材料(2人分) ・豚バラ薄切り肉 180g ・キムチ 150g ・キャベツ 3枚 ・にら 1/2束 ・にんじん 1/3本 ・えのきたけ 1袋 ・木綿豆腐 1/2丁 ・もやし 1/2袋 ・A…水 600CC ・A…みそ 大さじ1と1/2 ・A…酒 大さじ1 ・A…しょうゆ 小さじ1 ・A…鶏がらスープの素 大さじ1/2 ・ごま油 適量 作り方 調理時間: 25分 1人 あたり : 585 kcal 豚肉は食べやすい大きさに、キャベツはざく切り、にらは4cm長さに切る。にんじんは 短冊切り、えのきは根元を落としてほぐし、豆腐は一口大に切る。 鍋にごま油を熱して豚肉を炒める。色が変わったらキムチを加え、さらに炒める。 混ぜ合わせたA・豆腐・にら以外の野菜を全て加えて蓋をし、野菜に火が通るまで煮込む。 仕上げににらを加える。
卵の黄色とほうれん草の緑が鮮やか 材料(2人分) 豚もも薄切り肉 …150g 下味 ・酒…小さじ1 ・しょうゆ…小さじ1 卵 …2個 ほうれん草 …1わ 長ねぎ …3cm しょうが のせん切り…1/2かけ分 合わせ調味料 ・酒…大さじ1 ・しょうゆ…大さじ1/2 ・塩…少々 ・サラダ油 豚もも薄切り肉…150g 卵…2個 ほうれん草…1わ 長ねぎ…3cm しょうがのせん切り…1/2かけ分 作り方 豚肉は3cm幅に切り、下味の材料をもみ込む。ほうれん草は3cm長さに、ねぎは縦に細切りにする。卵は溶きほぐす。 フライパンに油小さじ1を熱してほうれん草を入れて炒め、水大さじ1を入れてふたをし、しんなりしたらいったん器に取り出す。フライパンをペーパタオルなどでさっとふき、油大さじ1を熱して卵を流し入れる。木べらで大きく混ぜて、半熟状になったら器に取り出す。 2のフライパンをペーパータオルなどでさっとふき、油大さじ1を熱してしょうが、ねぎを入れて炒め、豚肉を加えてさらに炒める。肉の色が変わったら、ほうれん草を戻し入れ、合わせ調味料を加えて炒め、卵を戻し入れてざっと炒め合わせる。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0. 8倍、700Wなら0.
たこ豚キャベツのキムチ鍋 プリプリのたこの食感が最高!魚介と肉の旨味がキムチ鍋にマッチ! 他にもいろいろな鍋レシピや鍋料理情報を 「鍋ガイド」 で公開中です。 おいしそう! 0 おいしそう!と思ったら押してみよう♪ 調理時間 20分 エネルギー 514kcal 塩分: 5. 7g たんぱく質: 33. 4g ※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。 栄養情報 ※1人当たり。つゆを75%摂取として算出しています。 エネルギー 514kcal たんぱく質 33. 4g 脂質 33. 0g 炭水化物 17. 6g 食塩相当量 5. 7g 「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「鶏もも肉とキャベツのキムチ鍋」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 寒い冬に食べたくなるポカポカあったかなピリ辛キムチ鍋の紹介です。甘く柔らかくなったキャベツはキムチとよく合い絶妙な美味しさです。白いご飯によく合ってとっても美味しいので、ぜひ作ってみてはいかがでしょうか。 調理時間:30分 費用目安:600円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) 鶏もも肉 250g キャベツ 200g えのき 50g 木綿豆腐 150g キムチ 水 800ml (A)みそ 大さじ2 (A)鶏ガラスープの素 小さじ2 (A)すりおろしニンニク 小ねぎ (小口切り) 適量 作り方 1. 水餃子 | おすすめレシピ | モランボン 手作り餃子サイト. キャベツは5cm幅のざく切りにします。えのきは石づきをとり手でほぐします。木綿豆腐は4等分に切ります。鶏もも肉は一口大に切ります。 2. 鍋に水、1、キムチを入れ蓋をして中火で具材に火が通るまで加熱します。 3. (A)をお玉で溶かし入れます。全体に味が馴染んだら小ねぎを振りかけて火を止め完成です。 料理のコツ・ポイント 塩加減は、お好みで調整してください。 お好みでニラやもやしなどお好きな具材を加えても美味しく頂けます。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
にら、キムチを入れた 材料(4人分) 豚もも薄切り肉 …300g〈一口大に切る〉 白菜キムチ …100〜150g〈ざく切り〉 キャベツ …小1/4個(約300g)〈大きめのざく切り〉 もやし …1袋(約200g)〈ひげ根を取る〉 にら …1わ〈5cm長さに切る〉 合わせ調味料 ・みそ…大さじ2 1/2 ・酒、みりん…各大さじ2 ・とりガラスープの素、しょうゆ…各大さじ1 塩、こしょう、ごま油 豚もも薄切り肉…300g〈一口大に切る〉 白菜キムチ…100〜150g〈ざく切り〉 キャベツ…小1/4個(約300g)〈大きめのざく切り〉 もやし…1袋(約200g)〈ひげ根を取る〉 にら…1わ〈5cm長さに切る〉 作り方 豚肉は塩、こしょう各少々をふる。 土鍋にごま油大さじ1を中火で熱し、キムチを炒める。油がまわったら1を加えて炒め、色が変わったら水5カップを加えて煮立たせる。アクを取り、合わせ調味料を加えて混ぜる。 キャベツ、もやし、にらを加えてふたをし、弱火で7〜8分煮る。塩、こしょうで味をととのえる。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1. 2倍、700Wなら0.
今日のミニチュアは炊飯器とゴミ箱です この花柄 昭和の炊飯器は炊くだけの機能でしたよね 私が幼い頃は保温は別だった記憶があります 炊いてそのまま保温もできる炊飯器が登場して、ずっーーーと残ったままのご飯が黄色くカピカピになっていたのもうっすら記憶があります 明日からお仕事 今日のうちに銀行や郵便局の用事を済ませて、日用品の買い出しで走り回ってきました ウェルシアの10%オフ、そのほかドラッグストアの割引券をうまく使ってます 近所にできたスギ薬局もお得で大好きです シャンプーもリンスも、洗顔フォームもちゃんと同時になくなる不思議 必要な物を買うとあっという間に5千円いきますね 視力も悪くてコンタクトや洗浄液、目薬も必要だし、若い頃はどれ使っても問題がなかった歯ブラシや歯磨き粉、洗顔フォームも年齢に合わせた少しお高い物が必要になるし、、、大変だ ドラッグストアのアイスクリームコーナーで氷が立っていて観音様みたいに見えました 凄くないですか ご利益あるでしょうか コソコソと写真撮影しました これは一体、何がどうなって立った氷なのでしょう? 昨日は久しぶりに妹と食事に行きました 午前中は仕事だったので午後から待ち合わせをして昼食、ブラッとして休憩のデザート、締めの夜ご飯を!と思ったら20時にはお店が閉まるのでどこもかしこも「オーダーストップ」や「ドリンクのみ」 日頃その時間に出歩くことが皆無なので「うわーほんとにこんな世の中になってるだ」と実感しました 私の働く飲食店も時短営業していますが、遅い時間に利用したいお客様は同じ気持ちを抱いていらっしゃるのかも、、、と改めて思いました しっかりドリンクだけ頼んで20時までお喋りをして帰りました 他人には絶対に言えないブラックな内容の話も喋りに喋ってスッキリ 帰りの電車の中でもあんな話、こんな話を思い出して1人ニヤニヤしてしまい、耐えるのに必死でした 明日からの活力になりました 楽天お買い物マラソン中 エントリーが必要です 炭酸水26日以降の発送のようです ネットショッピングの際はポイントタウン経由で更にポイントを貯めています
質問日時: 2007/03/19 11:52 回答数: 3 件 はじめまして。 家を新築したのですが、住宅メーカの工事ミスで、 エアコン室外機2台分を、二段架台を使って設置する事になりました。 2台目は数年後に購入予定の為、今は下段にのみ室外機が乗っています。 その二段架台ですが…、 足が金塊形のコンクリート(済みません、名称が分からないので…) にボルト止めされているだけで、金塊形のコンクリは土の上に乗っているだけなのです。 モルタルで整地した上で無く、土の上に乗せるだけでも大丈夫なのでしょうか? 室外機って重いですよね?足場がしっかりしていないと、 2台目を上段に乗せた時、重心が高くなって危ないと思うのですが…。 とっても不安です。 お詳しい方、アドバイスをお願いいたします。 No. 3 回答者: Mejinakun 回答日時: 2007/03/19 23:04 >モルタルで整地した上で無く、土の上に乗せるだけでも大丈夫なのでしょうか? 工事について - 業務用エアコン専門店 エアコンセンターAC. エアコン用コンクリート製基礎ブロックに、二段架台をのせてるのでしたら、よほど地盤が、軟弱でないかぎり大丈夫です。 >2台目を上段に乗せた時、重心が高くなって危ないと思うのですが…。とっても不安です。 転倒防止用の金具が、付いていなかったら、住宅メーカに取り付けてもらって下さい。 3 件 この回答へのお礼 こんにちは。 ご回答頂き、有難うございます。 2メートル下は頑丈な地盤と言っていましたが…。 一応メーカーに確認しようと思っています。 本日確認したところ、転倒防止用の金具は2ヶ所付いていました。 有難うございました! お礼日時:2007/03/20 23:42 No. 2 TX500 回答日時: 2007/03/19 20:29 転倒防止用に控を壁からしかもなるべく架台の高い所で取ってください、又土の上に直に置いてあるとのこと、室外機の重みから不等沈下が起きる可能性が大です少なくてもコンクリートの60cm角くらいの平板を置きその上に架台を置く位の配慮が必要と思います、住宅メーカーに交渉すべきです、万が一と言うことがあります。 0 ご回答下さり、有難うございます。 本日確認したところ、2ヶ所支線が壁に打ちつけてありました。 不動沈下は確かに心配・・・。 早速メーカーに確認してみます! お礼日時:2007/03/20 23:22 No.
1 black-rein 回答日時: 2007/03/19 15:20 こんにちは。 おそらく大丈夫だと思います。 心配でしたら、二段置き台と建物を支線で固定して下さい。 転倒防止の為、室外機はなるべく壁側に設置すると良いでしょう! >>室外機って重いですよね?足場がしっかりしていないと、 要するに、二段分の重さがかかるとその分しっかりすると思います。 1 早々にご回答下さり、有難うございました。 本日確認したところ、2ヶ所支線で固定されていました。 安心しました! お礼日時:2007/03/20 23:16 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
室外機の転倒防止対策・転倒した場合の対処法って?
A 自分で室外機を起こそうとすると、室外機の転倒により室外機と室内機をつなぐ冷媒配管に負荷がかかり、その時にできた亀裂や穴から冷媒が漏洩する可能性があるからです。小さな亀裂や穴から勢いよく噴き出る冷媒はマイナスの温度になっていることもあり、触れてしまうことで負傷につながることがあります。 損傷がないように見えてもダメ? 目視では判別できない破損が生じている可能性や、動かすことで配管や配線が外れたり、症状が悪化したりする恐れもあるためお使いのエアコンの販売店へご連絡・ご相談ください。 室外機が転倒している状態でエアコンは使えない? 製品紹介｜日晴金属株式会社. 室外機が倒れている状態でのエアコンの使用はお控えください。一見、正常な運転がされているように見えても故障が発生している場合があります。また、倒れたままお使いいただくと、それが新たな故障の原因にもなります。 予防法 室外機の転倒防止のためにできること。 ①風向きを考慮した設置 設置スペースの融通が利く場合、その地域の日頃の風向きの傾向を確認し、エアコン設置時に、面積が広い室外機の正面、背面が風を受けない向きにましょう。 ②コンクリート製の置台を使う 多くの場合、樹脂性の軽い置き台が使われますが、強風が吹く場所に室外機を設置する場合は、コンクリート製の重い置き台を採用することをお勧めします。また、コンクリート製の置き台の下に ゴムでできた防振パッドを敷くと、強風によるズレの防止にもなりますので効果的です。 室外機の浸水時の対処法 室外機が浸水した場合、エアコンの使用をすぐに中止し、室内機の電源を抜くかブレーカーを切って、お使いのエアコンの販売店へご連絡・ご相談ください。 なぜ電源を抜いて(またはブレーカーを切って)使用中止にするの? 電気回路の部品に水が入ってしまった場合、一度乾いても漏電や発火などが起きる可能性があります。また、泥などの不純物がモーターの不具合の原因になることもあるため、室内機の電源を抜く、またはエアコンのブレーカーを切って、お使いのエアコンの販売店、またはメーカーへご連絡・ご相談ください。 日本の大雨に関する参考情報 大雨による災害はこれからも増える? 日本の年降水量の偏差を見ると、雨の多い多雨期と年ごとの変動が多い変動期を繰り返していることが分かります。そして近年(2010年以降)は、1950年代以来となる雨の多い年が続いています。この傾向がいつまで続くのかはわかりませんが、引き続き大雨に対する注意、警戒が必要といえそうです。 日本の年降水量偏差 気象庁「日本の年降水量偏差」より作成 ※ 年降水量偏差は、国内51地点での年降水量の基準値との偏差(基準値に対する差でmmであらわす)を平均した値。 基準値は1981~2010年の30年平均値。
ホーム 製品情報 2018/12/21 2018/12/28 ・ 製品情報 日晴金属株式会社 ( キヤッチャー)は災害対策(地震・台風等)として、いろいろな設置に対応できる室外機架台のオプション品としての転倒防止金具をご紹介。様々な取り付けに対応。 ◎転倒防止金具 ◆CE-TBG ◆PE-TBK,PE-TBK-SUS ◎つかみ金具、転倒防止金具キット ◆PE-HLD2,PE-TBS ◎製品の詳しい内容等のお問い合わせ先⇒ こちら 【アイホン】『第19回インターホン・オブ・ザ・イヤー』に最優秀賞と特別賞をW受賞!! 【ハタヤリミテッド】LEDランプ付で再登場!補助コードランプ『CM-10L』新発売! !
先日の台風で、エアコンの室外機が無残なことになった人も多いようです。 でも、自分では触らないで。 DAIKIN Japan(ダイキン工業) @daikin_jp 台風で室外機が転倒したり破損した際は、設置した施工会社様またはメーカーまでご相談をお願い致します。 転倒した室外機を起こそうとすると思わぬ怪我となったり、室外機と室内機を繋ぐ配管から、時にはマイナスの温度で吹き出す冷媒と呼ばれるガスに触れて、負傷してしまうことがあります。 2019-09-09 17:27:55 桐山 八恵子 @yaekokiriyama そうそう。 台風一過後、室外機がこんな感じで飛んでたら、 絶 対 に 自 力 で 起 こ す な よ 。 測定器具持たずにチョチョイと起こした時、傷付いた配管から漏れた冷媒が腕とかに当たると皮膚殺られるし、エアコン効かなくなったりするんで…… 倒れてたら即、管理会社に電気工事士の手配頼んで! エアコンの室外機が倒れた！台風・地震で故障したら火災保険を確認｜生活110番ニュース. 2019-09-08 07:47:58 拡大 sio@ADHD @sio67414804 @yaekokiriyama 電気工事屋で働いてた時の写真ですが、 このように中に走ってるのは金属の管です。 室外機が転がった場合管がねじれていることがあり、また内部で亀裂が走っている/起こした時に走る場合があるので、業者を呼んでください。 最悪中の冷媒が漏れます。 2019-09-09 16:43:35 KUMA @www_kuma これ、なかはビニールホースじゃなくて、 基本的に銅管が入っているので、ホースのつもりで取り扱うと破れたり曲がって管を塞いだりしちゃうから、余計に危なくなる。 あと、この状態でクーラー使うのも危険。 中の冷媒ガスを大気中に放出するのも違法。 とにかく業者にお任せしないとダメ。 … 2019-09-09 21:22:32 宇佐見義月 @yosituki_usami そーねー。 素人が下手に触らない方が良いねー。(電気工事ではないけどね) 基本的に銅管は年月とともに酸化して固くなるし 冷媒漏れで凍傷が考えられるし、 凍傷にならなくても狭い場所だと漏れたガスでの窒息の恐れもある! 中には微燃性の冷媒もあるしな! なのでできるだけ専門の人を呼んで欲しい … 2019-09-09 20:35:58 まゆまゆ @mayumayukko 自力で起こしてしもたww でも運良く私も室外機も無事だったw(後日電気屋さんにきてもらった)これからは自力で起こさないようにしようと思います 2019-09-10 08:11:27 電気工事士の資格をお持ちの人は。 Albero @95_itsuki ぶっちゃけ多少冷媒ガスが当たる分には何の問題も無し んまやたらめったに動かさないにこしたことはない😕 でも多分倒れた時点でかなりの確率でガス漏れする。 R22ガスならほぼエアコン事入れ替え😕 (現役電気工事士、エアコン取り付け業者より) … 2019-09-09 14:13:45
2013年03月21日 株式会社熊谷組(取締役社長 大田弘、本社:東京都新宿区津久戸町2-1)は、集合住宅のバルコニー床に設置する空調室外機の風による挙動をコンピューターシミュレーションと風洞実験により詳細に把握し、強風による転倒・浮き上がりを効果的に防止する手法を提案しましたのでお知らせいたします。 1. 背景 集合住宅の高層階では強風が日常的に吹くことも想定されるため、外装材の飛散・落下は地上における通行人への被害につながる危険性が考えられ、充分な対策が講じられています。 しかし、集合住宅のバルコニー床に設置される空調室外機は、床に固定せずに床置きされている場合があります。特に、集合住宅の隅角部付近は、建物自身の影響によりバルコニー内に吹く風が強くなる傾向があります。 そこで、バルコニー床に設置される空調室外機の風による挙動を詳細に把握し、転倒・浮き上がりの現象を効果的に抑制できる手法の提案、およびバルコニー内の風の性状を把握し、室外機の設置対策を行う範囲について検討しました。 2. 開発概要 2. 1 エアコン室外機の風による挙動の把握 風洞実験によりエアコン室外機の風による挙動を写真2. 1. 2~2. 4に示すように詳細に把握し、室外機の転倒・浮き上がりの原因を特定しました。 ①正面から風を受ける場合 ・室外機は配管側が重いため、配管側を中心として風下側に回転し始めます。 ・室外機は風向きにほぼ平行になるまで回転し、そのまま風下側にスライドします。 ・室外機につながっている配管が伸びきると、架台が浮き上がり転倒します。 ・風速が高くなるにつれて室外機に浮力が作用し持ち上がってきます。 ②側面(重量の軽いファン側)から風を受ける場合 ・室外機が風下側に滑り始め、配管が伸びきるまでスライドします。 ・配管が伸びきると、配管側を中心として風下側に回転し、回転の勢いで転倒します。 ・室外機に浮力が作用し持ち上がってきます。 ③側面(重量の重い配管側)から風を受ける場合 ・室外機が風下側に滑り始め、配管が伸びきるまでスライドします。 ・配管が伸びきった状態でさらに風下側にスライドするため、配管側が浮き上がり転倒します。 ・実験ではスライドし始める平均風速は28m/sぐらいとなり、重量の軽いファン側から風を受ける場合に比べてスライドし始める平均風速が高いことがわかります。 2.