【2回目の禁酒(現在進行中)】 2013年2月18日、禁酒スタート。 ・10日後:頭も身体も軽い。感じる力が増大する。 ・40日後:意欲が増大、 「嗅覚」も改善 、複雑な思考に耐えられる。 ・50日後:何でも考えられそうなカンカク。 ・60日後:思考のスタミナが多少増大。但し、 頭の回転は変わらない 。 ・70日後:「嗅覚」がさらに改善。JRの指定席が一撃で記憶できる。 ・6ヶ月後:思考スタミナがかなり増大。長い文字列が記憶できる。 ■禁酒・断酒の効果 意外だったのは、「嗅覚」が改善したこと。10年前、風邪を引いたのが原因で、嗅覚が消失した。耳鼻科にみてもらったところ、ウィルスによる嗅細胞の障害とかで、リンデロン液を処方された。ところが、半年経っても、ゼンゼン治らない。 そんなある日、ひょんなことから(診察ではなく)、大学の医学部を退官した元助教授にこう言われた。 「 嗅細胞じゃなくて脳 かもしれませんよ」 そのときは、まさかと思ったが、今は半分信じている。 とはいえ、 「7ヶ月断酒した結果、臭いがもどりました」 では何のインパクトもない。肝心の脳はどうなったのだ?
おっと、忘れるところだった、教科書「量子力学」による「抽象思考」のテスト結果は ・・・ 何が何だかサッパリ。とはいえ、 「禁酒で抽象思考は改善されなかった」 とは言い切れない。なぜなら、大学時代に単位を落としているから(選択科目なので卒業はできた)。つまり、元々、理解できなかったわけで、脳の萎縮、加齢の問題ではない。では「 地頭 」の問題!?! ・・・ で、「抽象思考」は禁酒で改善したの、しなかったの? 他にも小難しい本を読んでみたが、読む速度は遅いものの、理解度が劣化しているとは思えない。そもそも、酒を飲んでいた時は、小難しい本など読む気もしなかった。それに、最近、込み入ったハイテクにも興味が湧いてきたことだし、目こぼしして ・・・ 「抽象思考」は、禁酒によって改善した(かも)。 しかし、ここで興味深いことがある。禁酒の後、「考える」に意欲が湧いたのは確かだが、あくまでハイテク限定。経営・ビジネス・マネージメントへの意欲はむしろ減退した。じつは、若い頃からこの傾向が強かった(技術開発以外興味ナシ)。つまり、禁酒によって、「思考(しこう)」より「 嗜好(しこう) 」の方が元に戻ったわけだ(シャレではなく)。 最後に、「 精神状態 」について。 よく、言われるのが、 「アルコールに依存 → 心の病気 」 だから、ストレス解消に酒を飲むのは奨められない。本末転倒になりかねないから。では、禁酒すると、毎日がご機嫌でハッピー? 酒 飲まずにはいられない tシャツ. じつはそうでもない。逆に、以前のようにバカ騒ぎしたり、オヤジギャグで周囲を困らせることもなくなった。でも、落ち込むわけではない。身もココロも軽くなり、 毎日が穏やかな日々 ・・・ ・・・ と、ここまでが断酒6ヶ月間の話。 ところが、ちょうど7ヶ月後、状況が一変した。 9月17日、 思考の鋭さと力強さ が一夜にしてグレードアップしたのだ。「記憶力」、「思考射程」うんぬん前に、脳力が一気に底上げされた。さらに、心の有り様も、穏やかな気分から、いくぶん、華やいだ気分に。 断酒って面白いですね ・・・ 私的な体験と断った上で、断酒すれば、アルコールは1週間から2週間で完全に抜ける。さらに我慢すれば、数ヶ月で脳力が劇的に改善する(かも)。ただし、頭の回転だけは戻らない。ケータイさばきでは永遠に女子高生にかなわないわけだ。 ■禁酒できた理由 7ヶ月間、禁酒(断酒)が成功している理由はいくつかあると思う。 1.酒は身体に悪いと理解できた(不整脈、脳の萎縮、癌の原因)。 2.酒を飲まないと、心地良い(心身ともに軽くなり穏やかな気分)。 3.酒を飲まないと、考えることが楽しい(知的ライフの回復)。 しかし ・・・ あれだけ好きだった酒をやめるには、理由が弱すぎる。どれもこれも、緊急性がなく、致命的でもないから。 では、禁酒できた本当の理由は?
健康管理って本当に難しいですね。 《完》 参考文献: ※「量子物理」望月和子(著) 出版社: オーム社
人生でやり残したことがあるから。 死ぬ前に、究極の歴史シミュレーターを作りたいと思っている。パソコンではなく、最適化された専用コンピュータで(パソコンの1000倍以上の浮動小数点演算能力が必要)。 必要なスキルは、 1.コンピュータのハード(元回路設計者なのでなんとか) 2.プログラミング言語C++(OK) 3.3Dプログラミング(エフェクトに凝らなければなんとか) 4. GPGPU プログラミング(hUMA技術が軌道に乗ればなんとか) 5.計算モデルの構築(一番のキモだが ・・・) 6.歴史データベース(なんとか) ということで、かなりハードルが高い(自分にとって)。 ところが、この装置は完成したところでカネになるわけではない。自分で作って、 自分が楽しむだけ 。 もったいない、なんでまた? バカ親「あんた酒飲んだでしょ。捕まるから車乗るなら山へいきなさい。はいガス代」車カス（18）の裁判. 世の中退屈だから。やるべきことはもうやったし、次に未来を見たいから。 だから、定年退職後、趣味でやるしかない。でも、その時、頭は大丈夫だろうか?脳が萎縮して、スカスカでは困るのだ。 ということで ・・・ ただでさえ小さい脳を、酒でダウンサイジングさせるわけにはいかない! つまり、禁酒が続いているのは「遊び」のため?
大切だとは知りつつも、本音を言えばあんまり払いたくないのが「税金」。 とくにフリーランスは対策をしないと膨大な税金が発生してしまう ため、節税に励む方も多いです。 そんなフリーランスの節税対策としてよく挙げられるサービスが『 小規模企業共済 』。しかし制度の詳細や具体的な節税効果をよく知らない方も多いのではないでしょうか。 そこで、この記事では「小規模企業共済」の制度や節税効果を検証! 類似制度である『 iDeCo 』との違いや、両制度のメリット/デメリットを解説していきます。 小規模企業共済とは?
掛金が全額所得控除になる 「掛金が全額所得控除になる」 のは小規模企業共済最大のメリットです。小規模企業共済には、さきに触れたように元本に加えて上乗せがあるので、 掛金の分だけ節税でき、資産も増える ことになるのです。 具体的に仕組みを解説します。 そもそもフリーランスが払わなければならない税金のひとつに、所得税があります。所得税は「所得(売上から経費や各種控除を引いた額)」に税率を掛けて算出されるものです。 所得が300万円だった場合、税率は10%なので 所得税は20万2500円 (所得195万~330万円の場合、97500円の控除があるため)。これは所得を得た翌年度に支払わなければならない税金になります。 しかし小規模企業共済の掛金は、全額が上記の「各種控除」にあたります(小規模企業共済等掛金控除)。たとえば毎月3万円を支払っていた場合、所得300万円から36万円が差し引かれて所得は264万円。同じ10%の税率を掛けると、 所得税は16万6500円 まで減少します。3万6000円の節税効果がありますね。 つまり、上記の例では制度を利用しなかった場合に比べ 「3万6000円の節税効果」 と 「将来的な36万円プラスアルファのリターン」 が得られるのです。とてもお得ですね……! メリット2. 小規模企業共済 「２０年未満は損をする」は、誤解でした。 | ワードプレスのホームページ制作｜新宿区のフリーランスWeb制作 ピクセルデザイン. 金融知識が一切いらない フリーランスのなかには資産運用に興味のある方もいるかもしれませんが、効果的な資産運用には金融知識を身につけなければいけません。ときには元本割れリスクを背負うこともあります。 一方の小規模企業共済は、 掛金を決めてひたすら積み立て続けるだけ。 短期で解約したり、資産運用に頭を悩ませたりする必要はありません。 メリット3. 1000円から始められ、いつでも掛金を変えられる 株式や不動産投資の場合、そもそも投資を始めるにあたりまとまった資産が必要になるケースも多いです。 しかし小規模企業共済なら 月額1000円から コツコツ積み立てられます。毎週ジャンプを買ったり、Netflixのスタンダードプランに加入したりするよりも安い金額から始められるのです。生活費に余裕のない方や、大金を預けるのが不安な方でも大丈夫。 また積み立て期間中に 自由に掛金を変えられる のもメリット。500円単位で設定できるのも魅力です。「大きく出て毎月5万円積み立て始めたけど、ちょっとキツいな……」「1000円から始めたけど、もっと積み立てたい!」といった状況の変化にすぐ対応できます。 メリット4.
カテゴリー: 基礎知識 プロフィール▼ 東京司法書士会所属。1979年東京都生まれ。幼少期に父親が事業に失敗し、貧しい少年時代を過ごす。高校を中退した後、様々な職を転々とするも一念発起して法律家の道へ。2009年司法書士試験合格。 経営者や個人事業主の退職金と呼ばれるのが小規模企業共済です。小規模企業共済に加入していれば、退職金のない人でも、まとまった老後資金を準備できます。 今回は、小規模企業共済について説明します。 小規模企業共済の共済金を請求するときに、廃業(会社解散)を請求事由にした方が良いケースがあることも知っておきましょう。 小規模企業共済の概要 小規模企業共済とは?
個人事業主やフリーランス、小さな会社のための 退職金制度 である"小規模企業共済" 小規模企業共済を活用することで、掛金の全額(最大で年間84万円)を所得控除できるだけでなく、 掛金以上のお金を受け取ること も可能です。 例えば、掛金1万円を20年間にわたって積み立てた場合、掛金合計額240万円に対して 最大278万6, 400円(+36万6, 400円) を受け取れます。 つまり、"節税対策"と"高い運用益"を享受できる一石二鳥の制度なのです。 しかしながら、小規模企業共済は良いことばかりではなく、気をつけるべき点もあります。 その1つが 任意解約(自己都合による解約) をした場合です。 この記事では、小規模企業共済を任意解約するときの注意点をまとめています。 小規模企業共済は任意解約により元本割れする可能性がある 先に言っておくと、小規模企業共済は 20年(240ヶ月)未満 で任意解約をした場合、解約手当金が掛金合計額を下回る"元本割れ"の状態になります。 ※掛金を12ヶ月以上滞納した場合も任意解約と同様の条件となります。 返戻率 小規模企業共済の任意解約による返戻率は、次のとおりです。 ※480ヶ月以降は、110%に480ヶ月を超える6ヶ月ごとに0.