>>948 に限らず、自分語りはうざいと思うほうだけど、別に目くじら立てるほどでもない 長くやってると俺もたまにそういう時あるしな 随分前総合スレに居た「ここは系譜スレ建前くらい分かれ」の人ジャネ? アクシズを生殺ししようと思ってHLVだけ残して委任したら勝手に退却したでござる 敵は兎も角、自前の軍が勝手に退却なんてすることないだろ 別ゲーと間違えてね いや、系譜だよ 侵入させてヒトマスも動かさなかったからなのかな >>957 >>949 の書き込みはまともかどうか判断してもらいたい 主張が違うだけでレベルは同じにしか見えないよ >>949 も >>951 もとても攻撃的に見える 相手がまともじゃないと思うならあんたも同じだ 主張はどうあれ、例えばもう少し別の言い方でスレの雰囲気を良く保とうとするなら 俺はあんたを尊敬するだろうね >>963 どっちもどっちで我関せずかよ >>949 の主張って何? 言い方で雰囲気悪くするのを悪いとするなら、 >>949 に触れない不自然さよ え?まだ引っ張るのか?
2018. 9. 16 サーバー調整のため長時間アクセスできない状況が続き、ご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。 現在は復旧しております。もし問題がありましたら、 不具合報告 までご連絡をお願いします。 オリジナルのWikiを作ってみませんか Last-modified: 2011-02-12 (土) 03:12:35 (3824d) エラー等で表示されないページがありましたら、URLを までご連絡願います。 Site admin: WikiHouse - 無料レンタルWikiサービス: WikiHouseランキング PukiWiki 1. 4. 7 Copyright © 2001-2006 PukiWiki Developers Team. License is GPL. Based on "PukiWiki" 1. 3 by yu-ji. Powered by PHP 5. 5. 9-1ubuntu4. 29. テンプレ - ギレンの野望 ジオンの系譜wiki. HTML convert time: 0. 009 sec. counter: 1473, today: 1, yesterday: 0
!」 商品情報 [ 編集 | ソースを編集] ゲームソフト [ 編集 | ソースを編集] リンク [ 編集 | ソースを編集] CD警告メッセージ集
A 指揮:命中率・武器使用確率が上昇する。 魅力:士気の上昇率が上がる。?疲労が溜まりにくくなる。 士気:格闘攻撃のダメージが上がる(最高+50%)。 疲労:命中・回避が下がる。最悪-50% Q,ビグザムやノイエみたいなIフィールド持ってる敵、ウザツヨス・・・orz A,実弾系兵器で対抗しよう。 連邦2部の主だった実弾系MS ・ジム改(安価で量産向き) ・ジムカスタム(ジム改の上位機種) ・パワードジム(バズーカは強力だが高価) ・ガンダム(B兵装のバズーカは対Iフィールド戦に有効) ・ガンダムMk-Ⅱ(同上) ・リックディアス(指揮官機としては安め?) ・ガンキャノンD(量産型。完成が早く射程2なので長く使える) ・ハイザック(ジムカスタムと同等の性能) Q,サイコガンダムやバウンドドッグにはサイコミュ搭載と書いてあるけど、 ビットもファンネルも無いよ? ?本当にNTを乗せる価値有るの?。 A,「サイコミュトウサイ」と表示される機体に、NT覚醒済みキャラが配属された場合、 限界値が(表示上の)限界+NT値×10 になります。 Q,ガンダムNT-1アレックスはNT専用機ですか?
速攻ではないという前提で書きます。速攻では違うユニットが推奨されますので。 連邦一部 プロトガンダムさえ開発できれば楽勝。それまでは、地上はフライマンタ、宇宙はトリアエズ+マゼランで頑張ってください。あとGアーマーがお勧め。MSに搭乗できない指揮官将官を鍛えるのに有用。 連邦二部 デンドロビウム(量産型の排除にミサイル砲撃) リックディアスまたはガンダムMk-2(バズーカ装備):ノイエ・ジール、サイコガンダムの破壊に有用。 ジムキャノン2:間接攻撃も可能な量産型。 ギャプラン:MA形態での地上移動力が異常。拠点占領に最も役立つ。 ジオン一部 ザク2J型+ドダイ:対潜水艦用。ズゴックまでのつなぎとして。 シャア専用ザク2S型:シャア以外でもノーマルの指揮官型より強い。 ズゴック:とりあえずこれがあれば一部の海は大丈夫。 ジオン二部 ゲルググM:移動属性が非常によい量産型。宇宙でも使える。デンドロビウムやサイコガンダムの始末にも。 ズゴックE型:海の王者 ガーベラテトラ改:キュベレイが生産できないときの最終指揮官用MS。 最強機体であるゼータ、キュベレイ、最高量産型であるマラサイ、ネモ、ガルバルディベータ、ガザCは当たり前なので省きました。
ここまで、スマホ、パソコンのモニターといった液晶画面から放たれる光の影響について解説しましたが、他にも使用する寝具を見直すことで寝付きが大きく向上するケースがあります。 特に重要なのは敷き布団で、クッション性が不足したもの、柔らかすぎるものを使っていると、寝姿勢が不自然になってしまい入眠しにくくなることがあります。もし、寝付きの悪さに悩んでいるようであれば、敷き布団の交換を検討してみるのも良いかもしれません。 >>>寝つきが改善される敷き布団を探してみる!
昼夜逆転の生活 昼夜逆転の生活をしていると体内時計が乱れてしまいます。 特に普段は昼型の生活をしているのに長期休暇で昼夜逆転の生活になってしまうと、体内時計を元に戻すのに非常に苦労します。 一度、夜型になってしまうとなかなか眠るべき時間に眠れなくなってしまうので、注意しましょう。なお昼に寝て夜に起きているという規則正しいサイクルになっているならば大丈夫です。 2-7. 体に合わない寝具 枕やマットレスが体型や寝姿勢に合っていないと、寝起きの腰や肩、首の痛みの原因になります。朝起きたときに腰や肩に不快感があると、毎晩の睡眠の質も低下していき、昼間の活動にも支障がでやすくなります。また寝ている間にも痛みや不快感で起きてしまうことがあります。 睡眠時の腰や肩の痛みが気になっているならば、寝具を変えてみることも検討しましょう。 2-8. 睡眠の質を向上させるために寝る前にやっておきたいこと【まとめ】 | ライフハッカー［日本版］. 睡眠に問題がある・関連状態 中途覚醒、早期覚醒、入眠困難は比較的よく見られる睡眠の問題です。中途覚醒は夜中に何度も起きてしまうこと、早期覚醒は朝、起きる予定の時間より早く起きてしまうこと、入眠困難は寝つきが悪くなりなかなか眠れないことを指します。睡眠時間が足りなくなります。また、脳が休むノンレム睡眠も阻害されてしまうため、眠りも浅くなります。翌日の疲労や倦怠感の原因になります。 関連: 夜中に目が覚めるのはなぜ?中途覚醒の原因と対策 関連: 予定よりも早く起きて後悔・・・早朝覚醒の原因と対策は? 関連: 【タイプ別】不眠の10の原因と5の対策方法 またむずむず脚症候群や睡眠時無呼吸症候群のような関連状態も睡眠の質を低下させる原因になります。むずむず脚症候群は夕方から夜にかけて脚に虫が這うような不快感が生じ、寝付けなくなります。睡眠時無呼吸症候群は睡眠時に無呼吸が生じることで脳が覚醒し、睡眠の質が低下してしまいます。 睡眠に問題があること、関連状態は生活習慣の改善などで改善するとは限りません。個人の力ではどうにもならないことが多いので、医療機関で診察と治療を受けるのがよいでしょう。 睡眠外来、睡眠センターなどが設置されている病院がおすすめです。 3. まとめ ・睡眠の質には生活習慣が大きな影響を与える ・よい睡眠を取るには日ごろから生活習慣の改善を意識すること ・反対に睡眠の質を低下させる生活習慣もある ・急にすべてを改善することは難しいので少しずつ改善させていきたい ・睡眠に問題がある、関連状態の場合は医療機関で診察を
最近よく眠れていますか? 気持ちよく朝を迎えたくても、質の良い睡眠を得ることは簡単ではありません。 溜まった疲れをしっかり取るためにできることをまとめました。 なぜ眠れないのか?
?という話。 分泌量は日中少なく、夕方になると増え、夜に最多となる。 出典:『スマホ脳』(アンデシュ・ハンセン) めっちゃざっくりじゃん……。 夕方っていつ!? 夜っていつ!? これで快眠！ 良質な睡眠を取るための良いこと・悪いこと. という私の細かい疑問に答えてくれるサイトがありました。 メラトニンの分泌は、起床時からおよそ14時間後に始まり、その2時間後に最大に達するとされています。例えば午前7時に起床した場合、メラトニンの分泌量は午後11時頃に最大に達します。この時に眠り始めるとスムーズに入眠できます。 出典: 一般社団法人 日本看護学校協議会共済会HP なるほどなるほど。 こうやって書いてあるとわかりやすいですね。 そしてこれがスマホとどういう関係があるのか、という話。 光を浴びすぎるとメラトニン分泌にブレーキがかかり、身体はまだ昼間だと勘違いする。(中略)眠りにつく前にスマホやタブレット端末を使うと、ブルーライトが脳を目覚めさせ、メラトニンの分泌を抑えるだけでなく、分泌を2~3時間遅らせる。つまりブルーライトがあなたの体内時計を2~3時間巻き戻すのだ。 出典:『スマホ脳』(アンデシュ・ハンセン) つまり、 夜にブルーライトを浴びちゃうと、脳が「まだ昼間だ~」と思って睡眠導入効果のあるメラトニンを分泌しなくなっちゃうよ! ということらしいです。 まとめ ここまでの情報をまとめると、 ・質の良い睡眠をとるためには、メラトニンの正常な分泌が大事。 ・メラトニンは起きてから14時間後に分泌が始まる。 ・ブルーライトはメラトニンの分泌を邪魔する。 つまり私の場合、睡眠の質を上げるために 「『起きてから14時間後以降はできるだけブルーライトを浴びない』ということからまず始めてみれば良いかも?」 という仮説ができあがりました。 私は大体8:00頃に起きるので、14時間後の「 22:00以降はできるだけスマホを見ない」 というのを最初の目標にしてみたいと思います。 その生活に慣れてきたら、次のステップに進みます。 ちなみに、 そばにあるだけで集中や記憶が妨げられるのと同じく、スマホが寝室にあるだけで睡眠が妨げられるようだ。(中略)どうしても寝室にスマホを持ち込みたいなら、寝る前には画面を暗くして、目から最低36センチは離して見る。そうすれば、メラトニン合成はそれほど妨げられない。 出典:『スマホ脳』(アンデシュ・ハンセン) え、マジで?