育児 2021. 07. 28 2021. 20 hamama こんにちは! hamamaです。 3歳と1歳7ヵ月の男の子の年子ママです。 子育てしてたらイライラすることなんて毎日で、怒ったらだめだと分かっていても、大きな声を出して怒たり、つい手が出てしまったり。。。 ダメだと分かっているのに、自分の感情が抑えれない時があります。 声を上げて怒ったこと 寝かしつけの時、3歳の息子が暗闇の中、1歳7ヵ月の弟を噛みました。 下の子が急に泣き出しました。顔を上げると2人がくっついているので上の子が何かしたとすぐに気づきました。 hamama なにしたの? 3歳の息子 。。。。 噛んだの? ねぇ、黙ってないで教えて! 噛んだの?
こんにちは。 1男5女の6児パパ ファミリーシップ・サポートの嶋根です。 イヤイヤ期の寝る前のギャン泣き 正直、心が折れるよね。 疲れているからこそ早く寝かしつけたい! そう思っているときほど、ギャン泣きで寝ない・・・ 一体どうすればいいんだよ! そこで、今日のテーマは 【イヤイヤ期の寝ないしギャン泣きする時の対処法】 についてお届けします。 イヤイヤ期寝る前にギャン泣きするのはなんで?? その答えは / 欲求不満だから \ 子供のイヤイヤ期って満たされない想いがあるからイヤイヤするの! 子供が満たされていたらイヤイヤしなくなるんだよね。 ◆関連記事◆ イヤイヤ期ひどい子の特徴は?いつまで耐えれば終わるの! だからこそ、イヤイヤ期の子供の欲求を満たしてあげるのが、ギャン泣きを防ぐ方法になるんだ。 イヤイヤ期寝る前のギャン泣きを防ぐ方法 子供の欲求不満が寝る前のギャン泣きの原因。 なので、子供はどんな欲求不満からギャン泣きしているのか観察する必要がある! そこで、どのパターンから欲求不満になっているのか? 推測してみよう! 子供を怒ってはいけない理由｜親なら知っておいくべき「罰の副作用」5つ【褒めて伸ばす方法】 | 子育てイルカが笛を吹く. ・遊び足りずに体力が有り余っている ・日中保育園で甘え足りない ・保育園で嫌なことがありストレスが溜まってる ・抱っこで眠りたくて寝ぐずり ・ギャン泣きすればかまってもらえると思っている などなど、 あなたのお子さんは、どんな欲求が満たされていないからギャン泣きになっているかな? どれも当てはまる!って思うかもしれない。 そこで、ギャン泣きのパターンを大きく分ければ、 ・体力が余っている ・甘えたい ・ストレスを溜めている この3つに分類できるね。 わが家の場合は、「甘えたい」「ストレス」このパターンからのギャン泣きが多かったです。 そして、パターンが分かればギャン泣きの対処法も分かってきます。 子供の体力が有り余っているなら 子供の体力が余っていて、寝たくなくてギャン泣きするなら 寝る前に遊ぶ時間を作れると落ち着きます。 寝る前に興奮させていいの?? って思うかもしれないけど、遊ぶことで子供の欲求が満たされる。 だからこそ、 遊びながら寝る動作に誘導できるといいよね。 なので、遊ぶ時は部屋を暗くして、手遊び歌をすると喜ぶよ。 スキンシップをする手遊び歌をして、くすぐり合ったり抱きしめ合ったりすることで子供の満足度は上がっていく。 そして、パターンを決めて眠りを誘導する手遊び歌で終わるようにすると、子供は眠りに入りやすくなるよ。 子供が甘えたいなら 子供が甘えたくてギャン泣きするなら、 抱きしめるのが効果的!
あるブログからの一部抜粋です 愛着というのは親に対する安心と安全をベースとした信頼関係のことを意味します。 そして、愛着というものが子供が2歳頃までに形成されることを考えると、大半の場合は、愛着関係がうまくいかないの親側に何かしらの原因があると考えてもよさそうですね。 一般的には、母親であれば自分のお腹を痛めて生んだ我が子なら愛情を注がない人なんていないだろうと思われます。 外来などでも愛着障害の症状のある子供の親に『2歳までの親子での愛着がうまく形成されなかったことが原因の1つであるかと考えます』と伝えた時には、次のような返答も多いです。 『私…ちゃんと愛情をもって子育てしていたのに…なんで…』 つまり 愛情 と 愛着 を取り違えている人も多く ほとんどの場合は 愛着の形成が上手くいってないのを 自覚できていない 親が多いです。 【愛着とは、他人への共感です】 愛着を形成するには子供(赤ちゃん)への共感が必須になります。 親が、まだまだ意思疎通ができない赤ちゃんの気持ちを読み取り声をかけていくことに愛着関係を作るのに必要なのです。 一般的に赤ちゃんが泣き始めたら、親はどのような行動を取ると思いますか? 子供に怒鳴ってしまう. おそらく 『お腹がすいたかな?』 『服が暑かったのかな?』 『オムツが不快なのかな?』 …など、色々と思いを巡らせて 原因と思われることを1つ1つ解消していくと思います。 しかし、相手に対して共感することが出来ない親ならば 相手のペースではなく、自分のペースが中心になっていくので、赤ちゃんが泣き叫んでいても 無視するかのような状態になったり 頻繁に『うるさい! !』と 怒鳴ってしまうこともあります。 ちなみに これは子供が成長して しっかり言葉で意思疎通ができるようになっても 大きく変わることはありません。 子供が、学校から家に帰ってきて ニコニコと楽しそうな雰囲気であったら あなたならどのように声をかけますか? おそらく 『なにか学校で楽しいことあったの?』 のような感じだと思います。 しかし、相手の立場に立てないと 『こっちは家事だけで疲れてるのに ニコニコ楽しそうにするのやめて』と、 自己中心的な発言してしまうのです。 このような毎日であれば 子供にとって自宅が安心で安全な場所だと 心から思えることなんて絶対にできません。 愛着障害の人は "このような親をなんとかしたい!"
ママのぬくもりを感じたい!愛されたい欲求が強いので、 抱きしめながら「大好きだよ!」って伝えてあげることで欲求は満たしやすくなるよ。 わが家の場合は、甘えたい場合でも手遊び歌を取り入れていました。 最後に「大好き!」って抱きしめる手遊び歌をすると、子供は満面の笑みを浮かべてくれる。 そして、そのまま抱きしめながら寝かしつけると、ギャン泣きせずに寝てくれます。 ただ、子供のセンサーって敏感で、抱きしめて寝ると離れるのが大変。 離れた瞬間にギャン泣きするときもあるので、子供が深い眠りにつくまでは離れられないこともあります。 わが家の場合、お腹の上で寝てしまうので下すのが大変でした。 子供がストレスを溜めているなら 子供が保育園に通っているなら、 子供は子供なりにストレスを溜めています。 特に、友達関係が上手くいかなかったり、先生と馬が合わないとストレスってたまるんだよね。 すると、夜泣きが酷くなります。 寝てくれたなって思っても、夜中になるとギャン泣きスイッチが・・・ ストレスを溜めてしまっている子供の場合どうすればいいのか? 一番大切なのは、安心感を与えること 。 安心感を感じれば落ち着きます。 なので、 抱きしめてあげるのが効果的。 そして、「大丈夫だよ」とやさしい声がけ。 そうすることで、安心感を抱き落ち着いていきます。 もしも、それでもなかなか落ち着かないようなら、身体を動かすことでストレス発散になります。 夜中に体を動かすことはできないので、 やはり寝る前に体力を使っておくことで、ギャン泣きを落ち着かせることができます。 なので、ストレスが溜まってのギャン泣きの場合は、 体力が余っている時と甘えたいときの複合技が効き目アリです! イヤイヤ期は親のストレス値を下げておこう! 子供のギャン泣きの対策を知っていたとしても、 親に心の余裕がなかったら、イライラして怒鳴ってしまうよね。 怒鳴りすぎる子育てをやめる方法と子供への影響は? 【子供にも部下にも】今日から人を動かす方法（究極の三原則）. 親がストレスを溜めすぎているのはNG! じゃあ、どうやったらストレスを溜めない子育てができるのか? それは、 自分の時間を作ること 子育てって自己犠牲の連続だよね。 身を粉にして働けば誰だって肉体の体力も 心の体力もスッカラカンになってしまう。 心に余裕が無くなってしまうから、イライラして怒鳴ってしまう。 その悪循環になってしまうんだよね。 自分の時間を作って心身ともにリフレッシュする時間を作って欲しいの。 けれども、 そうは言っても、そんな時間なんてどうやって作ればいいのさ!
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