Flow ご来店から施術までの流れ まずは、無料カウセリングのご予約をお取りください。 当日施術も可能ですので、ご希望の方はお伝えください。 巻き爪やトラブルネイル、深爪の状態は、人それぞれ痛みの具合も違えば、巻き爪になってしまう原因も様々です。 そのため、巻き爪又はトラブル爪に関しましては、改善に必要になる期間や施術方法に個人差がございます。 ネイリストだからこそ施術可能な「最新技術を用いた巻き爪ケアorトラブルケア」で、お爪の悩みを解消しませんか? ご予約当日お爪の様子を拝見してから、丁寧なカウンセリングを致します。 カウンセリング時に料金の目安や来店サイクルなどをお伝えし、ご納得頂いた上で お客様、一人一人に合わせた最適なプランをご提案いたします。 巻き爪の痛みは、軽度・中度くらいの方は施術後すぐに痛みがなくなり、 重度の方は1~2回くらいで痛みがなくなります。 おおよその来店周期は2週間に一度です。 また、回数目安は3回(軽度)・6回(中度)・9回(重度)です。 ※カウンセリングの際、化膿、出血がある場合は施術をお断りする場合がございます。 ※爪の変色がある場合、爪の状態によっては医療機関へご案内する場合がございます。 ※施術方法や来店周期、料金等は、お爪の状態により個人差がございます。 お問い合わせの際には詳細がお答え出来かねますこともございますのでご承知ください。 施術の流れ STEP 1 巻き爪専用の特殊な器具を使用し巻いている爪を牽引致します。 STEP 2 牽引後、正しい位置で爪をカットし綺麗な形に整えます。 STEP 3 カット後は専用のチップを貼り爪を正しい位置で固定します。 更に綺麗な形を維持する為、個人差がありますが約1ヶ月半〜3ヶ月間チップの貼り替えを行いながら正常な爪へと戻るように誘導していきます。 尚、施術中痛みはほとんどありません。更に、多くのお客様が施術直後驚く程、痛みから解放されます! 巻き爪による痛みの原因はほとんどの方が隠された爪にあります。牽引する事で隠された爪を引き出し正しい位置でカットをする。 当サロンの巻き爪ケアシステムは、ネイリストだからこそ出来る自然治癒力を利用した安心・安全な巻き爪ケアとなります。 さまざまな爪の悩みを解決します 軽度な巻き爪ケア 軽度な巻き爪ケア 中度な巻き爪ケア 重度な巻き爪ケア 重度な巻き爪ケア 重度な巻き爪ケア 重度な巻き爪ケア 重度な巻き爪ケア 巻き爪+トラブルネイルケア トラブルネイルケア トラブルネイルケア トラブルネイルケア トラブルネイルケア トラブルネイルケア トラブルネイルケア トラブル爪から健康爪へ生まれ変わったお客様へ向けての特別メニュー!
ネイルセラピーサロン プラムジュース(Nail Therapy Salon Plum Juice)のブログ おすすめメニュー 投稿日:2019/12/27 フットジェルの危険! !知識のあるサロンに行ってね 爪が痛い! ということで可愛い女子がご来店。 色々お話ししていて、 とても頑張り屋さんでした。 ・ 足のジェルをつけて数ヶ月。 ダメに決まってるやん。 足は放置しがち。 「色々行ったけど、爪の事をちゃんと説明してくれたサロンははなかった!」と。。 ・ 1枚目 1.. 巻き爪が食い込んで痛いから自分で切ったところ 2.. ジェルをオフしたら、トゲになってた!そりゃ痛い。 ・ 2枚目 トゲになり、食い込んでいたところを、 綺麗にケアして、全く痛くなくなりました。 ・ ・ いい加減、フットジェルするときは、ちゃんと考えてしましょうね! 何でもかんでもジェルしたらいいってもんじゃない! ・ まぁ、自分が困るだけなんだけ。 ・ 美容皮膚科の先生が、 最近フットジェルしてる人に水虫多いわぁ!だから私はしない!って!! ・ あなたは足の爪、切り方大丈夫? 正しく整えると、 食い込みも簡単に綺麗になります。 ・ 足の痛みは全身の痛みに繋がります。 ぜひケアをしましょう。 ・ 清潔感のある足元にしませんか? 足は衛生的に保たれているところではありません。 ・ 例えば、、、 巻き爪の場合、 空洞になります。 剥離した感じかな、、、 そこには余分な角質やゴミが溜まりやすい。 そして、体調崩してしまった時、免疫が落ちた時など、条件が揃うと雑菌が悪さをします。 ・ 臭いの元にもなります。 ・ 足をないがしろにはしないでください。 全体重を支えています。 ・ おばあちゃんになっても、 自分の足で、しっかり歩きたくないですか?
!知識のあるサロンに行ってね)/ホットペッパービューティー
まずは、体を湿気にさらさない工夫をしましょう。 雨が続くときは、降っている間は窓を閉めて湿気を入れないようにし、晴れたら窓を開けて風を通すようにします。部屋の湿度を40~60%に保つように、除湿したり乾燥剤を置いたりします。おでかけするときは雨に濡れないようにし、濡れたときはできるだけ早く拭き取って乾かします。 さらに、体内の余分な水分を汗や尿で排出しやすい状態にしましょう。 唐辛子やカレー粉は発汗を促します。 しょうが・ ニンニク・ねぎ・ニラ・みょうが・大葉・ミント など、この時期の「香りのする野菜」は消化力を強め、体を温めて代謝を上げます。 夏野菜は利尿作用があるものが多いのですが、生で食べると体を冷やすので、加熱調理をお勧めします。 生もの・冷たいドリンクなどの摂り過ぎには注意してください。 水は下に溜まるので、『湿邪』の症状は下半身にあらわれやすいのです。全身の血流をよくするためにも、靴下やスパッツの重ね履きなど、とにかく下半身をしっかり温めます。冷風に直接あたらなければ上半身は(裸に近いくらい)薄着でも大丈夫なので、暑いときはトップスで調節しましょう。 夏でもシャワーですませないで湯船に浸かるのがお勧めです。ぬるめの半身浴はリラックス効果で自律神経を整え、ストレスや痛みを軽減します。昔から温泉で古傷を癒したりもしますしね! お散歩や運動、水が溜まりやすい関節まわりのストレッチも効果的です。 もちろん、「除湿」だからといって、はじめから水を飲まないなんて無茶はしないでくださいね。じゅうぶんな水分補給と排出のバランスで、この季節を健やかに過ごせますように。 関連リンク 今日の不快指数は 今日の発汗は 東京在住。夫と息子が1人ずつ。好きな天気は、小春日和。冬眠と溜め込みのリス生活から脱し、現在いろいろ捨てまくっている。2021年は、手で文字を書く小動物系ライターをめざしたい。身軽でたのしい人生を模... 最新の記事 (サプリ:ヘルス)
腕を振りながら左右5回ずつ、怪我しない程度におもいきりブンブンひねりましょう。 これだけでも、すこし頭がスッキリしてきます。是非やってみてください。 「ひねるだけ、ねぇ。だるくて腕を上げるのもイヤなのに…」 そんな風に思ったあなた、それなら、まずは お好きな音楽をかけてみるのがオススメ です。できるだけノリのいい曲を選びましょう。そして、リズムに合わせて踊るように右!左!っとひねってみると、楽しくなってきませんか? 気分を上げるには、やっぱり好きなものの力を借りると効果が出やすいですよ! どうですか?ちょっとやる気が出てきんたんじゃないでしょうか。 もっとできそう!と思ったなら、今度は軽く屈伸してみたり、その場でジャンプする運動もやってみましょう。 こうして、 背中や太ももなどの大きな筋肉を動かすことで、交感神経が刺激される のです。 終わったころには、あの眠気やだるさはどこへやら、というくらい頭も体も軽くなっていると思いますよ。 雨の日のだるさは食べ物・飲み物で吹き飛ばす! 体を動かす以外に、食べ物や飲み物でも交感神経を刺激することはできます。 そのひとつが 『カフェイン』 です。 眠気覚ましにコーヒーを飲むという人、結構いますよね?あれは、カフェインを摂取することで交感神経を刺激して、体を活動モードにする効果があるからです。 疲労時に無理してこれを続けると良くないですが、低気圧での眠気を覚ますのにはちょうどいい方法ですね。 通常、カフェイン摂取後30分程度で効き目があらわれるといいます。朝、目覚めの一杯にコーヒーや紅茶を楽しんでゆったり過ごせば、30分後にはシャキっとするでしょう。 注意! あなたが普段、コーヒーを飲んだあと熟睡できるタイプの人ですと、あまり効果は望めないかもしれません…。 もうひとつ、効果のあるものは 『スパイスなど、香りの強い食材』 です。 カレーなどに使われるスパイスには、交感神経を刺激する作用があります。しょうがやわさびなど、香りの強いものも同じです。 今日はだるいな…と思ったら、スパイシーなカレーや薬味の香りを楽しめるお料理をいただくと元気が出ますよ。 まとめ いかがでしたでしょうか。雨の日特有のまったりとした気分、お家でゆっくり出来る日は良いのですが、そうでないときは本当にすべてが億劫ですよね。原因がわかれば、対処の仕方もわかってきます。 今回ご紹介した方法で、スッキリ解消できれば幸いです。 ちなみに、私が一番よくやって効果があるのは、好きな曲かけてのひねり運動ですね。楽しくなってきて最終的には本格的に踊っちゃったりして…。終わるとすっかり元気になっています。 逆に、もし何もしなくていい日でしたら、思い切って一日中ゆったり過ごすというのもいいですよ。体が疲れているのかもしれませんから、しっかり休ませてあげてください。 眠さだるさだけでなく、頭痛や耳鳴りにもお悩みの方は、こちらの記事も参考にしてみてくださいね。 雨の日の頭痛はなぜ起こる?耳鳴りも…おすすめの対策はコレ。
Lifestyle まとめ構成・小田原みみ — 2020. 6. 11 雨が続き、ジメジメと蒸し暑かったり、肌寒い日があったりと体調管理が難しい梅雨シーズン。なんとなくダルい、と感じることが多くありませんか? そんな時期にピッタリの食材をご紹介。梅雨が明けるといよいよ本格的な夏! 暑さを乗り越えるために、今からしっかりと体調を整えましょう。 まずは梅雨時期の自律神経の乱れがち度をチェック 「天気痛」チェックリスト なんとなく「雨が降りそう」と分かる。 乗り物酔いしやすい。 過去に骨折などのケガをしたことがある。 最近、あまり体を動かしていない。 耳抜きが苦手。 ストレスが多い生活を送っている。 生活が不規則 湯船に浸かるのが好きじゃない。 どちらかといえば、几帳面な性格だと思う。 寒さが苦手。または冷え症。 気づくと猫背ぎみ。 季節の変わり目は具合が悪い。 高いところが苦手。 半数以上当てはまったら危険信号! このチェック項目で分かるのは、自律神経が乱れがち、あるいはそのバランスを崩しやすい生活を送っているか。そして、内耳が敏感かどうか。さらには、天気痛につながるトリガーを持っているか。半数以上チェックがついた人は、予防と対策で改善を。 ※『anan』2017年7月12日号より。イラスト・小迎裕美子 取材、文・保手濱奈美 ※2018年6月15日作成 「梅雨時期の自律神経の乱れがち度」について詳しく読む 梅雨時期、なぜか集中できない…原因は? "" 集中力のオンオフの切り替えはしっかりできていますか?