貯金もないし、全く生活に余裕がないから資産は持っていない 実はお金に余裕がなくても、人間誰しも資産を持っています。 「人生は最大の資産である」 生きているだけで、あなたの人生は資産になるのです。 生きていたら人生そのものが「コンテンツ」となり、「お金」に変えることができる。 あなたのコンテンツで人助けをする▶︎対価としてお金がもらえる まとめ:月10万円でより豊かに暮らすミニマリスト生活 月10万円でより豊かに暮らすためには、まずモノを減らすことから始めましょう。 モノを減らすことで、お金や自由を手に入れることができます。 ミニマリストに興味がなくても、ミニマリズムを知ることで、人生に役立てることができるます。 本書が少しでも気になるなら、実際に手にとって内容を確認してみてください。 リンク リンク
65歳の人気ブロガーが伝授!年金で豊かに暮らす7つの方法 ( サンキュ!) 65歳になった今、限られたお金でもゆとりある暮らしができるのは、40〜50代のうちに現状を把握して、少しずつ準備をしてきたから。人気ブロガー・ショコラさんが心から「やってよかった」と思うことを紹介します。<教えてくれた人> ショコラさん 65歳。東京都在住。1LDKのマンションで1人暮らし。40代で離婚を経験。30代後半の息子が2人いる。「老前整理」として始めたお片づけブログが大反響!著書に『65歳から心ゆたかに暮らすために大切なこと』(マガジンハウス)。 ショコラさんちの家計表 <収入> 月収(手取り) 8万円 年金(手取り) 約12万円 ※パート時代の厚生年金の一部と正社員のときの企業年金、国民年金を合わせた額。 <支出> 住居費 3万円 (管理費、修繕積立、固定資産税月割り)※住宅ローンは56歳のときに完済。 水道・光熱費 9000円 交通・通信費 9000円 (Amazonプライム、Yahoo! 65歳の人気ブロガーが伝授！年金で豊かに暮らす7つの方法(サンキュ！) - goo ニュース. プレミアム、NHK受信料などを含む) 保険料 6000円 食費 2万円 日用雑貨費 4000円 交際費 4000円 美容・衣料費 1万2000円 趣味・娯楽費(外食等) 1万5000円 医療費 5000円 残し貯め 8万6000円 ※出費が少ない月は家電の故障や急な病気用の予備費として月1万円ほどプール。 1. 家計簿をつける この先、毎月いくらあればいいのかがわかります。限られたお金で老後を安心して暮らすには、まず「自分が生活するのに毎月必要なお金」を知ることが大事。家計簿をつけるとそれがわかります。私の場合は月12万円の生活費があれば暮らせるとわかり、やりくりの見通しが立ったことで不安が1つ減りました。今では月12万円で暮らす方法が身につき、家計簿は2年前に卒業。 家計簿は100均の金銭出納帳を使っていました。今は財布2つでやりくり。月初めに食費用に2万円、そのほか用に4万円を入れます。固定費は口座から引き落としなので通帳で管理。 2. ねんきん定期便※を見る いくらもらえるのかハッキリすると不安がなくなりますよ! 50歳になったら「ねんきん定期便」※をチェックすると、老後にもらえる年金額がわかり、生活費が毎月いくらたりなくなるかも把握できます。私の場合は月2万円不足と判明。「でも、年金生活が始まる65歳から20年分の老後資金として約500万円あれば安心かな」と考えることができ、老後資金の貯蓄プランが固まりました。 3.
「NHK 団塊スタイル」放送から見えてきた「老後を楽し暮らす 幸せな生き方」の法則です。 年金生活でお金が無くても大丈夫!老後の年金生活に不安を抱く若い世代にとっても、今から心がけたい大切なポイント、秘訣がありました! 番組内で紹介された「家計を節約する方法」と共に、人生の楽しみ方を見ていきましょう。 老後の家計費の節約術 あなたの冷蔵庫には消費期限が切れてしまったものが眠っていませんか? テレビに登場された素敵なおばあちゃまは、書道講師などの仕事をしながら、年金を含めて12~3万の生活をしています。今迄、家計簿は付けたことがないそうです。 でも、大切なお金を無駄に使わない為に、数字が苦手な方でも簡単に無駄なく管理する方法が紹介されました。 自分の1回分の買い物をみると問題点が見えてきますので、チェックしてみます。 例えば、まとめ買いで100円弱 安くなっているものを買っていないか?まとめ買いが安くとも、それは消費期限までに食べきれるものなのか?
それは、 ミニマリストになると無駄遣いが減り、結果的に月10万円でも豊かに暮らしていくこともできるからだ。 この本を読んで節約術を学ぶのではなく、ミニマリストになってみて欲しい。 この本は、ミニマリスト=モノが少ない人 という考え方も変えてくれます。 確かにモノを減らすこともミニマリストにとって大事なことです。 Takeruさん自身も3, 000個以上のモノを手放したと語っています。 しかし、 ミニマリストはモノだけを断捨離するわけではありません 。 時間・お金・人間関係のにおいても、ミニマリストの考え方は有効です。 この本を読めば、ミニマリストの新たな可能性が見つかるかもしれません。 本からの学び 〜ミニマリストは夢を叶えるための手段〜 この本で一番伝えたいことは、「 ミニマリストは夢を叶えるための手段 」ということだと思います。 ミニマリストになることで生み出される"お金"や"時間"は、夢を叶えることに使うことができます。 だから、ミニマリストは夢を叶えるための手段だということ だ。 本書の中でも紹介されているが、人生を登山に例えた話がわかりやすい。 あなたは登山をするときに、山登りに必要なモノ以外を持って登るだろうか? おそらく、登頂に必要なモノ以外は置いていくはずだ。 ミニマリストもそれと一緒で、夢を叶えるために必要なモノ以外は捨ててしまおうということです。 ミニマリストが大切にしているモノ 登山の例だと、概念的な話になりすぎて断捨離が難しい。 ここでは、もう少し具体的に"ミニマリストが大切にしているモノ"を紹介しておこう。 お金を生み出してくれるもの 時間を生み出してくれるもの ポジティブな気分にしてくれるもの 読んだらわかるものばかりなので、説明は割愛する。 これから断捨離を始める方は、これを参考に断捨離を始めてみよう。 おわりに 〜ミニマリストの在り方は十人十色〜 ミニマリストは夢を叶えるための手段ということを紹介した。 人によって夢や目標が違うので、ミニマリストの在り方もみんな違って、みんないい 。 たくさん本やYoutubeの動画を見ながら自分に合ったミニマリストのスタイルを見つけ出して欲しい。 最後に、本書でも紹介された元ウルグアイの大統領"ホセ・ムヒカ"さんの言葉を紹介して終わりにする。 貧乏な人とは、少ししか持っていない人ではなく、 無限に欲があり、いくらあっても満足しない人のことだ by ホセ・ムヒカ
老後生活を楽しむために忘れてはいけないこと ●楽しい老後生活は健康あってこそ 老後生活を楽しむために忘れてはいけないこと、それは健康です。 内閣府 「平成29年(2017年)高齢者の健康に関する調査結果」によると、健康状態が良いと回答した層ほど「ほとんど毎日外出」し、一方で、健康状態が良くないと回答した層では、「ほとんど外出をしない」が23%を占める結果となっています。このことからも、健康であることは活動範囲を広げるのには欠かせない要素であることがわかります。 健康的な生活をおくるために今からでも気をつけるべきことは、規則正しい食生活と、適度な運動を定期的に行うことです。健康は、豊かな老後生活をおくる上でとても大切な要素であることを肝に命じて生活していきましょう。 もうひとつ大切なことがあります。 それは、好奇心を持ち続けることです。歳を重ねると新しい活動をするのがおっくうになりがちですが、好奇心を持つことは社会や人への関心を持つことでもあり、それは精神面での健康につながります。 好奇心は行動につながり、行動は社会に関わり続けることにつながり、それが世界を広げ、生きる活力となるのです。 老後に向けた準備をファイナンシャルプランナーと一緒に始めませんか? ●社会とのつながりを持ち続けることで世界は広がる 同じく、内閣府 平成29年(2017年)高齢者の健康に関する調査では、「友人・仲間の有無」が健康状態に影響を及ぼすと推測される結果が出ています。 健康状態が良いと回答した層ほど、「友人・仲間がいる」傾向にあり、逆に健康状態が良くないと回答した層では「友人・仲間がいない」が36.
ベランダ ベランダの野菜たち 花がたくさん咲いてきて 実も大きくなってきました‼️ きゅうりだけは 花は沢山咲くのに実がならず💦 残念です😓😓😓 ひとつでも育つといいけれど... 青じそもワサワサ生えてくれるので 大きくなってきては 息子に収穫してもらいます 水の入ったガラスに 入れて保存しておいて 20枚くらい集まったら 天ぷらに💕 息子は青じそは薬味として使うより さくっと天ぷらで 食べる方がおいしいらしく 10枚近く食べてました😳🙌 ミニトマトのお花は お星様みたい これは息子の好きな イエローミニトマトですが 赤いものや オレンジのものなど 色々植えてカラフルなミニトマトを 楽しんでも良かったかもしれません🤔 実が色づくのが楽しみです💕 そして ピーマンの苗のそばに なぜかキノコが‼️ 少し様子を見ようと そのままにしておいたら 大きくなっていき 芯がかさの重みに耐えきれず 倒れていました😳 最後はそれを息子が 処分してくれました キノコって毒アリのものとか 色々あるから怖いです... 😱 プランターにできると思っていなくて ビックリしました💦 もう少し野菜苗買い足したいので 今度ガーデンセンターに 行ってきます✨
ザ・パックを代表する製品のひとつが、 紙袋 です。国内首位の手提げ紙袋製造メーカーとして、日ごろ皆さんが街中で目にされている紙袋を手掛けています。 ショッピングバッグ、宅配紙袋、食べ物を入れる角底袋…など、おそらく毎日何かしら接する機会のある身近なパッケージですが、ひとくちに紙袋と言っても作り方には様々な方法があります。 語り始めると非常に長いお話になりますので、今回は紙袋が工場でどのように作られているかという部分に注目してご紹介していきます。 1枚の紙があれば、紙袋は作れる! 実は1枚の長方形の紙と両面テープがあれば、だれでも紙袋を作ることができます。 まず長方形の紙の短い辺の片側に両面テープを貼り、筒状にします。紙の端に合わせて平らに潰してから、マチ(厚み)をつけて、底面と口折を折り込んだら(ここは少しコツをつかむ必要あり)あっという間に紙袋の完成です!
⑥クリアシェイプバッグ バレンタインラッピング完了🌟 ◉ダイソー クリアシェイプバッグ 昔は100均のなんてダサいやつ数種類しかなかったのに。 もっと昔は100均なかったし特設会場とかで買ってチョコよりラッピングの方がお金かかってたよね😂 カサカサとか箱とか無駄に高かった! 今は100均でかわいいの買える時代🥺 — むぎ@2y (@mugi_no_ie) February 13, 2020 6つ目は「クリアシェイプバッグ」です。チョコやキャンディーなどのお菓子を包装する時にぴったりな、小さめの密封袋ですよ。取り出し口にジッパーが付いており、プレゼントを入れたらそのままラッピングできます。片側が透明になっており、中身が見えるようになっている点もポイントです。 ⑦牛乳パック型ラッピングシリーズ ダイソーでたいへんよさげなラッピング袋と箱みつけた🥛💗💜 — むっさん💻🧜 (@utaohji_mousa) January 19, 2020 7つ目は「牛乳パック型ラッピングシリーズ」です。言葉通り、本物の牛乳パックをイメージしたクリアタイプのラッピンググッズですよ。厚手のビニール素材で作られているため、破れにくい点がポイントです。中身が見えるようになっていることから、お菓子を小分けする時にもおすすめですよ! オリジナルの不織布バッグの印刷｜山元紙包装社. ⑧本型ギフトボックス ダイソーでひとつ200円で売ってたんだけどエモすぎない?本型ボックスなんだけど — セーフティあーよ (@acc_yomo) February 23, 2019 8つ目は「本型ギフトボックス」です。一見本物の文庫本のようなデザインでありながら、ページ部分が容器になっています。表紙のデザインもかわいいため、サプライズプレゼント用のラッピングにもおすすめです。 ⑨ハウス型プレゼントボックス ダイソーのプレゼントボックスに、ちゅんライトが入った!!これでお送りできそう!!窓がついててかわいいね! — ななぷりん極@ (@7rpin) January 21, 2021 9つ目は「ハウス型プレゼントボックス」です。ダイソーでも高い人気を誇る、組み立て型のボックスですよ。まるでドールハウスのように小さくてかわいいデザインは、小さめのマスコットやお菓子をラッピングする時におすすめです。 【セリア】100均の種類が豊富でおしゃれなラッピンググッズ一覧!
検索範囲 商品名・カテゴリ名のみで探す 除外ワード を除く 価格を指定(税込) 指定なし ~ 指定なし 商品 直送品、お取り寄せ品を除く 検索条件を指定してください 件が該当 オリジナル 商品仕様 商品情報の誤りを報告 メーカー : アスクル カラー 乳白 サイズ No. 8 厚さ 0. 012mm 吊り穴 有り 横 160mm 材質 ポリエチレン(HDPE) 縦 340mm エンボス加工 カラータイプ すべての詳細情報を見る ドンドン使える価格が魅力の乳白色のレジ袋。低価格は実現しながら、たっぷり詰め込めるしっかりした作りです。東日本サイズはNo. 8です。 レビュー : 4.
個数 : 3 開始日時 : 2021. 08. 04(水)21:14 終了日時 : 2021. 11(水)21:14 自動延長 : あり 早期終了 この商品も注目されています 支払い、配送 配送方法と送料 送料負担:落札者 発送元:茨城県 海外発送:対応しません 発送までの日数:支払い手続きから1~2日で発送 送料: お探しの商品からのおすすめ
こんにちは。 最近は、他人の趣味をまねて、自分の新しい趣味にすることにはまっている安孫子です。 新しいことに挑戦することが好きなので(ただし、飽きっぽい)、自分がやったことの無いことにも興味があります。 ただ、1から新しく始めるとなると、始め方から調べることになり、効率が悪くなってしまうので、すでに経験している人に教わりながら始めるようにしています。 最近始めたのが、ギターを弾くことです。また、これからボルダリングと釣りを始める予定です。 さて、今回は【レトルト殺菌】についてご紹介いたします。 レトルト殺菌とは、容器(袋)に120℃か同程度の熱がかかる状態に加圧加熱して殺菌することを指します。加熱の温度や時間は、内容物によって調整されます。 この加熱殺菌により、一般的な食中毒細菌を殺菌できるとされております。 そのため、主に食品包装される際にご利用頂いております。 レトルト殺菌を行う場合は、高温で加熱・加圧するための設備が必要です。 ・レトルト殺菌装置 ・レトルト殺菌機 ・レトルト釜 などと呼ばれている、専用の設備が必要となります。 自社で設備を保有していなくても、レトルト殺菌を委託加工してくれる会社もあるようです。 レトルト殺菌について以下の3つの注意点が挙げられます。 1. ボイル殺菌は使用できない レトルト殺菌に似ているもので、ボイル殺菌もございますが、殺菌方法も対応する袋も異なりますのでご注意ください。 ボイル殺菌は湯煎(水の沸点が100℃以内)を利用した湿熱殺菌のことを指します。 レトルト殺菌に対応の袋でもボイル殺菌にはご使用できませんのでご注意ください。 レトルト対応の袋は耐熱性には優れていますが、ボイル対応の袋に比べて耐圧強度は低いです。ボイル殺菌装置の多くは圧力調整ができずに袋に大きな不可がかかります。そのため、レトルト対応袋でボイル殺菌しますと破袋につながる危険性が高くなります。 2. 折り紙 巾着 折り方 166447-折り紙 巾着 折り方. 電子レンジ加熱は使用できない また、弊社で取り扱っているレトルト対応袋は電子レンジ調理には使用できません。 電子レンジ加熱を密封状態で行うと袋が膨張し破裂する恐れがございますので、ご使用できません。 もし電子レンジ加熱をご使用される場合は、中身を別の容器に移していただくことをおすすめいたします。 3. 真空包装をしっかり行う レトルト殺菌を行う食品を袋に詰めた際の注意点として、しっかり脱気するという点が挙げられます。 袋内に空気が残存していると、熱伝導率が悪くなり、殺菌効率が低下してしまったり、加圧時に袋が破れてしまう場合があります。 そのため、袋詰の際はしっかりと脱気包装・真空包装を行う必要があります。 レトルト殺菌について、注意事項に気をつけて正しくご使用いただければと存じます。もしご不明点などございます場合は、お問い合わせいただければ幸いです。 レトルト対応袋は透明袋・アルミ袋、平袋・スタンド袋の4種類ございますので、食品包装でレトルト殺菌をご使用される方は、是非お問い合わせください。 参考: レトルトについて