2021/08/05 〜 2021/08/15 北海道 1, 570円 北東北 970円 南東北 860円 関東 800円 信越 北陸 750円 中部 関西 中国 四国 九州 沖縄 2, 490円 ※冷蔵・冷凍商品の場合、送料の他に別途クール便料金が加算されます。 60サイズ +220円、80サイズ +220円、100サイズ +330円、120サイズ +660円 送料の詳細は「ご利用ガイド」をご覧ください> 夏のお野菜最前列!! ご覧いただきありがとうございます。 毎日暑い・熱い日が続いていますね、まさに夏本番!! 7月に続き熱狂のベジフェス第二幕開幕☆ 「淡路島産たまねぎ」と「旬の夏野菜」の詰合せをご用意しました☆ ◇内容◇ ・淡路島産たまねぎ 5個 ・淡路島産赤たまねぎ 2個 ・夏野菜詰合せ(下記の一覧から7品ほど) ◇お野菜の詰め合わせ一覧◇ ・ミニカボチャ 栗坊(緑色) ・ミニカボチャ プッチーニ(黄色) ・なすび ・白なす ・ピーマン ・オクラ ・いんげん豆 ・きゅうり ・ミニパプリカ ・丸ズッキーニ ・ミニトマト ・ししとう ◇淡路島産たまねぎ◇ 南あわじ市の温暖な気候の中、半年以上かけて育てあげた『中生たまねぎターザン』です。淡路島で6月頃に収穫される玉葱です。 甘味・香りがよいのが特徴で貯蔵性にも優れています。 ※お届けの日にち・時間を指定する方はご注文前にご連絡お願いします。 賞味期限/保存方法 たまねぎは風通し良い場所保存してください。それ以外のお野菜は冷蔵庫で保存しなるべくお早めにお使いください。 おすすめの召し上がり方 ◇普段あまりスーパーなどで見かけない白ナスと丸いズッキーニのご紹介♪◇ ・白なす わたしたちの育てている白なすは「とろ~り旨なす」という品種で口の中に入れるとふわっととろけます! オススメはステーキ!縦半分に切り、皮に網目状に切れ目を入れて焼くだけ!! とろっとろで顔がにやけてしまうぐらいまさしく『とろ~り旨なす』(*'ω'*) ・丸ズッキー ズッキーニと言えば棒形のイメージがありますが、手のりサイズの丸く可愛いズッキーニもあるんです!
0gの塩分を使っています。 ヨシケイの冷凍弁当は、どれも意外にしっかり塩分を使っているんですよね。 おかずになるようにしている感じ。 パッケージはまさにシンプル。 多分、ビニールのまま温めても、容器を出して温めても、フタを付けて温めれば問題なし。 こう見ると、そこまで量が少ないようには見えませんね。 パッケージには「トオカツフーズ」の文字が。 トオカツフーズ製品なら間違いなし。 ごちそう様でした! 僕はどのメーカーのお弁当も定期的に食べたくなりますが、シンプルミールもやっぱりたまには食べたくなっちゃいます! - ヨシケイ&夕食ネットのブログ - シンプルミール © 2021 こせたん宅配弁当
「ピーマンとにんじんのカレー炒め」を実食! HITOOMOI カレー味がしっかりしていた ので、ピーマンの苦味が強調されず子どもでも美味しく食べられそうです! 作り置きした「ピーマンとにんじんのカレー炒め」の様子 しっかり味が染み込んでいる様子がわかります。 温め直した「ピーマンとにんじんのカレー炒め」の様子 カレーの風味が漂って、味がしっかり染み込んだ仕上がりになっています。 「ピーマンとにんじんのカレー炒め」を盛りつけた様子 冷凍保存していたとは思えないほど 味がしっかり染み込んでいて、ピーマンのシャキシャキした食感がしっかり残っていました。 お弁当や食卓のおかずとして、パパッと準備ができるのでとても便利ですね。 ピーマンの簡単レシピで作り置きや冷凍保存を活用しよう 大量買いしたピーマンを調理して作り置きや冷凍保存しておくことで、簡単に食卓やお弁当の準備ができます。今回紹介したレシピを参考に、ぜひ便利な使い方を試してみてくださいね。
資格・スキル 学歴・年齢不問 学生歓迎 高校生歓迎 経験不問 未経験者歓迎 経験者歓迎 採用予定人数 3名 交通費 交通費全額支給 (定期範囲除く)※自転車通勤は月1000円支給いたします(社内規定に準ずる) 待遇・福利厚生 ◆アルバイト有給制度もあるのでお休みして もお給料がしっかり確保できます! ◆食事補助は給与天引きで30%引きからスタート!昇格し ていけば最大で60%引きになります! 人気のミラノ風ドリアはなんと60%引きだと 120円でたべられます。(お給料から天引きです!) 応募情報 応募方法 Webまたはお電話でご応募ください。Webの場合は、応募シートを入力の上、送信ください。面接日など追ってご連絡します。 応募後のプロセス 〈1. 応募〉Webまたはお電話から応募。〈2. 面接〉仕事内容や職場についてなど、気になることやご希望はなんでもお聞かせくださいね。〈3. サイゼリヤ新百合ヶ丘駅北口店(新百合ヶ丘/その他グルメ) | ホットペッパーグルメ. 採用〉あなたに会えることを楽しみにしています!勤務開始日もお気軽にご相談ください。※応募の秘密は厳守します。 お問い合せ先 070-2162-0954 サイゼリヤ応募受付センター 受付時間:10~19時(※年末年始を除く) 以下ドメインからメールを受信できるよう設定をお願いします。 会社情報 会社名 株式会社サイゼリヤ 事業内容 全国に展開するイタリアンワイン&カフェレストランチェーン 会社所在地 東京都中央区日本橋浜町2-16-5 東味ビル7F サイゼリヤ 新百合ヶ丘駅北口 の他の仕事を見る 同じ勤務地(川崎市麻生区)の求人・仕事情報一覧 同じエリアの求人一覧 同じ職種の求人一覧 同じ特徴の求人一覧 イタリアンワイン&カフェレストラン サイゼリヤの 求人情報から、あなたにピッタリなお仕事を見付けよう! サイゼリヤ 新百合ヶ丘駅北口 ※表示位置と実際の位置が若干異なる場合があります。応募の際には必ず訪問先を確認してください。 神奈川県川崎市麻生区万福寺1丁目1ー2シティモール3F アクセス 小田急小田原線新百合ヶ丘駅 徒歩2分
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