身体の原理原則にもとづいて、療育の知恵を人生に活かし、毎日をもっと面白く。 毎日1通 情報発信中! この記事を書いた人 楽しい療育の三輪堂 主宰 療育の知恵で、人生はもっと楽に、もっと面白くなる! ふとしたきっかけでゼロから独学で療育を学び、療育の知恵はあらゆる人に当てはまる人生の知恵であると確信。従来の療育知識に整体・武学体術・エッセンシャルオイル等を取り入れ、身体の原理原則にもとづいて無理なく心身を活かす道を提案中。日常生活のすべてが学びになり、よりよく生きるヒントに変わる生き方を実践しています。 活動フィールドは、情報発信・執筆・オンライン療育相談・身体と心をゆるめるセミナー・エッセンシャルオイルと整体を組み合わせたケア・志を発信する媒体作成など。 関連記事
2021年2月28日(日) いま一度振り返って かみやずです。 2月から3月へ 4年目の挑戦となる社労士試験。 昨年の9月後半から再出発してここまできた。 ライターのみなさんもいろいろな状況の中で 奮闘されていますね。 みなさんのがんばりに励まされながら、 前にすすみたいと思います。 過去問題集 社会保険一般(完了) 大阪勉強会 演習問題振り返り(レジメとともに) 東京勉強会 視聴 合格クラブ一問一答 過去問ランド 121問(雇用保険のミス問振り返り含む) 明日からは社労士V4月号と 過去問2回転目(労基)開始 【今日の勉強時間 8. ゆるんだ人からうまくいく。 意識全開ルン・ルの法則の通販/ひすい こたろう/植原 紘治 - 紙の本：honto本の通販ストア. 0時間】 2021年2月27日(土) 眠気ざましの方法 眠気対策は人それぞれかと思いますが。 コーヒーを飲む回数が増えましたね。 コンビニコーヒーは濃いめを選びます。 それと黒いガム。私は板ガム派です。 カフェイン入りのタブレットも。 顔を洗ったり、ストレッチしたり。 でもしっかり睡眠時間確保することが 大事でしょうね。これも個人差あると思いますが。 過去問題集 社会保険一般 過去問ランド 70問 【今日の勉強時間 6. 0時間】 2021年2月26日(金) 日中の眠気 仕事でパソコンに向かっているときに 眠気の波になんどか飲みかまれそうに。 今朝は5時半に起きて勉強したこと 睡眠時間が短めの日が続いていることも影響しているか。 睡眠時間もある程度確保できる 生活のメリハリも心がけようと思う。 過去問題集 音声版 社会保険一般 コンプリーションノート 社労士法 過去問ランド 30問 【今日の勉強時間 3. 5時間】 2021年2月25日(木) 週末のシミュレーション 次の土日を駆け抜けると3月。 寒暖差が激しいけど確実に春ですね。 年度末に向けてはなにかとバタバタしますから 多少の余裕をもった計画で でも確実に勉強時間を確保したいと思う。 「勝手に勉強をしてしまう」ように、環境を作る さくら先生ひまわり先生の お花見日和ブログの言葉にハッとした。 過去問ランド 40問 【今日の勉強時間 3. 5時間】 2021年2月24日(水) 仕事の計画も 勉強のおおまかな計画をノートに書きだすようにしてから 時間の使い方の意識が少し高くなったような気がする。 気持ちって大事なところで自己満足ではあるけれど 多少の不安を軽減できれば前にすすむ力になるように思う。 仕事は今月は送金〆切の日が早いため 給付の登録と確認に今日一日集中してとりくみ ほぼ予定どおりの到達まで頑張った。 勉強はまだまだ。眠気とのたたかい。 今日は今日。明日は明日。 過去問ランド 40問 暗記カード 労働基準法 【今日の勉強時間 3.
自動で痩せる体にするための基礎代謝増量法 効率よく体を引き締めるには「代謝」の活用は欠かせません。特に無意識でエネルギーを消費してくれる基礎代謝を増やすことは、最短最速で引き締まった体を作るのに必須。痩せ体質の体を手に入れればボディメイクは割と簡単。基礎代謝を増やす3つの方法を公開! ボディメイクを継続させるための理論的な解説 ボディメイクに必要なものは、科学的なやり方でもなければ、最新のトレーニング機器でもなく、また優秀なトレーナーでもありません。ボディメイクの成功は「継続」すること。継続する仕組みがないから長続きせずに失敗するのです。このセクションではヒト脳のスペックを都合よく活用して、ボディメイクを継続させる方法についてお話します! 通勤時間に体を絞って時間を節約する2つの方法 ゴリゴリの筋肉を手に入れるなら1日2時間以上、週3日以上のジム通いは必須です。でも、おじさん体型から抜け出して、細身の引き締まった体を作るのなら、そんなに時間をかける必要はありません。通勤電車の中を最強のジムにして、体を変える方法を伝授します!
次のステージに向かうために 内面に深く向き合い中のまつだです。 これは改めて基礎からだな、と感じて、 朝から意識を自由に解放してゆったり瞑想。 満ち足りた感覚を味わえて、 体がだいぶゆるんだ感じ。 よきよき。^^ 昨日も書いたけど、 4月から割と全力疾走してきて、 早寝早起きやノートや瞑想も、 「成果を出すぞ! !」 と力が入りすぎてたのかな、と実感。 温泉行ったり、休みももちろんあるけど、 それも目的が、 「パフォーマンスを 発揮するために しっかり整えるぞ!
おうち料理研究家の みきママ が21日に自身のアメブロを更新。中間テストを控えた次男との約束を明かした。 この日、みきママは中学2年生の次男について「今日はリモート授業だって」と報告。「無限ごま油鍋のつゆにラーメン入れて食べよう! !」と述べ、調理工程の写真を公開した。 続けて「にんにく多めの無限ラーメンができたよ~!!」と述べ、完成した無限ごま油ラーメンを公開。「無限ごま油鍋は完食本に載っています!!」「鍋つゆのレシピがあると、ラーメンを放り込めば、ランチがすぐできます! レンジで簡単！包まない「シュウマイ」レシピ【ズボラ主婦の簡単ごはん #4】 - macaroni. !」と自身が出版する料理本『完食!家ごはん』を紹介。「うまいー」とラーメンを堪能する次男の姿を公開した。 さらに、次男は「来週から中間テスト」だと述べ、「今回はもう中2なので、成績上がらなかったら、携帯とゲームを取り上げる約束です」と報告。「試験勉強、進んでる?」と次男に尋ねると、「いい感じ」と返事があったそうで、「すでに4日もゲームに触ってません」「奇跡~! !でも携帯は時間を決めて触ってます」と明かし、ブログを締めくくった。 【関連記事】 ・ 「無限ラーメンです! !」(みきママオフィシャルブログ) ・ みきママ、娘が夫に放った一言にツッコミ「少しは気を遣って話せ」 ・ みきママ、高2長男の寝坊対策として寝具を変えた結果「やればできんじゃん」 ・ みきママ、高2長男の寝坊対策のため実行したこと「あえて真っ白にしてやりました」 ・ みきママ、出発3分前に起床した高2長男に憤慨「二度寝してやんの。許さん! !」
2021年05月02日(日) 19時46分07秒 テーマ:外食 貼り乙です。 「彼氏が来るみたいにドキワク」 表現がいちいちキモいし古いんだよ… これで3日連続、夕飯にお茶ではなく炭酸ジュース。 どうなってんのこの家。 自分ちで餃子売ってんのになんで餃子の王将頼むの?馬鹿なの? 4人でこれって少なすぎるよね 足りなければお菓子とアイスで腹を満たせば平気と思ってるんだよ 無料の3000円分以上は払いたくなかったんでしょ ケチなみきチョンらしいよね >>942 餃子は自分の所のだよね 一生懸命真似してきてみきちょんっぽい文章にしてるようだけど、 >>936 ってあきらかに別の人が書いてるでしょ… しかもウーバーのステマっぽいし 全然お得感を感じないんだけど。 >>946 流石にヲチ脳こじらせすぎですわ…奥様 3000円でこれって高いなって印象しかないわへたすぎる ただならいいけどそれ以上頼みたくないっていうのはよくわかった >>945 王将のがあんなに不味そうなのかと勘違いするよね 何か見たことあるなと思ったらタピオカさんと同じ箸使いだわ 給食の時に何も言われないのかな 5人家族、この量でお腹いっぱいになれというのか… まあ猛者はまた友達の家に遊びに行ってて夜も外食かもしれないけど >>950 無料クーポンあっても、普通はそれ以上に頼むよねぇ 本当にケチくさい 954 可愛い奥様 2021/05/02(日) 21:10:41. 79 ID:OzoPz/gp0 貼り乙です あんちゃんの夕飯の服は昨日のスイカバーの時の服よね? 昨日の夜と今朝もそうだけど時系列がよくわからん 月に何度もピザを頼んでいる人が ウーバーでドキドキなんてするかねぇ 4人でこれだけ?2人前、男子中高生なら1人で食べる量じゃない 少しずつ食べろなんて言う前に爪を切れと言いなよ なんでUber eatsと出前館? 【材料3つで！！】リーフパイ／みきママ | お料理動画紹介所！日々更新しますよ！. 960 可愛い奥様 2021/05/02(日) 22:04:24. 59 ID:vX8liSDm0 猛者100日ハ二40日で挫折して全消しか 本当に自分で言ったことを最後までやれない子だねえ 昨日は例のペラペラつなぎで禿げパパと公園行ってるから鯛焼きは昨日だね 昨日の鍋ラーメンと今夜のUberは撮りだめした中からアップしてどっかに遊びにでも行ってるんじゃとゲスパー 餃子の王将に注文したものが 餃子ではなくほかのメニューだけ 猛者は今のままだと将来はYouTubeで胡散臭い商売を宣伝するYouTuber兼餃子の行商屋になりそう >>946 みきチョン文章の特徴を真似て他の人が書いたと思う さらに摂りだめ日記っぽい ハゲト君も行商でずっといなかったので家族でキャンプにでも行っているのかな 想像だけどここのうちの冷凍餃子不味そうだしぼったくってそう絶対買わない 家族でお出かけなんて美味しいネタがあったら みきチョンが書かずにいられるはずがない どこにも出かけてないし、禿も不在だと思う あの少ない量のUberEATSで 禿の不在は確定でしょ 行商でもないし、連休なのに不在 やっぱり別居してるようだよね >>962 別に良くない?
【世界一親切な 大好き!家おやつ】はこちら おやつレシピ本第二弾【世界一親切な 12ヵ月おやつ】はこちら ブログ「藤原家の毎日家ごはん。」はこちらから おうち料理研究家 #みきママ が時短・簡単・節約・豪華をテーマにした家庭料理 を毎日紹介してます! まるで小籠包!?爆汁肉餃子の通販始めました~!! みきママ レシピ本一覧はこちらから ※電子書籍でも購入できます。 みきママオフィシャルサイトはこちらから #リーフパイ #材料3つで
さて、自己啓発沼へも引き込む販売戦略としては、現代の便利なものをディスるだけでは物足りません。使っているものだけでなく、現代を生きる読者たちの「生き方」「あり方」もざっくり否定してかからなくては。 同書のような生理関係の本を手にする人は、何かしら不調を抱えているケースが多いもの。さあ、そこをしっかり脅してきますよ~。さきこ氏曰く、子宮トラブルや婦人科系の病気が増加する原因は「私たちが『女の体』を知ろうとせず、抵抗してきたから」。「感情を押し殺して働いてきた女性に生理トラブルが多い」というのです。 いえいえ。現代女性の婦人科系トラブルの原因の多くは、晩婚化と少子化によって、一生涯の生理の回数が増えたことが大きいでしょう。ほかには、これまでの性教育の不備から婦人科を敬遠する人が多いということも考えられそう。そしてそうなったのは今の社会の仕組みが原因であり、女性たちの意識のせい、ましてや責任ではありません。ところが同書の主張からは、意識が低いから生理がつらくなる!