【 管理人 】 2020/03/14 04:43 >ぽつくんさん お役に立てて私もうれしいです。 この記事を書く前は、毎年春になると激痛で悩んでいました。あまり覚えていませんが、夏になる前あたりまで痛みが続いていて、あれこれ対策をやっていたような気がします(当時はストレッチはやっていなかった)。 まだ記事には書いていませんが、去年あたりから椅子に厚めのクッションを敷いてからかなり快適になり、今ではほとんど痛みはありません。仮に痛くなってきても、ストレッチで対応しています。 ちなみにストレッチは腰痛にもかなり効果があります。昨日、軽いぎっくり腰をやってしまいましたが、ストレッチのおかげでまだそれほど時間が経過していないのに(普通は治るのに1か月以上かかる)、だいぶ痛みが引いてきました。
おまけ:立って作業するという選択肢もある 世の中には、スタンディングデスクというものがあります。 Bauhutte(バウヒュッテ) レバー操作で約42cmの高さ調節ができるスタンディングデスクです。身長や用途に合わせて高さの調節が可能です。 ずっと座りっぱなしだと体にあまり良くない、立って作業した方が疲れず生産性も上がる、というような理由から、立ってデスクワークすることを推奨している企業なんかもあります。 そこでスタンディングデスクといった、レバーや電動式で高さを自由に変えられて、座ったり立ったりして作業できるデスクがあります。 トハ自身は使ったことがないし、体力がなさ過ぎて立ち作業はできそうにないので今のところ使う予定もありませんが、腰痛持ちの場合は立って作業するほうがラクなこともあるようです。 もしいま、座って作業するのがつらいとか、もっと健康的に作業したい~という場合は、スタンディングデスクを試してみるのもいいかもしれないです^^ トハ 以上、おまけ情報でした~
というわけで、どうも 椅子に座るとお尻が痛くなる原因は、臀部の筋肉の緊張のせい かもしれない!? 2~3日、この低周波治療器でびりびりさせると、痛みがすっかり消えます。 寝違えた首には効果なし 先日、昼寝中に首を寝違えてしまい、治療として低周波治療器を使って30分ぐらいビリビリさせたのですが、ほぼ効果なし!それどころか痛くなったような? 低周波治療器は、筋肉の緊張をもみほぐすのには向いているが、炎症や怪我などの治療には向いていないのかもしれない。。。 まとめ 7年前に何があったか? この記事を書いてて思ったのですが、お尻の痛みが発生したのがだいたい7年ぐらい前から。 実はそれまでは、トラックの運転手をやっていました。なので長時間座ったままなのですが、割りと納品頻度が高いので、座っている時間よりも動き回っている時間のほうが長かったです。 また、重い荷物を運んでいたので、足や腰、腕の筋肉も発達していました。 が、7年前トラックの運転から事務勤務に移動になり、その頃からお尻が痛くなりだしたことを思い出しました。 座ったままの時間も長くなりました。 おそらく運動不足や長時間座り続けている生活が、今回のお尻の痛みを発生させるようになったんだと思います。 また、ネットでいろいろ調べても、 ありきたりな治療法、解決法しか載っていなく て、モヤモヤしていたので、同じようにネットの検索結果に「効果ないじゃん!」と感じている人に役立っていただければ、と思います。 注意点 意外と世間には同じような悩みを抱えている人も多いようなのですが、もし、 腿 ( もも) やふくらはぎの裏が痛む 、という場合は ヘルニアが原因 の可能性が考えられます。 また、 骨が骨折していてお尻に痛みが感じる可能性 も考えられます。 なので、このページで紹介していることを試しても、 全く効果が感じられない場合は、早めに外科に診てもらって ください。 関連ページ おしっこの切れが悪いが治った! 自宅で縮毛矯正をしてみた 布団圧縮袋でダニ退治 Sponsord Link 【 とおり 】 2017/03/21 16:48 こんにちは 私も同じような痛みがあるのですが、記事を書かれてからだいぶお時間が経過していますが、あれからいかがでしょうか? 【 管理人 】 2017/03/21 16:54 >とおりさん コメントありがとうございます。 実は、時間があったときにこの記事を更新しようと思ってたんですが、最終的に椅子を買い替えたら、完全に痛みとおさらばできました。 どうやら椅子のクッションがヘタれていて(外見上にはそうは見えなかったけれど)、というのが原因だったようです。 直接の原因は、クッションがヘタれていて平らでなかったのが原因だったのかな。と思います。 なのでいくらクッションをひいても、全然効果がなかったっぽいですね。 この記事の半年後に再び痛みが発生し、ニトリで新しく椅子を購入(何度も通ってどの椅子がいいか吟味しました)したらウソのように痛みがなくなりました。 参考になれば、と思います。 【 ぽつくん 】 2020/03/13 23:27 こんにちは 大分前投稿のようですが、救われたのでお礼させてください。 全く同じような症状で、あまりの辛さにまともに仕事にもならず、とても悩んでました。 病院に行っても理由がわからず、ネットに助けをもとめたらこちらの記事に出会いました。 半信半疑でストレッチをやってみたら、本当にあっけなく解決。 本当にありがとうございました。 その後、経過はいかがでしょうか?
36 ID:9E1Hiqfe まじ!落ちることあるの! 今週面接控えてるんだけど… >>983 体でかいからできそうなところ無いってさ 泣けるぜ 985 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/01/15(月) 06:24:05. 86 ID:e4Z8jm/D >>984 ゴリラみたいなでかい奴もいるし安西先生も少数なら居るよ。 大体は長髪か禿げかチビばかりだけど 986 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/01/15(月) 22:12:48. 46 ID:XE3WzTfN チラシ入ってたわ。今結構人手不足ぽいね。 987 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/01/16(火) 10:18:04. 20 ID:UeuVTfqo 派遣の待遇どんどん良くなってきてるけどなんでなん? いいなぁ 不採用だったわ なんでなんだよ 経験者やっちゅーに 989 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/01/16(火) 14:07:32. 98 ID:hL3hAY4s 何なん、今回採用基準厳しいんか 990 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/01/17(水) 16:23:17. 23 ID:dTCtAnhj 落ちたとか嘘くせえw 派遣会社の人集め書き込みかw そんな人たらんのか>< 991 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/01/17(水) 18:12:53. 38 ID:FdtqsmlH 今大募集してるし、よっぽど落ちんと思うけど。 理由もわからず落ちた人は面接会場変えて受けたら面接官も違うから受かるかもよ。そうやって入った前例もある。 派遣で落ちた・・・ 体でかいからって (/_;)しくしく 期間工としてだったら採用されるんかな? ただなあピザだから健康診断で強制送還されそうで・・・ ダイハツ工場指定出来ちゃうからな、誰もが嫌がる滋賀だったら通るかもよ。 そもそも、今行くなら系列他社の方が10万以上のインセンティブ付くぜぇ 派遣よさげだけど 派遣会社によって違うからどこがいいんだろう 選べない ちなみに満了金があるという噂があるけど それを書いてる派遣会社が見つからない 時給1800円のところもあるけどまじ? 寮費で他の派遣と同じくらいになるのかい 996 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/01/19(金) 18:46:17. 06 ID:zjrAoQCB タイムリーなレス投下(`・ω・´) ワイ中津工場に派遣で逝く予定 色々あるんやけど他のとこだと保証人が必要だったり 選考会が必須だったりと条件が合わなかったんで 派遣での中津に至った 祝い金と寮費無料が条件だったんだが中津しか無かったみたい だが4日間の軍隊式教育に耐えろ言われたんやがそんなヤバイの?w 決して口外できないらしく教えてくれなかった w あと時給1400円の皆勤無しやったわ 皆勤本来は出したらダメなんですよ的な事言われたんだがどうなの?
糞田舎だで、3500円から借りられるw 943 2021/08/03(火) 12:45:33. 75 名無しさん@お腹いっぱい。 5rIepHiL(1) 削除 やっぱ社内恋愛は多いんかな? 944 2021/08/03(火) 12:52:13. 15 名無しさん@お腹いっぱい。 du3evoks(1) 削除 男ばかりの工場では争奪戦やな 結婚してから期間工になった方がいいような 945 2021/08/03(火) 13:26:20. 07 名無しさん@お腹いっぱい。 5rIepHiL(2) 削除 今って新規で入社してその後の研修の教育の人ってどんな感じなんやろね? = コメントを投稿する = 軽快モード(投稿) 書き込みモードにする場合は OFF にしてネ 次スレ一発作成 びんたん設定 【文字サイズ】 【 浪人設定へ行く 】 ↑浪人の設定 【 いろいろ設定へ行く 】、 ↑使わないのは常時 閉じるとか、 ↑サムネイル表示するとか、 ↑スレタイNGワード(綺麗™)とか、 おすすめ おすすめだよ 見た? びんたんまとめ 今一番見られているスレだよ びんたん 【無防備を】家庭内盗撮のススメ 34【晒せ】 【Bisty】P宇宙戦艦ヤマト2202愛の戦士たちpart4 (304) 同人音声作品に出演するプロ裏名義男性声優スレ more... 広告&削除&作者&足 削除 5ちゃんねる本体から消えたら24h以内にびんたんでも消えます。 出展元 5ちゃんねる に感謝!! FOX ★ Hotter than July. Momonga
都心に近く、休日は遊びながらほどほどに貯金したい方や田舎が苦手の人におすすめの期間工です。最近は半導体の影響で夜勤がなくなったり、復活したり、残業が少なくなったりと不安定な状況ですが、早く帰りたい人には最高な状況です。 半年で200万以上稼げる! 入社特典や慰労金が豊富で短期で働く場合でもしっかり貯金する事ができます。自分の好きな地域の会社を選ぶことで快適な期間工ライフをおくれる事間違いなし! 期間工初日に沖ドキで5000枚叩き出した時のパチスロ実践記 【最新】現在応募できる期間工の人気ランキングを発表!狙い目の自動車メーカー求人はどれ? この記事を書いた人 現役期間工ブロガー 年齢30代 年収200万のどん底負け組み人生から意を決し、全てを捨てて期間工に転身。4年で貯金1000万円突破し見事復活。期間工の素晴らしさが少しでも伝わるならと2018年7月にブログ運営開始。ブログ開始3週間で1万PV達成。 趣味:グルメ・旅行(期間工の内に全国制覇します) 関連記事 関連する記事はまだ見つかりませんでした。 コメント
あと期間工の派遣やばいらしいんですけどどうなんです聞いたら即首キリなんて事は余程じゃないと無いから安心して言われたんやがどうなの?w 体力と器用さにはそこそこ自信あるんでバックレせずしばらく頑張るつもり(`・ω・´) アドバイスとか真実を教えて欲しい(`・ω・´) 997 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/01/19(金) 18:55:40. 18 ID:zjrAoQCB 祝い金50で初月20、3ヶ月20、6ヶ月10とは言われたけどちゃんとくれんの? そこさえちゃんと出してくれたらしっかりやるつもりなんだが おぉーo(* ̄○ ̄)ゝーーーーーーいっ! 軍隊式教育ってなんなんすか? 999 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/01/20(土) 17:27:51. 16 ID:nee+KqdT うわ・・・惜しいIDだったわ 1000 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/01/20(土) 17:46:53. 13 ID:w4PlkeNC 1001 1001 Over 1000 Thread このスレッドは1000を超えました。 新しいスレッドを立ててください。 life time: 274日 14時間 39分 4秒 1002 1002 Over 1000 Thread 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。 運営にご協力お願いいたします。 ─────────────────── 《プレミアム会員の主な特典》 ★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去 ★ 5ちゃんねるの過去ログを取得 ★ 書き込み規制の緩和 ─────────────────── 会員登録には個人情報は一切必要ありません。 月300円から匿名でご購入いただけます。 ▼ プレミアム会員登録はこちら ▼ ▼ 浪人ログインはこちら ▼ レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。 973 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/01/07(日) 11:24:17. 38 ID:FGDqURFu 連休は食堂閉まるから不便 遠方から来てる人はコンビニで凌ぐしかない 自炊させろや 974 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/01/09(火) 08:19:47. 18 ID:m9ddzshq 初日から残業させるなよ 975 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/01/09(火) 08:22:38. 33 ID:m9ddzshq あっちこっちにいるロン毛がキモいしかも全員ブサイク 976 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/01/10(水) 20:19:42. 20 ID:A3lyL0C2 どこの工場も昼勤夜勤関係なく残業多い感じ? 977 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/01/10(水) 22:15:18. 85 ID:ZvWJOx8w 工程にもよる おれがいるところは大体1~2時間は残業ある 日本ワールドビジネスの出張面接って喫茶店ですか? マック? 979 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/01/11(木) 10:39:32. 70 ID:A8vFO1Qr 衆人環視の中、根掘り葉掘り聞かれるんでしょうか? 昨日しばらく定時で帰らせてくれって頼んだ時はいいよいいよって言ってたくせに 早速今日30分だけでも残業無理かって聞かれた 日本語も知らない人間が上司とか日本闇深すぎるだろ… そもそも残業前提でアホみたいな仕事量ぶっこむガイジをいい加減クビにしろよ なんでミスもトラブルもなく円滑に作業終えたのにノルマが大量に残ってんだよ こっちはてめーの会社で財布盗まれたから転職活動してんだよ1分でも無駄にさせんな ちなみにこの会社入社する前「夜勤は仕事量少ないから残業もないよ」から入社後「残業はあっても1時間だよ」現在「機械トラブルの為3時間残業お願いね」 >>963 の会社の話ね 嘘ばっかでホント疲れる もう二度と残業しねー勝手に自分らの首でも絞めてろ 981 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/01/11(木) 21:12:26. 65 ID:YXJ4TohZ どこの工場も昼勤夜勤関係なく残業多い感じ? (。>0<。)ビェェン ダイハツ人手不足な割に不採用になった (ノД`)シクシク 983 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/01/12(金) 19:31:01.