ソーラメイト+(プラス)なら、昼間は太陽光の電気を使い、それ以外の電気は大手電力会社より約5%割引した電気を使うため、契約してすぐに節約を実感できるメニューです。 もっと知る ソーラメイトでんきなら、大手電力会社の電力料金単価より5%割引した電気を使うため、契約してすぐに節約を実感できるメニューです。 準備中 今まで諦めていた「狭い屋根」の住宅の方や 災害対策をしたい方へおすすめのサービスです。 もっと知る
すでに触れられていますが、約9年を譲渡目安と考えておりましてその期間は天候・電力使用状況に依ります。日中の電気使用量と発電された電力の売電額が、ソーラーシステム設置総額費用に到達した月の検針日に譲渡されます。 設置費用<売電額+電力利用料 もしくは 10年1ヵ月目に譲渡 する事となっております。 ご相談も、もちろん無料です 設置したいと思って頂いても、設置には一定の条件がございます。よって、こちらからお断りさせて頂く場合もございます。設置できるか否かの調査(無料)も行っておりますのでお気軽に弊社までご相談ください。
代理店 モデル お客様へのLooopでんきのご紹介、お見積り、お申込みの回収等、 仲介業務を行っていただきます。 詳しくみる 取次 事業者モデル 小売り事業者登録が必要なく、 自社ブランドの名前で電気を売ることが可能 です。(例:◯◯◯でんき powered by Looop) 電力小売り 事業関連サービス 需給管理代行業務 新電力への電力販売 新電力立ち上げ業務 自治体新電力取組バックアップ 詳しくみる
太陽光設備の設置 デンカシンキが、一般住宅の屋根に太陽光発電システムを設置(受注・設計・施工・管理)します。 再エネ推進企業が、(1)により設置された太陽光発電システムの費用を負担します。 3. 電気料金のお支払い 需要家様(太陽光発電システムを設置された一般住宅にお住いの方)は、発電された電気のうち、消費電力(実際にご家庭内で使われた電力)のみ電気料金として、月々お支払いいただきます※。 ※デンカシンキグループ会社の㈱DSグリーンパワーへお支払いいただきます。 余剰電力(発電された電気のうち、ご家庭内で使用されず余った電力)は、地域ごとの大手電力会社(四国電力や東京電力等)が買取り、再エネ推進企業に支払われます。 4. 太陽光設備の譲渡 発電決済という独自の決済方法に基づき、累積値が太陽光発電システム設置の譲渡ラインに達した時点で、太陽光発電システムの所有権が需要家様に譲渡されます。(譲渡時期の見込みは、太陽光発電システム設置から平均9年4カ月後) 発電決済はデンカシンキだけ! “LOVEソーラープロジェクト”はじまります | 秀光ビルド. 発電決済とは? フリーソーラープロジェクトの最大の特徴が、発電決済です。消費電力・余剰電力ともに1kWh当り弊社規定価格で換算し、その累積値が設置した太陽光発電システムの実質設置価格に達した時点で、システムを需要家様に譲渡いたします。 フリーソーラーPROJECTのメリット 1. 無料設置なのでローンを組む、または現金の出費が必要がない 2. 最安値 クラスの電力 を使用できる 3. クリーンエネルギーの普及に貢献できる 4.
(ネット・ゼロ・エネルギー・ハウス) ZEH(ゼッチ)とはエネルギー消費を抑制する高断熱仕様、高効率設備による省エネと太陽光発電などによる「創エネ」により、年間の家庭のエネルギー消費量の収支を差し引き、ネットでゼロ以下にし、環境や家計にもやさしい暮らしを目指し、政府は新築住宅のゼロエネルギー化を推進しています。 ●ZEHの家のメリット 光熱費節約 低燃費で省エネな住宅なので、無駄な光熱費が抑えられます。浮いたお金で快適でゆとりある生活を。 健康住宅 断熱性能を高めることにより、家の中での温度差が少なく、健康で心地よく住みやすい住宅になります。 電気の自給自足 創エネによりエネルギーの自給自足ができます。無駄な出費を減らし、余った分は売電も可能です。 ※LOVEソーラーを活用したZEH住宅の場合、補助金が対象外となります。 ● HEMS ( ヘムス ) とは? (ホーム・エネルギー・マネジメント・システム) 太陽光発電システムの稼働状況はもちろん、電力使用状況の確認が可能。 エネルギー状況を可視化して、細かく確認でき、エコライフをサポートします。 わが家のエネルギーが見える、 家計がわかるエコが楽しくなる もっと快適に省エネライフ ご使用のPC、タブレット、スマートフォン、プラウザ搭載型TVなど、LAN環境に対応する、様々な機器に複数同時表示が可能。またインターネット回線に接続できれば、外出先からでも表示することができます。 さらに蓄電池と合わせれば、 もしもの災害時でも安心 停電になり、地域電力会社からの電力の供給が止まると、太陽光発電の保護装置が働いて、システムが自動的に停止します。 そういった場合に、パワーコンディショナにある切り替えスイッチを自立運転モードに切り替えれば、太陽光発電システムで発電した電力と蓄電池で貯めた電力で自立運転コンセントに供給されます。 LOVEソーラーご利用条件 契約書は「Zソーラー基本契約書」及び「Zソーラー利用契約」を締結するものとする。 お電話でのお問い合わせ 0120-333-289 受付時間:10:00~18:30 お気軽にご連絡ください。
多彩なアセット・ノウハウを ご提供するサービスが特徴です。 FEATURE 代理店サービスの特長 代理店様の事業領域に合わせて、弊社の様々な代理店サービスを選択する事が可能。 価格面だけではない、Looopの持つ多彩なアセット・ノウハウをご提供するサービスが特徴です。 サービスを組合せ、代理店様独自のサービスを展開する事が可能です。 代理店サービスの組合せ事例 サプライチェーン 太陽光発電のサプライチェーンを一貫して 提供価格 の 低減 、 サービス の 多様化 を 実現 PRODUCTS 各種代理店サービスについて LooopSolar とは?
でも、意外とそんなに上手くはいきませんよ(笑) タンパク質と脂質と炭水化物って混同していますから、 気づいたら意外とカロリーを摂っていて、せいぜい1日に食べれるのはご飯1杯ぐらいかな~? これは実際にやってみたら分かります。 でも、「ダイエットといったら糖質制限だ! !」 といって、全くご飯食べれらないよりはいいですよね? 減量中に食べるご飯は、本当に… これ以上のない至福のひと時ですよ。 ところで、なんで糖質制限がこんなに騒がれているのか? それは… 長くなるのでまた違う機会に話します(笑) まとめ タンパク質、脂質、炭水化物(糖質) どれも必要な栄養素なのでしっかりと取りましょう。 特に減量中はタンパク質を多めに。 タンパク質はLBM1kgにつき2g。 脂質はLBM1kgにつき1g。 炭水化物は残ったカロリー分。
前回までの記事で体脂肪率を一桁にするためのトレーニング方法、 つまり、筋トレ方法+食事方法(ダイエットプラン)を紹介しました。 ※ダイエットプランの自動計算、大変好評をいただいてます! 体脂肪率を一桁にするための筋トレ方法｜体脂肪を減らす方法｜腹ヘコ. わざわざ感謝のメールをいただき感謝です。 2回にわたって、筋トレと食事について掘り下げていきます。 今回は食事方法についてお話します。 体脂肪を減らすための食事の三大栄養素 まず、体づくりの話になると絶対に欠かせない三大栄養素について。 英語では「PFC」と呼ばれています。 P ig F at C alorie(ピッグ・ファット・カロリー)の略だよ 絶対違いますよね・・・ P = Protein (タンパク質) F = Fat (脂質) C = Carbohydrate(炭水化物) これら三大栄養素のバランスを保つことが重要視されていますが、そのバランスのことを「PFCバランス」と言われています。 さて、このPFCバランスについて、巷では「黄金比」とやらがあるらしく、こんな数字が出回っています。 タンパク質:15% 脂質:25% 炭水化物:60% 一見すると、まー、バランスが取れていて問題ないように見えますよね。 ですが、カッコいい身体を目指しているなら問題ありですね。 体重を減らす時って、炭水化物の割合だけに注目しがちですが、それは危険!炭水化物も重要だけど、体重を減らす時に最も重要なのはタンパク質の摂取量です! 筋肉の源となるたんぱく質 は、トレーニング期間中は多めに取る必要があります。 これは前回の記事でも紹介しましたが、減量中は脂肪だけではなく、筋肉もエネルギーと消費されやすくなってしまいます。 なので、なるべく筋トレとタンパク質摂取で、身体の本能的働きにさからう必要があるんですね。 では、実際にどれくらいのタンパク質を取らなければいけないのか? 脂質と炭水化物も、どの程度取る必要があるのか? それを具体的に説明していきます。 タンパク質 タンパク質1g = 4kcal 減量中に必要なたんぱく質は、体重1kgあたり2gです。 これは筋トレやダイエットをやったことがある人なら、どこかしらのサイトで読んだ事はあると思います。 これって・・・根拠あるのかな?
自分が食べたものを入力するだけで、カロリーを計算してくれるアプリ 「あすけん」 。 「あすけん」では、 無料 で使える範囲から、 有料 のコースまであります。 私は有料コースは使ったことはありませんが、 無料でも十分使うことが出来 とても 便利 です!
こんにちは。バチです。 今回は僕が 体脂肪率一桁(9%)を達成し、キープした食事と運動法 を紹介したいと思います。 ちなみに 身長176cm, 体重64kgのBMIは20. 6 です。 標準以下ではあるものの、ガリガリというわけでもなく。 そこそこ筋肉がついている、といった感じです。 といったものの、正直これといって特別なことはしていません。 やった自体は単純です。 摂取カロリーを守って タンパク質を少し多めに摂って(体重×. 1. あすけん(アプリ)無料でここまで出来る！ヘルスケア連携で便利な使い方！ | 暮らしの気になる.com. 5グラムぐらい) 毎日運動する これだけです。 摂取カロリーは、webサイトやアプリで簡単に計算できます。(後で紹介します) 運動に関しては、ニンテンドースイッチの『フィットボクシング(2)』で毎日40分。 やること自体は本当に単純です。 じゃあ何が難しいのかって、 『運動を続けること』 これが超難しいんだと思います。 食事メニューを考えることも難しいと思いますが、それ以上に運動の継続が難しいんだと思います。 食事に関しては、後述しますがそこそこハメを外しても割と大丈夫です。 他には本当に変わったことはしていません。 正直、僕としては体脂肪率一桁って、『いつのまにか達成していた』という認識です。 意識してしまえばそこまで難しいことはしませんし、普通の生活範囲で達成可能な範囲だと確信しています。 今回は僕が実際に経験し達成した、ひとつの答えをお伝えしようと思います。 それじゃあ、いってみよ~! 体脂肪率ひとけたを達成するまでの期間 まずはどのくらいの期間で、どの程度減量したか。 減量を始めたのが、2019年の12月ごろ。 当時は体重87kg、体脂肪率は26%。 『体脂肪率15%』で腹筋がうっすら見える、なんて言いますが。 当時としては、本当に体脂肪率15%なんか可能なんかいな?と思ってました。 それが 継続していたらいつのまにか体脂肪率9%。 何事もやってみるもんです。 実際の体重変化のグラフはこんな感じ。 フィットボクシング2のグラフです。 およそ10か月で87kg→64kgへ減量。 体脂肪率は約9%(タニタ体重計で測定)に。 10か月で23kgなので、単純計算で1か月2.