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Fri, 16 Aug 2024 03:17:24 +0000

龍ノ口グリーンシャワーの森 詳細 龍ノ口グリーンシャワーの森(写真は遊歩道) 所在地:岡山市北区祇園 駐車場:有り 入園料:無料 関連HP: 公式HP グリーンシャワーの森とは 龍ノ口グリーンシャワーの森は龍ノ口山国有林を整備した森林公園です。 この公園の前身は岡山県が運営していた『 グリーンシャワー公 園 』です。 グリーンシャワー公園は元号が平成に変わった記念事業で、無人化に伴って閉鎖された竜の口山森林理水試験地整備の事務所後を整備し て作られました。 しかし、この公園は2010年に閉鎖する事になりました。 その際に地域住民が管理を交代する形で、規模を縮小して公園が存続す」る事になりました。 それが、現在の グリーンシャワーの森 です。 公園の楽しみ方 ハイキングや自然観察などをするのに最適な公 園です。 山の中にあるので動きやすい服装は求められますが、本格的な装備を整えたりせずに気楽に楽しむことが出来ます。 普段はあまり運動をしていないという方でも大丈夫です。 グリーンシャワーという名前は、豊かに繁った木々 を通して漏れる木漏れ日 に由来しています。 その名の通り、特に美しいのは新緑の季節だと言われています。 マップ - 戻る - 関連リンク 写真:公園の様子 写真提供:岡山県

Snapshot に投稿写真を掲載 ~61~野鳥の会・龍ノ口グリーンシャワーの森~ | 岡山市・西学区電子町内会

岡山市内で楽しめるハイキングコース 市民にも人気のハイキングコースで、竜ノ口山の一角にあるスポット。新緑の季節になると、緑あふれる森林散策が楽しめることから「グリーンシャワー」と呼ばれている。頂上までの遊歩道は傾斜があるため、休憩を挟みながら40分ほどで到着。天気がよい日は、頂上から豊島や小豆島を眺められる。

龍ノ口グリーンシャワーの森 (たつのくち) | 子連れのおでかけ・子どもの遊び場探しならコモリブ

自然 龍ノ口グリーンシャワーの森 竜ノ口山の一角にある「龍ノ口グリーンシャワーの森」。 市民のハイキングコースとしても人気のスポットで、「グリーンシャワー」の名称が表す通り、新緑の季節には木漏れ日を浴びながら遊歩道の散策を楽しむことができます。紅葉を迎える時期も見ごろの一つ。また、樹木が落葉する冬場の時期は特に見晴らしがよくなり、竜ノ口山頂からは岡山市街を眼下に、天候によっては遠く瀬戸内海まで眺望することができます。 地元有志による「龍ノ口グリーンシャワーの森を守る会」により、週に1~2回の見回り、遊歩道周辺の草刈り、ごみ拾い・トイレ清掃など、維持管理に努められています。 ※火気厳禁。ゴミは持ち帰り。 住所 岡山市中区祇園 電話番号 龍ノ口グリーンシャワーの森を守る会 TEL:086-275-5073 営業時間 終日 ※工事期間中など一部のルートが通行できない場合もあります。 休日 無し 駐車場 70台 アクセス JR岡山駅発両備バス天満屋経由旭川荘行き終点下車徒歩約800m ホームページ ガイド クチコミ情報 とら 女性 20代 まーちゃん 男性 40代 さらさら 20代

龍ノ口山の登山口 グリーンシャワーの森にアクセスする方法 | 登山口ねっと!

!みなさん同じようにストック代わりに見つけて使った枝を、置いて帰られるようでした。 ということは、これから登る人にしてみたらスタート地点なのです。きょろきょろしたら枝が見つけられるのではないでしょうか? 持って行けばよかったもの ★飲み物 ★ビニール袋 ★御朱印帳 ★カメラ 飲み物は途中で買う予定でしたが、旭川沿いを車で走って行ったらコンビニはなく、自動販売機も見つけられませんでした。登山道の入り口にも自動販売機はないので、事前の準備をお忘れなく!! ビニール袋は拾ったどんぐりなどを入れるのに必要でした。 御朱印帳を持っている方は龍ノ口八幡宮で御朱印をいただいてください~。 カメラは最後まで迷ったのですが、写真を撮るのが好きな方は持って行かないで後悔するより、持って行った方がいいと思います。私は今回はすべてiPhoneで撮影しました。 日常から離れて自然の中でゆっくりできました。小学生ともたくさんすれ違い、ひとりで歩いている女性の方もたくさんいらっしゃいました。 もっと秋が深くなったら紅葉がきれいだと思います。季節を楽しめるスポットとして、おすすめです。ぜひ行ってみてくださいね♪ 龍ノ口グリーンシャワーの森 住所 :岡山市北区祇園 HP: 駐車場 :有 アクセス :岡山駅より車で約20分 ※記事に掲載した内容は公開日時点の情報です。変更される場合がありますので、お出かけの際はHP等で最新情報の確認をしてください

2019年9月14日 土曜日 晴れ トレッキングの備忘録、 今後の為にブログで残します。 ※景色の画像はありません 6月に始めたトレッキングで初めて登った山、2ヵ月でどのくらい持久力が付いたか試したいので、 龍ノ口グリーンシャワーの森・龍ノ口山256. 8m(岡山県岡山市中区)でトレーニング登山です。 駐車場から"龍之口八幡宮参道"で、龍之口八幡宮→龍ノ口山山頂→中央のコースで下山、 ※案内図に"龍之口八幡宮参道"は記載なし 再び左のコースで山頂に登り南展望広場を経て正門経由で駐車場へ戻り、 三度び右のコースで山頂を目指す予定 低山でも3回登れば結構な累積標高、今日はトレッキングポールを封印して8㎏背負い山歩きです。 9時43分 グリーンシャワーの森駐車場から出発 舗装道路を歩いて行くと 9時51分 龍之口八幡宮参道入口 岩場の連続 鎖やロープはありません 10時24分 龍之口八幡宮 参拝 後から来た年配夫婦とおしゃべり、休憩 10時42分 出発 10時52分 分岐交差点(次はここに出るコースで登る予定) 11時04分 龍ノ口山山頂256. 8m(三角点)、山頂広場 登山者が多いので空きベンチなし、少し先のベンチまで進み 昼食休憩 11時27分 ツバキ園付近に下山開始 11時34分 グリーンシャワーの森正門近道 雑草が伸び放題で通れる? 11時54分 ツバキ園付近、八幡宮と山頂などの交差点に登れる道へ 12時11分 再び、八幡宮と山頂の分岐を通過 12時22分 再び龍ノ口山山頂(三角点)、山頂広場 休憩 12時42分 出発 家族連れのハイカーなどが多い 子供は「このおじさん、このくらいの山でヘトヘト?」と言った顔であいさつ 「おじさんは周遊してるんだぞ」とは言えずあいさつ 12時58分 南展望広場 小休止、たまらずここからトレッキングポールを解禁 13時02分 駐車場へ下山開始 13時11分 正門と駐車場の分岐 正門方面へ 13時26分 龍ノ口グリーンシャワーの森正門を通過 13時32分 駐車場に到着 13時40分 三度び山頂を目指し西側の登山口 山頂まで2. 龍ノ口山の登山口 グリーンシャワーの森にアクセスする方法 | 登山口ねっと!. 3㎞頑張ります 14時12分 南展望広場 ここから山頂0. 8㎞ 明日は朝から墓掃除と田んぼの畔の除草剤散布 明後日は5時起きで仕事 14時19分 ここで撤退、駐車場へ下山 14時40分 駐車場 到着 本日のコース (矢印のピンクは1回目、グリーン2回目、オレンジ3回目) 「この地図は、国土地理院長の承認を得て、同院発行の電子地形図(タイル)を複製したものである。(承認番号 令元情複、第322号)」 本日の感想・反省 ・龍之口八幡宮参道は岩場で面白い ・3度の山頂はまだ体力不足で無理だった ・8㎏背負って5時間くらいの山歩きが今の限界 ・安全な範囲内の限界が分かった ・トレッキングポールのありがたさが身に染みた ・9月初旬でも岡山県南の山は暑い 追伸 日曜日に墓掃除と田んぼの畔を散布機(14㎏)背負い除草剤散布完了 ついでにカロスポのワックスがけも完了 自分でもタフなのか、タフでないのか、分からない ブログ一覧 | 山歩き | 旅行/地域 Posted at 2019/09/15 18:27:58

フリーパス NEW 移動手段 タクシー優先 自動車 渋滞考慮 有料道路 スマートIC考慮 (詳細) 表示順序 定期券区間登録 > 徒歩速度 優先ルート 使用路線 飛行機 新幹線 特急線 路線バス (対応路線) 高速バス フェリー その他有料路線 自転車速度

0mg/dLを超えると結晶化しやすくなり、関節内に沈着して関節炎を引き起こすことがあります(痛風発作・腎機能障害・尿路結石など)。また、血清尿酸値が高くなると生活習慣病のリスクが高くなることが知られています。 要注意 基準範囲 ※ 要注意 要注意 2. 0以下 2. 1~7. 0 7. 1~8. 9 9.

健診結果の見方 一覧

5以下 5. 6~6. 4 6.

健診結果の見方 Pdf

健診結果の見方を知りたい 判定区分 基準範囲 A 今回の健診の結果、異常は認められませんでした。 ↓ 要注意 B 軽い変化が認められますが、必ずしも病的な状態ではありません。 C 生活習慣の改善や再検査が必要です。 異常 D1 医師の診察・指導が必要です。 D2 精密検査が必要です。 E 現在治療中 判定に関わらず、治療中の方は主治医に相談してください。 自覚症状のある方は、受診しましょう。 身体計測 BMI 体格指数で「体重(kg)/身長(m) 2 」で計算され、身長に見合った体重かどうかを判断する数値です。 低体重 普通(基準範囲) * 肥満 18. 4以下 18. 5~24. 9 25. 0以上 (単位 kg/m 2 ) *将来、脳・心血管疾患発症しうる可能性を考慮した基準 腹囲 内臓脂肪の蓄積を判断する指標であり、メタボリックシンドローム判定の基準のひとつです。 男性 84. 9以下 85. 0以上 女性 89. 9以下 90. 0以上 (単位 cm) 聴力 日常会話の音域(1000Hz)と高音域(4000Hz)の2つの音で検査します。中高年齢者では、高音域から聴力の低下が始まります。日常生活に不便を感じられる方は、専門医を受診してください。(単位 dB デシベル) 眼(視力・眼底) 視力 1. 0以上なら日常生活に支障ありません。0. 6以下の場合は近視・乱視が考えられます。 1. 健診結果の見方 リーフレット. 0以上 0. 7~0. 9 0.
0以下 (単位 ng/mL ) AFP(α-フェトプロテイン・胎児性蛋白) 肝炎や、肝がんなどで高値になる他、睾丸がんなどでも高値になります。 10. 0以下 CEA(癌胎児性抗原) 胃がん、大腸がん、食道がんなど主に消化器系疾患で高値になる他、乳がんでも高値になります。 5.