基本のレシピうどんつゆの人気レシピ・作り方|【味の素. 出汁(だし)の老舗が伝授! 関西風うどんつゆの作り方. うどんスープ・かけ蕎麦つゆの受託加工・受託製造企業(OEM. うどんつゆレシピ・作り方の人気順|簡単料理の楽天レシピ うどんスープレシピ|うどんスープ|【ヒガシマル醤油】 市販の「うどんつゆ」おすすめ11選!関東風・関西風・讃岐風に. だしが旨けりゃ旨い!「うどんスープ」で「うどんじゃない. かつお節香る!基本うどんつゆ レシピ・作り方 by bopa|楽天レシピ 簡単うどんだし by ひろひよ 【クックパッド】 簡単おいしい. うどんスープで!ラクラクだしおでん by ヒガシマル醤油. レオ うどんつゆ 袋 10P(深田食品工業)の口コミ・レビュー. お湯に溶かすだけでおいしい高級食材飛魚(あご)のスープ. ヒガシマル うどんスープ 完全版 - YouTube 美味しいうどんつゆの作り方 [うどん] All About 【楽天市場】麺つゆ うどんALスープ 業務用 小袋 液体濃縮. Amazon | ヒガシマル醤油 うどんスープ8g(50P | ヒガシマル. うどんスープ | ヒガシマル醤油 基本となる"かけうどん""うどんつゆ"のレシピ/作り方:白. そばつゆ うどんつゆ そうめんつゆの違いは?2つの視点で簡単. ヒガシマルの粉末うどんスープは添加物ありですか？体にはよくない... - Yahoo!知恵袋. うどんをお弁当に持って行きたい!持って行き方やレシピ26選. 基本のレシピうどんつゆの人気レシピ・作り方|【味の素. 材料(2人分). レシピ提供: 味の素KK. ゆでうどん. 2玉. 水. 2・1/2カップ. しょうゆ. 大さじ2. 「ほんだし」. ヒガシマル醤油 うどんスープ SS 800g 5つ星のうち4. 5 80 ¥1, 418 ¥1, 418 (¥1, 418/本) 14ポイント(1%) 【まとめトク】7日間限定ポイント2倍!日用品はまとめておトクに! 明日, 2月20日, 8:00 - 12:00 までに取得 シマダヤ うどんつゆ. 牛丼(創味のつゆ) 鰹の山かけ丼 ねぎとろ丼 カレーうどん 海の幸のパスタ サラダうどん 和風ビーフン 納豆スパゲティ 天ぷらそば 焼きうどん ベーコンとほうれん草のパスタ タラスパ うなぎにゅうめん けんちん汁 味鍋 寄せ鍋(創味のつゆ) 出汁(だし)の老舗が伝授! 関西風うどんつゆの作り方. ① 鍋に分量の水、煮干し、真昆布を入れて弱火にかけて煮出し、沸騰寸前で昆布を取り出す。 「うどんスープの素」を使用したレシピ一覧 旨みのあるだしと醤油を合わせたうどんスープの素です。 おいしいうどんだけじゃなく親子丼や炊き込みご飯などいろんな料理の味付けにもご使用いただける万能調味料!
本格的なだし味を、 このレシピで味わってみて。 深いうま味のお吸物。 かきたま汁 〈材料 2人分〉 〈分量〉 卵 1個 うどんスープ 1袋 水 400ml 片栗粉 適宜 青ねぎ 〈作り方〉 鍋に水とうどんスープを入れて煮立ったら、同量の水で溶いた片栗粉でとろみをつける。溶き卵をまわし入れ、卵がふわっと固まりかけたら火を止める。 器に入れ、青ねぎの小口切りを散らす。 うどんといえば、まずはコレ! 天ぷらうどん 〈材料 1人分〉 うどん 1玉 えびの天ぷら 2尾 青じその天ぷら 1枚 しいたけの天ぷら 湯 250〜300ml 器にうどんスープと湯を入れて溶く。 器にゆでたうどんを入れ、天ぷら、ねぎの小口切りをのせる。 おでんの決め手は、おだしです。 味しみおでん 〈材料 4人分〉 大根 1/4本 こんにゃく 1/2枚 ゆで玉子 4個 もちきんちゃく ちくわ 4本 3袋 1000ml 大根は輪切り、こんにゃくは三角に切り、下ゆでする。きんちゃくは油抜きをする。ちくわは食べやすい大きさに切る。 鍋にうどんスープと水を入れ、煮立ったら火が通りにくいものから順に具材を加えて味がしみるまで弱火で煮込む。 毎日のごはんにも いろいろ使える、 うどんスープ! だしと卵だけのシンプルレシピ♪ ぷるぷる茶碗蒸し 〈材料 3人分〉 青ねぎ(小口切り) ボウルに卵を割りほぐし、うどんスープと水を加えてよく混ぜ合わせ、卵液をつくる。卵液は、こし器でこしてなめらかにする。 器に卵液を8分目まで入れ泡を取る。 鍋に底から高さ2〜3cmまで水を入れて火にかけ、沸騰したら2を入れてふたをし、中火で9〜10分蒸す。 仕上げに青ねぎを散らす(のせる)。 ※蒸し時間は、器の大きさや分量、蒸し加減などで変わります。様子を見て、調整しながら蒸しましょう。 味付けはうどんスープだけ。 炊き込みごはん 米 3合 鶏もも肉 100g しいたけ 2枚 にんじん 油揚げ ごぼう 1/5本(40g) 三つ葉 2袋 米は洗って水に浸し(夏場は30分、冬場は60分が目安)、ざるに上げて30分ほどおいて余分な水けをきる。 鶏肉は細かいそぎ切りにする。しいたけ、にんじん、油揚げは千切りにする。ごぼうはささがきにして水にさらす。 炊飯器に米とうどんスープを入れ、炊飯器の3合の目盛りまで水を加える。 2 を加え、かるく混ぜて普通に炊く。 炊きあがったら10分ほど蒸らす。器に盛り、三つ葉を添える。 サラダのドレッシングにも!
97 ID:kahuBIcS もういろいろなメーカーから出てるから 俺はそれに色々追加して旨いスープを作って安い生麺を使って造ってる 糞まずくなる一方なのに値段だけがあがっていく即席麺を食ってる方がおかしい 26 Ψ 2020/06/28(日) 11:59:42. 39 ID:mLeyz7z/ 創味シャンタンでええやん 27 Ψ 2020/06/28(日) 12:17:48. 27 ID:/4Jwf966 >>1 普通に売ってるぞ アンタ、どこに住んでるの? 即席めんメーカーの、は見たことない気がする。 29 Ψ 2020/06/28(日) 12:41:59. 90 ID:FU2yiqeh そりゃインスタント麺との組み合わせで考えてるからだろ。 また、流通のさせ方が違うから販売管理が面倒になるだけで利益薄いのでメリットが無い。 生麺メーカーでは、いろんなスープを別途販売してるとこともあるよ。 30 Ψ 2020/06/28(日) 13:13:42. 89 ID:x5RMgUT1 >>28 即席麺メーカーが売ってはいなくても委託製造元が自社ブランドで売ってたりする 大量に飼うのでもなきゃどっちみちスープだけ個別で買っても1袋50円前後になるんだから麺がいらないなら捨ててしまえばいいことだわ 31 Ψ 2020/06/28(日) 13:17:04. ヒガシマル うどんスープ ８ｇ×５０｜通販 - au PAY マーケット. 02 ID:x5RMgUT1 自作ラーメンスープはベースを創味シャンタンで作るのが一番コスパいいし簡単 豚骨だけはユウキ食品の顆粒の豚骨スープを使うけど 32 Ψ 2020/06/28(日) 14:24:45. 98 ID:NF5vzyDG 野菜炒めに使うとちょうどよい量 33 Ψ 2020/06/28(日) 20:33:31. 49 ID:H2whvYOy >>1 スーパーなどで普通にいろいろな種類売ってるぞw 34 Ψ 2020/06/28(日) 22:14:23. 03 ID:65Y3NFDF ヒガシマルは味が薄い 35 Ψ 2020/06/28(日) 22:22:16. 32 ID:cmPvRfT5 ベル食品のラーメンスープが最強 36 Ψ 2020/06/28(日) 22:27:08. 89 ID:FXbXOPGM 即席めんメーカーは単品では売ってない スーパーでは売ってるけど地元の麺類業者が主 58円~128円 味は不満なし 37 Ψ 2020/06/28(日) 23:48:56.
86 ID:YmfURAjL ラーメンの麺って自作できるの? 38 Ψ 2020/06/29(月) 12:14:40. 36 ID:rY9YQ5/Z できるよ うどんやスパ作る要領で粉をこねて重曹を追加すればいい 簡単なのは乾燥スパを重曹水で茹でればラーメンみたいになる
読んでくれた方がhappyになれますように♪
8L 577円(税込) ジェフダプラス 徳用和風だし(かつお風味) 500g×2 556円(税込) 味の素 ほんだし かつおだし(袋) 1kg 1, 522円(税込) 【奉仕品】ジェフダプラス 白だし 1. 8L 537円(税込) 505円(税込) マルトモ 直火焼本かつおだしの素 1kg 788円(税込) ヤマサ 昆布つゆ 1. 8L 494円(税込) ヤマキ だしの素(S) 1kg 820円(税込) ミツカン 追いがつおつゆの素 1. 8L 710円(税込) ヤマサ 昆布つゆ白だし 1L 388円(税込) キッコーマン 料理人 本つゆ 1. 8L 565円(税込) ヤマキ めんつゆ 1L 288円(税込) 創味食品 そばつゆ 1. 8L 1, 224円(税込) マルトモ 昆布とかつおだしの素 1kg 842円(税込) ジェフダプラス 割烹だしつゆの素 1. 8L 604円(税込) 味の素 豊漁だし匠 1kg 残りわずか 創味食品 創味つゆ 1L 718円(税込) 味の素 ほんだし かつおだし 500g 861円(税込) ヤマキ 割烹白だし#1000 1L 410円(税込) 【奉仕品】ヒガシマル 割烹関西白だしつゆ 1. 8L 1, 049円(税込) 969円(税込) ジェフダ 白だしつゆ 1. 8L 915円(税込) 創味食品 しらだし 1. 8L 1, 707円(税込) 味の素 ほんだし いりこだし 500g ヤマキ Rめんつゆ(紙パック) 1. 8L 1, 069円(税込) 寿がきや めんつゆST-AL-60 60ml×10P 358円(税込) ヤマサ 昆布つゆ 1L 321円(税込) 創味食品 和風だし(淡口) 1. 8L 1, 131円(税込) 【奉仕品】イチビキ 献立いろいろつゆ 1. 8L 1, 008円(税込) 928円(税込) マルトモ 万能白だしK 500ml 257円(税込) 創味食品 めんつゆ95 1. 8L 創味食品 焼きあごだし 1. 8L 1, 290円(税込) 味の素 ほんだし こんぶだし 500g ジェフダ つゆの素 1. 8L 813円(税込) 創味食品 関西うどんだし 1. 8L 1, 317円(税込) 1件 サンジルシ 料亭の味白だし 1L 【奉仕品】マルトモ 昆布かつおつゆ 1. 8L 496円(税込) 創味食品 純つゆ 1.
基本となる"かけうどん""うどんつゆ"のレシピ/作り方:白. 【うどん用のだし汁の材料】 かつお節、さばや宗田節などの雑節、煮干し、昆布 … 水に対して合計で4% ※レシピ内に詳しい分量を記載しています 【2人分うどんつゆの味付けレシピ】 だし汁 … 600ml 醤油 … 大さじ1と1/2 うどんつゆの肝はだし!プロがひいたようなだしを自宅で手軽に再現できるうどんつゆがあるのをご存知でしょうか。「マギー 無添加うどんつゆ」の「関西風」と「関東風」。京料理の老舗が監修したという本格的な味わいを、実食レビューでご紹介します。 全160レシピ!めんつゆや白だしを使ったレシピをミツカンがご紹介します。ごはんや麺類など主食はもちろん、おかずや汁物、15分で作れる時短レシピなどバリエーション豊かなレシピ情報をご用意しています。めんつゆ・だしを使うことで、味のアクセントや簡単に味付けが決まります。 そばつゆ うどんつゆ そうめんつゆの違いは?2つの視点で簡単. 「うどんにそばつゆ、そばにうどんつゆを使ってもおいしいのかな? 先日ふと、そばを食べたいなって思った時に、うどんつゆしか買い置きがなかったんです。あなたにもこんなこと、今までにありませんでしたか? 結局そのうどんつゆで、そばをいただいたのですが、まあまあ違和感なく. お店の釜あげうどんが簡単にご家庭で楽しめる辛口で濃いめの味 ストレートタイプ 業務用 小袋 麺つゆ 釜あげつゆ 業務用 小袋 64g×40食入 ストレートタイプ 饂飩 | めんつゆ うどんスープ うどんつゆ 釜揚げつゆ かまあげ 釜揚げだし だし 出汁 だしの素 出汁の素 使い切り 釜あげうどん 釜揚げ. うどんをお弁当に持って行きたい!持って行き方やレシピ26選.
本記事は安全な食用油を、時間をかけて探したけど見つからなかった方向けの記事です。 ✔記事の信頼性 この記事を書いている僕は、有機jas認証農家でオーガニックレストラン「 やさいの庭 Chiisanate 」を経営しています。 あなたと同じように、悩みに悩んで納得する安全な油にたどり着き、実際お店でも使用しています 。 記事の信頼性は高いので安心してご覧ください。 ✔記事の主な内容 ※興味があれば、以降の本文も読み進めて下さい。 ・僕が市販の安い食用油を嫌う理由 ・安全な食用油をおすすめできる方【3パターンで考えた】 ・求めるのは安全な食用油で「明るい食卓+健康な未来」 結局、おすすめの安全な食用油ってどれ?⇒菜種油or米油orごま油です きっと、こう思っている方はとても多いと思います。僕も3年前は同じ気持ちでした。安全な食用油を探し回る毎日に疲れ果てていました。 ・市販の安い食用油【ここが嫌じゃない?】 この記事を読んでくれるあなたは、僕と同じ気持ちかもしれません。市販の安い食用油を嫌う理由はこんな感じじゃないですか?
どれだけヘルシーで安全な油を使ったとしても、調理方法が適切でないとその良さを生かしきれません。 加熱調理に向いている油、非加熱でそのまま使用するのに向いている油というものがありますので、それぞれに合った方法で調理するようにしてくださいね。 加熱料理(炒め物、揚げ物)に向いている油 ・(ピュア)オリーブオイル 非加熱料理(ドレッシング)に向いている油 ・(エキストラバージン)オリーブオイル なお、 非加熱料理におすすめの油は、光の影響を受けやすく酸化しやすい です。 遮光瓶に入っているものや、使い切りサイズの小さいもの を選ぶと美味しくいただけます。 揚げ物に安全に使える油と おすすめの理由って? 揚げ物に安全な油って? スーパーで買える安全な油の中で、揚げ物に向いている油についてみていきましょう。 揚げ物をするのに最適でおすすめなのは、米油、ごま油、オリーブオイル、なたね油、ひまわり油です。 それぞれの特徴をご紹介します。 米油 他の油よりもリーズナブルに購入することができます。 タンパク質やビタミンEなども豊富に含み、クセのない油です。 サラサラしているので扱いやすく、カラッと揚げられるのでおすすめです。 胃もたれ もしにくく、どんな揚げ物にも合う万能油です。 ごま油 抗酸化成分が多く、酸化しにくいです。 ごまの香りと風味が揚げ物や天ぷらによく合います。 オリーブオイル(ピュア) エクストラバージンとピュアの2種類があります。 エクストラバージンは加熱すると風味が飛んでしまい勿体ないので、生食向けです。 揚げ物は、ピュアで行うようにしましょう。 なたね油 リーズナブルに購入できる油です。 なたね油の一種であるキャノーラ油は、より酸化しにくく揚げ物向きです。 長期保存にも向いています。 ひまわり油 揚げ物は太るイメージがありますが、ひまわり油は 飽和脂肪酸 が少ないため太りにくいです。 風味が軽やかで、カラッと揚げることができます。 揚げ物におすすめの理由は? スーパーで買える油で一番安全なものは何でしょうか？ - よくイオンを利用し... - Yahoo!知恵袋. 揚げ物をする時って、かなりの量の油を使いますよね。 大量の油、実はからだに悪い油だった…なんてことになったら怖いですよね。 スーパーで買える安全な油の中で、揚げ物に向いている油は ・ピュアオリーブオイル ですが、なぜ揚げ物におすすめなのか? これらの油が 揚げ物におすすめな理由は熱に強く、酸化しにくい特徴があるためです。 酸化した油は 「過酸化脂質」という有害な物質になってしまい、からだに悪影響しかもたらしません。 ですので加熱しても酸化しにくいという特徴は安全に揚げ物をするのに必須条件です。 ただし いくら酸化しにくい油とはいえ、使用後オイルポットに入れた油は必ず酸化してしまいます。 勿体ないですが、安全性を重視するのであれば1度使った油はなるべく使わないようにしましょう。 揚げ物に向かない油とその理由って?
スーパーに行くと、様々な種類の油が売っています。 少量なのにとても高かったり、大きなボトルでもとても安かったり、価格も様々です。 安価で大容量のサラダ油は、からだに悪い油と考えられています。 サラダ油にかわる、安全な油とは何でしょうか? スーパーで買える安全な油は、原料の原産国と遺伝子組み換えの有無が表記されており、圧搾法で抽出されたものです。 おすすめの油は、 ・米油 ・ごま油 ・オリーブオイル ・なたね油 ・ひまわり油 ・えごま油 ・ 亜麻仁油 になります。 これから安全な油の選び方や使い方のコツをご紹介しますね。 スーパーで手軽に買える安全な油って?選び方のコツは? 安全な油はどうやって選んだらよいか、ポイントは3つです。 原料に遺伝子組み換えでない、と表記のあるもの 油のボトルなどに、 遺伝子組み換え原料不使用と書かれているものを選びましょう。 原料が国産の場合、遺伝子組み換えはありません。 原料の生産国も確認するようにしましょう。 ただし、 国内製造の表記だけではダメで す。 原料がどこ産であるか、もし海外産ならば遺伝子組み換えの有無が表記されているものを選びましょう。 大豆、トウモロコシ、菜種、綿以外が原料のもの オリーブ、ごま、米ぬか、紅花、ひまわり、ぶどうの種などが原料の場合、遺伝子組み換えではありません。 遺伝子組み換えという点では、安全と言えるでしょう。 抽出が圧搾法のもの 搾る、 一番搾り 、圧、などの表記があるものは、安全な油の作り方をしています。 圧搾法とは昔ながらの方法で、 薬剤などに頼らずに原料を搾って油を抽出します。 この方法だと、 トランス脂肪酸 が作られません。 時間と労力がかかるわりには、少量しかとれないため油の値段は高くなります。 安いサラダ油はなぜからだに悪い油と言われているの?
ビオクラ 亜麻仁油 1, 404円(税込) Amazonで詳細を見る 楽天で詳細を見る 国産亜麻仁も使った希少な亜麻仁油!風味豊かなあじわいが◎ ビオクラの「亜麻仁油」は、北海道産の亜麻から丁寧に搾油された高い品質と、風味豊かなブレンドが特徴的な商品です。 希少な国産亜麻仁油をブレンドし、亜麻仁油がもつ独特のクセを解消することで、そのままでも飲みやすい味に仕上がっています。 またパスタや冷奴はもちろん、スープや豆乳、オープンサンドなどにかけても美味しく食べられるでしょう。 安心して使い切れるサイズなので、とりあえず亜麻仁油を試してみたい方にもおすすめです。 内容量 105g 2. メルローズ 有機亜麻仁油 250ml(229g) 2, 000円(税抜) Amazonで詳細を見る 漂白剤・保存料は無添加!有機JAS認定を受けている亜麻仁油 オーストラリア・メルローズ社の亜麻仁油は、コールドプレス製法で作られたもので、有機JAS認定を受けています。 漂白剤や保存料などの化学物質が一切含まれていないので、安全面からも高く評価されているそうです。 また容器には、光を通さない遮光ボトルを使用。ボトルに入れた後も、窒素ガスを充填することで、亜麻仁油が酸化するのを防いでいます。 ドレッシングとしてはもちろん、ジュースやヨーグルトと混ぜたり、納豆に入れたりしても相性抜群です。ぜひ普段の食事に、この亜麻仁油を取り入れてみてはいかがでしょうか。 内容量 229g 3. ニップン アマニ油 918円(税込) Amazonで詳細を見る 楽天で詳細を見る 容器にもこだわった亜麻仁油!二重構造だから酸化しにくい! ニップンが販売する『アマニ油』は、容器にまでこだわった亜麻仁油になっています。 なるべく、空気が油に触れないように設計されたボトルを使っているので、最後まで開封時の風味や品質をほぼそのまま保つことができることが大きな特徴です。 150gと、比較的小サイズなので、亜麻仁油をあまり使わない人でも賞味期限以内に使い切れるでしょう。 亜麻仁油を初めて買う方、使い切れることが不安な方におすすめの亜麻仁油です。 内容量 150g 4. 太田油脂 亜麻仁オイル 1, 000円(税抜) Amazonで詳細を見る 楽天で詳細を見る 小袋タイプとボトルタイプの2種類で、ニーズに合った買い方も! 太田油脂が販売する「亜麻仁オイル」は、酸化防止剤が入っていないことが特徴の亜麻仁油です。 もちろん酸化防止剤が入っていても、すぐに体調を崩すなどはないですが、安心して使うことができるでしょう。 また、内容量も180gと、多すぎず少なすぎないので、頻繁に使う方であれば余らせることなく使い切れます。 太田油脂では、ボトルタイプ以外にも、3g×7袋の小袋タイプ(432円税込)も発売されているので、試しに購入してみることも可能です。 毎日定期的に使いたい方はボトルタイプ、試しに使ってみたい、使い切れるか不安な方には小袋タイプの購入をおすすめします。 内容量 180g 5.
日清 アマニ油 950円(税込) Amazonで詳細を見る 楽天で詳細を見る クセのないさっぱりとした風味で、そのまま飲んでも美味しい亜麻仁油 亜麻仁油独特のクセをできる限り取り除き、さっぱり風味に仕上げた日清の『アマニ油』。 一番搾りの亜麻仁油を使っており、精製過程で、脱臭、脱酸などを行っているので、亜麻仁油特有の癖がとことん取り除かれています。 亜麻仁油の独特な風味が苦手な方でも、日清のアマニ油でしたら、使えるかも知れません。 ボトルにもこだわっており、油が空気に触れないような設計なので、使い切るその時まで開封時の品質をほぼそのまま保ってくれます。 日清の亜麻仁油は、スーパーに置いていることも多いので、初めて使ってみるのにも非常におすすめです。 内容量 145g 6. レインフォレストハーブ 亜麻仁油 参考価格 1, 600円 Amazonで詳細を見る 有機JAS認定亜麻仁油!化学溶剤不使用で安心の亜麻仁油! レインフォレストハーブの『亜麻仁油』は、「有機JAS認定」「低温圧搾」「化学溶剤不使用」の亜麻仁油です。 亜麻仁油は熱に弱く、熱に触れると品質が変わってしまいますが、低温で圧搾することによって、品質を保ったまま搾油できます。 また、独特な苦みが少なく、亜麻仁油本来の風味や味、品質を楽しめること間違いなし。 この亜麻仁油を入れても、本来の料理の味を邪魔しません。味の変化をあまり気にすることなく、安心して色々な料理に利用できます。 少し高いと思う方もいらっしゃるかもしれませんが、低温による圧搾を採用している点や、化学溶剤不使用である点を考慮したら、そこまで割高ではないでしょう。 本来の亜麻仁油の品質を楽しみたい方におすすめの亜麻仁油です。 内容量 170g 7. 成城石井 カナダ産フラックスシードオイル 1, 190 円(税抜) Amazonで詳細を見る 楽天で詳細を見る 成城石井が販売する安心安全の亜麻仁油!コスパも◎ コールドプレス法を採用している、一番搾りの亜麻仁油を使った『カナダ産フラックスシードオイル270g』. 270gと大容量でありながら価格は1, 190円とコスパも良く、毎日亜麻仁油を摂取している方に、とてもおすすめしたい商品です。 温度に品質が左右されがちな亜麻仁油ですが、コールドプレス法、かつ一番搾りを採用していますので、亜麻仁油本来の風味が楽しめます。 また、亜麻仁油特有の匂いやえぐさをできる限り抑えられていますので、亜麻仁油の独特な苦みが苦手な方でも、使うことができるでしょう。 肌の調子が良くなった、便通が良くなったなど、購入者からの評価は高いです。 健康面に悩んでいる人は一度購入してみてはいかがでしょうか。 内容量 270g 8.
スーパーで買える油で一番安全なものは何でしょうか? よくイオンを利用しています。 サラダ油が危険だと言われ、コメ油を使うようにしていましたが、こちらも調べるとあまりよくない噂も。。 本当に良いものがスーパーにあるのかもわかりませんし、考えすぎもよくないのも分かっていますが、小さな子どもがいるのでなるべく体に良いものを取り入れたいです。 ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました >サラダ油が危険だと言われ、 じゃあサラダ油が危険と言ってた人に、どの油なら安全かを聞いてください。 1人 がナイス!しています その他の回答(1件) 調整油・合成油じゃなければ大丈夫じゃないですか?