公益財団法人健康・体力づくり事業財団 - YouTube
エクササイズでコミュニケーション! NHK「おかあさんといっしょ」の体操のお兄さんでおなじみの佐藤弘道お兄さんが親子で一緒に楽しめる体操メニューを紹介されているDVDです。 また、常日頃から体を動かすことを楽しんでいるスポーツ愛好家の皆さんから継続的に運動を楽しむ秘訣についてお聞きしています。 (全34分) 企画・制作:(財)健康・体力づくり事業財団 (9)禁煙成功への道? あなたと、あなたの大切な人のために? 日本人の死因のトップとされる「がん」、その「がん」の中でも特に肺がんの死亡率が高く、その原因となっている喫煙によって、体におこるさまざまな病気やその症状等について、さまざまな分野の専門の方が詳しく解説されています。 また、喫煙者がこれから禁煙するための治療法や未成年者や妊婦の喫煙行為に伴う危険性などについても説明されています。 (全27分) 企画・制作:(財)健康・体力づくり事業財団 (10)健康は歯周病の予防から? スタッフ紹介 – メディカルフィットネス 煌煌 fun-fun（ファンファン） ｜ 仙台市青葉区本町の疾病予防運動施設です。. 歯周病を予防しよう 歯周病とは、どのような病気なのか、また、どのように進行していくのかを、専門の先生が解説されています。 また、歯周病などが原因で起こる心筋梗塞や糖尿病等の病気についても解説されています。 最後に、歯周病予防に効果のあるブラッシングやセルフケアについても指導されています。 (全16分) 企画・制作:(財)健康・体力づくり事業財団 (11)健康診断を受けてよかった? 特定健診・特定保健指導/がん検診? 平成20年4月から40歳以上74歳までの被保険者及び被扶養者を対象とする、内脂肪型肥満やメタボリックシンドロームに着目した特定健診と特定保健指導者の実施が義務付けられており、この新しい特定健診と特定保健指導者がどのようなものなのかをわかりやすく紹介したDVDです。 (12)メタボ予防のためのらくらくエクササイズ メタボリックシンドロームの予防に効果のある、エクササイズを初級者用、上級者用に分けて、わかりやすく紹介したDVDです。 (初級者用13分・上級者用13分) 企画・制作:(財)日本食生活協会 (13)もっと知ってほしい 暮らしのなかの食品添加物 食品添加物とはどのようなものなのか、また、その主な役割などについて分かりやすく紹介したDVDです。 また、日常の食事の中で使われている食品にどのような形で食品添加物がつかわれているのかや、安全性などについても紹介しています。 (全13分) 企画・制作:日本食品添加物協会 (14)元気な職場をつくる メンタルヘルス2?
うつを考える? うつ病とはどのような病気なのかを、実際にうつ病により休職や復職を経験した方の体験談を元に、どのようにすればうつ病を予防できるか、また、どのような症状に気づいて、どのように対処すれば早期回復が可能なのかを紹介したDVDです。 (全24分) 総販売元:(株) アスパ クリエイト (15)メタボ解消! 10分間エクササイズ メタボリックシンドロームを予防、改善するためのエクササイズとして、簡単に取り組める準備体操、整理体操ウォーキングの方法などを納めた「運動の基本編」とメタボリックシンドロームの解消に役立つ7つの運動プログラムを紹介した「本編」からなる、健康体操を中心としたDVDです。 (全105分) 発行:(株)社会保険研究所 (16)しっかり食べて、きれいにやせる。 ダイエット、リバウンドの繰り返し・・・あなたは間違ったダイエットをしていませんか?武庫川女子大学栄養クリニックが提唱するダイエットのDVDです。 (全105分) 制作:(株)法研関西 (17)はじめてのウォーキング&ジョギング 1. 正しい歩き方とは? 2. 正しい姿勢を知ろう 3. 正しい歩き方のためのエクササイズ 4. スピードウォークにチャレンジ 5. ジョギングにチャレンジズ 6. ウォーキング&ジョギングの注意点 (全30分53秒) 制作:(一財)全国社会保険協会連合会 (18)若々しい体をキープ!エクササイズ&ダイエット 1. 若々しい体とは? 2. 良い姿勢になるためには? 3. 体幹エクササイズ(基礎編) 4. 体幹エクササイズ(応用編) 5. ダイエットの基本 6. ダイエットと食生活 (全32分15秒) 制作:(一財)全国社会保険協会連合会 (19)Good-bye ストレス 1. ストレスとは何か? 2. 職場でストレスの生まれる原因 3. ストレスの初期症状 4. 慢性ストレスの症状 5. 長野県健康づくり事業団. ストレスが体に及ぼす影響 6. ストレス対処法 7. 心のSOS 早期発見・早期対処 (全28分37秒) 制作:(一財)全国社会保険協会連合会 (20)正しく知れば怖くない がんのお話 1. がんはどこにできるのか? 2. がんはなぜできるのか? 3. がん発生のメカニズム 4. がんと生活習慣 5. がんを早期発見するために がん検診 6. がんの治療法法 (全25分59秒) 制作:(一財)全国社会保険協会連合会 (21)福岡県70歳現役応援センターのご紹介 70歳以上の方の再就職や派遣、シルバー人材センターでの就業、起業、ボランティア活動等の多様な選択肢の中から、それぞれの経験や技能、知識を生かすことができる進路をご提案し、活動の機会が得られるよう支援しているセンターの事業案内等を紹介したDVDです。 (約15分) 企画・制作:福岡県70歳現役応援センター 貸し出しVHS(ビデオ)ラインナップ (1)エイズって何 その正しい知識のために (2)さあ始めよう 気軽にできる健康体操 (3)ビデオクイズ 食べて健康 ほんとか?うそか?
CSゲーム Conan Outcasts_20181001120542 2018. 11. 03 2018. 10. 04 この記事は 約4分 で読めます。 ナン アウトキャスト【PS4】 攻略日記#14 みなさん、こんにちは・こんばんは!ケンマルです。 今日も コナンアウトキャスト やっていきたいと思います(*^▽^*) 今回は、防寒対策の一つ酒! そう、火酒を作っていきたいと思います まずは火酒のレシピをゲットしないといけないので 探しに行きましょう! 酒造りののレシピは 醸造の達人Ⅰ・Ⅱがあるので 早速取りに行きたいと思います ちなみに、火酒のレシピは 醸造の達人Ⅱのほうに記載されてます では、醸造の達人Ⅰを取りに行きましょう!! コナン アウト キャスト 防具 - ✔コナンアウトキャスト攻略 暑さ/寒さ対策の防具の作成やスキル効果 | amp.petmd.com. 醸造の達人Ⅰは砂漠のアジトの南東の大たき火の 椅子の上に本が置いてあります 次に醸造の達人Ⅱの場所ですが 死の丘のオベリスクの近くに落ちています そうそう、本を探すのに時間掛ると 堕落の霧影響を受けちゃうので そんな時は、踊り子で回復です! レシピも覚えたので いよいよ、酒造りに着手です 酒造りには発酵タルが必要になるので 発酵タルの作り方をご紹介! 〇発酵タルの作り方 圧搾機を習得後、技能:醸造(Lv37)を習得 職人作業台でエールのタル(成型木材×4)で作成 生産から発酵タル(エールのタル 鉄の補強材×7)で作成 これで酒造りに必要な環境が整ったので 今度は素材集めですね 火酒に必要な素材は 硫黄×10 膨張剤×5 精製水×1 になるので今回は膨張剤の入手場所と 精製水の作成方法をご紹介したいと思います 硫黄の取れる場所は↓の日記を見て頂けると嬉しいです コナン アウトキャスト【PS4】 プレイ日記#5完成!砂呼吸マスク 〇精製水の作り方 炉でガラスのフラスコを生産 フラスコの作り方は 技能:鍛冶屋(Lv10)で習得できる ガラスのフラスコの鋳型を鍛冶作業台で生産(鉄×15) ガラスのフラスコの鋳型とガラス×3を炉に入れて起動すると ガラスのフラスコが生産されます ちなみにガラスはクリスタル×2で作れます 水中でガラスのフラスコをショートカットに登録して使用するか イベントリから水中で直接使用して 水入りガラスのフラスコに変化させます これをか技能:かまど(Lv29)を覚えかまどを作成し かまどに水入りフラスコを入と燃料を入れ一番右の生産の枠から 精製水を選んで作動させると 精製水が出来ます かまどの作成に必要な素材は 石×150 鉄の補強材×7 になります 次に膨張剤集めですね 膨張剤が取れる場所は 死の谷の沼(?
ゲーム好きなおっさんのブログです。 普段はまってるゲームやPC・ガジェットなどの紹介なんかをぼちぼち上げていこうと思ってます!
コナンアウトキャストで凍傷について記事を書きましたが、 同じ感覚で火山地帯に入りましたが熱中症になりました。 そこで環境対策を改めて見直すことにしました。 耐寒より耐熱対策のが厳しい? コナンアウトキャストでは 寒さ対策 より 熱さ対策 のが難しいことがわかりました。 症状について、寒さと熱さの症状は異なります。 寒さはお腹が減り、凍傷になるとダメージを受けます。 熱さは喉が渇き、熱中症になるとダメージを受けるようになります。 雪原地帯はスキルと耐寒装備で 凍傷になりにくくなったが、 火山地帯ではスキルと耐熱装備を しても熱中症になる場所があります。 また寒さは空腹なので食料を持ち込めば耐えれますが (肉は1枠50個まで持てる)熱さは喉の渇きなので 皮袋(1枠1個)を複数所持し、管理しないと いけないので所持品の枠を圧迫していきます。 改めて対策を考える 技能で製作可能防具には 無印・上質・完璧 の3段階あり、 無印はプレイヤーでも製作可能だが、 上質は鎧職人Ⅲ・完璧は鎧職人Ⅳ(名前)を 奴隷にする必要がある。 3つの耐熱防具を持って火山に入山! 早速3つの防具を持って火山で 熱中症になるか試してみた。 今回用意した防具はシェム一式です。 耐熱装備なら何でも良いのですが、 移動もしやすい軽装防具で試してみました。 熱中症になった時点で終了し、 どこまで登れたかを記載します。 登る場所は真ん中付近にある正義の道付近 で耐熱装備でもちょうどいい温度なのでここから 始めたいと思います。 装備しているのは耐熱ですが、耐寒でも ちょうど真ん中辺りの気温でした。 目指す場所は神奉者の行路です。 まずは無印のシェム一式で入山! 非常に熱いで多少ダメージは受けるものの 無印の耐熱装備があればある程度進めるが、 悔悟者の道付近にて熱中症にかかり終了。 鈍感+耐熱装備で奥まで進めましたが、 熱中症になる場所があるので多少不安に なる結果でした。 次に上質なシェム一式で入山! 熱中症にならず移動した場所は 非常に暑いで行動できました。 最後は完璧なシェム一式で入山! 【コナンアウトキャスト】温度の効果・対策方法(装備・食事など)│ホロロ通信おすすめゲームと攻略裏技最新まとめ【ホロロ通信】. 結果は上質と同じでした。 完璧は上質より耐熱性能が高いため、 より非常に暑いになりにくい。 耐熱装備の結果 上質な防具さえあれば熱中症にならず 行動はできるが、 非常に暑いでも 多少ダメージを受ける ので、 生命力スキル30で取得できる 回復活性化は必須スキル という 結果になりました。 (9/14:追記) 水入りガラスのフラスコ があれば 水分は回復できないが 体を冷やす ことができるので 持っていくことをおすすめします!
カラーバリエーションはいくつもあるので、作りたい色を探し、その色に必要な素材を集めてきましょう。 基本的に全身同じ耐性を5つ装備すると、気温による悪影響はおきません。 3粛清で生存する 「タッチパッド」を押してイベントリを開くと、真ん中の下部分に「粛清メーター」があります。 武器や防具をパワーアップさせる「オイル」や「名匠の道具セット」を追加! 武器に塗布することで追加効果を付与する「オイル」が登場。 頭巾中装 耐 性 : 熱 ボーナス:足腰 防御力 :97 必要素材合計 鉄51個・皮革26枚 鉄となめした皮を使うためか、しっかりした中装防具 見た目もまともな作りに見える。 酒場のカウンターにはそれらしきヒントも置いてあります。 「胸部詰め物(軽装)」は同じ生産欄にある。 染料は色々とあるが、「緑色染料」、「茶色染料」などが簡単に作れるので、とりあえず旅路をクリアしたい場合はオススメです。 崩落した家の内外にはカーリの鋼の入った小箱の他に金銀の入った宝箱や通常の宝箱も多数置いてあります。 famitsu. 5黄ハスの薬を飲む 「黄ハスの薬」の作り方 必要技能「炎の大釜」レベル15、コスト3 作る場所:炎の大釜 黄ハスの花10 「黄ハスの薬」は、とてもとても簡単に作ることができます。 赤丸の「黒いガレオン船」に行けば「ネームド追放者」を簡単に見つけることができます。 道中明かりのついていないかがり火がありますが、アクションすることで、 明かりが灯ります。 com• 先程の分岐を左へ進むと最終地点の神殿に着きます。 famitsu. 【コナンアウトキャスト】火山はハードル高く見えるが自動回復と氷や水をしっかり準備すれば意外といける？ | アクションゲーム速報. 510• famitsu. 2名もなき街を探索する 西にある赤丸「名もなき街」に入るだけで達成。 この「粛清」に参加し、最後まで生き残ることができたら「3粛清で生存する」が達成されます。 イベントリ修理の方法 「修理・修繕キット」を、修理・修繕したい武器・防具にドラック&ドロップするだけで修理・修繕することができます。 Funcomから発売された小説「Conan the Barbarian(英雄コナン)」が原作の サバイバルゲーム 【Conan Exiles】(コナンエグザイル)PS4版ではコナンアウトキャスト 古代の世界をテーマにした今作は、 多種多様な生活環境が実装されており、 ・建築に最適な平地 ・珍しい動植物が生息しているジャングル ・歩行困難な湿地帯 など様々な場所が存在するのだが その中でも特に厳しい環境なのは 火山の暑さと雪山の寒さだろう。 最後まで読んで頂き誠にありがとうございます。 121• スキル「鈍感」による対策 生命力Lv20で習得できる「鈍感」は、温度の影響が全て減少する効果 更に生命力Lv30で習得できる自動回復は防寒対策なしで探索できるのでおすすめ。 コナンエグザイル及びコナンアウトキャストのDLC防具一覧 DLCの防具一覧 ・DLCで購入できるパックの防具一覧です。 別の追放者は敵か味方か!?
粛清時間を制限 チェックを入れると粛清が発生する時間帯・曜日を制限できる。 チェックが無い場合は粛清メーターが貯まったらすぐに粛清が発生する。 粛清準備期間 粛清発生が確定した後、敵NPCが押し寄せるまでの時間(単位:分)。 粛清期間 粛清イベントが終わるまでの時間(単位:分)。 最小オンラインプレイヤー数 〇人以上がサーバーにログインしている時にのみ粛清が発生する。 0人にしても1人以上がログインしていなければ粛清は発生しない。 建設を許可 チェックを入れると粛清イベント中に新たな建築物を設置できる。 チェックが無い場合は粛清イベントが終わるまで新たな建築物を設置できない。 粛清メータートリガ値 粛清メーターがどのくらい上がったときに粛清が発生するかを設定できる。 粛清メーター更新間隔 値が小さいほど粛清メーターが上がる速度が速くなり、値が大きいほど粛清メーターが上がる速度が遅くなる。 ペットと飢え 動物小屋生産時間倍率 動物小屋に入れたペットの育成完了までにかかる時間が〇倍になる。 食物入れの有効範囲倍率 餌箱に入れた食べ物アイテムの有効範囲が〇倍になる。 奴隷の人数制限を有効にする チェックを入れると拠点やプレイヤー毎に配置できる奴隷・ペットの数に上限が設定され、上限を超えると奴隷・ペットが除去される。 チェックが無い場合は奴隷・ペットが自動的に除去されない。