寒いぃぃぃ! 近所のため池にも氷が張るほどの冷え込み。石を投げ入れたい欲求を抑え、 今日は大原野方面へランニング。 大原野と言っても三千院の大原とは違います。嵯峨と嵯峨野はほぼ同じ地域だが 京都北端の大原に対し、大原野は西の端っこ。それでも坂を登るにつれ冷え込み もきびしくなってゆく。 善峰寺そばの松方弘樹邸。表札変わってたんで持ち主変わったんやろか? [mixi][場所別] 善峯寺 - そうだ、京都へいこう | mixiコミュニティ. そんなんどうでもよろしく、本日のお目当ては善峰寺入口付近からのポンポン山 への登山道。 こちらの看板を左に進み、釈迦岳経由でポンポン山を目指す。ちなみに、 右方向の舗装路を登っていっても、杉谷経由で山頂を目指すことができる。 地面はいい感じに凍って霜柱を踏む感覚が小気味よく、池に石投げるのを 我慢した心の穴を埋めるのには十分なほど。例えるならば、チョコフレークの上 歩いてるみたいな感じ? 鼻歌まじりでどんどん登ると、いつのまにやら辺りはすっかり雪景色。 街中からほんの小1時間でまるで別世界。浮き世離れっていうか、現実逃避できる のもトレイルの魅力でございますな。 お約束で。 熊なんぞいる訳もないが、なんか出て来んかと期待もしてみるけれど・・・ 野生動物にはなかなか巡り会えないが、それらしき足跡はあったりで。 山頂はこんな感じで見晴らしも良ろし。近所の低山ハイキングにはとっても おススメの今回のポンポン山。ただ、今の時期シューズはトレイルシューズは必須。 山をナメて底つるんつるんのランシューで登ってしまった自分。下りの怖いこと 怖いこと。あまりにも危険なんで、下りは杉谷経由で下山。こちらは雪も少なく 道が階段状なんで滑りにくい。 参考までに、阪急桂駅スタートでランニングで行って帰っても、8時発で正午には 駅戻れるくらい。こんなポンポン山、ニューコースに認定! スポンサーサイト
路面と勾配 f/k/a 北摂ひっそり 【西京区】善峯寺 路面と勾配 f/k/a 北摂ひっそり コメント 前ページ | 次ページ [No title] 今日、練習で善峯寺に行きました。 初めて善峯寺に入ったのですが、とても広大な山寺で、難攻不落の要塞みたい? とても美しいお寺なので、桜や紅葉の時期は参拝客が多いのでしょうね~? 03/17 17:34 By: トミケン URL [ムダ知識(笑)] そうですよ。 テニスコートや屋内プールもあるとか・・・。 ヘリが離着陸できる様にしてあった。と、息子がテレビで言ってました。 離婚されてしばらくの間は、仁科明子さんと子供さんがお住まいになってましたが 暫くして売却されて、今は違う方が所有されています。 12/09 13:05 By:地元民 URL [Re: 超・・・。有名人・・・。] 地元民さん、こんにちは。 > 故・松方弘樹氏の京都の自宅が・・・。 へえ・・画像左手の建物でしょうか。よく見ていませんでしたが豪邸だったのですね。 12/09 05:21 By:gonzo URL [超・・・。有名人・・・。] 今は亡き・・・。 故・松方弘樹氏の京都の自宅が・・・。 京都人のドライブコースの一つ。 将軍塚・京見峠・松方邸・・・。 何度か行きましたね。 12/08 11:14 [Re: No title] 通りすがりさん、こんにちは。 > 善峯寺は灰方から善峯寺までの区間が紅葉シーズンはえげつないくらい混むようなので でも、こことか金蔵寺の紅葉はとてもキレイですよ。自転車なら混んでいてもどうせ激坂ですので・・ > ところでバイク駐車場とかありましたか? ちょっと自信がありませんが二輪は無料だと思います。拝観料はかかりますが。 02/15 00:09 コメントを書く 本文へ戻る BlogTOP このユーザーのホーム ログイン 友達に教える Powered By FC2ブログ
頑張って登るとお寺の入口があって振り返ると京都の南部が見渡せます ひなびた感じがええけど、よぉ見るとお水がビニール管から出とる(笑) すっかり色濃くなった緑のトンネル 帰り道は下りなんで一気に駆け降りてこられます ところで小塩って交差点のトコに養鶏所があって、卵の自動販売機があるねん トマトをランの途中に買って帰るの無理やけど卵も絶対アカンよな(笑) ほんでちょっと笑うのが卵の自動販売機の横にはこのように「オヤツ」も自動販売機に入って売ってあるねんかぁ 実は善峯寺も人気ねんけど、その更に山奥に入って行くと「ポンポン山」って言う山があるねん 大阪の高槻側からも登れて、結構人気のお山やったりなんかする で、もしかしてポンポン山に行く人、降りて来てお腹ペコペコの人を狙ってこのオヤツ売ってはる ちょっとの事でうちの近所はアホ程コンビニ あるけど、この辺りってコンビニあらへんねんか そこら辺をしっかり研究?して売ってはるんかもしれんわ せやけど、買ってみて賞味期限は大丈夫ねんろな?…と、疑り深い私はよぉ買わんと思う ゆるゆる走って往復約15キロ ガーミンさんの判定は「アンプロダクティブ」やったわ オーバーリーチ って怒られへんだだけ良かったかな? ただVo2Maxは47に落とされた~ ほんでガーミンコネクトが更新されたし血中酸素濃度判るかと思ったらまだ諮れてへんだわ~残念 走ってる途中もちょっと頭痛くなったけど帰ってからは大丈夫(でも、頭は重い) ガーミンコネクトの睡眠の質見たら、深い眠りが40分くらいしかなかった 先週からずっとこの状態が続いてるねんな 睡眠時間は取ってても深い眠りが少ないのが良くないんかな? どうしたら深い眠りの時間が増やせるんやろ~ ラストの写真は「コバンソウ」 これがほんまもんの小判 やったらなぁ~ ごみを減らすためにしてる事、ある? ▼本日限定!ブログスタンプ
「敏感肌」なら品数を絞ったシンプルケアがお勧め!
例にもれず私もしっかり経験しました。 この 思春期ニキビ って、何かに似ていませんか? そう、赤ちゃんの 「乳児湿疹」 です。 どちらも、 過剰なホルモン の影響で皮脂分泌が活発になることが原因です。 成長の過程で節目となる時期で、体内でも一気にその変化が起こっていると思われます。 ただ、上手に対処してあまり神経質にならなければ、跡も残らないし早めに引いていくでしょう。 異性を意識し始めて恋の芽がポッ♡ 人間の本能に従って、思春期には異性のことも意識するようになりますね。 こうなったら、もういろんなことが 気になって気になって仕方がない! ってなりますよね? ライバルなんていたら、自分とあの子がどう違うかも気になるし、 好きな子と目が合った!見られた! 贅沢に化粧品を使うのもいいけれど。肌に負担をかけにくいシンプルスキンケアのすゝめ｜MERY. 恥ずかしいー! 肌に限らずですが、自分の外見、見た目、スタイル、などに固執し始め、 1日何時間でも鏡を見て過ごし ませんでした? そして、テレビに出ている不自然なほどのピカピカプルルン肌のアイドルなどと自分を比較し、いたたまれなくなった女子はついに、 ありのままの最高レベルのお肌 に、 石油たっぷり酸化しまくりのファンデーション を、 大事な排泄器官である 毛穴めがけて パタパタと塗り始める んですね。 最近では初化粧もどんどん 低年齢化 しているようですが…。 あーもったいなー。 適齢期までは猪突猛進でメイク道 思春期の異性への意識がどんどん本格的になっていくのが適齢期に向かう女子ですかね。 二十歳前後で「結婚」というものを一度強く意識し、その後は20代の自由で気ままなシングルライフを謳歌。 その間どんどんメイクの方も本格化していき、デパートにある化粧品屋さんでプロのお世話になったりなんかして・・・。 メイク道まっしぐらです。 だってモテたいんだもん! しょうがないかー。 思春期にちょっとメイクして、 あれ?なんか私いけてる?! って思っちゃったら、もう辞めれませんよね。 だってやっぱりモテたいですもん。 異性だけじゃなく、同性からも羨望の眼差しで見られたりしますもの。 わかるよー。 ただ私は、二十歳の時がピークくらいにアトピーのリバウンドで 肌が赤黒くガサガサでヒリヒリで最悪だった ので、ほとんどまともに化粧をしないで社会人になりました。 ひと通り有名メーカーの化粧品を揃えたりもしましたが、長いステロイド治療のせいで肌が過敏症になっていたし、角質もかなり薄くなっていたので全くノリませんでした。 メイクを楽しむ同世代の友人達を横目に頑張ってステロイド断ちを続け、ようやく周りのみんなと変わらないくらい肌が再生した頃、接客業につきました。 そこからです。 やっぱりメイクって大事よね、礼儀よね。 と、なるべく自然素材のものを選んではいましたが、 毎日毎日化粧する 日々を続けるようになりました。 化粧は求愛行動!?
以前に比べて外出の機会が少なくなった今、メイクをする日も減った人も多いはず。それにノーメイクで過ごすことは、なんだか肌に良さそうな気がしてあえてすっぴんでいた人もいるかもしれません。 本記事では、2カ月間すっぴんで過ごした女性の体験談をお届け! 実際肌には、どのような変化が現れたのでしょうか…? ※肌質や機能には個人差があります。本記事は個人による検証・感想を紹介しているものです 外出自粛期間にすっぴん生活を開始 新型コロナウイルスが蔓延し始めたばかりの2020年3月頃、私はぼんやりしながらInstagramをスクロールしていました。すると約15人ほどのインフルエンサーたちが、こんな投稿をしているのを見つけたのです。 「外出自粛期間は、すっぴんで過ごすことで肌をデトックスしよう!」「化粧をしなくていいおうち時間のメリットは、肌に休息時間を与えられること」--。 これらの投稿を見て私も試してみたくなりました。 自分の顔について考えることは、このコロナ禍においてさほど重要じゃないことはわかっていても、外出自粛期間の過ごし方によって肌がどのように変化するのか興味を持ったのです。 2カ月すっぴんで過ごした結果… そこで私は、肌の変化を検証するために、2カ月間まったく化粧をせずに過ごしました。ノーメイクで生活することによって、毛穴が小さくなったり、発疹の頻度が減ったり、赤みや肝斑が減るかどうか、また目立たなくなるかを観察したのです。 その結果…なんと、肌は以前と全く変わりませんでした! 毛穴、吹き出物、シミ、すべて実験前と同じ状態だったのです。「これは一体どういうこと!? 」と思った私は、専門家に話を聞くことにしました。 「すっぴん=肌にいい」とは限らない すっぴんで過ごす方が肌に良いイメージを持っていましたが、考えてみれば、そもそもすべての化粧品が「肌に悪い」わけではありません。 皮膚科医のシャリー・マークベイン医師によると、メイクをすることが肌にいい場合もあるとのこと。 「ファンデーションやチーク、ハイライトの中には、含まれている有効成分のおかげで、使用することでむしろ肌にいいというメリットがあります」 「化粧品の成分の中には、ヒアルロン酸、ビタミンE、ナイアシンアミド、SPFなど、実際に肌を保湿したり、なめらかに整えるなどの働きをするものもあるのです」 【関連記事】 羨ましい…!すっぴんでも美しすぎる女性セレブ11人 お肌の休息日!「すっぴん生活」が肌に与える嬉しい影響 すっぴんも怖くない!「眉のアートメイク」をしたセレブ8人 私が「1年間メイクしたまま」眠って気づいたこと 肌の老化が加速する…プロが教える「NGなスキンケア」6