この記事の監修ドクター 医学博士、東峯婦人クリニック副院長、東峯ラウンジクリニック副所長、産前産後ケアセンター東峯サライ副所長(いずれも東京都江東区)。妊娠・出産など女性ならではのライフイベントを素敵にこなしながら、社会の一員として悠々と活躍する女性のお手伝いをします! 初産日記｜第13話 これが噂の激痛！内診グリグリ！【ぽぽこさんのレポ漫画】 | kosodate LIFE（子育てライフ）. どんな悩みも気軽に聞ける、身近な外来をめざしています。 「松峯美貴 先生」記事一覧はこちら⇒ 内診グリグリとは? 俗に「内診グリグリ」とも呼ばれる卵膜剥離(卵膜用手剥離ともいう)とは、赤ちゃんや母体の安全を考え、なるべく過期産にならないよう配慮して、行われることがある処置のひとつです。 内診グリグリの目的は? 内診グリグリ(卵膜剥離)は分娩に至るために必ず必要な「子宮頸管の熟化(しきゅうけいかんのじゅくか)」を促す処置法のひとつで、 子宮頸管の状態 によってはほかの方法がとられることもあります。 自然な分娩のプロセスは、次のような流れで進みます。 子宮頸管の熟化 → 陣痛 → 分娩 子宮頸管の熟化とは、簡単に言うと頸管の開き具合や柔らかさなどの程度が出産に適した状態になること。分娩の前段階で、欠かせない変化になります。 陣痛がきても頸管が熟化していない場合には分娩が妨げられ、 微弱陣痛 につながったり、過強陣痛(かきょうじんつう:強すぎたり、間隔が短すぎる陣痛)を引き起こすことがあります。 そこで熟化を促して分娩につながる状態に整える目的で、内診時に卵膜剥離などの処置法が検討されます。 内診グリグリをされるタイミングは? お産は、次のように妊娠週数で分けて考えられています[*1]。 ◆正期産:妊娠37週0日〜41週6日目のお産 ・予定日:妊娠40週0日 ・予定日超過:妊娠40週1日〜 ◆過期産:妊娠42週0日からのお産 通常、予定日を過ぎても多くの場合は問題ありませんが、過期妊娠となると、赤ちゃんが大きくなりすぎ、また、胎盤の機能が低下するため、母体と赤ちゃん両方にリスクが生じます。 そこで、過期妊娠となる前の、予定日を超過した妊娠41週あるいは 妊娠42週には分娩誘発を行う医療機関が多くなりますが、その前処置として重要と考えられているのが "内診グリグリ" です。実際のタイミングは妊婦さん個々で異なる「子宮頸管の熟化」の程度と予定日、希望する分娩のスタイルなどから決まります。 グリグリはみんな必ずされるもの?
看護師さんや助産師さんは優しいので、だいたいフォローが入ります。 この方達から早口だった部分や専門用語の通訳してもらって、やっと納得して解散。 ブルーのまま帰宅。 そしたらなんと!! 帰宅後にじょじょにお腹が痛みだしたの。 前駆陣痛的な痛みはちょこちょこあったんだけど 今回はそんなものじゃなく とうとう寝る時間には立っているのも座るのも辛くなり もしや?!! !と思ってしまうような痛みになりました。 でも子宮口0センチだしないよなぁ と半信半疑 ネット検索すると内診グリグリによって陣痛促進されることも! !的な記述 えーーーーー! そこで初めて私、内診グリグリとは子宮口チェックするだけのものと思っていたのが、 実は医師によって刺激したり卵膜を剥離する医療行為までやっていたことを知りました。 そりゃ痛いわ!!指で卵膜剥がしてるんだからー!! 実際にいつ剥がしたのか、まだ剥がしてないのかわかりませんが。 予定日超過してから剥がす先生もいるみたいだし。 今回の内診グリグリで剥がされてないんだとしたら次回はこれ以上の痛みか! !と思うともう3日に1度検診に行く気にはなれません。 いやもちろん何か異常があればすぐにでも行くけど。 もう破水にびびらず計画予定諦めようかなムード!! 結局どんどん痛くなる痛みが前駆陣痛なのか本陣痛なのかわからず だいたい本陣痛のはじまりって何分間隔からなの? なんで検索しても15分間隔からしか載ってないないの? 内診で先生の手が入ってきてマジギレ。そしたら助産師さんに喝入れられた - ゼクシィBaby 妊娠・出産・育児 みんなの体験記. そして10分間隔になったら病院へGOってさ… 配車20分かかってさらにタクで1時間もかかるけど本当に10分でいいの?間に合うの? それどこに載ってるの? 家にある妊婦雑誌めくりまくる!出てない! →パニックで探せてないだけかも 陣痛開始から出産終わりまでのタイムラインがなぜ載ってないんだー! !資料はどこだと騒ぐ私w 仕事じゃないんだからそんな資料ないと宥める旦那w ああ!トコちゃんベルトまだ入院バッグに入れてない…と浮かぶのに、 トコちゃんベルトを持ってカバンにしまうのも諦める痛さ 陣痛アプリ開いても間隔がわからないから いつボタン押せばいいかわからず結局おさず いろいろと疲れて半泣きで寝ることにしました。 もう本当に来たら寝れないだろうし 起きるだろう! !間隔もはからなくていーやw 結局本陣痛ではなかったんだけど 朝までまともに眠れなかったです。 今もしくしくと痛いけど夜のに比べたらなんのその。 昨日のが何だったのか謎だけど あれしきで、あんなパニックになっては本陣痛どうなるんだろう… と情けなくて落ち込みます 陣痛のはじまりって下痢とか重い生理痛のような痛みから始まり、じょじょに… と聞いていたのに、そんなんじゃなかったし!
10産科 第4版, メディックメディア, 2018.
妊娠後期になると子宮頸管は熟化し始め、臨月にはさらに熟化が進みますが[*1]、熟化の進み方は個人差が大きく、予定日超過しても未熟な人もいます。 産科では熟化の程度を専門的な基準(Bishopスコア)に基づいて判定し、子宮頸管の熟化を促す必要がある人に対してのみ卵膜剥離などを行うので、すべての妊婦さんに行われるわけではありません。 主治医は妊婦健診などで診察結果から内診グリグリの必要があれば、いつごろ行うべきかを判断し、伝えてくれるでしょう。その後、どのような分娩が望ましいか、主治医と相談して方針を確かめることになります。 松峯先生 : 「最近はどのような分娩を望むか、具体的な希望を述べるママも増えました。 『できれば内診グリグリだけで(誘発剤などは用いず)自然な分娩につながるよう経過を見たい』など、希望を聞けばなるべく望み通りになるように配慮していますが、状態によっては母子の安全のために別の選択が必要な場合もあり、それを提案することもあります」 どんなことをする? 処置は、内診の時に医師が子宮頸管内に手指を入れ、卵膜の一部を子宮壁から剥がします。卵膜や子宮壁がこのような刺激を受けると、ママの体の中では頸管の熟化を促すホルモンが分泌されます。すると自然な陣痛が起き、分娩につながることもあるのです。 ただし、内診グリグリを一度すれば必ず子宮頸管の熟化が起こるとはいえません。一度で十分に熟化する人もいれば、二度、三度の処置が必要な人もいます。 さらに、子宮頸管が熟化してもすぐに陣痛がこないこともあり、その場合は子宮収縮薬などで分娩誘発をすることもあります。 痛みはある? 施術時には痛みを感じることが多いですが、一般的に痛みは長続きしません。ただし、痛みの感じ方には個人差があるので、心配な人は事前に主治医とよくコミュニケーションをとり、処置についてよく理解しておきましょう。 また内診グリグリの後、少量の出血が見られることもあります。 内診グリグリの効果はある? 先にも述べた通り、子宮頸管の熟化が起こると二次的に陣痛がくる可能性があります。 「卵膜剥離だけで必ず陣痛が起きるとは限らないものの、陣痛が起こる可能性があり、自然な分娩に結びつくのは大きなメリットです。 痛みをともなうことであるためか、ネガティブな印象をもたれている面があるようですが、行うことの意義も理解してもらえればと思います。 主治医とよく相談して、分娩までのことを考え、自分と赤ちゃんにとって適したケアを受けるのが望ましいでしょう」 まとめ 「子宮頸管の熟化」という分娩に欠かせない状態に整える必要がある場合、"内診グリグリ"と通称される卵膜剥離が行われます。期待されるのは自然な陣痛発来につながることですが、処置には痛みがあるので受ける場合は事前に主治医からの説明をよく聞き、ぜひ安心して受けてください。 ほかにも出産までに不安なことなどがあれば主治医に相談し、リラックスをして出産にのぞみましょう。 (文・構成:下平貴子、監修:松峯美貴先生) ※画像はイメージです 参考文献 [*1] 病気がみえるVol.
11 kensan777 回答日時: 2005/10/08 00:46 私は男です。 「男の人って」って言うより,決して男の代表ではないので。。。一人の男として,私は,欲しいです。 結婚してずいぶん(20年以上)経ちます。 自分の家を建ててからもずいぶん経ちますが, やっぱり自分の部屋を無理してでも作ればよかった って思っています。冷蔵庫までは欲しいとは思いませんが。。。 あなたはどうですか? 別に欲しくないですか? なぜでしょう。 一人になりたいときってありませんか? 自宅に居ても一人になりたい時がある！狭い空間・防音タイプもあり. 現在私が一人になれるのは, トイレ,通勤の車の中,風呂くらいなのです。 プライベートな空間ってやっぱり欲しいです。 な~~~んも気にすることなく,タバコを吸ったり, 好きなテレビをみたり,インターネットでエッチなサイトを見たり,冷蔵庫があれば好きな水割りを気にせずに飲むことができたりします。理想です。 でも,現実は厳しいですよね。 一人部屋にしたから「家族バラバラ」になってしまうってのは違うと思います。 自分の部屋がなくてもバラバラの人はいっぱいいます。 関係ないと思います。 一人部屋にしたから「浮気をした」もそうです。全然関係ないですよ。 彼とあなたのために 一人部屋はあったほうがよいと思います。 この回答へのお礼 わたし、、実際、一人になりたい時ありますね。いろいろ、考えたい時とか、すごく疲れた時。何もなくても、一人の部屋で、ボーとしたい時もありますね。 >一人部屋にしたから「家族バラバラ」になってしまうってのは違うと思います。 一人部屋にしたから「浮気をした」もそうです。全然関係ないですよ。→そうですよね。卑屈になってた自分が恥ずかしいです。ありがとうございました。 お礼日時:2005/10/08 07:10 No. 10 aenvgielle 私は女ですが、自分の部屋はほしいです。 本当は寝室も別にして、ワンルーム暮らしのような部屋をお互いに、というのが理想なのですが、婚約者には「一緒に住むなら寝室は一緒」といわれています。 別に隠れて何かしようと思っているわけではないのですが、一人暮らしが長いこともあり、自分の空間が欲しいんです。実家に帰っても「自分の家に帰りたい」って思いますしね。 男性のほうが、そういう傾向は強いかも。 会社とか、いろいろ面倒なことも多いだろうし、人間関係のストレスに弱そうだし。 一緒が嫌とか、一人じゃないとリラックスできないとか、そういう問題でもないと思うし、家族がばらばらっていうのも、全然、別の話だと思いますよ。 この回答へのお礼 やっぱり、男の人はいろいろ大変なんですね。家にいるときくらいは、気を抜いて欲しいと思います。でも、私は寝室は一緒がいいです!ありがとうございました。 お礼日時:2005/10/08 07:03 No.
家の中にはひとりになれる場所が必要だ(old) (ボッチの空間が欲しい(ネット調査) (だんぼっち, だんぼーるハウス(子供用), トイレ, 風呂, … Coggle
2019/04/14更新 | 4 like | 5078view | Haruka Yamasaki 「ちょっとだけでもいいから、ひとりでゆっくり過ごしたい」 そう思いつつも、家族や同居人がいると、家の中でひとりの時間を楽しむことなんて、なかなかできないものだ。 もしも、のんびり本を読んだり、趣味を楽しんだりできる自分専用のスペースがあったなら、どんなに快適なんだろう。 どうやったら自分ひとりのためだけの空間をつくれるのか。 今日は、人生がもっと楽しくなりそうな、おひとりさまスペースについて真剣に考えてみたい。 SUVACOが専門家をご提案 家づくり・リノベーションはどこに頼むのがいい?SUVACOがご要望に合ったプロを提案します。 > 詳しく見る ▽ 目次 (クリックでスクロールします) 「おひとりさま」スペースをつくるのなら、子どもの頃の柔軟な発想力で! 個室がなくても、ちょっとした工夫で「ひとり時間」は楽しめる!
おうちの中に、自分時間を楽しめるスペースを持っていますか?家族や子どもと暮らしていると、自分だけの部屋を持つのは難しいことも。でも、たまには一人でリラックスすることも大切ですよね。そこで今回は、ユーザーさんの自分スペースの作り方をご紹介します。空間やアイテムのアイデア使いは、要チェックです。 本を読んだりお茶を飲んだりするスペースには、チェアが必須ですよね。いつものダイニングテーブルなどを活用するのもいいですが、特別なスペースがあると、心身ともにリフレッシュできそう。場所と座るアイテムを厳選して、一人時間を満喫しませんか? 足を伸ばして体中リラックス ゆったりとした一人用ソファとオットマンのセットで、極上のリラクゼーションスペースを設けています。足を伸ばして座るのは、体中をあずけられて心地よさそうです。スタンドライトの柔らかい灯りに包まれた雰囲気も素敵ですね。一日の終わりに本を読みながら、時間を忘れてゆったりと過ごせる場所です。 テラスで風や光を浴びながら Hana.
14 star81 回答日時: 2005/10/08 01:46 私も結婚すれば欲しくなると思います。 理由は多くの回答者の方が言っている通りです。 しかし、家が狭くて難しいのならば部屋の一角を区切ってじかに見えない程度にしてでも欲しいです。そうやって居場所がないと落ち着かないですよね。 もし自分の部屋がなくて旦那さんがリビングとかにうろうろしていたり、あるいは部屋のどこかで寝そべっているのをみたりしたとして、いやな印象を受けたりしないのでしょうか? 私の父は自分の部屋を持っていませんでしたが、今思うと休みの日はどこにいたんだろうかと不思議に感じますね。それだけ存在感がなかったのかな?? この回答へのお礼 みなさんのおっしゃるとおりですね。今まで、そんな事考えもせず、「私は理解できんよ!」って言ってました。彼の気持ちも考えずに・・・ほんと・恥ずかしいです。 お礼日時:2005/10/08 07:32 No. 13 chakkochan 回答日時: 2005/10/08 01:09 私は女ですが,結婚しても自分の部屋,欲しいですね.書斎が欲しいです. 本を読んだり仕事をしたりする部屋. いまは実家ですが,自分の持ち物(服や書籍やCDやAV機器)を自分の部屋に 置いている(あたりまえか)ので,結婚してそれが無くなるというのは とても不思議な気がします. 外から帰って来て着替えたりくつろいだりする部屋が必要です. 家族が個室を持つことと,家族がバラバラだというのは別問題だと思います. 因果関係は無いと思います.だって,家族バラバラな人たちは, もし個室が無ければ家に寄り付かないだけの話でしょう. よって,もし結婚すれば,LDK以外に,夫婦各々の書斎と寝室一つ,それに 子どもの個室が一つ,計4部屋は確実にいるな,と思っています. この回答へのお礼 わたしも、実家くらしです。中学生の頃から、一人の空間は、あたりまえのように、すごしていました。いくら仲の良い姉がいても、一人の部屋は必要でしたね。>家族が個室を持つことと,家族がバラバラだというのは別問題だと思います. もし個室が無ければ家に寄り付かないだけの話でしょう.→そうですよね。みなさんおっしゃってますよね。とても参考になりました。ありがとうございました! お礼日時:2005/10/08 07:23 よく女性の城はキッチン(台所)って言いますよね。 男性も城がほしいのではないでしょうか。 それが、書斎なのだと思います。 この回答へのお礼 そういえば、キッチンは、ああしたい・こうしたい・って考えてました。自分はそう思っていたのに、彼のことは考えていなかったんですね。気ずかされました。ありがとうございました。 お礼日時:2005/10/08 07:13 No.