投稿日: 2019/07/12 22:56 いいね! ボキボキ整体の最悪の結果… 「ボキボキする整体は怖いんだけど、効果がありそうな気もする。ボキボキした方が良いの? 」 といったご質問をよく頂きます。 多くの方がボキボキする整体に恐怖感を持っており、ボキボキしない整体院を探されている方がいらっしゃいます。 単刀直入に、当整体院はボキボキ整体は一切しません! 私が直接ボキボキ整体を受けたわけではありませんが、関連した話を書こうと思います… 自分の身に降り注いだことを思うと、鳥肌が立ちます… 内容を書く前に… あなたを怯えさせるために書くのではありませんので、誤解のないように!
」ということを頭の片隅に置いておいた方が良いということです。 当整体院では、トリガーポイント、筋膜リリースと行った徒手療法だけではなく、リハビリ領域の知識技術を応用して、様々な視点からアプローチしています。 大学院卒の整体師にお任せください!
良くないボキボキ整体の例 これは実際に当院に来られた方から聞いた話です。 ・腰のヘルニアによる痛みで困って整骨院に行ったら、腰をボキボキ鳴らされ余計に痛みが悪化してしまった。 ・頭痛で整骨院に行くとストレートネックと言われて首をボキボキすると早く治るよと言われた。行くたびにボキボキ鳴らされるけど、頭痛は一向に良くならない。5回くらい通った辺りで頭痛だけでなく、首や背中の左側にも痛みが出てきてしまって、「これはおかしい」と思いその整骨院に行くのはやめた。 ・首の痛みがひどいので、近くにある整体に行ってみた。首をボキボキすると早く治ると言われ、お願いすることに。ボキボキするごとに毎回オプション代として取られ、行くたびにボキボキを勧められる。3か月くらい週4~5かいくらいのペースで通ったけど全然首の痛みは引かなかった。 今まで説明してきたように、ボキボキするテクニックは音を出すことが目的ではなく、可動性を上げることが目的です。 整骨院や整体に行くたびにボキボキされる。 そんなことを繰り返していては、 体は良くなるどころか壊れていくだけ です。 そうならないように今回お伝えしたことをしっかりと憶えておいてください。 まとめ いかがでしたか? 整体や整骨院でのボキボキの危険性について少しでも理解して頂けたら幸いです。 これだけ危険だということが分かっているのに、いまだに メディアやYouTubeでもボキボキする動画が気持ちよくて良いみたいな風潮 があります。 しかし、本記事を最後まで読んで頂けたあなたは、そんなことに惑わされず、本当に危ない行為なんだ、気持ちいいだけで済まされないんだということを肝に銘じておいていただけたらと思います。 この整骨院、整体院でのボキボキ。音を鳴らして意味があるの?を書いた人 丸井恒介(まるいこうすけ) 出身地 東京 生年月日 1985年2月3日 国家資格 理学療法士 所属 全日本オステオパシー協会 日本オステオパシー連合 IOAJ (International Osteopathic Association of Japan) 経歴 平成 21年日本リハビリテーション専門学校入学 日本リハビリテーション専門学校理学療法学科卒業 平成 25年医療法人社団河井病院勤務 平成 25年日本オステオパシー協会入会
こんにちは、『まさきカイロプラクティックオフィス』です。 肩が凝った時、首に違和感を感じた時など、自分で自分の首を捻って 「ボキッ」と音を鳴らすことをされていませんか? 矯正は怖くない｜南越谷の鍼灸や美顔鍼、整体ならグリーン整骨院へおまかせ！. 肩こりや首の違和感など、良かれと思って行った解消方法が、 のちのちに悪い結果を招いてしまうことが多々あります。 ボキボキ整体によって様々な事故や怪我が増えているので、 カイロプラクターの責任として、今回はそんなブログを書きました。 自分で関節を「ボキッ」とするクセがある方は注意が必要です。 関節のボキボキはクセになる?! 首をご自分でボキボキ鳴らすことはとても危険です。 整体やカイロプラクティックなどでボキボキする施術があるから、 きっと大丈夫だと思っていませんか? ボキボキ鳴らすことで、一時的なスッキリ感を覚えてしまうと、 音を鳴らさなければスッキリしなくなってしまい、 止めようとしても止められなくなってしまう恐れがあります。 ボキボキ音は骨の鳴る音?!
ただ単にバキバキされたいから整体に行きたいという安易な考えだと危ないですよ…。 整体でボキボキするのは良いことなの?ボキボキしない方が良い理由とは? それでも「カイロでボキボキは苦手!」とか「ボキボキやバキバキされるのが怖い!」って人もいると思います。 やっぱり腰や首やらをボキボキされるのは怖いですよね…? 神戸市灘区で整体なら創業40年の老舗、初村筋整復院へ. 巷でカイロプラクティックは危険と噂されている理由として、実はこの アジャスト(矯正) にあるようです。 あの関節をボキボキされる瞬間は人によっては恐怖感や不安感を抱く人もけっこういます。 けど、カイロプラクティック慣れしていて好きな人はあの矯正が無いと整った気がしないって人もいたり…。 人によってとらえ方が違うので一概に危険とは言えないですが、 過去には首のボキボキで事故も起こっている こともあります。 このような痛ましい事故があると、どうしても危険なのでは?って思ってしまいますよね。 そう思うのはしょうがない事だと思います。 しかし、どこに行っても良くならなかった不調が劇的に改善するケースもあるのですべて危険とは言えなかったりもします。 では、カイロプラクティックって本当に危険なのでしょうか? 上でも説明しましたが、危険だと噂される理由は特に 首をボキボキする矯正 にあります。 この首(頸椎)の構造を見てください。 椎骨という首の骨の間を動脈が通っているのが分かりますか? 首の矯正をするときはここを瞬間的に動かすので動脈が弱い人などは切れて出血してしまうケースも稀にあるようです。 脳に行く動脈が出血したら…それは危険ですよね…(-_-;) 矯正する前に大丈夫かどうか? 経験豊富な先生は色々なテストをしますが、経験の浅いカイロプラクターだと矯正があまり上手くなかったり、そもそも矯正自体すべきではないケースだったりもあります。 上のほうでも説明しましたが、矯正する時にボキボキする音は、実はこれはズレた骨が入った音ではなくて、 関節の「動き」が回復する音 なんです。 ですから、 動きを回復するって意味では急激に強い力でボキボキしなくてもゆっくりと動きを回復させるような事を行えばいいんです 。 カイロプラクティックの専門用語でモビリゼーションと言うのですが、ソフトにジワジワと動かしていくようなイメージでソフトな手技方法なんかもあるんです。 他にも関節の動きを付ける手技というのは色々あります。 私自身カイロプラクティックから整体の道を進んでいるので、カイロの素晴らしさは知っていますし、危険な技術ではないという事は何年も勉強して理解しています。 しかし、何もカラダの事を勉強していないカイロプラクターがアジャストをすると危険なリスクは少なからずあります。 なので、 ちゃんと学校を卒業して、しっかりと勉強し経験豊富なカイロプラクターに矯正をお願いすることが非常に大事な事 です!
こんにちは。 グリーン整骨院です。 整骨院で矯正というと、一般的に「ボキボキ鳴らして怖そう」だったり、「痛そう」などの意見を見かけます。 そんな方に当院で行っている矯正の方法をご案内致します。 矯正をするメリット 矯正とは歪んだ骨を元の位置に戻し、身体のバランスを整えたり、姿勢を正したりすることです。 個人差はありますが、猫背だった姿勢がピンと伸びたり、O脚やX脚が治り、歪んだ骨盤が正常な位置に戻るなど、続けていくことで効果が得られます。 ボキボキ音はなんの音? 矯正と聞いて気になるのはボキボキ音ですよね。 あのボキボキなる音は 骨の音ではなく 、関節と関節の間の 空気がはじける音 なんです! 関節には関節包という関節を包んでいる袋のようなものがあり、その中に潤滑油の役割である関節液があります。 急に関節を動かしたり、曲げたりするとその関節包の中に気泡ができ、その気泡がはじけます。 これがボキボキ音の正体です!! 急に走り出したりして膝がポキっと鳴った経験ははありませんか? それと同じような現象なので痛みなどはありません。 苦手な方には・・・ ボキボキ音が苦手の方でも矯正が行えるトムソンベットをご用意しております! 各部位が空気で上がり、それを落とす振動で矯正しています。 部位を落とす際に機械の音は鳴りますが、身体への痛みはほぼありません。 施術を受けた方からも「全然痛くなかった」、「すっきりした気分」とお声をいただきます。 私も施術してもらった後は身体が軽くなり、快適な日常生活を送っています。 気になる方は是非ご相談下さい。 グリーン整骨院 カイロプラクティック 鍼灸 マッサージ スポーツ外傷 交通事故 美容鍼 美容鍼灸 埼玉県越谷市南越谷4-18-12 TEL048-940-0868 新越谷駅、南越谷駅徒歩7分
絶景スポット 秘境駅「奥大井湖上駅」と「レインボーブリッジ」 奥大井で三密回避しながら楽しむ絶景スポット秘境駅「奥大井湖上駅」と「レインボーブリッジ」 南アルプスの山間部へとつながるエリア「奥大井」。この奥大井エリア、SNSなどで広く知れ渡った絶景スポット。自然と人工物が作り出すフォトジェニックなスポットに注目が集まっています! ◇お楽しみ1.レインボーブリッジ◇ 長島ダム湖にかかる鉄道橋。なんと、その鉄道橋を走る鉄道の脇には遊歩道があり、ダム湖の上を空中散歩できる。 ◇お楽しみ2.湖に浮かぶ秘境駅「奥大井湖上駅」◇ レイボーブリッジの中間には、秘境駅として有名な南アルプスあぷとラインの「奥大井湖上駅」がある。 改札もない秘境駅のホームには、幸せを呼ぶ鐘『Happy Happy Bell』と、恋人たちの愛を誓う「愛の鍵箱」がある。 ◇楽しみ Option.せっその湯(別名:若返りの湯)でリフレッシュ◇ V字型に切り立った峻険な峡谷美が魅力の接岨峡温泉でひと休み 泉質は炭酸を多く含んだ重曹泉(透明)で、皮膚の分泌を促進し老廃物を取り除いてくれることから、「若返りの湯」とも呼ばれている ※定休日 接岨峡温泉会館:木曜日 森林露天風呂:8の付く日 ◇絶景 PhotoSpot.レインボーブリッジ展望台◇ 長島ダム湖、レインボーブリッジ、奥大井湖上駅が一望できる絶景スポット。 ◇お楽しみ EX.アプト式機関車で、南アルプスの山奥を走る◇ 南アルプスあぷとラインを走る「日本唯一のアプト式機関車」で奥大井湖上駅にGO! 鉄道日本一の急勾配を登り下りしたり、山肌や湖の上を走ったり、たのしさいっぱい♪ ※マイカーの方は奥泉駅に駐車できます(無料) ◆マイカーもOK!近くに駐車場あります◆ 寸又峡から約40分のドライブ。 駐車場から奥大井湖上駅やレイボーブリッジ展望台へは、細い道や階段を通って行くことができます。 駐車場の入口が分かりにくいので、こちらの道案内をチェックすることを強くおすすめします。 >> 大井川で逢いましょう。 > おすすめ情報 > 景色 > 『奥大井湖上駅』の駐車場アクセ ス 奥大井でのステキな休日を満喫してください ※南アルプスあぷとラインの運行時間やモデルコースなど、お気軽にお問い合わせください。 カテゴリー: 翠紅苑便り
駐車場の様子 細い下り坂道を降りていくと右側にあるのが奥大井湖上の駐車場で、車は約10台くらいとめれるようになっています。訪れた時はほぼ満車状態で、時間帯的にはギリギリなのにその後も2台ほど来る状況なことから人気度数が高いスポット! 訪れているナンバーを見ると地元の静岡ナンバーだけでなく京都や愛知、石川、北関東方面のナンバーもあったので、近場だけでなく遠征する人も多く全国的に知られているスポットに見えました。最近ではTVメディアを中心にSNSやネットなどからも、こういう秘境スポットの写真が拡散され訪れることにも繋がっているので、時代の流れ的な観光スポットになる場所が増えているようにも思います。 写真映えインスタ映え狙いにピッタリな秘境スポット! 持ち物については夏と冬では違うと思いますが、夏はハイキング的要素も少しあるので、飲み物とタオルは必須にも感じます。こういう場所で持っていると役にたつのがボディバッグ!街中でも良く見る斜め掛けバッグですが、観光スポットでも意外と持っている人がいて、ボディバッグにタオルや飲み物など入れていけば手はフリー状態で歩く事ができるのが良い点。 アマゾンでボディバッグを見る 自分が観光スポットに行く時に必ず持っていくボディバックには、飲み物とタオル、もしもの時の正露丸、後はスマホを充電するモバイルバッテリーを入れていて、こういう所こそ必要に感じるアイテム。 そして駐車場からは奥大井湖上駅、レインボーブリッジ展望台それぞれ歩いていくことになり、まず最初に目に付いたのがこの山のような階段!寸又峡でかなり歩き疲れていたため見た瞬間は、これを登って行くのか! 奥大井湖上駅へ行こう！行き方や時刻表・観光スポットなど紹介！ | TravelNote[トラベルノート]. ?と時間を心配しましたが、見た目よりもそこまで時間はかかりません。 自分が選んだルート レインボーブリッジ展望台 あずまや(展望ポイント) 奥大井湖上駅 最初に①レインボーブリッジ展望台を選んだのは夕方に近かった為で、薄暗くなってしまっては秘境らしい写真を撮ることができないので優先しました。それぞれのアクセス時間は、標準的にゆっくり歩いて駐車場からレインボーブリッジ展望台までは約15分くらい、そこから奥大井湖上駅までは約20分くらいかかるので目安にしてみてください。 レインボーブリッジまでの道のり 駐車場の隅に階段が設置されていて、ここから奥大井湖上駅、レインボーブリッジ展望台それぞれ行く事ができます。自分的にきつかったのがここの階段で、高さ50mくらいまで登っていくことからも、足元をよく見ながらゆっくりと!
「COOL JAPAN AWARD 2019」を受賞したこともあり、 大井川の観光名所としてじわじわと人気が出てきている『奥大井湖上駅』。 駅なので、 南アルプスあぷとライン に乗ってももちろん行かれますが、湖上駅や上の写真のような景色を見る展望台へは、バスや車で行くこともできます。 今回は、車で行った場合の駐車場の場所と駐車場への行き方を詳しくご案内します。この景色を見てる間、無料で車を停めておけますので、車で行こうとしてる方は是非チェックしてくださいね!
観光スポット的にはカップルからファミリー、写真ガチ勢までドライブやツーリングなど多目的に合っていて、どの年齢層でも楽しめると思うので、訪れる場合は参考にしてみてください。また紅葉の季節は比較的近い寸又峡もおすすめなことから、セットで訪れてみてはどうでしょうか。自分は行って良かった場所です。 今回の「ずっと行ってみたかった観光スポット」シリーズ記事では、静岡県榛原郡川根本町がメインとなっていて、寸又峡&奥大井湖上それぞれどちらも秘境感バッチリなスポットでした。また秘境スポットを見つけた際は、季節問わず訪れて、どういう場所でどんな見所があるのか詳しく伝えていくので、これから訪れる人の参考になればと思っています。