超音波美顔器のエステナードソニックローズ。振動やイオン・クレンジングの機能が付いているこちらの使い方・効果・購入方法をまとめました。専用ジェルの効果も必見です!エステナードソニックの購入を迷われている方は、こちらをご覧ください。 シェア ツイート 保存 健康コーポレーション どろあわわやボニックプロを販売する「健康コーポレーション」の超音波美顔器「エステナードソニック ローズ」。 毎秒最大約800万回の超音波振動でタッピングしたような作用を再現し、肌にハリを与える効果が期待されます。 片手で持てるサイズですが、様々な機能が搭載されています。 ・ヘッド部分に水をのせると霧状になる ・水やジェルと使用してもさびにくいヘッド ・アダプター&電池で使用 操作が難しい、購入したけどすぐダメになってしまうという心配が少ないのが特徴です。 エステナードソニックは超音波だけでなく、イオン機能と組み合わせて3つのモードで使うことができます。 【1. 基本モード】 Wモード(弱超音波+イオン)。トリートメントを行いたい方におすすめ。 【2. エステナードリフティ徹底解説！効果・使い方・ジェル・購入方法まで | aumo[アウモ]. リフトモード】 強超音波によるトリートメント。肌を引き上げるようにケアします。 【3. クレンジングモード】 クリアモード(弱超音波+イオン)。コットンをヘッドにつけて使用します。 部位別の使い方は後ほど詳しくご紹介します! 超音波美顔器は振動によって汚れを落としたり、肌に刺激を与えてケアしたりする効果が期待されるものです。 エステナードソニックも、クレンジング機能で汚れを落とす効果やタッピング作用で肌にハリを与える効果が期待されます。 さらに「自動スキンセンサー機能」という、肌の水分量に合わせて振動数を調節してくれる機能が搭載されているため、肌に潤いを与える効果も実感できるかもしれません。 ・クレンジングモードで肌の汚れを落とす ・超音波振動で肌にハリを与える ・スキンセンサーで肌に潤いを与える 期待される3つの効果を持つエステナードソニック。 目元や口元にも使用できるため、気になる部分にハリを与えたい方におすすめの美顔器です。 また、毛穴ケアをしたいけど乾燥も気になるという方も、クレンジングモードと基本のイオン機能で洗浄・潤いケアを1台で行うことができます。 エステナードソニックを使用する前に、「パッチテスト(皮膚試験)」を必ず行いましょう。 使う準備は3ステップ!
「魔法のジェル」との異名を持つ「ホワイトソニックジェル」は、エステナードソニックとセットでお使いいただく医薬部外品のジェル。 すでに累計347本を突破したというだけあって、プラセンタエキス、ヒアルロン酸、コラーゲンなどをはじめとした、今話題の成分を贅沢に配合したアイテムです。 これ、本当に最高です☆ 本体よりもこのジェルをあなたに試してほしいくらいです(笑) ただ、 ホワイトソニックジェルは単独で使用することも可能ですが、たっぷりの美容成分を肌に浸透させるのには、やっぱりエステナードソニックのチカラを活用したい ところ。 本体は980円なんで買わないと損な感じですけどね。 旧エステナードソニックでもただ塗っただけに比べれば2倍近くの浸透力を実現していましたが、 新しいエステナードソニックでは浸透率がなんと約4倍(旧製品の約2. 3倍) に跳ね上がったというからスゴイ! ⇒ 私も買いましたがここで手に入りますよ。 美顔器の売り上げランキングや口コミランキングを軒並み総ナメにしたという実力派の美顔器、今回のリニューアルによってまだまだファンを増やしそうな勢いです。 なお、エステナードソニックとホワイトソニックジェルは定期コースでのお申し込みがお得です。また、まとめ買いでも同様に特別価格が適用されます。 注文殺到ということでタイミングによっては予約が必要となりますが、単品購入に比べてかなりお安くなりますので、定期もしくはまとめ買いがオススメです。 スポンサードリンク スポンサードリンク
家庭用美顔器のエステナードリフティ。表情筋ケアができる美顔器とのことですが、どんな効果があるのでしょうか。今回は気になる目の下のもたつきへの効果・使い方・ジェルについてご紹介。さらにエステナードリフティのお得な購入方法までまとめました! シェア ツイート 保存 健康コーポレーション 「エステナードリフティ」は、健康コーポレーションとボディメイクジムの「RIZAP」がプロデュースした美顔器です。 様々な機能が搭載されていますが、主にEMSで表情筋を刺激し肌をひきしめる効果が期待されます! EMSの他に、「イオン機能」と超音波で肌を温める機能のある「RF」が搭載されています。 健康コーポレーション 「エステナードリフティ」は用途に合わせて3つのモードから選んで使用できます。 ・RFモード(RF + ION)…RFの機能で肌を温めながら、イオン機能で美容液を角質層まで浸透させるサポートをするモード。 ・EMSモード(EMS + ION)…EMSの機能で表情筋を刺激し、イオン機能で美容液を角質層まで浸透させるサポートをするモード。 ・RF + EMSモード(RF + EMS + ION)…肌の温め・表情筋刺激・イオン機能全てを同時にできるモード。 健康コーポレーション まず、エステナードリフティを使う前に洗顔をしてから使用します。 1. 専用ジェルをトリートメント箇所に塗布 2. 好きなモードを長押し 3. エステナードソニック写真付きレビュー！使い方も簡単に紹介 - 美容のチカラ. アースプレートに触れるように本体を握る(画像参照) 4. 肌にあて、下から上に滑らせる エステナードリフティはこの使い方の流れで、1回約5分の使用が目安です。 滑りが悪くなってきたと感じた時は、ジェルを足して使用を再開することがおすすめです!
美顔器!>>エステナードソニック<< TOP / エステナードソニック 旧式 2015年05月02日 エステナードソニック 旧式 (´・ω・`). 。o O(エステナードソニック 旧式と新型の違い 新型のエステナードソニックは、旧型よりいろいろな機能が追加されています。 まずは、超音波が1. 7倍アップ。\(◎o◎)/! 今までは、毎秒300万回の振動だったのが、500万回にもアップ! これなら旧式より、お肌にハリやツヤや弾力性を早く与えることができます。 よりふっくらツヤツヤのお肌へ導くように・・・・ スポンサードリンク
かなりこれだけで変わりますから♪ ▼エステナードソニック 本体は980円!という格安の美顔器▼
☆エステナードソニック ホワイトソニックジェル 健康コーポレーション 超音波美顔器 小顔 若見え ☆ 2010. 01. 14、きりまるはブログに、モニプラ内・健康コーポレーションさんの 「◆進化!小顔セット(定価53, 800円)★動画モニター募集♪」に応募しました ・・・と書きました 1/14の記事はコチラ 美顔器ランキング第1位!「エステナードソニック&ホワイトソニックジェル」☆ わーい エステナードソニック&ホワイトソニックジェルが届きましたよぉ~ ハイ、こちらは、箱を開けてみたところです あれ?動画モニターというのは、敷居が高かったのでしょうかね? 当選10名なのに、応募者9名・・・みんな当選?! コチラは『45, 000円の高級アイテムが、セット特別価格で980円に!
1. 洗顔後専用ジェルをのばす(顔半分の使用目安:500円玉2枚分) 2. Wモード、リフトモードを選択 3. アースプレートを持つ(画像参照) ここまで完了したら、顔半分からケアをはじめます。 このとき同じ部分に3秒以上固定しないように注意しましょう。 エステナードソニックは、部位によってケア方法が異なります。まずはあご・フェイスライン・小鼻からご紹介。この3点はそれぞれ下から上に5秒くらいのスピードで動かして使用します。 【あご(二重顎の部分)】 三角を描くように10回 【フェイスライン】 頬を持ち上げるように、押し付けるように10回 【小鼻】 あてる方と反対側の小鼻に手を添えて、円を描くように10回 次にご紹介するのは目元・額・デコルテの3部位。 この部位はデリケートなため、約3秒のスピードでケアを行います。 【目元】 目の下を目頭側から目尻側に向かって10回 【額】 眉上から生え際にかけて10回 【デコルテ】 顎下から鎖骨に向かって4回 忙しくて時間がない時は、全ての部位を行うのではなくあご→口元、口元→こめかみの流れを2セット行うだけでもOK! 約30秒でケアが完了します。 「クレンジングモード」の使い方についても紹介します。 1. コットンをヘッドにのせてコットンリングで固定 2. コットンに精製水または水道水を含ませる 3. クレンジングモードを選択 4. 目の下、頬、ほうれい線、フェイスライン、額を1か所各10秒〜15秒ペースで動かす この流れで週1回、約5分使用するのがおすすめ。普段の洗顔で汚れが落ちているのか気になる方は、是非試してみてください! 健康コーポレーション エステナードソニックには専用ジェル「薬用ホワイトジェル」があります。 メラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを防ぐ「プラセンタ」(美白有効成分)や「コラーゲン」「ヒアルロン酸」(共に保湿成分)が配合されているため、エステナードソニックで自宅エステをしながらスキンケアも同時にできるんです! 化粧水・美容液・乳液・クリーム・化粧下地が1本になったオールインワンジェルなので、これ以上はスキンケアの時間を増やしたくない方でも美顔器と共に手軽に使うことができます。 エステナードソニックは専用ジェル以外のジェルで代用できます。 代用する際は、配合成分を確認して選びましょう。 しかし、一緒に使うのであればやはり「ローズ」と使用するために考えられた専用ジェルを使うことがおすすめです。 エステナードソニックと専用ジェルの「コラーゲン」「ヒアルロン酸」といった保湿成分でより肌に潤いを与える効果が期待されます。 専用ジェルは公式サイトやamazonから購入可能です。 エステナードソニックは公式サイトから購入できます。 ・単品購入…30, 800円(税込) ・定期コース(本体+ジェル)…初回価格980円(税込) ※定期コースは13ヶ月以上の継続が条件が条件です。最低支払総額48, 730円(税込) ・おまとめ購入コース(本体+ジェル12本)…38, 477円(税込) 公式サイトでは、使用上の注意や使い方がわかりやすく記載されています。 電話によるカスタマーサービスもあり、わからないこともすぐに対応してくれるため、公式サイトでの購入がおすすめです!
蒸し暑い日が続いていますね。こんなときに恋しくなるのが、冷たい料理。体の内側からクールダウンして、少しでも暑さをしのぎたいものです。 そこで今回は、冷た〜い「そうめん」レシピを5つピックアップ。いずれもササッと手軽に作れる優秀&絶品レシピです。ぜひチェックしてみてくださいね! ■薬味たっぷりで夏らしさ満載! 【神戸】がっつり肉を食べたい時に！男友達、同僚と行きたいスタミナたっぷりランチ - わんこそば | Yahoo! JAPAN クリエイターズプログラム. マイルドな味わいの「冷やし納豆そうめん」 © E・レシピ 薬味たっぷりで夏らしさ満載! マイルドな味わいの「冷やし納豆そうめん」 出典:E・レシピ() 夏バテ気味だったり、いまいち食欲がわかないときに作りたいのがこちらのレシピ。薬味たっぷりの冷やし納豆そうめんです。仕上げに、キュウリ、ミョウガをのせて卵黄を落とし、白ゴマ、かつお節、焼きのりもかけましょう。爽やかでありながらも、マイルドな味わいで、お箸が進みますよ。薬味と納豆、卵黄の美味しい競演を楽しめます。 生卵が苦手な場合は、ゆで卵に代えても問題ありません。また、ボリュームアップしたいのなら、オクラやキムチなどを追加でのせても良さそう! トッピングする具材で簡単にアレンジ可能なので、色々と試してみてくださいね。 ■コクのあるゴマダレにつけて食べる、リピート必至な「冷やしゴマそうめん」 コクのあるゴマダレにつけて食べる、リピート必至な「冷やしゴマそうめん」 出典:E・レシピ() いつものそうめんレシピに飽きたら、こちらの冷やしゴマそうめんがオススメ。野菜たっぷりで、味わい深く、美味しくお腹を満たせます。このレシピの隠し味は、ゴマダレに入れるラー油。ピリ辛でそうめん全体の味を引き締めてくれます。 お好みで、具材にシソや温泉卵、ササミなどを追加するのもいいでしょう。20分で作れるので、忙しい日にも最適。具沢山で食卓を鮮やかに彩ってくれそうな一皿です。ゴマダレを多めに作り、野菜炒めの調味料として使ったり、棒棒鶏など肉料理にかけるのも◎。保存容器に入れて冷蔵庫で保存すれば、1週間ほど保存できます。 ■お鍋ひとつで完成! ボリューム満点な豚キムチ「ぶっかけそうめん」 お鍋ひとつで完成! ボリューム満点な豚キムチ「ぶっかけそうめん」 出典:E・レシピ() 食べ応えがあり美味で、洗い物も少なくて済むのがこちらのレシピ。お鍋ひとつでできる豚キムチぶっかけそうめんです。ピリ辛で食欲があまりない日でも、ペロリと食べられます。 作り方は、鍋に2000mlくらいの湯を沸かし、そうめんを袋の指定時間ゆで、菜ばしでそうめんをすくいます。冷水でもみ洗いしてぬめりを取り、水気をきって器に盛りましょう。そして、上記の鍋で豚肉をゆでて水に取り、冷やしてからザルに上げて水気をきります。冷やしたそうめんにゆでた豚肉と、白菜キムチ、キュウリ、長芋をのせて白ネギを散らし、ぶっかけつゆを添えれば出来上がりです。 ■鮭の缶詰めを使う手軽な一品、鮭とキュウリの「冷や汁そうめん」 鮭の缶詰めを使う手軽な一品、鮭とキュウリの「冷や汁そうめん」 出典:E・レシピ() 宮崎県の郷土料理「冷や汁」は、暑い夏を乗り越えられる元気料理として有名です。こちらのレシピでは、冷や汁にそうめんを入れます。鮭の缶詰めを使うので、誰にでも簡単に作れるのもポイントです。 仕上げに、刻み細ネギを散らし、梅干をのせてから召し上がれ!
> 健康・美容チェック > 内臓脂肪 > アディポネクチン > 【世界一受けたい授業】内臓脂肪を最速で落とす方法!アディポネクチンを増やす方法|4月28日 2018年4月28日放送の「世界一受けたい授業」は「話題の本に学ぶ内臓脂肪を最速で落とす方法!日本人は内臓脂肪がつきやすい体質?」がテーマでした。 先生:奥田昌子さん 日本人は欧米人より内臓脂肪がたまりやすい? によれば、日本人は、欧米人と比較すると、皮下脂肪に脂肪を蓄えておく力が低いため、内臓脂肪としてたまってしまうようです。 内臓脂肪はどのようにして落とせばよいのでしょうか? 目分量だけど/リングフィットアドベンチャー17日目 | 産まれて生きて泣いて笑って今が１番輝いていたい - 楽天ブログ. 【目次】 脂質を抑える アディポネクチンを増やす 日々の生活の中で落とす まとめ ■脂質を抑える by IQRemix (画像:Creative Commons) ●お肉は調理方法に工夫を! お肉を食べる際に調理方法に一工夫すると脂質を抑えることができます。 例えば、下ごしらえするときに、無駄な脂身をとったり、鶏肉の皮をとるとそれだけで脂質の量を抑えることができます。 また、調理する際にも、「揚げる>焼く>煮る」(つまり煮ると脂質を抑えられる)を心がけるとよいようです。 ●魚は青魚がオススメ! 青魚には DHA・EPA が含まれており、 中性脂肪 を抑えてくれる効果が期待できます。 【ゲンキの時間】サバに含まれるオメガ3(DHA・EPA)が中性脂肪を下げる|サバダイエットで中性脂肪値・コレステロール値改善 で紹介した2018年4月15日放送の「ゲンキの時間」では、サバにはオメガ3を含む不飽和脂肪酸(EPA・DHA)が多く含まれており、中性脂肪を下げる効果が期待できるため、中性脂肪を下げたいという方にサバをオススメしていました。 → DHA・EPAとは|DHA・EPAの効果・効能・食品・摂取量 について詳しくはこちら → 中性脂肪を下げる食事・運動・サプリメント について詳しくはこちら ●お酒や果物には注意! 果物に含まれる果糖は血糖値を上げないため、脳の満腹中枢にシグナルが送られないため、満腹感を感じにくく、ついつい食べ過ぎの原因となります。 また、果糖には、摂取すると 肝臓 に取り込まれ、その一部が 中性脂肪に変わる 性質があるそうです。 おススメの果物としては、果糖・ショ糖が少ない「イチゴ」をおすすめしていました。 【関連記事】 食後高脂血症|果糖のとりすぎは中性脂肪の増加につながる!
みそとゴマの香ばしさがアクセントになった、さっぱりとした一皿です。より本格的な冷や汁が作りたいのなら、少し手間はかかりますが、鮭の缶詰を使わずに、アジの干物を焼いてほぐしたものを入れましょう。また、鮭の缶詰の代わりに、サバ缶を汁ごと使っても美味しく仕上がります。 ■飽きがこない、爽やかな味わいがくせになる「明太子と大葉のそうめん」 飽きがこない、爽やかな味わいがくせになる「明太子と大葉のそうめん」 出典:E・レシピ() 大葉と明太子、海苔はそうめんとの相性抜群! 一口頬張ると、止まらなくなる美味しさです。仕上げに、香ばしく炒った白ゴマを散らしてからいただきましょう。お好みで、ラー油をかけるのもオススメです。 麺をゆでて、具材をのせるだけの、シンプルなそうめんですが、大葉と海苔の香りと、明太子のピリ辛がミックスした後を引く味で、夏の間に何度も作りたくなりそう。辛いのが苦手な場合は、明太子をタラコに代えても構いません。さらに、トッピングに貝割れ大根や刻みネギを加えると、よりさっぱりとした味わいに。 ジメジメした日本の夏には、冷たいそうめんが最適。薬味をトッピングすれば、夏バレ防止にもなります。「いつものそうめんの味に飽きた」「そうめんレシピを新規開拓したい」と思っている方も、ぜひ今回ご紹介した、そうめんレシピにチャレンジしてみてくださいね。冷たいそうめんを食べて涼をとり、暑さ厳しい夏を乗り越えましょう。 その他の関連コンテンツはこちら 【そうめん】レシピ 【E・レシピ特集】さっぱり、ひんやり、美味しい!冷たい麺レシピ ツルッと美味しい夏の麺レシピ5選、一品でお腹いっぱい!
赤ちゃんの体はママがとる栄養から作られるので、妊娠中は普段以上に食事の栄養バランスに気をつけたいもの。でもバランスのいい食事って、どんなものを食べればいいの?という人は、まず「主食」「副菜」「主菜」「牛乳・乳製品」「果物」を組み合わせてとることを意識しましょう。何をどのくらい食べればいいかは、厚生労働省から出されている「妊娠中の食事バランスガイド」を参考にしてみてください。あまり厳密に考えると続けるのが難しくなりますが、普段の食事を見直す参考になればいいですね。 outline 妊娠中は食事をバランス良く取り入れよう。 積極的にとりたい栄養素は?
?|ためしてガッテン(NHK) 果糖の取り過ぎで脂肪肝など生活習慣病になってしまう!? ■アディポネクチンを増やす アディポネクチンは脂肪を燃やす働きを持つ善玉ホルモン。 アディポネクチンを増やす食べ物は、 玄米 や大豆。 番組が玄米や大豆を使ったメニューとして紹介したのは「大豆と玄米のキーマカレー」。 オクラやトマト、ヒジキなどのサラダを付け合わせとして加えると、さらに効果的なのだそうです。 大豆や野菜で「アディポネクチン」を増やしてメタボリック対策をしよう! によれば、以下のような食品にアディポネクチンを増やす効果があるそうです。 大豆たんぱく質(豆腐・納豆などの大豆製) アディポネクチンを増やす「βコングリシニン(ベータコングリシニン)」は豆腐や納豆をはじめとする大豆食品(大豆たんぱく)に含まれているそうです。 食物繊維 の多い緑黄色野菜 EPA (エイコサペンタエン酸)が豊富な青魚 マグネシウムを含む食品 など → アディポネクチンを増やす方法 について詳しくはこちら → 「メタボリックシンドローム」を初めてTVで紹介した専門医が開発した長寿ホルモン「アディポネクチン」のサプリメント について詳しくはこちら ■日々の生活の中で落とす by Sherman Geronimo-Tan (画像:Creative Commons) 睡眠不足になると、肥満度が高くなるそうです。 ここでカギを握るのが、食欲を調整する二つのホルモン、グレリンとレプチンです。 睡眠不足が太る原因? によれば、一晩寝不足しただけでも、グレリン(脳の食欲中枢を刺激して食欲を感じさせる作用をもつホルモン)の過剰とレプチン(脳の満腹中枢を刺激して食欲を抑える働きをもつホルモン)の低下は起こる、つまり、太りやすい体になるようです。 また、 有酸素運動 であるウォーキングを1日30分を目安に行なうとよいそうです。 その際には、普段歩くスピードよりも速く歩くとよいそうです。(一緒に歩いている人と会話ができる程度) さらに効果的に運動するためには、ウォーキングなどの有酸素運動をする前に、筋トレを10分やるとよいそうです。 ■まとめ 内臓脂肪を減らすには、油ものを控えたり、睡眠をしっかりとり、30分歩き、ご飯を2口減らすことを心がけましょう! → 内臓脂肪を減らすには|内臓脂肪の落とし方 について詳しくはこちら P. S. 2018年12月1日放送の世界一受けたい授業では「5秒筋トレ」(松井薫さん)による内臓脂肪の落とし方を紹介しました。 #世界一受けたい授業 #松井薫 #5秒筋トレ で #内臓脂肪 が簡単に落ちてへこんだお腹が手に入る!
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