妊娠中ってなぜこんなに 甘いものが食べたくなるのでしょうね? つわりで食べられるものと 食べられないものの影響であったり、 妊娠後期になれば体が甘いものを 欲するようになったりします。 でも妊娠中なのにおやつを食べて大丈夫なのか? そんな不安や心配と付き合うのなら 妊娠中でも食べていいおやつを 選んで食べたいですよね。 今回は妊娠中に間食をとるときに 気をつけたいポイントや おすすめのお菓子やおやつをご紹介します! [quads id=1] 妊娠中に甘いものを摂り過ぎで与える影響 妊娠中は、赤ちゃんのためにも体重管理 食事の栄養バランスなど気をつけたいもの。 だからといっておやつやお菓子など 甘いものを食べてはいけないわけではありません。 しかし気をつけたいこともあります。 特に妊娠中は妊娠前よりも甘いものを 欲してしまいやすくなります。 でも食べたいからと甘いものを 闇雲に食べてしまっては糖分の過剰摂取! 【妊婦さん必見】妊娠中でもケーキを食べていいの？注意点も解説！ | フォトジェニー. それはこんな悪影響を与えます。 ①妊娠糖尿病 妊娠糖尿病は、妊娠後に 糖代謝異常を発見される病気です。 母体には 「高血圧症候群」「羊水過多症」 「尿路感染症」 などの合併症を引き起こします。 羊水が増えてしまう羊水過多症についてはこちらに。 → 妊娠中のトラブル「羊水過多症」その原因は?症状はあるの? そして大事な赤ちゃんにも影響を与えてしまいます!
トピ内ID: 7437255605 閉じる× 😨 体重増加に苦しんだ 2010年10月7日 02:11 >とはいえ、小姑の身、なにも言いませんけどね。 言わなくて良かったです。同じ様なレスが沢山つくでしょうが、妊婦が体重を気にしなくてはいけないのは、基本中の基本です。 お母様と一緒に、1冊妊娠出産の本を(お母様が昔使われた物ではなく)新しく購入される事をお勧めします。 トピ内ID: 8389278167 🍴 ピーちゃん 2010年10月7日 02:41 低体重で生まれてきた子供は成人病になる確率が非常に高いです。 実際に私がそうです。 母は農家に嫁いでいたので、妊娠中も朝から晩まで畑や田んぼで働きづめ。 そんなことで太ることができず、私は未熟児で生まれてきました。 そして私は成人病のデパートです。 ネットで調べればすぐに出てきます。 最近はよくニュースにも取り上げられていますね。 義姉というのは、あなたのお兄さんの奥さんということですよね? あなたのお兄さんに低体重児の将来がどうなるかを説明し、あなたがこのことをお兄さんに話したことは伏せてもらって、お兄さんが奥さんに説明すべきです。 でも妊娠中にお菓子を食べること自体が異常ですね。 妊娠中の体重が増えて無事に生まれてきたとしても、正しい子育て(食事など)はできなさそうですね。 あなたのお母さんからすればかわいい孫、あなたにとっても甥か姪でしょうが、お兄さん家族は別所帯なので諦めるしかないかもしれませんね・・・。 トピ内ID: 9995398675 😠 アンジー 2010年10月7日 02:55 最近未熟児や低体重の赤ちゃんが増えていますが、妊婦さんが太りたくないからとダイエットしていることが原因らしいです。つわりで食べられないなら仕方ないですが、わざと食べないなんてもってのほかです。栄養不足で産まれた赤ちゃんは将来かえって肥満になりやすいそうですよ。新聞や雑誌、ネットの記事などを見せたらいかがでしょうか? トピ内ID: 9590546712 ソラ 2010年10月7日 03:09 ここで愚痴らないでお兄さんに言えばいいのに…。 そもそも、ご飯は食べないけどお菓子は食べるって(呆) 太るからご飯は食べない。でもお菓子は食べる。 なんだか矛盾してますね(苦笑) 母体が痩せてても、お菓子のカロリーで巨大児になるかもしれませんよ?
お産が重くなろうが、母体が命の危機に晒されようが、それは本人が苦しいだけだから別に構いませんけど。 そうなると、胎児にも危険が及ぶということを、お兄さんにでも話してみてはいかがです? まぁ何を言っても聞かなさそうな義姉さんみたいですけどね(苦笑) 悪阻なのかなぁ? トピ内ID: 6138307415 ラル 2010年10月7日 05:13 NHKの特報首都圏という番組の特集で「やせ妊婦」について放送していました。 妊婦の体重制限はある程度必要ですが、痩せ過ぎの場合、普通体型の妊婦さんに比べて2500g未満で出産する確立が高いそうです。 そして将来生活習慣病に罹るリスクが高くなるといっていました。 本人は太りたくないのでしょうが、生まれてくる子どもが低体重だったり病気になりやすくなると知ったら少しは変わってくれる可能性はないですか? 姑・小姑の立場だと心配でも言いにくいですよね。 せめて兄さんがそういう事に気づいてくれると良いですね。 トピ内ID: 2444697054 2010年10月7日 08:38 兄にメールしてみましたが、あまり真剣に考えてないようです。 成人病の危険が高くなるのは知りませんでした。 今度、伝えてみますね。 レスありがとうございました。 トピ内ID: 4808484825 😀 数年前は妊婦 2010年10月7日 09:31 私の場合は重度妊娠悪阻で、産むまで吐きましたので、 結果的に+2キロで出産でした。 (念のため元から痩せ型です) そりゃ~何を食べても吐きますから、 肌も悪かっただろうし、やせ細って覇気なかったでしょうね~。 でも無事に3254グラムで出産しました。(予定日7日前) ま~食べないからって関係ない時はないです。 健康マタニティーライフ送ってても、 トラブル起きる時は起きるし。 ただお菓子は食べるってのは、いただけない状況ですがね~ 悪阻でお菓子しか食べれないって事はないですか? 流産なんて書かれてますから初期なんでしょうし。 あと義姉さん自身が自分の体系維持のために太りたくないのか? これだけはダメ！妊婦の間食で絶対にやってはいけない4つのタブー. それとも元々いい体格なので、医師から制限されてるのか? そういう状況によっても違ってきますしね。 ただ >「じゃあこれからはご飯をいっぱい食べないとね」 昔じゃないんですから、子供の分も二人分ね♪ は流石に今は時代遅れかと… トピ内ID: 9993823699 💍 ポテト 2010年10月7日 10:53 最近、ある英文誌で読みました。栄養不足に陥った胎児は、一番重要な器官である 脳に栄養を振り、他の臓器へは切り詰めるらしいです。そのため、後年、心臓病 が多くなるそうです。 その記事を読んだときは、胎児がそんなやりくりをしているのかと思うと、とて も哀れになりました。お義姉さんには、病院関係者から、しっかり栄養の指導を してもらえないのでしょうか。 トピ内ID: 8977425162 💄 夫は単身赴任中 2010年10月7日 10:58 主さんと、主さんのお母様、お兄さん夫婦は同居されているんですか?そしてお義姉さんは妊娠何カ月ですか?
万が一何かあったとしても自分の責任ですよ。 トピ内ID: 9437302706 もみ 2010年10月11日 13:25 胎児が十分な栄養を取らないと 機能も器官を作るのによくないのでは? 胎児の体が「少ない栄養を効率よく摂取・吸収しなくては」と 半飢餓状態になり、生まれてからでも 栄養を吸収する体になり、小児糖尿病などになりやすいとききました。 お母さんの体まで蝕んでるかも・・・ 胎児、母体に栄養は必要です。 とくに鉄分。血液の量は普段よりかなり多いです。 トピ内ID: 7820683436 風花 2010年10月11日 13:25 トピ主さまのお兄さんはもしも、今の奥さんの食事が原因であかちゃんに異常が出ても平気なのでしょうか?
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