8. 8話題入♡2018年9月23日2度目の話題入感謝 つくれぽ 222|+しらすと小松菜のふりかけ+ +しらすと小松菜のふりかけ+ by momo苺☆ 美味しくてカラダにいい♡ おにぎり、お茶漬けなどにも☆ 他にも色んなモノに合うので作り置きしておくと便利です♪ レシピ動画あります。 つくれぽ491|子どもも大好き♡小松菜ひき肉丼 子どもも大好き♡小松菜ひき肉丼 by kumizoukun 甘めの味付けで子供も大好き♡ 作り置きしたいのに倍量作っても食べきっちゃう! 混ぜご飯にしておにぎりでも美味しいよ。 おにぎりや混ぜご飯を作る参考にも。 つくれぽ 519|飲みやすい!バナナと小松菜のスムージー♡ 飲みやすい!バナナと小松菜のスムージー♡ by カボリン 3個目の100人話題入り感謝♡ 初心者さんでもゴクゴク飲めるとっても飲みやすいグリーンスムージーです♬ 快便になるよ笑
こんにちは、にぎりっ娘です。 小松菜はシャキシャキ食感で美味しく、味付けのアレンジが豊富で副菜にはピッタリの野菜なんですよね。 にぎりっ娘。 茹でる時間が短くていいから時短に 電子レンジで加熱して和えるだけの副菜なら 5 分以内に出来る ものも沢山あります。 ただ味付けがマンネリ化してしまいがちなので、おすすめする人気の小松菜レシピを紹介します。 \ポチッと応援してくれると嬉しいです/ おすすめの小松菜レシピ6選 小松菜はお弁当の彩りに欠かせない一品なので、ぜひ参考にしてくださいね! 小松菜ってすごい！小松菜を使った副菜レシピ15選 | moguna(モグナ). 小松菜と桜エビの胡麻和えのレシピ シャキシャキとした食感と、桜えびの色と風味がさらに食欲をかきたてますね。 電子レンジを使うので 3分もあれば出来る一品 です。 >>小松菜と桜エビの胡麻和えのレシピはこちら 小松菜と人参のナムルのレシピ お財布にも優しい小松菜は、食感もたのしいくパクパクと食べちゃいますね。 火を使わず和えるだけ の超カンタンなので、あと1品ほしいときに是非♪ >>小松菜と人参のナムルのレシピはこちら 小松菜のゴマおかか和えのレシピ 電子レンジを使うので 5分もあれば出来る一品 です。 おかかの風味と小松菜の食感でパクパクと食べれちゃいます。 >>小松菜のゴマおかか和えのレシピはこちら 小松菜と厚揚げのおかか和えのレシピのレシピ 厚揚げを加えボリュームアップした食べごたえあるおかず。 小松菜と厚揚げの相性はバッチリ でヘルシーなレシピでお弁当にもピッタリ! >>小松菜と厚揚げのおかか和えのレシピのレシピはこちら 小松菜とシメジのゆかり和えのレシピ ゆかりふりかけとポン酢であえるさっぱりおかず。 >>小松菜とシメジのゆかり和えのレシピはこちら 小松菜の卵炒めレシピ 少ない調味料で、 小松菜の美味しさが引き出せるレシピ! 卵と一緒に炒めることで、ボリュームアップします。 >>小松菜の卵炒めレシピはこちら \ポチッと応援してくれると嬉しいです/
殿堂 500+ おいしい! 小松菜を茹でて調味料と和えるだけで出来上がり!ごま油の香りでご飯がすすむ、やみつきになるレシピです! 材料 ( 2 人分 ) <調味料> 1 小松菜を水洗いし、沸騰したお湯の中に分量外の塩を入れて、2分ゆでる。ボウルに<調味料>の材料を入れ、しっかりと混ぜておく。 ゆでた小松菜をザルに上げ、サッと水洗いして粗熱を取る。根元を切り落とし、幅3~4cmに切り、水気をしっかり絞る。 3 <調味料>のボウルに小松菜を入れてよく混ぜ、器に盛る。 レシピ制作 野菜ソムリエプロ&食育マイスター 野菜の美味しさと感動を伝えるため野菜ソムリエを取得。カルチャースクールの講師やセミナー開催、レシピ提案などで活躍中。 谷本 啓子制作レシピ一覧 photographs/erika nagasaki|cooking/chisato tomimoto みんなのおいしい!コメント