暮らし 2021年6月8日 火曜 午後7:30 すでに真夏日となった地域もあり、全国各地で暑さが厳しい日も増え始めている。これからは、暑くて眠れなくなる日も出てくることだろう。そんな中で今、この睡眠に関連し"枕の寿命"がネットで話題となっている。 あなたは、自分の枕を何年使っているか覚えているだろうか? (イメージ) この記事の画像(12枚) Twitterでは、「枕の寿命が2年!? 」「枕の寿命は長くても5年らしい」などという投稿があり、これに対し、別のTwitterユーザーからは、「はやく変えなきゃじゃん…」「枕の寿命ってそんな短いの! 自遊自材 オーダーメイド枕 | 西川チェーンの店 | 西川公式サイト. ?」と驚きの声や、「新しいの買うか…」といったコメントが多く寄せられているのだ。 たしかに枕は、一度購入すると、買い替えのタイミングが分からず、そのまま使ってしまうことも多いかもしれない。5年以上、同じ枕を使い続けている人もいることだろう。 しかし、枕をよく見てみると「購入時に比べて高さが低くなっている」「何だか変な匂いがする」など、何か変わっていることはないだろうか? そこで枕の寿命について調べてみると、寝具メーカーの西川株式会社のHPには、「人の頭の重さは、全体重の約8%を占めるといわれています。その重さを毎晩支えているために、少しずつ中身がへたって高さが低くなったり、固くなったり、枕は意外と寿命が短いものです」との記載があった。 確かに枕には寿命があり、さらには短いようだが、具体的にはどれくらいなのだろうか? また同じ枕を長期間使い続けていると、体に悪影響があるのだろうか?西川株式会社に話しを伺った。 枕の寿命は基本的に"2~3年" ーー枕にの寿命は具体的にはどれくらいなの? 枕の中身の素材、使用している方、使用環境などにもよりますが、基本的には2~3年です。2~3年使用すると、枕がへたったり、体型の変化等もあるかと思いますので、2~3年でのお買い換えがおすすめです。 【枕の耐用年数の目安】 ※耐用年数は素材によって違います。 ・わた素材:2~3年 ・フェザー(羽根):2~3年 ・ウレタンフォーム(低反発など):2~3年 ・パイプ素材:3~5年 ・そばがら:1~2年 提供:西川株式会社 ーーでは、買い換えのタイミングはいつ? ・全体的にへたってきた時 ・購入してから年月が経っている ・高さが合わなくなってきていると感じる時 ・枕のにおいが気になる ・最近肩こりや腰痛がひどい時 ・枕購入後体型や姿勢が変化した時 このように感じましたら、買い替えのタイミングとなります。 購入してから年月が経っている場合は買い替えのタイミング(画像はイメージ) ーー長く使い続けた際のメリットとデメリットを教えて メリットは、強いて言うならば、いつもの枕でリラックスできる、愛着がわくなどありますが、枕がへたる、汚れが気になるなどデメリットがあります。 ーー長く使用していると、体に何か異変が起こったりするの?
ココロとカラダを健やかに保つために もっと自分らしく豊かに毎日を楽しむために、ココロとカラダを健やかに保ちたいですね。それにはバランスのよい食事や運動習慣とともに「心地よく眠る」ことが大切です。 質のよい眠りは、疲れを回復し基礎体力や免疫力を高めることにつながります。ぐっすり眠りすっきりと目覚めることで、ココロまでいきいきと輝かせることができるのです。 ぐっすり眠り、 すっきりと目覚めていますか あなたは毎日ぐっすり眠れていますか? 東京西川 枕 オーダーメイド. 夜中に何度も目が覚めたり、長く眠っても疲れがとれないことはありませんか。心地よく眠れないのは、眠るための環境が整わなくてココロとカラダが満足していないからかも.... 。 「FIT LABO」は、あなたの眠りの環境を整えて、毎日心地よく眠り、すっきりと目覚めるための「快眠環境」をご提案します。 カラダにあった寝具で、 心地よい眠りを手に入れる 身長や体重、体型が違うのに、寝具はご家族で同じものを選んで使用していませんか? 衣服と同じように、寝具もまた心地よさやフィット感が重要です。私たちは一生の約1/3を眠っていると言われます。だからこそ一人ひとりにぴったりフィットする寝具を選んでほしいのです。あなただけの心地よい眠りを手に入れ、いきいきと輝く毎日のために。 PRODUCTS 商品一覧 オーダーメイド商品 快眠マイスターがお客様に合わせてまくらとマットレスを調整して作る、あなただけのプレミアムな逸品。 オーダーメイドまくら 上質な眠りは、カラダに合わせたまくらから。 測定したデータをもとに、一人ひとりにぴったりのまくらをつくります。 オーダーメイドマットレス 体型に合わせたキューブの組み合わせで、 背中や腰をやさしく支え、理想の寝姿勢をキープするマットレスをご提案します。 スタンダード商品 掛け布団、ケット、パッドなど、お好みやライフスタイルに合わせて、あなたにFITした商品をご提案します。 News お知らせ COLUMN 快眠コラム
整圧 ® 敷きふとんの構造をベースに、 枕ならではの触感と独自の構造 (特許出願中) 凹凸で頭を支える「フィット層」と寝心地を支える「安定層」の特殊2層構造トップユニット。仰向け寝は単列ブロックでしなやかにしずんでフィットしやすく、サイドに行くにつれてブロックが大きくなり、横向き寝が安定しやすい特殊構造 ※1:2011年~2020年10月までの実績。 西川チェーンの各店舗では 新型コロナウィルス感染症対策に取り組んでいます。
2:首1:後頭部2. 5」の圧力バランスがもっとも寝心地がいいと発見。この三点支持理論で、「医師がすすめる健康枕」は、快適な眠りを生み出します。 独自の凹凸構造 三点支持理論に基づいた、独自の凹凸構造で寝姿勢をサポートします。また、両サイド高めフォルムで寝返りも優しくサポート。 高さ調整可能 詰めものの出し入れで、お客様ご自身で高さ微調整が可能となっております。 選べる構造や素材 寝姿勢や好みに合わせて、豊富なバリエーションの中からお客様に合ったまくらをご提案いたします。肩のこりやすい方へ「肩楽寝」、頚椎の安定を求める方へ「首楽寝」、横向き寝の多い方へ「横楽寝」、ふんわり包まれたい方へ「寝顔美人」、ワンランク上の寝心地「肩楽寝premium」 最近見た商品
枕に身体が合わなくなってしまった場合、肩こりなどの要因になる可能性があります。 購入時期が不明な人は買い換えて ーー「もう買い換えて! 」と思うのは、どんな枕? オーダーメイド 西川｜枕 通販・価格比較 - 価格.com. いつ購入したか思い出せない枕は買い替えていただきたいです。 ーー枕の正しい使用方法・選び方を教えて ・横向き寝、あおむけ寝に対応する2つの高さがある枕を選ぶ ・しっかり首を支えてくれる自分に合った枕を選ぶ ・枕を正しく当てる ・枕カバーを着用し、こまめに洗濯し、清潔に保つ ・ご自身が落ち着く素材を選ぶ 以上の点に、ご注意をお願いいたします。 正しい枕(提供:西川株式会社) 枕の役割(提供:西川株式会社) 枕の正しい当て方(提供:西川株式会社) ーーきれいに保つ方法を教えて。 枕カバーをかけ、こまめに洗濯して清潔に保ってください。また、時々干して湿気を逃してあげてください。 ーー枕を長期間使用している人も多いようだが? 長く使用していただけているということは、その枕が気に入っていて、ご自身に合ったものを見つけられているのかなと思います。 ただ、毎日使用しているとどうしても枕はへたってきますし、毎日使用しているからこそ気が付けないのかもしれません。 今の枕が気に入っているようであれば、新しい枕を購入する際に、今使っている枕の素材を店頭の販売員さんに伝えてみると、おすすめの枕を紹介してもらえるかと思います。 ーー"枕の寿命"が話題になったことを、どう感じている? 多くの方に枕の寿命を知っていただけてよかったと思っています。ご自身の枕をいつ購入して、どんな素材のものかわからない方もいらっしゃるかと思いますので、これを機にご自身の枕、ご家族の枕を見直してほしいです。 ーー枕の売り上げに変化はあったの? このTwitterの反響かはわかりませんが、直近の枕の売上は非常に好調です。特に、オーダーメイドの枕は、一部店舗では土日は予約がいっぱいの状況が続いています。 オーダーメイドの枕は測定器で後頭部や首の高さなどを細かく計測(提供:西川株式会社) オーダーメイドピロー(提供:西川株式会社) 「枕に寿命がある」ことを知らなかった人が多かったことから、今回Twitterで注目されたのかもしれない。 普段使っている枕について、これまであまり気にしていなかった人は、一度いつ購入したかを確認するとよさそうだ。もしかしたら寿命が過ぎた枕を使っている可能性もある。 【関連記事】 5人に1人が「睡眠の質の低下」を実感…コロナ禍の冬はどう過ごせばいい?専門家に聞いた もう持たなくてもいい…どんな体勢でもスマホを固定できる"クッション枕"が登場
朝、目が覚めると首や肩が辛い… そんなことはありませんか? もしかすると今の枕が あなたにあっていないのかもしれません。 西川のオーダーメイドピローは お客様仕様。 枕のプロ「ピローアドバイザー」と眠りのプロが あなたの体型や寝姿勢に合った枕選びをサポート。 あなただけの枕を、ひとつひとつ、ていねいに、 丹念にお仕立てします。 ※「スリープマスター」「ピローアドバイザー」は、日本睡眠科学研究所が認定した、睡眠や枕に関する知識や技術を習得した眠りと枕の専門家です。 1. 枕だけでなく、敷き寝具との バランスへのこだわり 西川のオーダーメイドピローには、寝具の総合メーカー ならではのこだわりがあります。 枕を単体で考えるのではなく、敷き寝具とのバランスも考 慮。 人間工学に基づいて設計された、きめ細かな工夫が随所に 施されています。 "眠り" を知りつくした西川ならではのこだわりを実感 してください。 2. オーダーメイドまくら・マットレスのFIT LABO（フィットラボ）（快眠ひろば）｜西川株式会社. 生地へのこだわり しなやかなニット生地の使用により、トップユニットの素材 による感触の違いをより実感していただくことができます。 3. 選べる6種類の寝心地へのこだわり 直接頭にあたる1層目は6種類の感触から素材を選べます。 こだわりの厳選素材の中からお気に入りの寝心地をお選びください。 4. 最大14箇所の細かな高さ調整 上部ユニット・下部ユニットそれぞれ7つの部屋に分かれ ている※ので、細かい高さ調整が可能です。 眠りのカウンセラーが測定した高さをもとに、上下最大14 箇所に分かれた部屋に素材を詰めます。 さらにお客さまの寝姿勢や首の長さなどに合わせてフィッ ティングを行い、きめ細かく高さを設定します。 ( ※エンジェルフロートは、1枚のシート状です) 5. 寝心地を重視した形状 人間工学に基づいて寝返りが打ちやすいゆったりワイドサ イズを採用。両サイドを高く設定でき、仰向け寝のときは中 央部を、横向き寝のときは両サイドを使うことにより、寝姿 勢による高さの違いにも対応します。 天地を変えることで首の長さに合わせて「ノーマルサイド」 「ロングサイド」の選択も可能です。
5~2mの所に立ち、手で片眼をふさいで見てみましょう。 全部の数字が見えるか、また、縦横の線がゆがんでいないか、調べてみましょう。半年~1年に1度くらいの頻度でチェックを行い、見え方が変化していないか確認してみて下さい(図)。 最近では、緑内障や加齢黄斑変性などの自己チェックの仕方を紹介しているホームページがあります。いずれも片眼ずつチェックを行い、異常があった場合には、早急に眼科を受診して下さい。 実際にどのように見えているか(見えていないか)は、ご本人にしかわかりません。例えば、視力が1.
目の焦点が合わなくなる。 2020/01/30 パソコン画面を見てると一瞬焦点で合わなくなり、クラっとすることが何年も前から有ります。 頻度は月に2回位です。 仕事的にパソコンを見てる時間は2時間程度です。 メンタルで8月からパキシルを服用しています。 (50代/男性) 目玉のおやじ先生 一般内科 関連する医師Q&A ※回答を見るには別途アスクドクターズへの会員登録が必要です。 Q&Aについて 掲載しているQ&Aの情報は、アスクドクターズ(エムスリー株式会社)からの提供によるものです。実際に医療機関を受診する際は、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願い致します。本サイトの利用、相談に対する返答やアドバイスにより何らかの不都合、不利益が発生し、また被害を被った場合でも株式会社QLife及び、エムスリー株式会社はその一切の責任を負いませんので予めご了承ください。
質問日時: 2004/08/02 20:56 回答数: 5 件 仕事中、突然目の焦点が合わなくなってしまいました。多分時間にして数秒から数十秒だったと思います。おかしくなりそうなので目をつぶっていたらなおりました。これは何なんでしょう。脳とか異常ではないかと心配しているのですが。 焦点が合わないものとしては緑内障、眼精疲労、乱視などが考えられます。 またボーっとしたときに間欠性外斜視(かんけつせいがいしゃし)といってこれは起床時や疲れた際、眠い時などに片方の目が外へずれ、焦点が合わなくなります。これは多くの方が持っておりますので、特に大きな問題にはなりません。 19 件 専門家紹介 医師、歯科医師、栄養士、薬剤師、獣医師、カウンセラー等に直接相談できる、 メディカル・ヘルスケアQ&Aサービス「Doctors Me(ドクターズミー)」に所属する医師が回答。 ※教えて! goo内での回答は終了致しました。 ▼ Doctors Meとは?⇒ 詳しくはこちら 専門家 No.
公開日:2021-05-21 | 更新日:2021-06-22 1 「目の焦点が合わない…」 「もしかして、脳の病気?」 "脳の病気による視野の異常" について、お医者さんに聞きました。 脳梗塞、脳出血 は命に関わるため、 早急の受診が必要 です。 心当たりのある症状がないか、確認してみましょう。 監修者 経歴 田町三田やまうち眼科。東京医科大学眼科入局 目の焦点が合わないのは脳の異常? 脳の異常が視神経に影響 を及ぼすと、 目の焦点が合わなくなる ことがあります。 これは、 両目の視力のバランスが崩れる ことによって起こります。 脳の異常の場合、 物が二重に見える 片目が見えない といった症状が現れるケースもあります。 目の病気との見分け方は?
ストレスは様々な原因の元ですので、特に消化器に影響を与えることが多く、胃痛や下痢などを起こす場合もあります。 また、上記のような、明らかに緊張する場面で一時的に大きなストレスを感じ、震えがくる場合が良いのですが、日常的に、職場や学校などで震えがくるようでしたら注意が必要です。 鬱病や社会性不安障害、対人恐怖症などの様々な精神疾患の可能性があります。 決まった場所や、人の決まった行動や言動に反応して震えが起こり、その結果、頭痛や食欲不振、吐き気など他の体調の不良も覚えた場合は、早めに医療機関を受診した方が良いでしょう。 精神科、もしくは心療内科で、カウンセリングを中心に、場合によっては投薬などの治療がおこなわれると思います。 明日が大事ことがある、などの一時的な緊張であれば、ゆっくりとお風呂につかり、アロマやマッサージなどで気分を落ちつかせると良いでしょう。 日常的に震えがくる場合は、まず病院へ いかがでしたか? まず、心配のない震えというのは、一時的な緊張によるものです。 この場合は、原因が取り除かれれば、収まる事がほとんどです。 しかし、日常的に、繰り返し震えが起こる場合は、何か、体が異常を訴えていることがあります。 一番近いと思われる症状を見つけ、早めに病院を受診しましょう。