楽天カード:よくあるご質問 からご確認ください。
0%ポイント還元 楽天ペイで支払い:2. 5%ポイント還元 僅かではありますが0. 5%の差はあなどれませんよ。 以上、ついに『街での楽天カードご利用分がポイント2倍』が完全復活!9月は楽天ペイ決済のみが対象でしたが、10月は楽天カードが対象に…という話題でした。 参考リンク: 楽天ポイントは欲しいけど楽天カードを作るのはちょっと…と、なんとなく楽天を信用できない方は下記記事も参考に。 楽天カードが批判される内容とその対処法についてわかりやすく解説しています。
楽天バリアブルカードを買ってほっとしたあなた、甘いですね。 この状態だと、楽天市場などで使うことができません。 なぜなら、10, 001円分の 「ポイント」として受け取っていないから です。 しかもキャンペーン期間中にやらないといけせん! コンビニで購入したらすぐに受け取りをしましょう。 楽天バリアブルカードと楽天会員IDとひもづけ 楽天Point Clubで手続きをすることになります。 ⇒ 楽天ポイント受け取り画面 以下、スマートフォンでやってみたのでその画面をご紹介します(パソコンも基本は同じです)。 楽天Point clubギフトカードのページから 「楽天ポイント受け取り画面に進む」 のボタンをタップします。 すると、楽天会員のログインが必要になるので、IDとパスワードを入力してログインしてください。 次の画面が出てくるので、購入した楽天バリアブルカードの裏面の「スクラッチ部分」を削って、隠れていたPIN番号を入力します。 「楽天ポイントを受け取る」のボタンをタップします。 これで終わりです。どうです? ちゃんとポイントを受け取れましたか? 念のため、「ポイント獲得履歴」も見てみましょう。このとおり、まずは楽天バリアブルカードで指定した金額がもらえます。 あれ? 700ポイントはどこいったの?と思われたかもしれませんが、それは後日改めてもらえるので、楽しみにしていましょう。 忘れた頃にやってきます。 楽天バリアブルカードの使い方と注意点 楽天バリアブルカードで購入したポイントの有効期間は、コンビニで購入してから 「6か月以内」 です。 「受け取りの日」からではないので、しばらく受け取らずに放置していた・・・なんてことにならないようにしましょうね。 また、特典のポイントは、後日もらえますが、たいてい 「3か月以内」 です。 楽天バリアブルカードのポイント(1万円分):6か月以内 特典ポイント(700円~1000円分): 3か月以内 だから、楽天ポイントを1万円も使わないよ~、という方はそもそも申し込んではいけません。 ただ、お米を買ったり、ガソリンを給油したりすれば、すぐなくなるので、難しくはありませんけどね。 関連 出光のガソリンスタンドで楽天ポイントの使い方と貯め方の注意点 楽天市場の買い物でも活用しましょう。 【楽天市場公式サイト】 キャンペーンで2倍のポイントもらう裏技 キャンペーン期間中1人1回だけです。 残念ながら、私が期間中にもう1枚カードを買ってもできません。 楽天会員IDでひもづけられているのでばれます。 ・・・ということは、家族の中に「別の楽天会員ID」をもっている人はいませんか?
: 楽天カード入会で8, 000ポイントが貰えるキャンペーン期間中には、楽天ゴールドカードでも同様に1万ポイント付与、1万2, 000ポイント付与といった形で割増で開始されることが多かったんですが、2020年頃からポイント数に差がなくなりつつある感じ。 現在では楽天カードを申し込みしても、楽天ゴールドカードを申し込みしても同じ分だけのポイントしかもらえないことが多いので、入会ポイント目当てで無理に楽天ゴールドカードを狙う必要はなくなりました(ポイント差が気になる方は下記キャンペーンを確認ください)。 楽天ゴールドカードのキャンペーン情報 すこしずつ、楽天カードの予算に余裕がなくなってきた可能性もどうやらありそうです。 いつ変わるかわからない入会ポイント: 最後に。 つい7年くらい前まで、楽天カードが実施していた入会キャンペーンは2, 000ポイントが貰えるキャンペーンのみでした。 しかしその後、他のクレジットカード会社に対抗すべく、楽天カード側が入会特典の充実を実施。 それ以降は5, 000ポイントが貰えることが普通になりましたが、この太っ腹状態もいつまで続くかはわかりません(Yahoo!
唯一、ひとつの例外を除いて統一性があるのが8, 000ポイント付与キャンペーンの終了日。 月曜日の朝9時59分に終了となる場合が多いということは、言い換えると土曜日や日曜日に楽天カードの公式サイトを見ると8, 000ポイント付与キャンペーンが行われている可能性が高い…ということでもあります。 平日にチェック:キャンペーンに見つけにくい 土日にチェック:キャンペーンに見つけやすい 中でも2017年11月10日より実施された入会キャンペーンはそれが顕著。 金曜日スタートで翌々週の月曜日終了ということは、敢えて2つの週末を挟んだ実施期間にしたと捉えることも出来るので、こういったあたりからも楽天カード側は土日を狙って8, 000ポイントキャンペーンを実施しがちなことがわかります。 次回実施は8月のお盆明け?
でも、私たちが一緒にいると、生活は特別なものになります」 (ハフポストUS版の 記事 を翻訳・編集しました)
沢山眠る 睡眠不足は仕事の大敵です。 なんだかしんどい、と思ったら積極的に眠りましょう。 睡眠不足となってしまうと動きが鈍くなりますし、苛立ちが募りやすくなりますし元気も奪ってしまいます。 なるべく寄り道をせずに帰宅をする、帰宅をしたらささっと布団に入る、と睡眠時間の確保に勤しみましょう。 眠たくなくとも、布団に入って横になっているだけでも少々は疲れが取れます。 疲れすぎて眠れない、ストレスのために不眠、という場合は睡眠導入薬に頼ってみるのも良いでしょう。 不眠気味の人は仕事中のコーヒーをやめたり、布団に入る前は静かに過ごしたりと快適な睡眠のために工夫をしてみましょう。 どうしても眠れない場合は睡眠障害の可能性もありますので病院に出向きます。 仕事から帰宅をするのが深夜でありいくら頑張っても睡眠時間が確保できないという人は昼休みを利用した仮眠も効果的となります。 昼寝はなんと夜に眠る三倍以上の効果があると言われています。 4. 次の給料で買いたい物を決める 何のために働いているのか、と今一度思い返してみるのも効果的。 結婚をしている人ですと家族を守るため、との目標がありますが独身となると働いていても毎日が無味乾燥、と働く意味に悩み仕事に倦んでしまうことも。 働いても特に買いたい物がない人の場合、ただ生活のためだけに働いている事となり仕事への意欲が無くなってしまいます。 将来のためになるべく貯金をしたい、と守銭奴に走ってしまう社会人もおりますがたまには息抜きをしなければしんどくなるのも当然。 毎月のお小遣いを設定し、お小遣いで買いたい物を決めてみましょう。 楽しみや生きがいがあると、多少の疲れは吹き飛びます。 例としては、ブランド物、豪華な食事、車、家、といったお金の掛かる品物から少額で楽しめる映画、お酒とおつまみ、インテリア用品、など。 お金を遣うと自分の心も豊かになりますし、生活も便利となり、日本の経済のためにもなります。 5. ストレス解消方法を見つける 仕事がしんどい、といっても気軽に休めませんし、残業を免れられない職場もあります。 疲れてしまっても仕事は毎日頑張らなければならないのですから、大変です。 仕事が終わった後や休日にできるストレス解消方法を見つけ、余暇にたっぷりと疲れを癒しておきましょう。 ストレス解消のコツは、自分の好きな事を行うこと。 趣味や交際だけでなく、マッサージ店を利用する、エステに行ってみる、温泉に浸かる、銭湯でリラックスをしてみる、と自分の体のためになるストレス解消方法もお勧めです。 マッサージを行ってもらうと毎日の体の疲れが取れますし、温泉や銭湯に入ると体と緊張がほぐれて癒されます。 実益を兼ねているために無駄になりません。 休んで身体のメンテナンスをすることも仕事のうち 仕事に疲れてしまった時、疲れた態度を他人に見せてはマイナスイメージとなってしまいます。 なるべく早急に自分の疲れを取ることに集中しましょう。 頑張ることが良い事、と休まずに頑張ってしまい果てには過労で退職をしてしまう人もいるのですから、休みも仕事の内、とたまには休んで自分の体のメンテナンスを行いましょう。 関連情報(外部サイト)
きっと全てがいい方向に進んでいきますよ。 また、 こちら の記事では、突然冷たくなった彼氏を振り向かせて円満な関係に戻るまで行ったことをすべてお話しています。 大好きな彼氏が急に冷たくなった時は、正直、どうすればいいのかわからず、本当に落ち込んでしまいました。 急に冷たくなった彼氏の気持ちをどうやって取り戻すことができたのか。 彼氏がちょっと冷めてるかもしれないけど、自分は大好きだから別れたくないという方は、ぜひ読んでみてください! →冷めた彼の気持ちを取り戻すことができた体験談はコチラ 【↓人気ブログランキング参加中!クリックで応援をお願いいたします!】
■ 6. 人生がしんどいと感じる原因は？気持ちが楽になる対処法を徹底解説！. 血圧が高くなり、急に頭が締め付けられるような感覚に襲われる 今までは何の指摘もされなかったのに、検診に行ったら高血圧だと言われてしまった…。血圧は身体的な病気のイメージが強いですが、ストレスにより急激に上がることがあります。今までは健康そのものだったのに、急激な血圧の上昇により、脳梗塞などの怖い疾患を引き起こすこともあります。ストレスが引き起こす疾患には胃潰瘍などもあります。ストレスが引き起こす疾患はこれだけではないので、身体に不調を感じたら医療機関を受診してください。 ■ 7. 頭痛、めまいなど身体の不調があるのに、病院に行っても身体的には異常がないといわれる ストレスが過度になると、あらゆる身体的な不調を引き起こします。身体的な異常がないのに、様々な症状がある場合、それはストレスにより、自律神経の乱れが生じているということかもしれません。 自律神経には、交感神経と副交感神経があります。交感神経は、活発に動いているときに働く神経です。副交感神経は、リラックスを促します。ストレス過多になると、通常の自律神経の働きに乱れが生じて、様々な身体的な症状が現れます。頭痛、めまい、人によっては発疹ができて、ひどいかゆみを伴うという症状が出ることすらあります。 ■ 8. 完璧主義 どんなに努力をしていてもまだ仕事ができていない気がする、周囲から高い評価をもらっていても、まだ自分の努力がたりない気がする、ちょっとしたミスでも、ものすごく落ち込んでしまう…そんな人は完璧主義の傾向があります。 どれほど努力をしても、心は満たされず、自分の能力の限界を超えても頑張ろうとしてしまった結果、ものすごく疲弊してしまうことになるかもしれません。大抵の場合、自分自身が自分を追い詰めていることには気が付きません。時々確認をしてみましょう。「これでいいや」、「なんとかなるかな」と自分に言ってあげましょう。 心が限界を示しているときのサイン(原因が職場にあるパターン5つ) ■ 9. 上司との関係がうまくいかず、会うのが苦痛で会いたくない すぐにキレやすくて威圧的、こちらの意見をあまり聞いてくれない、書類を提出しても何度も修正を要求してくる…など困った上司がいますよね。このような場合、相手が上司である以上抗議も意見も言いにくいものです。その分不安や負担を抱え込みやすく、この上司とこれからも一緒に仕事をすることを考えると、これ以上この職場で仕事をしていくことに悩んでしまうでしょう。 ■ 10.
休息を最優先する 人生にしんどさを感じているときは、とにかく休息を最優先にしましょう。やるべきことは最低限とし、時間のある限り休息に費やすのです。 眠れなくても、体を横にするだけで体力は少し回復します。肉体的に回復すると、少しだけ気力も回復します。心がしんどい時は、何よりも休息が重要です。 ■ 2. 気分が晴れない原因と対処法｜モヤモヤした気持ちから解放されたいときに試す4つの方法 | Domani. しんどい対象から全力で逃げる あなたがしんどさを抱える原因がわかっているなら、可能な限り全力で逃げましょう。例えば、苦手な人がいるなら、仕事で必要に迫られない限りは全力で避ければ良いのです。 差し支えなければSNSをブロックするなど、徹底的な逃げの策を取りましょう。苦手な場所や環境も、避けられる限り避けましょう。 義理や人情を重んじると、しんどいとわかっている場所に自分を送り込んでしまいます。「これは自分を守る戦略だ」と考え、時には冷徹な程に損切りをすることも必要です。 ■ 3. 楽しいことから手をつける 何か少しだけやりたい気持ちになったら、楽しいことから手を付けましょう。心がしんどいときに「今ならできそう」と義務的なものに手を付けてしまうと、少し回復した精神力を削ってしまいます。元気なうちに物事を進めたい気持ちはわかりますが、やるべきは楽しいことです。 少しやる気があるときに楽しいことに取り組めば、気持ちが明るくなります。ちょっとでも気持ちが晴れると、その分心も軽くなります。良いサイクルで気持ちを上向きにして、効率よく心を回復させていきましょう。 ■ 4. とにかく手を抜く 心がしんどい時は、とにかく手を抜くのが重要です。やらなければならないことの取捨選択を行い、「絶対にやるべきこと」だけに手を付け、残りは可能な限り先送りにしてしまいましょう。なんならやらない選択肢もありです。 手抜きの仕方がわからない場合は、「やるべきか否か」の基準を「やらなければ死ぬか否か」で判断すると良いでしょう。例えば、重度の喘息でもない限り掃除をサボっても死にませんから、やらなければ良いのです。あなたは頑張り過ぎですから、もっと自分を甘やかしましょう。 ■ 5. 自分にご褒美を与える 心のしんどさを軽くするために、自分にご褒美を与えましょう。自分を喜ばせる回数が増えれば、心は少しずつ回復していきます。ご褒美の大小は問いません。今あなたが自分にあげられるご褒美をどんどんあげれば良いのです。具体的なご褒美をいくつか挙げましょう。 ・食べたかったお菓子やスイーツを買って食べる ・忙しい時でも時間を区切って自分にご褒美タイムを与える ・ずっとほしかった物を思い切って買う ・行きたかった場所に出かける 自分へのご褒美は「自分の行動が自分の状態を良くした」という成功体験にもなり、気持ちもポジティブになります。頑張っている自分に、たくさんご褒美をあげてくださいね。 ■ 6.