世界初のカップ麺は日清の「カップヌードル」だった アニメをはじめとする日本の文化に、「COOL JAPAN!」と外国人が夢中になっている光景を目にすると、日本人として何だかとても誇らしく嬉しくなりますよね。 昔から「日本人は発明よりも応用が得意」と言われていますが、んなこたあない、日本が発祥の物って結構たくさんあるんですから。 例えば乾電池。今や世界中で活躍しているあの小さな電源、実は100年以上も前に日本で誕生した物なんですよ。 携帯電話にカメラを付けちゃったのも日本が最初。初めは世界中が「え、それ必要?」と疑問視しましたが、今となっては思い出の記録になくてはならない機能ですよね。 他にもたくさんありますが、身近なところで探すとカップ麺もそう。1971年に日清食品が発売した『カップヌードル』が世界初のカップラーメンで、よくNHKで誕生秘話が特集されていたりします。 カップ麺が「体に悪い食べ物」だと認知されているワケ 独身者の夕食や忙しい日のランチに欠かせないカップ麺ですが、気になるのはそのカロリーの高さと栄養面。今や「体に悪い食べ物」の代表格として、ポテトチップスと並んで認知されているのではないでしょうか。 では、なぜカップ麺が「体に悪い」と思われているのか? まず第一に「添加物が多い」というイメージがありますよね。しかし添加物の含有量には国で定められた規則があり、どんな食品にも一生食べ続けても健康には問題ない量しか入っていないそうです。(食べ続ける頻度と量にもよると思いますけどね…) 次に「油が悪い」という印象も少なくないかもしれませんが、これは何十年も前の製品のことで、今売られている商品において油の品質が悪いということはないのだとか。 しかし、塩分には少々注意が必要かもしれません。ビッグサイズを汁まで全部完食すると一日の塩分必要量(6g)を超えてしまうので、麺と具を食べたら汁はなるべく残した方が良さそうです。 栄養過多ではなく、過少が健康を害する本当の理由 カップ麺が体に良くない本当の理由は、添加物や塩分の過多ではなく、【炭水化物と脂質】がほとんどを占めるために【栄養分が過少】であることなんですよね。 しかも食したカップ麺を消化するのにビタミンやミネラルが大量に消耗されるので、食事をしたのに栄養素はプラスどころかマイナスになってしまいます。 ですからカップ麺を食べる時は、+海藻サラダや+野菜ジュースという風に組み合わせを工夫した方が良いでしょう。 でもな~、カップ麺にはおにぎりやあんドーナツ、クリームパンなんかが合うんだよな~、と思いましたね?
1 hankun 回答日時: 2006/10/05 13:43 こんにちわ☆ 栄養面はわかりませんが‥(スミマセン) 私は "豚キムチ炒め"が大好きです♪ ラーメン屋さんへ行ったらよく頼みますよ~^^ 4 この回答へのお礼 さっそく回答ありがとうございます。豚キムチ好きです!しかし、だんながキムチを何故温める?という考えの持ち主で(笑)。作れば食べるんですけどね~ お礼日時:2006/10/05 13:53 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
匿名 2019/10/26(土) 13:22:31 >>55 ゴルフボールくらいの小さいやつだよ! 61. 匿名 2019/10/26(土) 13:22:59 ハムとポテサラがすこしのったキャベツサラダか蒸し鶏とキャベツのサラダ。 どこのコンビニにも大体ある。 62. 匿名 2019/10/26(土) 13:25:04 >>20 いつまでやってんのそれ。 昔から見るけど1度もウケた事ないのによーやるね。 63. 匿名 2019/10/26(土) 13:25:19 >>11 どんだけ麺食うねんな 64. 匿名 2019/10/26(土) 13:26:16 近所のスーパーにきゅうり、お新香、柴漬け、かんぴょうが一口サイズ3切れずつ入った細巻きセット(¥198税抜)売ってて、これとどん兵衛ミニとの組み合わせ最高! 65. 匿名 2019/10/26(土) 13:32:33 >>60 にしてもよく食べるね(笑) 66. 匿名 2019/10/26(土) 13:39:29 >>16 だってカップ麺ひとつの炭水化物じゃ足りないもん、笑 67. 匿名 2019/10/26(土) 13:41:18 カップラーメンのカレー味が好きだから、食べた後に汁にご飯とチーズ入れてリゾットみたいにして食べる。 68. カップラーメンの健康に良い食べ方？食べるならこの一工夫を！ | なるほど！そうなんだ！. 匿名 2019/10/26(土) 13:44:31 >>64 細かい説明 笑った 69. 匿名 2019/10/26(土) 13:45:48 >>68 じゃあ+つけて下さいよ♪ 70. 匿名 2019/10/26(土) 13:49:22 >>69 何度やってもプラスが反応しない すまない 71. 匿名 2019/10/26(土) 13:49:36 炭水化物は合わせない事を意識してます。 たんぱく質や野菜を必ず合わせる。 卵焼きとかサラダとか。 又は、ラーメン作る時に、 卵を入れたり、 お湯の半分を豆乳にしたり、 キャベツの千切り入れたり、 野菜炒めを乗せたり。 72. 匿名 2019/10/26(土) 13:52:47 ゆでたまご タンパク質を摂ろうと思っちゃう 73. 匿名 2019/10/26(土) 13:57:20 こういう人達が糖質制限は悪!みたいに言うんだろうね。 炭水化物摂りすぎだよ。 74. 匿名 2019/10/26(土) 13:57:47 体に悪いとわかっててもラーメンライスはやめられないんだよねぇ…… 75.
【AMATERAS】フィットネス・アクティブウェアブランド「TENN」をローンチ HBハミングバーズ WEB 2021/6/27 ヨガ ピラティス 健康 運動不足 ストレス解消 ダイエット エクササイズ ウェア&グッズ デトックス ストレッチ Yoga / Pilates 何もないところでよくつまずく、よく転ぶ…それ「不注意が原因」じゃない! ?本当の原因と解決策とは ヨガジャーナルオンライン 2021/6/4 ヨガ 健康 運動不足 これはスゴイ 役に立つ 初心者 【35歳から始めるヘルシーライフ】巻き肩を改善して体に起きた変化は?今日からできる4つのこと 2021/6/4 健康 運動不足 役に立つ 吸って吐くだけでからだが変わる!? 日常に取り入れたい3つの呼吸法 ココカラネクスト 2021/5/20 健康 運動不足 ダイエット エクササイズ 簡単にできる 役に立つ 東京の人気ヨガスタジオおすすめ10選!『安い』『通いやすい』『女性にうれしい』などを用途別にご紹介 2021/4/28 ヨガ ピラティス 健康 運動不足 ストレス解消 ダイエット エクササイズ デトックス ストレッチ 簡単にできる Yoga / Pilates
8gで、ダイエット中には控えたい食材です。また、コンビニやスーパーで販売されているおにぎりのカロリーも約170kcalと高め。カップラーメンとご飯を一緒に食べると、カロリーと糖質を多く撮り過ぎてしまいます。 カップラーメンだけでは物足りないという場合は、太らない食べ合わせである卵やチーズ、野菜などと一緒に食べるのがおすすめの方法です。ご飯は我慢して、太らない食べ合わせでヘルシーに美味しく食べましょう。 ダイエット中におすすめの太らないカップラーメンは?
餃子の皮 16枚 ほうれん草 1/4束 チーズ 120g 塩・こしょう 各少々 レタス 4枚 黒酢 大さじ2 しょうゆ 大さじ2 【1】ほうれん草はみじん切りにし、チーズは5mm角に切り、ひき肉、塩、こしょうと合わせよく練る。 【2】餃子の皮に【1】を等分にのせ、皮の周りに水を塗って閉じる。 【3】お湯をたっぷり沸かし、【2】を入れて5分ほどゆでる。 【4】レタスをせん切りにして器に盛り、【2】をのせ、混ぜ合わせた【A】を添える。 【3】そら豆とむきえびの春巻き 下処理が面倒で敬遠されがちなそら豆とえび。けれどやってみると意外と簡単なのでこの機会にぜひトライ!カリッと揚がった春巻きの中身は、そら豆のホクホクとえびのプリプリが美味しいですよ!
ツインレイは唯一無二の存在で、「 運命の人 」とも呼ばれていますが、相手が既婚者である場合は一体どうしたらいいのでしょうか? 諦めるべきなのか、関係ないと突き進むべきなのか、相手が既婚者だった場合の正しい判断方法を紹介したいと思います。 運命の相手? !「ツインレイ」診断 なぜ、結婚した後に出会う? ツインレイは、運命の人であるのにも関わらず、 何故結婚した後に出会うのか疑問に思いませんか? ツインレイの魂の繋がりの強さはソウルメイトの中でも一番強くなっています。魂の繋がりが強ければ強いほど、試練や困難が厳しいものになり、簡単に統合へと進めなくなってしまいます。 その為、ツインレイだと簡単には実りづらく、 乗り越えにくい「不倫」という状態で出会う事が多くなっているのです。 ツインレイが既婚者だった場合でも「幸せ」になれる? ツインレイが既婚者だった場合、 これまで生きてきた価値観が180度変わります。 例えば、不倫へ肯定感を持つようになります。今まで不倫を軽蔑していた人でも、ツインレイを目の前にすると不倫でもいいと思える様になっていきます。 ただ、不倫となると相手のパートナーや子供の事、もしくは自分のパートナーや子供の事も考えて行動しなくてはいけません。 LINEやメールも好きな時間にできず、会う事も制限されている恋愛です。 ツインレイだからといって簡単に結ばれることもないでしょう。 制約がある恋愛に幸せは訪れるのか、不安になる人もいると思います。ただ、ツインレイが既婚者であろうとこの試練を乗り越える事さえできれば、必ず「幸せ」になれます。 この出会いに感謝して下さい。 統合への道は厳しくなってきますが、諦めずに行動していけば自ずと幸せがやってくるでしょう。 諦めるべき?決意するべき? 相手が既婚者であると、皆さん諦めるべきか離婚をする様に促すか、離婚を決意するかで悩むと思います。状況によって判断すべきですが、ツインレイが既婚者だからといって、 判断を早まることはありません。 諦めるべき? 既婚者を好きになった時に考えるべきコト7選！不倫恋愛を成功させるコツ｜復縁パーフェクトガイド. あなたは何故諦めようとしているのですか? 既婚者だから諦めようとしているのであれば、諦めない方がいいでしょう。 ツインレイはどんな状態であっても試練を与えます。例えば、あなたと相手が独身の時に出会ったとします。何の弊害もない、ごく普通の恋愛が始まったそう思う方もいるかもしれませんが、独身同士でも年の差や地位の差など、試練が与えられます。 結局ツインレイならば、どんな人でもどんな環境でも試練は与えられますので、相手が既婚者だから諦める、こちらにも家庭がいるから諦めるというのは、 もったいないのです。 ただ、 統合へ道を進むのであれば、執着を捨てる様にして下さい。統合する事は諦めずに相手への執着を手放すことで精神的にも楽になると思います。 決意するべき?
何かあったときに彼が駆けつけるのは愛人のところでなく家族のところ。 いい? 自分に与えてもらえるのは「ベットの上の"快楽に化けた愛情"」だけなんだよ。 【神崎桃子の恋愛説法:男のズルさを許している女は幸せにはなれない】 「イザとなれば私は見捨てられるかも」 「彼には奥さんや子供が大切なんだ」 「彼といたら私はそんな家庭を築くことはできない」 ……そんな思いが少しでもよぎったなら、それはあなたが不倫を精算するときなの。 男のズルさを容認してる限りは幸せになんてなれっこないんだよ。 (恋愛事情専門家・恋愛コラムニスト/神崎桃子) 【この記事も読まれています】
既婚者同士のW不倫。 不倫はバレれば、たくさんの人が悲しむ結果になります。 決して許される行為ではありません。 そして、本気で好きになれば好きになるほど、会えない苦しさや今の現状が悲しくなるものです。 しかし、 心の繋がりがあればW不倫でも幸せになれます。 心の繋がりは信頼です。 本当に信頼していれば「結婚」や「離婚」の枠に囚われる必要がありませんからね。 囚われることがなければ「幸せ」はすぐに手に入ります。 彼とあなたには心の繋がりがどれくらいありますか? チェックしてみてくださいね。 既婚者同士 心の繋がり度をチェック!