こんにちは! DIYer Mariです 実家に古い下駄箱がありました 古い下駄箱? 下駄箱として使わないなら、何に変身させちゃう? Let's Enjoy DIY! 手やすり… する体力はもう持ち合わせていません! 年々体力がなくなってきています! 昔から夏が好きで好きで仕方なかったのに 太陽を全身で浴びるのが好きだったのに 照りつけるおひさまの下が最高!って言ってたのに。 今では息子の公園遊びで母がヘロヘロです。 できれば太陽が当たらない木陰に木陰に… これが歳を重ねるということなのでしょうか( ̄ー ̄)目を背けたい現実。 サンダーはやはりRYOBIです、パワー全開! これに紙やすりではなく、布やすりが最強説。 あっ!!!外でセミが鳴いてます!!!!わぁ〜今年初セミやぁ! わしわしわし…わしっわっ…わしっ… こんな感じですぐ途切れました まだまだへたっぴな鳴き声、夏が近づいてきましたね^^ こんな感じであらかじめ施されていた塗料を やすって… ここでプライマー(下地)を塗るのですが… ハッ。 しまった。 家にはプラスチック用のプライマーしかない…買いに行くべきか。。 いや、とりあえず 強行突破してみよう。 …(゚∀゚) うん、意外と大丈夫やった(適当か!) ですが、木部用のプライマーをオススメ致します♪ プライマーを塗って乾燥させてから、ペンキをムラがなくなるまで 何度か塗り重ねました 平なところはローラーで、凸凹なところは刷毛で(*^^*) * * お次は…有孔ボード! 有孔ボードを黒く塗ってみました ツヤなしブラックです 柱と柱の間に、家に余っていた適当な端材をはめ込み。 下から斜めにビスをいれています ピッタリ採寸してはめ込み、ビス打ちしておくと安心ですね^^ この上から有孔ボードをバーンと打ち付けます! すると…? * * * AFTER DIYツールの壁が完成〜! 下駄箱だった家具は、リメイクして…とは言っても色を塗っただけですが 電動工具の指定場所に! 有孔ボード 工具 収納. (これは扉をとった状態ですが普段は閉めています) わたしが…RYOBIファンなことが… ひとめでわかるぐらいRYOBIの工具だらけです (´▽`) 丸ノコ、サンダー、ジグソー、トリマー、インパクト、ベルトサンダーetc… 息子が生まれてから、家で作業できなくなったので DIYは、ほぼ実家へお邪魔してするようになりました。 なので、工具類を一式お引越しさせてもらったのです(*^^*) 100均(セリア)のアイアンバーを取り付ければ… S字フックを使って、たくさんの刷毛や手袋をつり下げられます!
8X32を数本使って止めた。 棚は12ミリ針葉樹合板を二枚貼り付けているので、その隙間にネジを入れると裂けやすい。 なので、念のために下穴ドリルビットで穴を開けておいた。 穴の方向は合板の貼り付け面に平行にならないように斜めにした。 そして、その完成図が以下の通り。 いよいよ工具を壁掛け収納する。 ワレコ式の工具壁掛け収納 まあ、あとは固定したい工具の形状に合わせて板に釘を打ち込んで、工具を釘で支えて壁掛け収納すれば良い。 ただし、釘も金属だし、工具も金属なので、取り出し時や収納時に両者が接触してガラガラ鳴るのが何となく気分悪い。 何か良い解決方法は無いだろうか? 釘と工具が擦れないようにする工夫 まあ誰でも考えるとは思うが、釘に何らかの保護用チューブのような物を付ければ良い。 例えばこんな感じ。 そんな都合の良いチューブ状の素材をどうやって入手する? 釘を通すチューブ状素材を探す う~ん、まあ確かにチューブ状だがストローは材質が薄っぺらいし、直径が大きいので釘から抜け落ちる。 次の候補はこれだ。 プラスチック製の簾(すだれ)なら細めのストロー状だ。 これをばらして使えば行けるかも。 値段も安いし。 でも安いと言っても完成品を壊すのは何となく気が引ける。 じゃこれはどうか。 残念ながら筒状では無かった。 あかん、何か良い素材は無いかなあ。 自称ホームセンターの達人のワテに不可能の文字は無い。 網戸用 網押えゴム 直径5.
↓レシピはこちら カロリー控えめヘルシーなカニクリームコロッケ カニクリームコロッケ(ヘルシーバージョン) by ギズモちゃんさん クリーム部分に豆腐を加え、バターは少量、牛乳の代わりにスキムミルクを使うなどかなりカロリーを控えめに作った揚げないカニクリームコロッケ。ダイエットの時におすすめ♪ ↓レシピはこちら 「ベタベタして成形しづらい」、「揚げると爆発しちゃう」、そんな調理の高いハードルを取り去った簡単でとっても美味しいカニクリームコロッケレシピ。さっそく今日の夕食にいかがですか? --------------------------------------------------- ★レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載! ★くらしのアンテナをアプリでチェック! この記事のキーワード まとめ公開日:2016/02/07
カニクリームコロッケを揚げている最中にポンッと破裂し、形が崩れて失敗…なんて経験はありませんか?今回は、油で揚げないので失敗知らず!なお役立ちの作り方をまとめました。油を使わず節約にもなるので必見ですよ!
揚げないカニクリームコロッケ、別名「スコップコロッケ」。その名の通りスプーンですくって食べるカニクリームコロッケです。表面はサクッ、中はとろっの美味しいハーモニーが楽しめます♪ 見た目もおしゃれなので、パーティーやちょっとしたおもてなしにもおすすめです。 材料 (2人分) 玉ねぎ・・・・・1/4個 マッシュルーム・・・・・2個 パセリ・・・・・適量 カニ缶・・・・・1缶 ホワイトソース缶・・・・・1缶(290g) パン粉・・・・・大さじ5 オリーブオイル・・・・・小さじ1 作り方 玉ねぎ、マッシュルームはみじん切りし、玉ねぎは耐熱ボウルに入れてラップし、600Wのレンジで2分加熱する。パセリはみじん切りにする。 玉ねぎ、マッシュルーム、カニ缶、ホワイトソースを混ぜる。 万能なべにクッキングシートをしいて2を入れ、パン粉をまぶす。 180℃、3分で予熱し、3の万能なべを パワーマジックフライヤー 本体にセットしたら、パネル電源オン/オフボタンを押し、 180℃で15分加熱する。 器に盛り、パセリを散らす。 カニ缶 パセリ ホワイトソース マッシュルーム 玉ねぎ
?」っと興味のある方は、電子レンジでチン♪して作るバター不使用のホワイトソースの作り方をご覧下さい。 米粉は小麦粉よりヘルシー!? 米粉のカロリーは100g362kcal、小麦粉(薄力粉)のカロリーは100g368kcalとカロリー自体は大差ありませんが、油の吸収率は米粉のほうが少ないので調理すると米粉を使った料理のほうがヘルシーになるんですね。 爆発&破裂しないカニクリームコロッケ、ぜひお試しを! 揚げないから簡単♪揚げないカニクリームコロッケのレシピ｜健康レシピと献立のソラレピ. これなら、もう失敗を恐れる必要はありません! 高級カニ缶を使うなら、グリルパンで作ってみませんか?"揚げないカニクリームコロッケ"、ぜひお試しください! 「揚げない!丸めない!みずほさんの「失敗しないカニクリームコロッケ」の秘密はこれ!」のレシピと料理写真をもっと詳しく見たい方はこちら (著&編集:SnapDish編集部) 外部サイト 「料理・レシピ」をもっと詳しく ライブドアニュースを読もう!
26】 ■ レシピID: 3922303 冷やしスッコロその③! ラタトゥイユ×おから。 38 【スッコロNo. 27】 ■ レシピID: 3926112 冷やしスッコロその④! カニカマ×おから。 39 【スッコロNo. 28】 ■ レシピID: 3927234 冷やしスッコロその⑤! ハムとコーンのナポリタン風♪ 40 【スッコロNo. 29】 ■ レシピID: 3931519 おからベースで混ぜて即席! 皆大好きカレー・スッコロ☆ 41 【スッコロNo. 30】 ■ レシピID: 3961573 明太バター・スッコロ☆ 濃厚な美味しさ! 42 【スッコロNo. 31】 ■ レシピID: 3973572 冷やしスッコロその⑥! キムチ&クリームチーズ☆ 43 【スッコロNo. 32】 ■ レシピID: 4019896 まろやかジェノベーゼ! 揚げない カニクリームコロッケ. パン粉にナッツを合わせました♡ 44 【スッコロNo. 33】 ■ レシピID: 4028071 冷やしスッコロその⑦! 枝豆とクリーム♪ 45 【スッコロNo. 34】 ■ レシピID: 4014961 シーフード&トマトのライススッコロ☆ ヒルナンデス用に制作♡ 46 【スッコロNo. 35】 ■ レシピID: 4077356 カボチャスッコロその②は、お味噌使用の和風味☆ 47 【2015年10月1日】 クックパッドニュースで特集して頂きました♡ やったぁ! 流行ると良いナ、『スッコロ』スタイル♪ 48 【2015年10月18日】 話題入りしました♪ 感謝! これからもスッコロもろとも、宜しくお願い致します。 49 【2016年3月12日】 つくれぽ100人で再話題入りしました♡ ありがとうございます!! 50 【2016年3月7日】 再びクックパッドニュースに掲載して頂きました♡ 51 【2016年4月】 『メトロポリターナ』に掲載して頂きました♡ コツ・ポイント ◆700mlの器が丁度良いです。 ◆ベシャメルは黄金比(1:1:10)より薄力粉を増やし、少し固めに仕上げるのがポイントです。 ◆マッシュルームは缶詰でもOKです! ◆もっとヘルシーにしたい場合は、オリーブ油無しでも。 このレシピの生い立ち ネットで見た"スコップケーキ"。 コロッケでも使えるんじゃないかな?と思い、作りました(^^) まずは普通に作ると何気に面倒くさいクリームコロッケを。 洗い物も工程もかなり削減できたので、レシピ化です♪ 『スコップコロッケ』流行ると良いな♪