290 mg 葉酸 (B 9) (2%) 6 μg ビタミンB 12 (103%) 2. 47 μg ビタミンC (0%) 0. 0 mg ビタミンD (0%) 0. 0 μg ビタミンE (3%) 0. 49 mg ビタミンK (2%) 1. 8 μg (1%) 5 mg 鉄分 (83%) 10. 73 mg マグネシウム (6%) 23 mg リン (24%) 170 mg カリウム (6%) 263 mg ナトリウム ( 塩分 の可能性あり) (5%) 71 mg 亜鉛 (108%) 10. 27 mg 53. 55 g ビタミンA 効力 0 IU ビタミンD 0 IU 砂糖 0.
熊肉 (くまにく)とは、 クマ からとれる肉。熊料理の材料となる。熊肉は古来より食用とされてきた [1] 。21世紀の現在でも大量には出回らない食材である [1] 。全身が食される。旨味が強いとされる。主に日本と中国での熊肉に利用について述べる。 食品としての特徴 [ 編集] クマは全身を食用にでき、肉が少量であっても 旨味 が強い [1] 。汁ものには脂身のある部位のほうが良いスープが出る [1] 。 東京家政学院大学 客員教授の 宗像伸子 は、熊肉を調理し食用した感想として、脂身は 融点 が低く、甘みと旨味が強かったこと、肉が少量であっても旨味がスープに溶け出し、野菜にも味がよく染み込んだことを述べている [1] 。 石川県 の白山商工会によると、寒い地方の熊は、その肉は脂肪部分が多いが、サラッとした脂が特徴だとしている [2] 。 栄養価 [ 編集] 熊肉(狩猟、生) [3] 100 gあたりの栄養価 エネルギー 161 kJ (38 kcal) 炭水化物 0. 00 g 食物繊維 0. 0 g 脂肪 8. 30 g タンパク質 20. 10 g ビタミン ビタミンA 相当量 (0%) 0 µg チアミン (B 1) (14%) 0. 160 mg リボフラビン (B 2) (57%) 0. 680 mg ナイアシン (B 3) (21%) 3. 200 mg ビタミンC (0%) 0. 0 mg ミネラル カルシウム (0%) 3 mg リン (22%) 151 mg 鉄分 (51%) 6. 65 mg 他の成分 水分 71. 20 g ビタミンA 効力 0 IU 単位 µg = マイクログラム • mg = ミリグラム IU = 国際単位%はアメリカ合衆国における 成人 栄養摂取目標 ( RDI) の割合。 出典: USDA栄養データベース (英語) 熊肉(狩猟、煮込み調理) [4] 100 gあたりの栄養価 エネルギー 259 kJ (62 kcal) 13. 熊の手はグロイ？中国の高級食材で伝統料理！味や値段に調理方法も紹介 | Leisurego | Leisurego. 39 g 飽和脂肪酸 3. 540 一価不飽和脂肪酸 5. 660 多価不飽和脂肪酸 2. 400 32. 42 g (0%) 0 μg チアミン (B 1) (9%) 0. 100 mg リボフラビン (B 2) (68%) 0. 820 mg ナイアシン (B 3) (22%) 3. 350 mg ビタミンB 6 (22%) 0.
Description 熊肉というと珍しい食材ですが、もし手に入ったときは・・・お試しください(^0^)特有の獣臭さをほとんど感じさせません! 材料 (4人分くらい) 田舎味噌(豆味噌)臭み取り用 適量 板コンニャク 1枚 田舎味噌(豆味噌)味付け用 大さじ2 作り方 1 熊肉は小さく切り、すりおろした玉ねぎと田舎味噌を混ぜ、ぴったりとラップをして、 一晩 (できれば24時間)冷蔵庫で 寝かせる 。 2 写真は 一晩 寝かせ た後の熊肉。臭みを吸った味噌を手で取り除く。(だいたいでよい)(この味噌は捨ててください) 3 ごぼうは斜め切りにし、 水にさらし 灰汁 を抜く。コンニャクはスプーンで小さめにこそぎ切る。ネギは 小口切り にする。 4 鍋に、熊肉・ごぼう・ねぎ・コンニャク・すりおろしにんにく・酒を入れ、さらに水(分量外)をかぶるまでそそぎ火にかける。 5 始めは強めの火加減で、沸騰したら丁寧に 灰汁を取り ながら30分程度弱めの 中火 にかける。出来上がるまで蓋はしないでね! 6 顆粒だしと味付け用味噌を加え、 弱火 で1時間程コトコトと煮る。途中水分が減ってきますが焦がさない様に熱湯を加えればOK。 7 盛り付けをし、刻みネギがあれば乗せてできあがり♪ 8 馬肉や鹿肉などでも応用できるのではないかと思われます。(こちらはまだ未実施ですが) コツ・ポイント ・下ごしらえの玉ねぎは肉を柔らかくする効果が、味噌には臭みを取る役目があります。 ・砂糖は入れないでください、肉が硬くなります。 ・鍋の蓋は出来上がるまでしないこと。(臭みが肉にこもってしまうのを防ぐため) このレシピの生い立ち 熊肉をいただいたので食べ方をいろいろ調べてみたのですが、これだ!というのがなかったため、自分でアレンジしてみました。恐る恐るでしたが、これが食べてみたらイケる!ということで公開させていただきます。 クックパッドへのご意見をお聞かせください
Description ネットのレシピなど参考に、熊の手の赤ワイン煮込みを使ってみました!熊の手が手に入ったら是非参考にしてください♪ 材料 (熊の手の赤ワイン煮込み) 赤ワインビネガー 少々 作り方 1 熊の手を食品用洗剤などでしっかり洗う。 2 熱湯で 湯通し して、ひたすら毛を抜く。 抜き残しはカミソリなどで剃る。 3 バラして塩コショウする。 4 油で軽くポワレする。 5 別の鍋に移し、赤ワイン、赤ワインビネガー、蜂蜜、オールスパイス、オレガノ、ニンニクを入れて煮込む。 6 オイスターソース、蜂蜜、醤油、ローズマリーを足して照りを出して完成。 コツ・ポイント 料理に正解は無いので、気軽に作ってみましょう! このレシピの生い立ち 有害駆除の熊の手を頂いたので、命に感謝して、有り難く調理しました。 レシピID: 5650759 公開日: 19/05/16 更新日: 19/06/07
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立派なフランス料理になりましたよ~ 早速、頂いてみますっ ひゃっは~ スゴイ~ もう・・なんと申しましょうか! ぷるぷるぅ~ でございます! コラーゲンたっぷりのゼラチン質の かたまりのような!! これは、お肌に良いのは 間違いナシ でしょう 食感は、「 むにゅ 」って感じで 味は 赤ワインの風味 たっぷり ケモノ臭さは全くありませんでした 今ここに 濃い赤ワイン 欲しい! 熊の手【冷凍】. しかし・・・ ここまでたどり着くまでに どれだけの苦労と時間を要したでしょうか・・・ シェフっ ホント、お疲れ様です! そして熊さん、本当に恐るべし さて、この度は「 熊さんの命 」丁寧に調理させて頂き そして大変美味しく頂戴致しました ごちそうさまでした 猟師様にも感謝です 実は、「熊さんのどうなった?」の お問い合わせが多数ございまして 大変驚いておる次第でございます 長いブログを最後までお付き合い頂きありがとうございました もし次回、熊さんを入手できる チャンスがあった時には お店でちゃんとお客様に お出しできるように 更に腕を磨いて頑張りたいと 思っております お楽しみにどうぞ
久しぶりのレシピ記事になります! 四川フェスも無事に終わり、後処理ももう少し、時間に余裕ができてきたので、レシピを定期的にアップしていきます。 さて、熊掌豆腐(シオンジャンドウフ)を知っていますか? 熊掌は中国語で熊の手という意味ですがもちろん熊の手を使うわけではありませんので、ご安心を。熊掌豆腐はいわゆる家常菜(ジャーチャンツァイ)、家庭料理の定番の料理です。 味つけの要は豆板醬。ピリッと辛く、ごはんのおともに最適なこの料理は、手軽につくれるので、実は四川省では麻婆豆腐よりよく食べれられています。 日本語でいうと厚揚げの豆板醬炒めという料理。動画では軽く豆腐を揚げて、作るという工程がありますが厚揚げを使っても全然okです! 熊の手の煮込み 画像. 動画:3:50 材料 食材 豆腐500g、ヒレ肉75g、葉にんにく30g、 調味料 豆板醬15g、豆鼓3g、生姜、ニンニク その他 料理酒、醤油、砂糖、片栗粉 作り方 時間:20分 下準備 ・水分を切った木綿豆腐を薄く切る ※豆腐の水分はあらかじめ切っておく ・ヒレ肉をうすくきる ・ヒレ肉に醤油、料理酒を入れ混ぜ、片栗粉をまぶす ・葉にんにくをざく切りにする ・生姜、ニンニクを刻んでおく 豆腐を素揚げする 豆腐を両面炒め、両面の色がかわってきたら、皿に移す 仕上げ ・菜種油をいれて、豚油を少しまぜ、加熱する。 ・まずは豆板醬をいためて香を出す。 ・次に生姜、ニンニク、豆鼓をいれて香りをだす ・薄切りにした肉をいためる ・スープを少し入れ、醤油をいれ、少し砂糖をいれて味を整える。 ・豆腐をいれ、強火でいためて、汁気を飛ばす。 ・最後に少し片栗を入れて完成。 まとめ ・味の決め手は豆板醬! ・厚揚げをスーパーで買ってくれば超簡単にできます! ・葉にんにくはあまり売っていないので、葱で代用! 厚揚げが冷蔵庫にあるときによく作る料理です。豆鼓がなければなくてもok。豆板醤だけの味つけでもしっかりとした味になるので、おすすめです。 四川では家常豆腐という家庭で食べる豆腐料理がありますが、広義では熊掌豆腐と同じ料理。 この料理、どのレストランで食べても外れがない定番家庭料理。なので、四川へ行ったら、麻婆豆腐ではなく、熊掌豆腐を食べるのをおすすめしています。 ぜひ、覚えておいてください! 四川料理を極める四川料理研究部へ参加しませんか? 四川料理を愛する人であれば誰でもOK!麻辣&花椒ブームの火付け役、四川省公認の四川料理の専門家・麻辣連盟総裁の中川正道と一緒に四川料理を極めましょう!毎月四川省現地の料理人とライブ中継!最新の四川料理情報や作り方を伝授します!有料専用サイトは こちら 【12月開催予定】四川フェス2020@オンライン!
かごしま健康の森公園 施設案内 有料施設 施設内容 運動広場 屋根付ベンチが設置され、サッカーなどの利用ができます。 ・利用時間 8:30~21:00 ・受付時間 8:30~19:00 テニスコート 全7面のオムニコートがあります。 専用の砂入り人工芝を敷いた本格的なもので、ソフトテニスも使用できます。 ・受付時間 8:30~20:00 体育館 バレーボール、バドミントン、卓球など ※室内シューズを着用してください。 プール施設 ■屋内プール (温泉保養プール・温泉歩行浴プール・温水プール) ■屋外プール (ウォータースライダー・児童プール) ※7・8月のみオープン ・利用時間 8:30~20:00 ※屋外プールは18時まで ・受付時間 8:30~19:30 1. 水着と水泳帽子が必要です。 ※貸出はございません。売店で販売しています。 2. 小学3年生以下は、中学生以上の保護者同伴となります。 3.
施設の概要 オムニコートが2面ございます。 Aコート 東側 Bコート 西側 使用料金 1面260円(1時間毎) 休館日 年末年始(12/29-1/3) 使用時間 午前9時~午後6時(日曜、月曜、祝日(月曜日が祝日の場合は、その翌平日)、第4火曜は午後5時まで) ※10月~3月までは日没の時間により午後5時までになります。 ※月曜日はシルバー大学校使用のため、貸出できません。 ただし、月曜日が祝日の場合は午後のみ貸出をします。 備品 ご使用の流れ ご利用のお客様へ テニスコートは、16歳以上からご利用できます。16歳未満のお客様には、保護者(高校生以上)の同伴が必要となります。 1日のご使用上限は1グループにつき1面を3時間までです。 更衣室及びシャワー室はございません。 料金は当日前払いを原則としており、一度お支払いいただいた料金は返金できません。なお、天候の理由による場合に限り、予約時間の最初の1時間分を先に支払い、利用後に未払分を精算することが可能です。 利用者の都合でキャンセルする場合、早めにご連絡ください。 雨天等で使用しない場合でも、必ず健康の森管理課までご連絡ください。 (無断キャンセルや当日キャンセル、他の利用者に迷惑を掛ける等行為が繰り返された場合、ご利用をお断りする場合があります。) 更新日: 2019年9月30日
新型コロナウィルスの影響で、実際の営業時間やプラン内容など、掲載内容と異なる可能性があります。 お店/施設名 健康の森公園テニスコート 住所 鹿児島県熊毛郡屋久島町安房2740 ジャンル 【ご注意】 本サービス内の営業時間や満空情報、基本情報等、実際とは異なる場合があります。参考情報としてご利用ください。 最新情報につきましては、情報提供サイト内や店舗にてご確認ください。 周辺のお店・施設の月間ランキング