腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Thu, 11 Jul 2024 20:26:31 +0000

【暑い夏もガッツリ!】ゴーヤと豚ひき肉のピリ辛丼 by うっし〜さん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載! 醤油麹がやさしい旨味! 豚ひき肉で節約醤油麹丼 使う食材は豚肉ともやし+調味料だけ。お財布が厳しいときに嬉しい節約丼です。しかも、包丁も使わずに、短時間で作れてしまうというお手軽さ。忙しいときにぜひどうぞ。 包丁要らず! 豚ともやしのあんかけ丼 [簡単一汁三菜レシピ] All About 甘辛風味にエスニックの香りをプラス アジアンそぼろ丼 豆板醤がきいた甘辛いしっかり味はご飯との相性抜群!ナンプラーがエスニック風味の隠し味。冷めてもおいしいのでお弁当にもおススメ。 アジアンそぼろ丼【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2009. 08.

豚ひき肉と卵の2色そぼろ丼 作り方・レシピ | クラシル

豚挽肉で☆ガパオライス by アイコ15 豚挽き肉でガパオライスです。お好みの野菜をプラスしても◎ #ガパオ#丼 材料: 豚挽き肉、玉ねぎ、ピーマン、赤パプリカ、にんにく、しょうが、スイートバジルの葉、胡麻... カラフル☆もずく丼 うるま市健康支援課 うるま市特産品のもずくで☆味付け簡単♪もずくと豚ひき肉のあんが美味しい♡1人分:25... ごはん、生もずく、豚ひき肉、しょうが、サラダ油、にんじん、ピーマン、塩、ごま油、卵、... そぼろ丼 滑川市 電子レンジで簡単にそぼろを作ります。 米、豚ひき肉、A 砂糖、しょうゆ、みりん、生姜チューブ、水

Cafeごはん♪甘辛ミンチの卵とじ丼 By Meg526 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品

Description 本掲載、1000レポ感謝★挽肉と玉ねぎを炒めただけなのに、一口食べた息子が「肉まんの味だ~旨いっ!」といってモリモリ♪ 玉ねぎ(小) 2個(400g) ★酒・みりん 各大さじ2 ★しょうゆ・オイスターソース 各大さじ1. 5~ 作り方 1 みじん切り した玉ねぎを、しっかり炒める。その後、ひき肉を入れ炒める。 3 4 コツ・ポイント ・玉ねぎは長めに炒めて旨み&甘味UP。 ・甘めなのでコショウをタップリ入れます(一味唐辛子、ラー油、豆板醤なども) ・温卵や半熟目玉焼き乗せお奨め。 ・人参・椎茸・筍入れると本格的。 ・ラーメンの麺に乗せると担担麺風(ピリ辛にして) このレシピの生い立ち 肉まんを良く作るのですが、具って美味しいですよね。 ご飯にのせると蒸す手間も無い上、立派な夕食の一品に変身。 息子の友達が急に夕食をウチで食べる事になった時なんかに、コレを作ると大好評です(笑) このレシピの作者 モジャです!ロボコン大好き機械科の大学4年、体育学科1年の食べ盛り息子に、ササッと作るガッツリ丼が多いです。楽チン&旨いがお料理コンセプト♪ 脂身がダメな長男は鶏胸肉、ささみ、ひき肉、野菜好きの次男には毎日の大量サラダが必須です。 ★レシピのめんつゆはにんべん、酢はミツカン米酢、豆板醤はYOUKIの焼き豆板醤、中華だしは味の素の中華あじです。 ★ご質問等→

✿そぼろ三色丼ぶり✿ By Shioriのママ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品

Description ❤️レポ2000人突破\(*>∇<)ノ殿堂入り❤️ 母の味♪子供の頃から母の三色丼が大好きでした♡ランチやお弁当にも♬ 豚ひきにく(又は鶏挽肉) 100g~150g ほうれん草(又は絹さや) 1束 ■ ~ほうれん草~ 作り方 1 ボウルに卵を溶きほぐし、☆の調味料を入れてフライパンに流し込み、菜箸4本を使い、よくかき混ぜながら半熟状態になったら火を止めてぽろぽろになるまで混ぜる。 2 挽肉を鍋に入れ、✿の調味料を加えて味付けし、よく混ぜてから 強火 にかけ、汁気がなくなるまで煮る。 3 ほうれん草は 塩茹で し、水気を切って細かく刻み、♡の調味料と材料を加えて あえる 。 4 丼ぶりに、ご飯を盛って、1・2・3の具を並べ入れれば完成♪ 5 cookpadplus2021 夏の殿堂入りレシピに掲載していただきました! Cafeごはん♪甘辛ミンチの卵とじ丼 by meg526 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. ありがとうございます (*´▽`*) 6 NAVERまとめで 【クックパッド】超旨い☆お手軽☆丼ものレシピ15選に! 7 くまのっぽさんが、巻き寿司にしてくれました❤️ 8 ちゃあ☆ちゃさんが お雛様ケーキ寿司に❤️ 9 しじみごはんさんが、恵方巻にそぼろを❤️ 10 うさうさぴよまるさんが可愛い三色丼に❤️ 11 よーこ。さんが、お子さんのために可愛いくまさんの二色丼に♪(*◡‿◡人) コツ・ポイント 少し濃いめに味付けするのがコツ! 薄味が好みの方は醤油の分量を調整してください。 このレシピの生い立ち 亡き母がよくお弁当に三色丼を入れてくれました!私が子供の頃から食べていた思い出の味です(*´▽`*)

ご飯がどんどん進む!お手軽ひき肉を使った丼レシピ15選|All About(オールアバウト)

Description ♡つくれぽ800件感謝♡ すき焼き風味でごはんがすすみます☆ 丼にしても、ワンプレートにしても♪ ランチに是非♪ 材料 (2~3人分) ごはん どんぶり2~3杯分 挽肉(合挽がおすすめ) 300gぐらい 作り方 2 フライパンにサラダ油を熱し、1の玉ねぎを炒める。 3 玉ねぎがしんなりしてきたら、挽肉を入れてさらに炒める。 4 挽肉の色が変わってきたら(完全でなくてもOK)★の材料を上から順に入れて混ぜ、汁気が半分ぐらいになるまで 煮つめる 。 5 卵を溶いて 回し入れ 、蓋をして 弱火 で好みのかたさになるまで火を通す。 6 どんぶりやお皿にごはんを盛り、上に5をのせてできあがり♪ 7 2015. 4. 23 本日のピックアップレシピに選んで頂きました♪ 8 2015. 7. 7 宝島社さんより初のレシピ本を出版していただきました♬ こちらのレシピも載っています♪ 9 2016. ✿そぼろ三色丼ぶり✿ by shioriのママ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. 9 『クックパッドmagazine! vol. 8』に掲載して頂きました♪ 10 2020. 6 レシピ本に掲載して頂きました♪ 11 以下、同じタレを使った姉妹レシピです★ 12 おかずとしても♪ 「ごはんがすすむ!! 甘辛ミンチの卵とじ」 ID:1194384 14 「cafeごはん♪甘辛ダレでタコライス風」 ID:3305464 15 「甘辛ダレで★タコライス風サラダうどん」 ID:3306175 16 「牛肉と長ねぎと卵のすき焼きならぬすき炒め」 ID:3128485 17 「甘い煮汁がじゅわっと美味しい☆肉うどん」 ID:2121047 18 「すき焼き風味のタレで★肉巻きおにぎり」 ID:4181223 19 「豚肉とさつまいもと舞茸の甘辛炒め」 ID:4168225 コツ・ポイント ・4で調味料を入れる前に、余分な脂があればキッチンペーパーで拭き取ってください。 ・★の材料は予め混ぜておいても。 (「黄金比シリーズ★すき焼き風味のタレ」 ID:1301637 ) ・卵はフライパンに直接割り入れて混ぜてもOKです。 このレシピの生い立ち 「甘辛ミンチの卵とじ( ID:1194384)」に丼にしたとつくれぽをくださる方が多いので、カフェごはん風のレシピもUPしてみました。 クックパッドへのご意見をお聞かせください

夏にたべたい!さっぱり&スタミナ丼レシピ - 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ

熱い夏はパパッと簡単に作れて洗い物も少なく、一杯で満足できる丼が食べたくなりますよね。そこで今回は暑さでちょっぴり夏バテ気味でもさっぱりいただけるシラスおろし丼や豆腐丼。そして暑さに負けない体を作るお肉やウナギを使ったスタミナ丼レシピをご紹介します! 2017年7月10日(月) 夏バテ気味でもさらっと頂ける!さっぱり丼レシピ シラスおろし丼 シラスに薬味たっぷりのサッパリ丼。すぐ作れちゃうのも嬉しいですね! 10分 381Kcal ラー油が決め手!ハワイ風ポキ丼 相性のよいマグロとアボカドを使った丼です。ラー油を少し多めに入れるのがポイント。火を使わないでできる手軽さもいいですね。 15分 565Kcal お揚げの卵とじ丼 甘く煮た、くたくたの油揚げをご飯にのせて卵でとじました。これこそ節約丼! 15分 661Kcal ほろほろ豆腐丼 お豆腐と天かすさえあればOK♪忙しい朝にもオススメ! 15分 527Kcal スタミナ満点!暑さ吹き飛ぶスタミナ丼レシピ 豚キムチ丼 とろ~り卵は豚キムチにぴったり!疲れた体にもオススメのレシピです 20分 735Kcal ガーリックスパイシー焼き肉丼 疲労回復に効果があるニンニク。エネルギーを効率よく消費し、新陳代謝を高めて疲労物質を体外に排出してくれます。 15分 ビビンバ風焼き肉丼 フライパンで作る焼き肉丼。少しお焦げができる位がおいしいですよ、卵をよく混ぜて召し上がれ! 15分 554Kcal ロコモコ丼 ハワイの人気メニュー。オシャレな丼物は、女子受けも男子受けもバッチリ♪ 20分 752Kcal スタミナブリ照り丼 ブリの切り身が丸ごとのった豪快な丼ぶり。香ばしいタレは野菜にもご飯にも良く合います。 25分 616Kcal ウナギの卵とじ丼 がっつり食べたい時にオススメ丼! ゴボウも食感のアクセント。 30分 774Kcal

夏場の食欲の落ちた時期におすすめです。 豚ひき肉とオクラの丼 by うっし〜さん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載! ※当サイトにおける医師・医療従事者等による情報の提供は、診断・治療行為ではありません。診断・治療を必要とする方は、適切な医療機関での受診をおすすめいたします。記事内容は執筆者個人の見解によるものであり、全ての方への有効性を保証するものではありません。当サイトで提供する情報に基づいて被ったいかなる損害についても、当社、各ガイド、その他当社と契約した情報提供者は一切の責任を負いかねます。 免責事項 更新日:2020年10月01日 編集部おすすめまとめ まとめコンテンツカテゴリ一覧

230 200 2-5-6 1110 300 1-4-6 1200 1170 1-3-6 290 1540 280 150 1070 510 370 180 270 350 820 2-4-5 670 400 570 3-4-5 460 410 2-3-5 1220 330 240 42 250 43 320 44 45 1-2-6 46 430 47 420 48 340 49 50 51 590 52 1-4-5 710 53 2-3-4 54 55 970 56 260 57 500 58 59 220 60 61 2-3-6 62 850 63 64 65 66 1380 67 68 69 70 71 72 73 470 74 75 630 76 550 77 78 79 80 81 2-4-6 82 1730 83 84 440 85 86 87 88 89 1830 07月24日 二連単の的中結果は以下の通り! 1-2 4-1 1-3 4-5 1-4 1270 1-6 190 1480 1-5 1880 4-6 3-2 3-5 600 160 490 3-4 1050 170 2-1 1060 210 980 3-1 830 920 2-6 620 360 3-6 740 07月24日 二連複の的中結果は以下の通り! 2-5 1720 2-4 390 120 1420 1770 2-3 580 140 810 560 860 90 91 92 93 94 95 96 97 98 1640 99 100 101 102 103 104 1030 105 106 107 108 109 110 予想1

【7月27日】イン逃げが固いOr飛びそうなレース予想一覧 | アシちゃんの競馬競艇予想ブログ

5%・回収率は100. 2%をマークしました。 当たってよく稼げる単勝予想を全レース無料でチェックしたい方におすすめなサイトです。 詳細は 競艇予想AIサイト「艇ラボ」は月16万の利益を出すガチの人工知能! 最も精度の高い競艇場の予想を検証 艇ラボで競艇全レース予想を見にいく 4位 みずはのめ みずはのめは過去100万以上のレース情報をベースに開発された競艇予想AIです。 競艇の全レースのAI予想だけでなくオッズや前日の買い目の勝率が「%」で無料でチェックできます。 実際に勝率の高い上位の2連単の予想を検証した結果、22. 競艇のSG競走とは?出場条件や予想方法を徹底解説! | 競艇予想なら競艇サミット. 251%で当たりました! メルアドでの無料登録が必要なもののライブ映像も競艇の全レース予想を無料でチェックする以外でも登録しておいて損のない競艇サイトです。 詳細は 競艇予想AIサイト「みずはのめ」は元ニートが作り出した高性能AI予想が売り!?人知を超えたその凄さを徹底検証! でご紹介しています。 みずはのめで競艇全レース予想を見にいく 5位 予想マシーン 予想マシーンは競艇の公式サイトから取得できるデータをベースに競艇全レースの予想を無料で見れる競艇サイトです。 提供券種は3連単8点、3連単予想以外にも艇番が左から「415326」というように強い順にチェックできます。 その他に以下の予想もチェックできる便利な競艇サイトです。 厳選イン逃げ+α予想 的中率を上げた予想 特に2017/09/01 ~ 2018/08/31までの集計では以下の競艇場とレースが的中率50%超えています。 桐生6R 浜名湖4R 蒲郡7R 常滑12R 津1R 琵琶湖5R 児島6R・9R 宮島9R 徳山1R・4R・12R 下関5R 若松8R・11R 芦屋4R 唐津1R 大村1R・5R 的中率50%超えの3連単予想をお求めの方におすすめです。 予想マシーンで競艇全レース予想を見にいく 6位 競艇クロダス 競艇クロダスはケントリサーチ株式会社が開発した無料の競艇予想アプリで2019年12月26日の芦屋の1Rから6Rまでで連続で的中させた実績があります。 20年7月から「バージョン2. 0」→9月「バージョン2. 1」→11月「バージョン2. 2」とバージョンアップを繰り返しているガチな全レース競艇予想アプリです。 予想は3連単10点で競艇クロダスの統計解析をベースにした予想とオリジナル指数を無料で見れます。 20年12月全4946レース中1920レース的中、的中率に換算すると38.

競艇のSg競走とは?出場条件や予想方法を徹底解説! | 競艇予想なら競艇サミット

昨日の一撃回収レース 的中記録 お知らせ 7月度のオンラインサロンがスタート note予想の完全公開+「 6チャレ 」、「 競馬予想 」など ここだけの情報盛りだくさんのオンラインサロン 「万舟オンラインサロン」 オープンチャット「🚤万舟ドットコム✖︎3着全次郎🚤」 8/9(月)ボートレース浜名湖 レディースチャンピオン優勝戦 協賛レースの開催が決定!

0 22. 8 23. 4 90. 1 23. 5 70. 6 48. 0 36. 4 4. 5 1号艇にA級が入り、戸田で最もインが強い番組。 ただし、A2級の場合は約68%と低下するので、選手や機力はしっかり確認しておきたいポイントです。 順当に内側決着が多く、2年間のデータでは「1-2-3」の回収率が高くなっています。 110. 6 10. 68 ¥1, 036 4. 85 ¥1, 050 2. 59 ¥1, 851 90. 21 ¥2, 147 59. 5 6. 15 ¥967 78. 18 ¥1, 516 67. 6 ¥1, 393 62. 56 ¥1, 761 50. 5 ¥1, 040 65. 4 3. 88 ¥1, 685 27. 94 ¥1, 438 ¥1, 859 64. 91 ¥2, 203 103. 0 ¥3, 537 76. 97 ¥7, 907 ¥4, 125 ¥2, 661 107. 5 ¥4, 153 34. 3 ¥3, 530 ¥7, 510 準優・優勝戦データ 準優勝戦データ 【準優勝戦】成績 65. 6 21. 1 6. 8 ( 集計期間:2016年~2020年 準優勝戦 単位:%) 【準優勝戦】決まり手 31. 4 52. 4 42. 1 優勝戦データ 【優勝戦】成績 64. 7 30. 9 21. 5 27. 1 ( 集計期間:2016年~2020年 優勝戦 単位:%) 【優勝戦】決まり手 94. 0 52. 0 季節毎のコース別成績 春 1着 2着 3着 4着 5着 6着 42. 9 20. 7 29. 6 ( 集計期間:2018年3月~2018年5月31日 単位:%) 夏 42. 7 11. 0 28. 7 ( 集計期間:2018年6月~2018年8月31日 単位:%) 秋 11. 7 23. 7 ( 集計期間:2017年9月~2017年11月30日 単位:%) 冬 44. 4 ( 集計期間:2017年12月~2018年2月28日 単位:%) 季節毎の傾向 春(3〜5月) 向かい風 傾向 夏(6〜8月) 向かい風傾向 7月に新モーター 秋(9〜11月) 風の影響が少ない時期 冬(12月〜2月) 追い風傾向 一年を通して最も風の影響が大きい季節 まとめ 日本で一番インが弱い 1マークが狭いので差し技が決まりにくい 基本的にはスタートを決めた選手が主導権を握る 逆転や「抜き」が多い 風の影響は比較的少なく、穏やかな水面 センター勢の勝率は高いが、過剰人気の傾向