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Sat, 06 Jul 2024 11:21:36 +0000
読み物 新型コロナウイルスに負けない!家で楽しく健康に過ごす8つの方法 新型コロナウイルスの影響で、外出を自粛し、家で過ごす時間が長くなっている方が多いのではないでしょうか。 楽しみにしていた予定がキャンセルになり、思うように外出できないことで気持ちも沈みがち。そんな方のために、家で楽しく過ごす方法をまとめてみました! 長期の外出自粛に必要なのは、食品や生活必需品はもちろんですが、憂鬱な気持ちや退屈さを忘れさせてくれる「好きなもの、好きなこと」が欠かせません。楽しいひと時を過ごすヒントとしてお役立てください。 1. 食事が楽しみになる美味しいものを準備する 美味しいものを食べれば人は幸せを感じます。 非常食としてカップラーメンやレトルトは役立つかもしれませんが、美味しい食事をお取り寄せして準備しておくのはいかがですか? 「もし完全に家にこもるになったら食べよう」と特別な食べ物を準備しておけば、その時が来ても食事の時間を楽しみに過ごせますね。 ロハスプラザのおすすめ商品 2. ガーデニングをしたり、部屋に花や植物を飾る 花や植物は不安な気持ちを和らげたり、ストレスを緩和させてくれます。 家の周りやマンションのベランダにプランターを置いて花を植えてはいかがでしょうか?植物はマイナスイオンを発生させており、「屋外」で「土を触る」という行為は自律神経を整えるのにも有効です。 プランターほど大きなサイズでなくても、部屋に一輪挿しで花を飾るだけでも部屋の雰囲気が明るくなります。毎日同じ部屋で過ごしていても、植物の成長は私たちに季節の変化を感じさせてくれます。 3. バスタイムを楽しむ いつもとは一味違ったアイテムを使って、家のお風呂を温泉のように楽しむのはいかがですか? 夏はどうして楽しいか 歌. 少し特別な入浴剤を入れたり、ライトをアロマキャンドルに替えてみたり、お風呂で音楽を聴いたりと、贅沢なバスタイムを過ごせば、気分転換になって、リラックス効果が高まります。 入浴剤やアロマを活用して、いろいろな香りを日替わりで楽しむのもいいですね。 4. 音楽を楽しむ 好きな音楽を聴いたり、ライブのDVDを見たりするだけで元気になりますね。 あまり触っていなかった楽器を練習するのはどうでしょうか? スマホのアプリには、ピアノを練習できるものや、音楽を簡単に作れるもの、カラオケができるものもあります。家族で集まってカラオケをするのも楽しそうですね!

新型コロナ禍での夏休み、何して過ごす?今年だからこそチャレンジしたいこと - トクバイニュース

夏はどうして楽しいか - YouTube

こんばんは 24時間保育園ドレミ あやこです ちょうど今の時期歌われ、 子ども達も、そして私個人的にも 大好きなお歌 があります ちなみに題名は知りません・・・ ご紹介します! 「 夏はどうして楽しいか? みんなで好きなもの言ってみよ すいか かもめ めだか 海水浴 くも もくもく くいしんぼう うなどん 夏はどうして楽しいか? きんぎょ よみせ せみ みずあそび びーだま まつり りょこう うなどん 」 ・・・気づきました? そう、 しりとり歌 なんです それも、なぜか「うなどん 」で終わる(笑) 夏、大好きなもの、みんなに聞いてみました。 「はなびー!」 「びーだま!」 「うみー!」 ・・・ということで、今日の設定保育は 釣り !(ん?ちょっと強引?) お魚 と さお を作ろー!と呼びかけると、 いつもの 3倍の速さ でお片づけしてました 作る手順を説明し、いざ製作開始! おやおや?いつもはクールな S くん が俄然やる気! 納得いくまでペンを離しませんでした。 完成後、みんなで釣り大会! 器用に釣り上げる子もいれば、 難しくって、必死になる子も。 ちなみに、最後の最後まで完成にこだわった S くん は こんな感じ。(大魚を釣り上げた達成感さえ漂う・・・) たっぷり遊んだ後、 おうちへ持って帰ってもらうことに。 S くん のママへ、製作中の様子などを話すと、 「パパが釣り大好きで、お兄ちゃんと釣りへよく出掛けるんです。 けど、 S くん はまだ小さいから、柵などない釣り場なんで 連れてけなくて・・・いつも怒ってるんです」 そっかぁ、 Sくん 、釣りに行きたかったんだ~ その器用さなら、きっと 大物 が釣れるよ! Sくん 、いつかきっと、パパと 大物 を釣り上げてね 作り方 <おさかなさん> ①ビニール袋に油性マジックで自由にお絵描き(両面) ②画用紙で作った魚のおめめを両面にセロテープで貼る ③ビニール袋に色とりどりのちぎり紙(チラシでも! 夏はどうして楽しいか 歌詞. )を一握り入れる (お子さんと一緒にちぎっても楽しいですよ!) ④ビニール袋に空気を入れ縛り、縛ったところを尾びれみたく広げる ⑤モール(100均で売ってます)を輪にし、 貼り付ける(さおで引っ掛けるところ) <さお> ①割り箸に紐を巻き、さらに紐の先にJ字型にしたモールを セロテープでくっ付ける 想像以上に簡単です。 ぜひ、お子さんと作ってみてください

生活 2021. 07. 07 2018. 04. 13 この記事は 約6分 で読めます。 雨が降ると、泥で足元が汚れるのが気になったりしませんか? 雨の日に歩いたら、ふくらはぎへの泥はねでズボンやストッキングがダダ汚れ…なんてこと。 「そうそう!よく気になるんだよね」と思ったあなた!

雨の日にふくらはぎが濡れる!歩き方で改善できるは本当?!

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こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 姿勢や歩き方につきましては 今年の梅雨はとても梅雨らしく 雨の日が多いように感じます 雨の降り方にもよりますが 風を伴って横から雨を受けてしまう時など 洋服が濡れやすくて困ります できれば真上から降って欲しいけれど 雨にも色々な種類があるものです 霧雨・長雨、通り雨・ゲリラ豪雨などは 誰でもご存知だと思いますが その種類は何と約400種類以上の 表現があるそうです さすが繊細な日本人ならではなのです 濡れないようにするには 出来るだけ大きな傘を利用するのがおすすめ 最近は傘に半径の長さが書いてあります 私は65センチから70センチがお気に入りです 上からの雨は防げても なぜかふくらはぎの部分が汚れてしまう という方はいらっしゃいませんか?