いじめられやすい子の特徴その2「性格的要因」 世の中には色んな性格の人がいます。 気の強い人、弱い人、明るい人、暗い人。 しかし、これが原因でいじめにあう事もあります。 いじめにあいやすい子の性格には、こんな特徴があります。 〇 いじめにあいやすい子の性格 嘘をつく 気が弱い(やられても無抵抗) 性格が大人しい 暗い オドオドしている ざっくりと挙げるとこんな感じです。 ちなみに僕は2と4が該当してましたね。 他に挙げるともっとあるはずですが、主な要因としては上記のような性格が多そうです。 この中でも2が典型的なタイプかもしれません。 いじめっ子がいじめる→いじめられる方は無抵抗→いじめっ子が面白がって更にいじめる。 この悪循環にハマります。(管理人経験済) ただ、人は行動しだいで性格も変化していく傾向があるので全く手の施しようが無いというわけではないでしょう。 1-3. いじめられやすい子の特徴その3 外見 体型 いじめられやすい子の特徴のその3に「外見 体型」が挙げられます。 外見と体型の様子は以下の特徴が挙げられます。 〇 いじめられやすい子の外見 体型 不潔 服装が汚い 背が低い 太っている 体が小さい こんな感じですね。 僕は小学校時代、体が小さいモヤシっ子だったので「いじめ」の格好の餌食でした。 しかも性格もどちらかと言えば大人しい方で、いじめられてもやり返せなかったのでやられたい放題だったのです。 僕とは別の子ですが、太っていたり鼻が垂れていていじめられている子もいました。 「たったこれだけの事で?」と感じられると思いますが、先程も言ったように「 いじめ」のきっかけなんて本当にささいなものです。 そしていざ始まると歯止めが効かなくなるのも「いじめ」の特徴なのでしょう。 体型は太っている事以外はどうしようもない傾向がありますが、不潔や服装が汚いのは改善する事ができます。 まずは改善できるところから変えて行きましょう。 2. こんな人がいたら注意！？大人のいじめっ子に多い6つの特徴 | 占いのウラッテ. いじめられやすい子の特徴まとめ それでは本日のお題「いじめられやすい子の特徴」をもう一度おさらいしましょう。 いかがでしたか? 今回は「いじめられやすい子の特徴」のみをピックアップしましたが、いじめにあっている人は「心がけ」や「行動」次第でいじめられなくなります。 これは僕自身が経験済なので断言できます。 いじめは本当に見る方も嫌ですが、される方はもっと嫌ですよね。 いじめを完全に無くす事は不可能に近いでしょうが、あなたが通っている学校だったら撲滅する事ができるかもしれません。 そのためにも…あなた自身が変わる必要があります!
さいごに そもそも、人にはそれぞれの性格があり個性があります。 いじめられっ子という人をひとくくりにして話すのは無理があると思いますが、 それぞれの個性を大事にこれからも子供を信じ子供は親を信じ 自分の信念を貫いて人生を歩んでほしいと思います。
「自分はダメなヤツだ」という自己イメージがどんどんと強くなっていき、「自己否定感」が強くなっていってしまいます。 あらゆることに対して「ふにゃふにゃした感じ」になってしまうのです。 自己否定感が強い人はやりかえしてきたりすることができないと自分でも思っていますし、他人も感じとっています。 いじめは自分がやられる可能性のある人には行いません。反撃してこない「優しい従順な子」がターゲットになるのです 。 このような心理的な特徴をもっている「じめられっ子」は、ずっといじめられることになるのではないでしょうか。 だから、弱さの根本にあるのは「自尊心の欠如」なのです。 では、発達プロセスのどこでこのような心理的な特徴をもつようになったのでしょうか? 親子関係がとても大切なファクターとなってきます。 Column [box color = "lred"] 私の場合は幼少の頃に親友だった子たちが、不良のいじめっ子になっていきました。 だから、私は不良でいじめっ子の友達というポジションでした。 今ふりかえると、自分もいじめられいてもおかしくない要素を持っていたと感じています! [/box] スポンサーリンク 原因は親子関係にある?
一方いじめっ子にも特徴があります。 いじめっ子の特徴 プライドが高い 周囲に認められたいという欲求が高い 親とのコミュニケーションが少ない 嫉妬心が強い プライドが高いということは、エリート 意識を強く持っているということですね。 自分は他人と違う、他人より優れている という意識が強いのです。 そのために、弱い人間や劣っている人間 (と思っている)を軽蔑し、ないがしろに します。 それがいじめに繋がるわけです。 周囲に認められたいという欲求が高いこ とも、 選良意識の現れでしょう。 親とコミュニケーションの時間が少ない という調査結果もあるそうです。 自分より頭がいいとかかっこいいなどの ことでその子をいじめるというケースも あるようですね。 こうして見てみますと、いじめられっ子 といじめっ子の特徴は、 裏返しの関係があるようですね。 いじめられっ子の、気がよわいこと、 協調性がありすぎること、内気で消 極的なこと。 これと、いじめっ子の、プライドが高いこ と、周囲に認められたいという欲求が高い こと、嫉妬心が強いこと。 これらは正に盾の両面です。 いじめっ子がいじめやすいタイプが、 いじめられっ子ということなのでしょうね。 いじめられっ子の性格はどんなの? いじめられっ子の性格は幾つかの特徴が その一つがコミュニケーション能力の不足です。 外交的でなく内向きの性格で、話をする のが苦手だという子は多いようです。 あるいは反対に自分ばかりが話をする傾 向があるようなのです。 いずれも典型的な コミュニケーション能力不足時の症状です。 そのために、まわりの雰囲気を読むこと が苦手で、孤立化しやすくなります。 孤立化した子はいじめの対象になりやすい ことはよく知られています。 さらには、いじめを受けていても、それ を誰かに告げて救いを求めるという行為 も苦手なのです。 いじめによる自殺事件などあると、 なぜそのいじめを親や教師に訴えないのか? と、誰もが不思議に思いますよね。 しかし、親や先生に救いを求めること 自体が、いじめられっ子にはできないのです。 一つには先生に告げ口したりすると、さ らにいじめがひどくなるのではないかと いう不安もあるようです。 その不安を振り切って親や教師に訴える には勇気が必要なのですが、 その勇気がないということなのでしょう。 このようにいじめられっ子は、他人に 何かを訴えることが苦手です。 その原因としては、親が過干渉であり、 子供から訴えがある前に親の方で解決 してしまうことが多いということも考えられますね。 そのため、子供の方では自分から訴える 必要がなく、 みずからのコミュニケーション能力が低くなるのです。 それが良いこととは思いませんが、その ような子の場合には大人の方がいじめの 兆候を察してやることも必要かもしれませんね。 子供が語らぬ時のいじめの兆候としては 以下のようなものが考えられます。 いじめられてる兆候 小さな傷が絶えない 寝つきが悪く、朝もすぐ起きない 洋服やかばんに落書きされている 食欲が減った 笑顔が少なくなった 髪の毛を自分で抜く 会話が少なくなった このような兆候があれば、教師に相談し たり、親しい子に話を聞くなどしてみる 必要があります。 いじめられっ子が強くなるにはどうする?
僕は子供の頃、いじめにあいコミュニケーション能力に自信がありませんでした。 いわゆるコミュ障です。 「いじめられっ子=コミュ障」というイメージは根強く、ネットを見回すといじめられてきたことでコミュニケーションに自信が持て... (続きを読む) いじめられっ子の未来は幸せに満ちた人生にすることができる 当ブログでは僕がいじめにあってきたことを記事で紹介してきました。 今回もいじめについて僕の考えを書いていきたいと思います。 ネットを見回すと「いじめられっ子は幸せになれない」といったような言葉を見かけませんか? 僕... (続きを読む) 恋愛相談するのが恥ずかしい…という悩みが晴れた話 僕は昔から恋愛相談をすうのが苦手でした。 理由は過去のいじめ。 長いこと恋愛相談をすることが恥ずかしいと思っていた僕ですが、最近では相談をするのが恥ずかしいとは思わなくなりました。 なぜ恥ずかしいと思っていたことが... (続きを読む)
これって姿勢改善の効果な気がする…! ! ぐっ!! (力入れる音) そして気になる体重ですが減ったのはナント! 500グラム~! チーン。 でもいいねん…。 これくらいのペースのほうが続けられる気がする!! 体重より体型。 体型より健康。(いいわけ) 亀ペースのダイエットで 一年後にはキレイになれるように すこーしずつ すこーしずつ レベルアップさせていけたらなと思います… るんたった。 多分一瞬で売り切れるけど!💦 SUGERBISKETのシャツワンピが 明日の09:59まで半額です!! \丈が選べる うれしいデザインです / コラボアイテム発売中 ↓暮らしの愛用品はこちら 読者登録もぜひよろしくお願いします!
」と衝撃を受けてしまいました。 タニタ食堂のおかげで、糖質が多く太ると言われているビールや日本酒をやめて ウイスキーや焼酎を代わりに飲むことはダイエットにならない と言うことが分かりました。 そして家にある焼酎が空になった日から、私は禁酒ダイエットをしようと決めたんです。 それが2019年の8月3日になります。 この日から1年間、禁酒してみようと決めました。 禁酒ダイエットをする前の下半身デブを披露… 妹にもドン引きされたセルライトだらけの下半身…。 こちらの写真はあらゆるダイエットをしたものの、 まったく痩せずに下半身デブのまんまな私 です。 妹と久しぶりに温泉に行ったら私の下半身を見て「 え、やばいよ…おばちゃんみたい… 」とドン引きされてしまいました。 今まで私の方が痩せていたから反撃のように言われてしまいました。 父親にも「 昔はもやしみたいだったのに肥ったな 」とデリカシーのかけらもないことを言われました。 とはいえ私も、この写真を編集しながら「 うわぁああああデブだあ、醜い… 」と頭を抱えてしまいます。 ダイエットを始めても手放さなかった酒をやめたら今度こそ痩せるんじゃないか? !と期待しています。 1ヶ月禁酒ダイエット実践!体脂肪率が減少! 体重よりも体脂肪率が大幅に減少! まずは禁酒ダイエットを始めて1ヶ月経過後の測定結果です。 ただ、 最初の1ヶ月は3回くらいお酒を飲んでしまったので、完全にアルコール断ちは出来ていません。 それでも飲酒量が減ったからか、 体脂肪率が大幅に減少 しました! 体重はあまり変わっていないのですが、体脂肪が減った分、増えると嬉しい水分量や筋肉量が上がっていました。 見た目の変化は? まだ見た目はほぼ変わってない。 1ヶ月の禁酒(それも何回か飲んでしまった)程度では対して変化がありません。 心なしか細くなったような…と思いますが全然変わってないですね。 ただ、 むくみが取れている 様な気がします。 お酒を飲むと毎回むくんでいたのですが、禁酒を決めてからは夜中に足がムズムズしなくなりましたし、禁酒を続けてお風呂などでむくみ取りマッサージをしていったら細くなれるんじゃないかな、と思いました。 次の1ヶ月は完全にアルコール断ちして入浴でむくみを取って脚痩せを目指します! 何回かお酒を飲んでしまったけれど自分を責めずに禁酒を心がけた 禁酒ダイエットを決めてから何回かお酒を飲んでしまいましたが、それでも自分を責めず、次の日には禁酒しようと思えていました。 お酒を飲んじゃったから禁酒ダイエットをおしまいにしちゃおうかな、と思ったけれど、最初の1ヶ月だし、以前よりずっと減らせてるんだから良しとしました。 色々なダイエットをして気付いたのですが、自分を責めると挫折しそうになるんです。 だから 禁酒に失敗しても自分を責めないことがとても大切 だと思います。 禁酒したことでダイエット以外の嬉しい効果が!
(ときどき) まとめ 私の場合は、月2~3kgのペースで減量していました。しかしながら体重や体脂肪率の落ち方は個人差が出まくるところだと思うので、一例として見ていただけたら幸いです。 なによりも大事なのは継続。継続とは単に食事制限や運動をすることではなく、(毎度繰り返しで恐縮ですが)思考を止めないこと。 自分の性格・環境・習慣を考慮した上で、ダイエットを自分に適応させていくことこそが目標を達成する1番の近道だと思っています。私もそれを忘れてはいけない。 ABOUT ME
2019年10月15日からダイエットを開始して、2020年4月15日までの6ヶ月間で21kgの減量をしました。※現在は1年間で-30kg達成 「その21kgはいったいどのタイミングで落ちていったのか」「見た目の変化を感じたのはいつ頃なのか」という部分はダイエットをしている人なら気になるところかと思います。 ヤナマリ 実際に質問もいただきました! どうせなら、なるべく早く結果も見た目も変化がほしいですよね。私もとにかく なる早で結果を出さなければならない状況 でした! この記事では、私の6ヶ月間の体重および体脂肪率の推移と見た目の変化についてグラフや比較写真を用いて紹介いたします。 6ヶ月間の体重・体脂肪率推移と見た目の変化 月ごとの体重推移 2019年10月15日から2020年4月15日までの体重推移(72. 6kg→51. 6kg)は下記。 10月15日:72. 6kg【開始時】 11月15日:69. 4kg(前月比-3. 2kg) 12月15日:66. 0kg(前月比-3. 4kg) 1月15日:62. 2kg(前月比-3. 8kg) 2月15日:59. 6kg(前月比-2. 6kg) 3月15日:56. 6kg) 4月15日:51. 6kg(前月比-4. 4kg) ※8月1日現在:49. 4kg その後、1年間の推移は こちら から 最終月の4月については、6ヶ月間で20kg減という目標を早い段階で達成したため「だったらもっと褒められたい!! !」という邪心が出てしまい、ラストスパートをかけました。※トータルで21kg減量 グラフだと下記です。ちなみに、6ヶ月を過ぎてゆるダイエット(維持)に切り替えてからは毎日体重計には乗っていたものの記録はつけていません。ごめんなさい。 私の場合は、体重の増減がまったくない前日比±0. 0kgということが頻繁にありました。 ヤナマリ そういうものですかね? 増えることも減ることもない日が続くので「反応しづらいッ!」という感想です。 しかしながら、体重よりもずっとずっと頑固だったのが体脂肪率。体重計が壊れているのではないかと本気で疑いました。 月ごとの体脂肪率推移 2019年10月15日から2020年4月15日までの体脂肪率推移(41. 6%→29. 6%)は下記。 10月15日:41. 6%【開始時】 11月15日:41.