7% ハナユメ の調査によると、両家で折半しているカップルが一番多く、続いて2人の貯金で支払いをしたカップルが多い結果となりました。 1位 両家で折半…23. 7% 2位 二人の貯金で全額支払った…23. 5% 3位 新郎側が多く負担…16. 9% 4位 新婦側が多く負担…8. 3% 新郎新婦が平等に折半するというのは一番わかりやすく、理想的なのかもしれません。お金の話しはしにくいものですが、後々揉めないようしっかりと話し合って決めておくことが重要です。 そこで、次の章では費用分担を決めるタイミングについてくわしくお話ししましょう。 お金の話をしにくい…費用分担を決めるタイミングは両家がそろう時に話し合おう 費用の分担を決めるタイミングは、「婚約時などの初期段階」がおすすめです。お金に関する両家での話し合いは不可欠なので、早い段階で話し合いましょう。 会場が決まったときや、費用が決まったときにというパターンもありますが、両家が顔を合わせる場面をセッティングする手間を考えても結納や食事会での話し合いがよいでしょう。 費用分担で揉めない為に相手家族の「地域の習慣」を理解しよう 費用の分担はとてもデリケートな問題です。やはりそれで揉めることもあるでしょう。原因の一つに「地域の習慣」によるものが大きいことも挙げられています。 お互いの出身地が違えば習慣が違うということを、予め頭に入れておくことが大切です。 問題が起こる前に、両家が心を開いて話し合い、円満な答えが出せるようにするとよいでしょう。 結婚式のお金が思っていた以上に高い…親に助けてもらいたい時はどうする? 「親の葬儀費用」は誰が払う？トラブルを避ける方法や費用の抑え方も紹介 | はじめてのお葬式ガイド. 結婚式の費用は貯蓄額で賄えると思っていたものの、予想していた見積もりより足が出てしまった…なんてことがあるかもしれません。そんなとき、「親に少しでも助けてもらえたら」と考える人も多いでしょう。 たとえ資金が足りないとしてもすぐに親の援助を考えるのではなく、少しでも費用を抑える努力はしましょう。 それでもどうしても足りなさそうな場合は、いつまでにいくら足りなさそうなのか正直に事前に援助の依頼をするといいでしょう。 また、そのためにはきちんと結婚式の相場を把握し、具体的にどんな節約方法があるのかを知っておくことが大切です。次章では、結婚式の費用を抑えるポイントについてお話しします。 結婚式のニューノーマル!アニクリの 「Live配信」&「WEBご祝儀」で気軽にゲストをご招待♡ ハナユメでご紹介している式場から、結婚式のニューノーマルに対応したオンラインシステムが登場!
両親が結婚式費用を援助 してくれることも多いですよね。 「ゼクシィ結婚トレンド調査2020」によると、両親から援助をもらった人の割合は78. 8%、平均金額は192. 4万円でした。 同調査によると、結婚式費用は平均総額が362. 3万円なので、新郎新婦の 自己負担額は大体半分 の、169. 9万円で済む計算になります。 ただしこの数字はあくまで平均です。親は結婚式費用を出さない、という方針の家庭もあるので、親の援助をあてにしすぎないよう注意しましょう。 ちなみに少ない費用で挙式できる少人数婚や晩婚カップルなどは、 新郎新婦が全額負担するケースも あります。 結婚式費用が足りない!ご祝儀と自己負担額の割合 自分たちの貯金や親からの援助を受けてもまだ足りない時は、ご祝儀を支払いに充てることができます。 ご祝儀と自己負担額はどれくらいの割合になるんでしょうか? ● ご祝儀の平均額 友人3. 0万円 上司4. 3万円 親族7. 0万円 「ゼクシィ結婚トレンド調査2020」によるとご祝儀の総額は、全国平均で227. お宮参りの神社への初穂料って？マナーは？｜人生の節目をより素敵に彩ります。株式会社鈴屋が運営する女性目線のメディアサイトMOL(モル). 8万円 。 結婚式の費用の全国平均が362. 3万円なので、結婚式の費用の 約6割をご祝儀でまかなえる ことができますね。 とはいっても、親族が少なく友人が多く出席する披露宴の場合は、ご祝儀の総額も少なくなります。親戚のご祝儀が相場より少額だった、なんてことも。 ご祝儀ばかりあてにしないで、 見積りを見直して節約する 努力も忘れずに。 結婚式費用の節約方法は、こちらでくわしくご紹介しています! 結婚式費用が支払えないなら、ブライダルローンもある 親が結婚資金を出さない という考えを持っていたり、 経済的に余裕がない 場合は、彼と2人で全額負担しなければなりません。 あるいは、親が出してくれる割合が思ったより低いこともあり得ますよね。 結婚資金がどうしても足りない時は、 ブライダルローン を組むことも検討してみて。 ブライダルローンは使用目的を結婚に限定したローンで、カードローンなどと比べると 低金利 なのが特徴です。 低金利といっても借金にはかわりがないので、資金がない時の 最後の手段 と考えておいたほうがいいでしょう。 ブライダルローンの金利や借り方は、こちらでくわしくご紹介しています! 【番外】ご祝儀の使い道と分け方 費用負担について決める時に、 ご祝儀の扱い についても一緒に話し合っておくと、トラブルが減らせるでしょう。 ご祝儀の使い方は大きく3つあります。 結婚式費用に充てる 援助してくれた親に贈る 新婚生活の費用として使う 両家で分配するときは、 分け方 についても確認しておくと安心です。 結婚式費用の 負担割合に関わらず 、自分の招待したゲスト分のご祝儀は 自分でもらう のが一般的。 「そんなこと、当然では?」と思うかもしれませんが、両家で意見が違っている可能性もあります。分配するときにもめないよう、あらかじめ意見をすり合わせておくことをおすすめします。 結婚式の費用負担は、新郎新婦でバランスよく!
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結婚してお子さんがいる方が着るのは、恥ずかしいことです。 和装をするなら、袖の短いものを着用しましょう。 お式で恥をかきますよ。気を付けてくださいね。 トピ内ID: 0061218313 結婚しているなら、本人か配偶者です。 今回、お嫁さんは働いていなく貯金も無いなら トピ主さんが払うのが筋です。 お嫁さんのご両親からお祝いはないのかな? トピ内ID: 4267769466 🐱 お昼寝コロコロ 2018年11月18日 08:49 誰も申し出がなければ(例えばお嫁さんの親や祖父母からの申し出)、結婚したご夫婦で費用は賄うのでは?と感じます。 結婚して親からは独立してるはずなので、ご夫婦で出す。 ですが特別あれこれ援助したい親も居ますので、その時は準備してもらえば良いじゃないですか。 トピ内ID: 7457847659 同居嫁 2018年11月18日 09:23 まず、お嫁さんがこれから成人式ということは現在20歳? 息子さんはおいくつ? と言うかですね そもそも、費用どうのこうの前に 既婚なら<振袖>を着るのはおかしいですよね で、まあ100歩?譲ってその辺は今はもう形だけのファッション? と捕らえるとして >私の考えでは成人式の費用は親が出すものだと思っていて >結婚してもそれは変わらないものと思っていました いやいや、もうね、結婚してるのだから <親が出す>の考え方そのものがおかしいですよ 息子さんがおいくつなのか結婚した経緯がわからないですが、 おそらくはお嫁さんと同じぐらいで、でき婚とかなんですよね? 結婚式の費用負担の割合は？新郎新婦で揉めない4つの分担方法 | 花嫁ノート. それならば まだ親に頼らなければならない部分も多いかもしれませんが でもそうだとしたら、 成人式とか言ってる場合じゃないですよね?、式に参加はしたとしても 振袖を着て前取りまでって、おかしいでしょう。 仮にお若いので本人やお嫁さんの親御さんが望んだとかなら やるのはかまわないけど、費用はそちらが出すべきでしょう。 トピ内ID: 3438901262 息子はいくつですか? 結婚したという事は独立したという事。 たとえ、成人する前でも同じだと思います。 つまり、成人式に出たいのなら費用は夫婦で工面するべきでしょう。 結婚したのに親がかりとか、今風なのか。 トピ内ID: 9020005458 結婚してるなら自分たちで? トピ内ID: 6437207179 もっち 2018年11月18日 13:00 未婚の女性の場合、普通は実親が整えるものです。 が、「嫁さんがこれから成人式」って トピ主さんは「夫」さん?
生活の知恵と生活の質をアップする情報発信サイト「フククル」は、何気ない日常に福とハッピーをもたらすヒントをお届けします。 七五三 2020. 08. 14 今年、 初めてわが子が七五三を迎える と言うご家族なら、 費用がどのくらいかかるものなのか も気になるものですよね。 そもそも、 費用負担は誰がするべきか も迷うことでしょう。 初めてのご家族に分かりやすく七五三のマネー事情をお伝えしましょう。 ぜひ参考にしてみてください。 メニュー ホーム 検索 トップ サイドバー タイトルとURLをコピーしました
!汗(サプリ飲むようになってからサンダル焼けなどは全然しなくなったので、効果はあると思うんです。) しかも、ついでに言ってしまうと、乾燥の影響からか小じわも一気に増えてしまったんです。 最初はあれだけ鏡を見るのが楽しみだったのに、最近は鏡を見ると悲しくなるくらいボロボロになってしまっていたので、 「やっぱり肌断食が原因か。。。」 と思わずにはいられなかったんですよね。orz スポンサーリンク 肌断食をやめて肌の状態はどう変わった? そして、また2年ぶりに化粧水人生に戻った私なのですが、、、 なんと、 化粧水をつけるようになってたったの数日で、あんなにカサカサしていた乾燥肌が一気に改善されました。 これは何よりも嬉しかった(´;ω;`) そして、肝心のシミなのですが、こちらはまだ消えてません。(そんなにすぐには消えませんよね。汗) でも、シミ対策で口コミ評価が高い化粧水を奮発して買ってみたので、これからに期待したいと思います!! まとめ 肌断食への効果は、たしかにあると思います。もしかしたら、あのままずっと続けていたらまた違った効果が表れたかもしれません。 実際に肌断食で成功してる人もいっぱいいますしね。 でも、私は無理でした。(*_*; 肌本来の力を引き出すと言われている肌断食ですが、 私はそれよりもプラスして【外から栄養】を補給しないとキレイに肌にはならないな~と実感してしまいました。 (もう若くないからかもしれないけどねw) そしてとても皮肉ではあるのですが、スキンケアを再開した今、 肌断食を始める前よりも、していた最中よりも史上最高に良い状態が続いています。 肌断食は失敗してしまいましたが、これからは化粧水や美容液などを上手に使いながら美肌を目指していきたいと思います! 肌断食18日目★シミは消える？これが答え？という言葉。 | tokimeki*生活＆ローコストの可愛いおうち* - 楽天ブログ. おすすめ記事と広告
1年と長期間、肌断食を行っていたので、まずトライアルを購入してみました。購入者のレビューに記載されている年齢情報を元に、エイジングラインの バイタライジングラインお試しセット を注文。 実は以前、スキンケアラインがリリースされた直後、モニターさせていただいた経験があります(写真は2012年10月時点でのもの)。 その頃と比べ、パッケージは一目で違う。 成分もザクロから 幹細胞系へシフトしており、大幅に改良されています。ラインナップにピーリングが加わっているのも、角質に悩むわたしからすると… わかってらっしゃる!! 一般的なスキンケアをしていた当時は、正直、物足りなさを感じました。さっぱりが好みということもあり、濃厚なテクスチャーはちょっと苦手な使用感。 しかし現在の バイタライジングラインお試しセット は、角質軽減スピードが確か(使い始めは1、2日から徐々に日にちをあけ2、3日間隔で使用中)。ローションのテクスチャーも軽めになり(一般的な化粧水を比べるとちょっとだけ重め)、爽快なローズが香って癒されます。 クリームにはわたしが信頼している成分、 リンゴ幹細胞 が配合されていますよ!トライアルでは丸い容器ですが、本体はチューブ型なので、雑菌の心配を軽減させてくれます。 実際につかってみてわかったことは、顔のトーンにムラがあったこと。血色が悪かったというか…。この時点でベースを塗って、パウダーを軽くふれば ( 綺麗! ) って自画自賛しちゃうほどの変化なんです! これまで肌断食という、極限のマイナス美容を経験しましたが、その経験があったからこそ、自分に必要なプラスすべきスキンケアが見えてきた…というところでしょうか? 現在は必要に応じピーリング、夜洗顔後のみローション+クリーム。 予定が軽い日の朝は洗顔もせずパウダーのみ(基礎化粧品で肌が綺麗になってきたので、エトヴォスの日焼け止めパウダー/ SPF50PA++++ )、気合いをいれたいときは手持ちのベースクリーム+パウダー。 これから少しずつ、エトヴォスのベースメイクのラインアップを楽しんでいきたいと思っています(多少のスキンケア、メイクアップはやっぱり楽しいですね!! 肌断食でシミが濃くなる？｜4ヶ月目に体験した驚きの変化 | 肌断食ノート. )。 使い続けることで見えづらくなることもあるかと思うので、途中で保湿ラインの購入を視野にいれながら、今回はエイジングケアラインの本体を追加で手配しました。わ~い!
こんにちは!ふくらはぎです。 アラサー女子とか言ってましたがついに30歳を迎えてしまいました(´_ゝ`) 令和のせいで影がうすくなってしまった平成ですが、平成のトップバッターである元年生まれは今30歳なんですよ~ そんな30歳女はかれこれ数年以上お風呂上りのスキンケアをしていません。一番の理由は面倒くさいから。そして自分にとってスキンケアは必要ないと思ったからです。 【アラサー女子】がお風呂上がりに何も付けない生活を送ってます!【好転反応は? ?】 保湿も何もしないなんてお肌に悪いことだと思いますが、実はメリットもたくさんあります(´_ゝ`) スキンケアしてません お風呂上りは何もつけない すぐ汗だくになっちゃう 20代前半からお風呂上りや洗顔後に化粧水やクリームの類を一切つけていません。 世間では肌のためにあえて基礎化粧品をつけないことを "肌断食" と呼ぶらしい 。 ズボラ呼ばわりではないんですねやったー! !いい世の中になったなー(´_ゝ`) そんな肌断食にはとある効果があるらしく、 なんと肌のシミが徐々に薄くなってなくなるとのこと!! 化粧品やレーザーを使わずに顔のシミを消す方法4つ. えっ放置してるだけなのに!?どうしてシミが薄くなるのでしょうか?? リンク もともとめんどくさがりでお化粧にも興味がなく今でもすっぴんで出歩いています。 みっともないと思うかもしれませんが特に気になりません。誰も自分の顔なんか見ちゃいないです。 冠婚葬祭など改まった席だけすればいいと思います。 (お化粧ってどうやるの??) たまに化粧っ気がないことに触れる男性もいますが、 食品関係の仕事してるからその方がいいと思いますよ! 化粧しても練習中に(格闘技)汗で落ちちゃうでしょ? とポジティブな意見が多いので助かります。多分気を使ってるだけですが。。 世の男性はどのくらい女性のお化粧を見て気にしているのでしょうか??お化粧してるものだと思い込んでるのかな? ?それも気になる(´_ゝ`) シミは消えない。むしろ増えた。 ご存知の方も多いと思いますが、 肌では "ターンオーバー" と言って内側から新しい細胞できて古い角質がはがれ落ちるというサイクルが行われており、それによって徐々にシミが薄くなるという何それすごい奇跡! !な効果があるそうです。 クリームなど塗ってしまうとその古い角質が落ちにくくなってしまうので何も付けずに過ごすのが一番のベストな状態なんだとか。 ところがその効果、自分には全くないのです(´_ゝ`) 20代前半くらいから肌断食をしているので5、6年かもっと長く何も付けない生活を送っているのですがほとんど変わらず。 薄くなった、消えたなんてとんでもない。むしろどんどん増えました。 これだけ月日が過ぎても肌断食を行う前からあるシミがいまだに居座っています。 ターンオーバーは起こっているはずですがシミには効果が出てないですね~なぜだ??
肌断食歴1年。 これが最善のスキンケアだと疑いませんでした。 海外コスメブランドに聞けば、基礎化粧品が売れるのは日本ぐらいだっていうし 平野さんの本( 肌断食 ---スキンケア、やめました )に寄れば、医療機関による肌診断という裏づけを信用できたし シミを治療したドクターも「基礎化粧品がシミの原因」とアドバイス。 (まったく同じことを言っている! )と確信した瞬間に、手持ちのコスメを母、姉に譲って肌断食をスタートしました。 元々、オーガニック派だった影響で、添加物フリーは受け入れやすかったし なにより入浴時に石鹸で洗顔、乾燥したときだけワセリンを使用する、外出時にはサッとフェイスパウダーを…といったシンプルケアが楽ちんだった。 面倒ぐさがりやの性格が、肌断食こそマストケアだ!ということをより強く思い込ませていた気がします(自己暗示)。 出産、子育てをしていると手抜きをすることが普通になってしまっていたし、時間の有効活用!とかなんとか、時短が賢く感じてしまっていたんですよね。 こどもとのスキンシップで感じていた不安(ファンデーションの付着)もありましたし…。 経済的負担もないからその分、服にお金をかけたり、夫の理解も得られやすい背景もありました。 そして肌断食をして、やってよかった!と確信したのは、肝斑(かんぱん)がかさぶたになって剥がれ落ちたとき。 シミをレーザーで焼いたあとのように、気がつけば赤く傷のように浮いて剥がれ (世の女性はみ~んな、メディアに騙されている!! )なぁんて(苦笑)。 エトヴォスに出会ってから ( あれ?あたしの肌って…) 大切な友人との買い物で、目にとまったコスメブランド。 「 このブランドね、すごくいいよ! 」 胸を張って紹介しました。 etvos(エトヴォス) というブランドです。 オーガニックコンシェルジュの資格を取得した経験上、化粧品の成分を読むことができます。 ナチュラルコスメブランドは増えてきていますが、その中でも、からだへの影響を考え、化学的成分を極力使用していなかったのが etvos(エトヴォス) 。 現在はメイクアップのラインナップもありますが、わたしが知った当時は ミネラルファンデーションが中心。現在に至るまで時間をかけ丁寧に ラインナップを増やしてゆかれた経緯も、信頼している1つの理由です。 「 わたし、肌荒れしやすくって、そろそろ変えたいな~って思ってたんだ!
顔に一つもないです。生理前にたまーに出てきたりしますがいつの間にか消えています。 少食なので胃に負担をかけていないのもありそうですが、20歳ごろと比べるとニキビはかなり減りました。 これはうれしかったな~(´_ゝ`) お金と時間の節約になる プチプラからハイブランドまで色々ありますが、化粧水・乳液・美容液・クリームなんて揃えていたらかなりお金がかかります!消耗品だからキリがないし。 ところが 自分はそれら基礎化粧品を一切使ってないのでお金はほぼかかっていません。 貧民なのでこれはかなり嬉しいです! そしてお風呂上りに慌てて化粧水!美容液!最後にクリームでふたをして! !なんて手間が省けます。 20歳前後の時はせっせとこれをこなしてきましたが苦痛でしょうがなかったです。今なんか体だけサッと拭いて服着てごはん~ですよ。最高じゃねーか(´_ゝ`) 道具一式そろえるのも大変です。どのブランドがいいかどれが自分のお肌に合ってるかなんてアットコスメで調べたり 化粧水ジプシーになって悩むこともありません。 自分はこれもつらかった。。 あと物がなくてスッキリします。ミニマリストにあこがれてるのでこれは結構大きいです。 物が少ないと掃除も楽だし部屋も広く使えるし物欲も減っていいことだらけです! まとめ いかがでしたか?肌断食してもシミは消えないの??とショックを受けた方もいるでしょうか? ?そしたらごめんなさい。でも実体験なので。。(´_ゝ`) しかしこれは自分が紫外線対策を完全に怠っていたからシミが増えてしまったんだと思います。 今はオーガニック系やクレンジングを使わずに落とせる日焼け止めも出ています。 それらでしっかりカバーして食べるものにも少し気をつかえば(肌は食べたものでできると言われているそう)シミの無いすてきなお肌になれるかもしれません。 そして化粧水をつけなくてもシミ以外のトラブルはなく、 肌が乾燥しなくなった ニキビができなくなった 時間、お金の節約になる 洗面台もスッキリ! むしろメリットも多いので肌断食はおススメです! (住んでる環境や肌質によっては合わない人もいるので様子を見ながら行い、そして自己責任でお願いします(汗)) また何か変化があったら記事にします。一緒に美肌をめざしましょう!! ありがとうございました(´_ゝ`) 【完】
初期の乾燥が著しい際に、乾燥じわの発生を防ぐため、ワセリンを使っても構わないとのこと。家にあったワセリンを洗顔後、ほんとに米粒ひとつ分くらい掌にとり、ガッテン塗り。 優しくハンドプレス。ああ、少し乾燥がましになったわ…いつまで続くのか、この乾燥…。とめげそうになりながらも継続。 なんとか慣れてきた肌断食3週間、最初よりしわ感は薄れる 3週間くらいすると、おでこのしわ感が少し薄れてきました!!やった! 全体的に赤みも落ち着き、肌がサラサラ。ニキビも小さいものしかできないし、できてもすぐ枯れます。 エトヴォスのマットスムースミネラルファンデーションも、意外にカバー力あるし崩れないし、最高~。と肌断食を継続。 ワセリンは塗ったほうが調子が良いので、朝のメイク前もワセリンを塗る。夜もほぼ毎日ワセリンを塗る。 その後肌の状態は横ばい、肌断食から1か月 その後もたまに小さなニキビができたりするも、特に変化はなく、肌断食を継続。 ワセリンは相変わらずほぼ毎日塗っていました。 肌断食2か月、引きで見た感じがなんだか老けてきた…?目の下のしわの定着におびえる日々 相変わらず肌断食を継続していたのですが、時期的なものもあるでしょう、乾燥がおさまりません。2か月なんて、まだまだ!と自分を励ます。 シワができてはおそろしいと、ワセリンの量を少し増やし、ほぼ毎日塗る。なんだか目の下のしわが前より増えたような気がしてきたのはこの頃です。 肌断食3か月、私、前よりあきらかにシワシワ、ハリがなくなってます…→ついに肌断食挫折、シンプルスキンケアに切り替え 肌断食を初めて3か月くらいの頃。 自分の顔の写真を時系列順に見直してみました。 肌断食を始めたころから、スマホで自撮りを定期的にして肌の状態を比較していたんですよね。(ひまだな) 肌断食フォルダを時系列順にみていくと、なんか…私3か月前より老けてね?? なんて言ったらよいのでしょうか…笑った時の表情皺が少し増えたような…。特に目の下!! 涙袋以外の何かが目の下に刻まれております。こんなん出てなかった気がする。 冬という時期もあるだろうし、人間3か月もあれば少し老けるのもわかるのですが、なにかがおかしい! そして肌の状態は相変わらず。3週間経って落ち着いたころとあまり変わりません。 肌断食前よりは確実に落ち着いておりますが、なにも付けなくてもプルプル!と言う風にはなってません。 それどころか、なんかハリが…減ってきたような??
約2年、ずっと続けてきた「肌断食」。 散々迷ったあげく、最近 キッパリとやめてしまいました。 「もう、化粧水なんて使わない!」 と思って本気で取り組んでいた肌断食でしたが、結果、私は やめてよかったと思ってます。 私が肌断食をやめたワケ ちなみに、私が肌断食を始めた頃の記事はこちら。 [kanren postid="823"] [kanren postid="4218"] この記事を見ても分かる通り、肌断食を始めた当初はかなーり肌が最悪の状態になったものの、落ち着いたら一気に肌が潤い、キメも細やかになりました!! お風呂から上がってもつっぱらなくなったし、肌診断の結果も「乾燥肌」から「普通肌」になったし! 明らかに肌断食の効果を感じたのは事実でした。 そんな中、最初の異変を感じたのは 【冬】 です。 「・・・肌の乾燥が尋常じゃないくらいヤバイ・・・。汗」 皮(特に口周り)は剥けまくるし、あんなにつるつるだった肌も一気にザラザラになってしまって・・・ 必死にワセリン塗ってましたが、 それでも追いつかないくらい顔がパリパリ、しかもヒリヒリ痛くなってしまったんです。 ※肌断食をはじめた当初の↓この時よりも、ガッサガサになってしまいました。涙 しかも、そんな超・乾燥状態でファンデをしていたので、ますます皮がむけてるのが確認でき、ついには友人に 「肌、どうしたの?めっちゃ荒れてるじゃん・・・」 と同情の声まで掛けられるまでに(´;ω;`) ←もう、この時点でやめようか散々悩む。 そして決定打となったのが、 2年目の冬でも全く同じ状況になってしまったということです。 「最初の冬だから」とか全然関係なかったです。 「このまま、毎年冬にこんな思いするのはもう嫌だ。。。」と思ったら、自然と肌断食をやめる方向で考えていました。 もうひとつの決定打。シミが増えた&濃くなった!!! はい。そしてコレです。 肌断食を始めて2年目の冬。気がついたら 頬にうすーくあったシミが復活! (ファンデでも隠せないレベルに)、そして、 左右両方の頬骨に、いくつもの新たなシミができてしまったんです・・・! これは、かなりショックが大きかったですね~(´;ω;`) ちなみに、紫外線対策はバッチリ心がけてたし、ミネラルファンデも、SPFの入ったものを使うようにしていたんです。トマトジュースも、 飲む日焼け止めサプリ も飲んでるし。。。 それなのに、現状維持どころか、しみが濃くなる&増えるって!