白味噌汁 2021年2月9日放送「林修の今でしょ!講座」にて、賛否両論の笠原将弘シェフが、マルホンの太白胡麻油を使って、じゃがいも太白味噌汁の作り方を伝授しました。ここでは、2021年2月9日放送「林修の今でしょ!講座」にて紹介された、太白胡麻油の利点や特徴、笠原将弘シェフの太白胡麻油のじゃがいも太白味噌汁の作り方についてまとめました。 「林修の今でしょ」太白胡麻油の利点や特徴とは? 太白胡麻油は、焙煎前のごま油で、栄養はほとんど変わりません。 ゴマを焙煎せずに作るのでごま油独特の風味がなくお菓子にも活用できるそうです。 肝臓を元気にする働きはそのままに、色々な料理に活用できます。 太白胡麻油の特徴は、酸化しにくく、高温加熱にも強いため、時間が経っても油っぽくなりません。 また、コレステロールゼロなので、ヘルシーなお菓子が作れ、生地が通常よりもふんわり仕上がり、フルーツなどの素材の味が引き立たせます。 日本料理では、うま味とコクを出すことができ、重宝されているそうです。 「林修の今でしょ」じゃがいも太白味噌汁のレシピ! 材料 ジャガイモ 適量 味噌 みりん 太白胡麻油 作り方 1.ジャガイモの皮を切り、一口大に切って、ジャガイモが柔らかくなるまで水から茹でます。 2.ジャガイモが柔らかくなったら、味噌をといて、きみりんを少し加え風味付けします。 3.太白胡麻油を回し入れたら完成です! 2021年2月9日(火)テレビ朝日系TV番組「林修の今でしょ！講座」でJ-オイルミルズの製品が紹介されました！｜プレスルーム｜JOYL - J-オイルミルズ. (出汁を入れなくても風味やコクがでます。) リンク まとめ:「林修の今でしょ」太白胡麻油のアレンジレシピ!笠原将弘のジャガイモ太白味噌汁の作り方! ここでは、2021年2月9日放送「林修の今でしょ!講座」にて紹介された、太白胡麻油の利点や特徴、笠原将弘シェフの太白胡麻油のじゃがいも太白味噌汁の作り方についてまとめました。 ぜひ参考にしてみてください!
そこで今回は「今、ウォーキングでしょ! 」正しい歩き方を医学と科学で斬る! 出演:林修、斎藤ちはる(テレビ朝日アナウンサー)、伊集院光、井ノ原快彦、伊沢拓司、鈴木紗理奈、ダレノガレ明美、菊地亜美、井上咲楽、コカドケンタロウ、的場浩司、花田虎上、馬場典子、桜井智野風、伊藤明子、工藤孝文 林修の今でしょ! 講座 動画 2021年2月23日 210223 内容:山寺宏一、梶裕貴、石川由依、潘めぐみ、三森すずこなどの人気声優たち9名を迎えてスゴ技の生披露もしてもらいながら、科学の力を使って声優のあらゆる疑問を徹底解明! 出演:林修、斎藤ちはる(テレビ朝日アナウンサー)、バカリズム、山寺宏一、梶裕貴、石川由依、潘めぐみ、武内駿輔、諸星すみれ、小野友樹、三森すずこ、森久保祥太郎、伊沢拓司、伊集院光、上川隆也、長井短、百田夏菜子 林修の今でしょ! 講座 動画 2021年2月16日 210216 内容:東大生500人を大調査! 本当にスゴいと思う!! 「漫画&お笑い芸人」ベスト20大発表SP▽鬼滅の刃で大正時代…ワンピースで世界地理を学んだ!? 出演:林修、伊沢拓司、川島明(麒麟)、高山一実(乃木坂46) 林修の今でしょ! 講座 動画 2021年2月9日 210209 内容:大ヒット商品を医学と科学で斬ってみた「油」講座SP! 抗酸化力が高まる!? 便秘解消!? 体脂肪がつきにくい肉体になる!? 佐田政隆教授の研究は？油の専門家の先生が「今でしょ！」に出演！ | 芸能ニュース速報JAPAN. 皆さんにベストマッチする油の選び方が分かる 出演:林修、斎藤ちはる(テレビ朝日アナウンサー)、川西賢志郎(和牛)、高畑淳子、水田信二(和牛)、佐々木久美(日向坂46)、七五三掛龍也(Travis Japan)、守口徹、伊藤明子、山田昌治 林修の今でしょ! 講座 動画 2021年1月26日 210126 内容:2021健康志向で大人気「コンビニ」最新商品 医学で栄養を徹底分析SP ▽腸にいい○○を入れた免疫力UP美味おにぎり ▽太りにくい パン!? 糖質80%カットの秘密とは? 出演:林修、斎藤ちはる(テレビ朝日アナウンサー)、矢澤一良、山田昌治、馬渕知子、澤部佑(ハライチ)、朝日奈央、サーヤ(ラランド)、橋本涼(HiHi Jets)、猪狩蒼弥(HiHi Jets)、伊沢拓司 林修の今でしょ! 講座 動画 2021年1月12日 210112 内容:コロナ禍の今こそ大注目! 「納豆」大ヒット商品8品を医学と科学で斬ってみたSP 市販の納豆で何を買えばよいのか?
2月9日の林修の今でしょ!講座では、海鮮チヂミの作り方を教えてくれましたので紹介します。 【林修の今でしょ講座】海鮮チヂミのレシピ【2月9日】 Recipe by きなこ Course: テレビ 林修の今でしょ講座の海鮮チヂミのレシピ。 Ingredients お好み焼き粉 50g 水 50g 卵 2個 ほんだし 10g シーフードミックス 40g 玉ねぎ 15g ニラ 15g アマニブレンド油 20g Directions お好み焼き粉、水、卵、ほんだしをボウルに混ぜ合わせる。 シーフードミックス、玉ねぎ、ニラを加えて生地を作る。 アマニブレンド油をひいたホットプレートで両面焼いたら完成。 まとめ ぜひ試してみたいと思います。 LOHACO PayPayモール店
J Nutr. 2000 Feb;130(2S Suppl):333S-334S. doi: 10. 1093/jn/130. 2. 333S. ■脳を活性化させる亜麻仁油を使った絶品料理 東大ママドクターこと伊藤明子先生(赤坂ファミリークリニック院長・東京大学医学部附属病院小児科医) ●卵かけごはん+亜麻仁油 白米or雑穀米+生卵 卵・醤油をかけた後、小さじ1杯の亜麻仁油 αリノレン酸を含む亜麻仁油自体も栄養価が高いのですが、αリノレン酸+卵のたんぱく質でより脳を活性化! ●納豆+亜麻仁油 納豆にはナットウキナーゼという酵素が入っていて 悪玉コレステロール の増殖を抑えることができたり、血管をしなやかにさせることができる! 良質な油(オメガ3)を摂る|おすすめの健康的ライフスタイル10箇条
2021. 05. 23 2021. 食品生命科学科守口教授がテレビ朝日「林修の今でしょ！講座」に出演します | 麻布大学. 02. 09 2021年2月9日(火)テレビ朝日系で放送された「 林修の今でしょ!講座 」 今回は「オイル」が取り上げられました。 体に良さげなレシピが登場したので 早速ご紹介します! 「アボカドキムチ」 肝臓を元気にする一品。 抗酸化力・解毒力が強い。 材料 アボカド キムチ:60g ごま油:大さじ2 作り方 ① アボカドを好みの大きさに切る。 ② キムチと和える。 ③ ごま油をかける。 リンク 「じゃがいも味噌汁」 材料 じゃがいも 味噌 みりん 太白胡麻油 作り方 ① じゃがいもの皮をむいて一口大に切る。 ② 水から茹でる。 ③ 味噌を溶いてみりんを入れる。 ④ 太白胡麻油 を回し入れる。 ※ だしで煮たような味噌汁になる。 コレステロールゼロ!香りのしないごま油 。邪魔をしない ↓ リンク 「アマニ油ヨーグルト」 材料 アマニ油 ヨーグルト 作り方 ① ヨーグルトにアマニ油をかける。 油の酸化を防ぐ技術が優れている商品。 免疫細胞の暴走を防ぐ オメガ3 が豊富 ↓ リンク 「海鮮チヂミ」 材料 @お好み焼き粉:50g @水:50g @卵:2個 @ほんだし:10g ☆シーフードミックス:40g ☆玉ねぎ:15g ☆ニラ:15g 作り方 ① 材料@を混ぜ合わせる。 ② ☆を加えて生地を作る。 ② ホットプレートにアマニブレンド油を引く。 ③ 生地薄くをのばして両面焼く 熱に強い最強アマニ油 が登場↓ リンク 【林修今でしょ】「海鮮チヂミ・きのこのアヒージョ」レシピまとめ|人気オイル9選
ブラインドの掃除は【大変そう】【何を使うの?】【外すの?】など少々面倒なイメージがありますよね。 しかしブラインドの掃除は軍手を使えば、めちゃくちゃ簡単にキレイにすることができます。 ただし注意点もあります。 ここでは、 ブラインドの普段の掃除方法 丸洗いのやり方 軍手を使った簡単掃除の仕方 掃除するときの注意点 ブラインドにホコリをつきにくくする方法 などをわかりやすく紹介していきます。 普段のブラインド掃除はホコリを払うのみ ブラインドは素材や形などにより掃除の仕方が変わりますが、すべて共通して同じことは普段からこまめにホコリを払うことです。 ブラインドにホコリが溜まったまま放っておくと、油分と絡まって固まり汚れが落としにくく原因になります。 また頑固な汚れになると落とす際に、ブラインドのスラット(羽)部分の塗装剥がれにつながってしまうため、注意が必要です。 ブラインドのホコリ払いには、ハンドモップ(または小型ほうきやはたきなど)を用意しましょう。 いずれも100均で販売されているので、家になければ買っておいてもいいですね。 ホコリを払う際は、力を入れずにブラインドのホコリが溜まっているところに乗せ、サーっと端から端までかけていけばOKです。 ヤニ汚れが気になるときはブラインドを丸洗いしよう!
Tシャツの上から羽織るだけでなく、 肩掛けして首の後ろの日焼けを防いだり、 冷房が効きすぎて寒い時に羽織ったり、 今から秋頃まで長く使える一品です。 おうちで洗えるのもいい。 袖を通した時にサラッとしてる接触冷感仕様です。 シャリっとしてて、 ベタつかないしさらりとした生地だよー。 オギャンはゆるっとしたシルエットで着たかったので Lサイズの新色グレージュ を着てる。 (155センチ53キロ) ドルマンスリーブなのでゆるっと着れるから 二の腕のムチムチ感を軽減してくれる。 裾はま~るくラウンド になってるから後ろから見た姿もかわいらしく、 オシリもすっぽり隠してくれるので パンツスタイルにも合うし、 ワンピースの上からゆるっと羽織ってもかわいいと思う! 今日の20時からクーポンを使用すると 30%offです!! 30%offクーポンはこちらからゲットできます。 4990円が、 3493円 になりまーーーす! 11日までクーポンは使えるけど、人気商品だから今で既に色欠けしてるので お早目にゲットしてください。 ②and Me 上の写真でも着てる通り、 大人体型でもスッキリ着れる高レビューのロゴTシャツ! これめちゃいいよーー!!! コスパ最強! and Me, はスカートを3色色違いしたほど大好きでよく買ってる! 信頼してます。 このロゴTシャツは一時期予約販売になってたけど、 今見たら 全色在庫あるし 、 すぐ発送 できるって書いてある! しかも開始2時間 全品対象で20%offになりまふ。 見つけた人だけゲットできるクーポン↓ 【開始2時間全品20%offクーポン】はこちらです! 1690円→ 1352円に! この値段でこのシルエット&クオリティはスゴイ! ③ジャングルジャングル ちょっと~~!!!! こちらは18時からなんと 半額になるってばよー! だいぶ前に買ってたけど紹介してなかったかな。 何か月か前に買ったんやけど、 ブルーグレーのキャミソールワンピ! これすっごい綺麗な色! 幼くなりがちなキャミワンピも長めの丈で綺麗に着れて、 紐が後ろでクロスになってるのがアクセント! 今日の18時からクーポンが出てるので、 先日紹介した袖が思いっきりブワンてなってる一枚で華やかTシャツ。 こちらも50%offクーポンを使用すると、 3980円が、 1990円 になります!
大家族 玉城家の洗濯機もたくさんの汚れが浮き出ていましたね! そしてこの浮き出た汚れは、針金ハンガーを台所用水切りネットの形に合わせるように広げ、それに水切りネットを被せたものですくって取り、あとは水切りネットを捨てればOKです。水切りネットなら洗って再度使わなくても捨てるだけなので簡単です。 ワイシャツの黄ばみと臭いをとる! 衣類の漂白に使うのは、酸素系の漂白剤。 塩素系に比べ漂白力は劣りますが繊維を傷めずに汚れの色素や汚れ自体を落としやすくするため、衣類にも使えます。 そこで、ワイシャツの黄ばみと臭いを取る方法ですが、下記のとおりです。 ちなみにワイシャツを洗濯する前にセスキ炭酸ソーダ水を襟や袖にスプレーしておくと黄ばみにくくなるそうです。 鍋に水2リットルを入れ(ワイシャツ全体が浸かるように)、そこに酸素系漂白剤15gを入れ、全体に溶けるようにかき混ぜる。 弱火で10〜20分程度 Yシャツを煮込む。 沸騰はさせず、鍋がグツグツとなってきたら火を消し、1時間程度しっかり熱を冷ます。 ※一旦お湯を煮立たせてから浸け置きし、冷ますことで漂白と酵素の洗浄能力を最大限に引き出す温度を温度計で調整することなく簡単に作り出せるうえ、ニオイの元になる菌のほとんどは、およそ75℃で除菌されるので、消臭の効果も期待できる! つけ置きした後は いつも通りに洗濯機にかけて干すだけ。 使用後の鍋は食器用洗剤で洗う。 排水溝・排水口づまりはフレキシスネイクで解消! 11/26にタレントの橋本まなみさん宅を訪れた際に排水口の汚れが気になるというお悩みを解決するのに登場したのがフレキシスネイク。 そもそも排水溝づまりの主な原因は入浴中の抜け毛や体の汚れで、それらがパイプ内に付着し蓄積することで流れ道が細くなり水の流れが悪くなってしまいます。 そこで排水口の髪の毛を中心とした汚れをフレキシスネイクで取り去ってキレイにしちゃいましょうということです。 フレキシスネイクの使い方は簡単! 先端に硬いマジックテープのようなものが付いた部分を排水口の奥まで差し込み、手元についているハンドルを回して引き出すだけ! 橋本まなみさんのお家の浴槽の排水口でフレキシスネイクを試すと、驚くほどゴッソリと髪の毛が取れてきました。 私も橋本まなみさん以上に髪の毛が長いので、ゴッソリ取れそう。これは購入して使ってみたいです!
家事えもんさんのお掃除方法がとても注目されているようですね! 特に気になるお風呂の鏡や、窓のサッシなどの掃除方法が気になるところです。 そんな大注目の家事えもんさんのお掃除術は、一体どの様に行われているのでしょうか?お風呂の鏡や窓のサッシなどの掃除方法を検証してみましょう! スポンサーリンク 家事えもんお掃除術~お風呂の鏡にはクエン酸~ どうしてもお風呂場の鏡は汚れが目立ってしまいますよね。 水垢になってしまう原因は、水に含まれる"カルシウム""マグネシウム"などが日々積み重なる事が原因のようです。 毎日鏡を拭いておくと汚れがつかなくなるようなので、こまめなお掃除が必要になってきます。 一度水垢汚れを落とすと、水垢が付きにくくなるようなので是非掃除方法を知っておきたいですよね! 一体家事えもんはどのような方法でお掃除を行っているのか? 実は身近な物使ってお掃除をしていたようです。 『クエン酸』 今は近くのドラッグストアなどでも気軽に手に入るようになりました。 クエン酸は酸性で、鏡に付く水垢汚れはアルカリ性。水垢はカルシウムやマグネシウムなどで出来ているわけですから、クエン酸で溶けて汚れが落ちるという事です。 また、粉末状のクエン酸ですと、汚れを研磨する効果もあるようです。 家事えもんさんは、エコな洗剤を使ってお掃除をされているようですね!環境にも優しいお掃除。私もこれを機に"エコなお掃除デビュー"したいです! 家事えもんお掃除術~お風呂の水垢は?~ 家事えもん流お掃除術は、水垢汚れをどの様に落としていくのか? ≪掃除方法≫ ①粉末状のクエン酸を水300mlに対して、小さじ1杯半入れて混ぜ、霧吹きに入れる。 ②鏡に吹きかけ、吹きかけた部分をサランラップで覆い、パックする。 ③一時間放置後、覆っていたサランラップを取って丸める。 ④丸めたサランラップに粉末状クエン酸を付けて磨く。※ゴシゴシこすらなくとも落ちるようですよ。 ⑤鏡にシャワーをかけてクエン酸を落とす。 たったこれだけの事で見事にピカピカになっていました! 覆っていたサランラップを再活用するのがまたいいですね!資源を無駄にしない所が、やってみようという気持ちを更に高めてくれますね。 家事えもんお掃除術~蛇口の隙間や溝はどうすれば?~ なかなか落としにくい蛇口の隙間や溝は、ある身近なものを使って綺麗にされているようですよ!