鳴くまで待とうホトトギス(5~6月) ホトトギスと言えばゴールデンウィークを明けた頃からあの特徴的な鳴き声を聞き渡来を知り季節の移ろいを感じる。ここ数年は五月山が定点安心観察場所になっていた。5月中に訪ねると「今月山」なんて言っている間に5月末になってしまった。行けば見られるはずのポイントは数人のバーダーさんが暇そうな顔で迎えてくれた。人が多いのもうっとおしいが、これでは!
気を抜いた仕草や姿勢は、他人から見るととてもだらしなくて、安っぽい印象を与えてしまいます。 「たとえば電車の中で脚をだらしなく広げて座っていたり、口を開けて寝ていたり、会議や打ち合わせ中に靴を脱いでいる……。いくらきれいにメイクしておしゃれに気を遣っていても、一瞬で印象は台無しですね。 職場やお手洗いなど、より閉じられた空間でも同じこと。席を立った後に椅子が出っ放しにしたり、手を洗った後の洗面台を水浸しにしていたり、落ちた髪の毛をそのままに立ち去ったりする姿は、他人から見ると気持ちのいいものではありません。 知り合いの目がないと気が緩みがちになるので、とくに注意が必要です。面と向かって話しをしているときよりも、 あなたがひとりでいるときのほうが、他人からはしぐさや行動がよりくっきりと見える ものなのです」(戸田さん) たとえその人が知り合いでなくとも、目の前にいる人からどう見えるか人の目を意識したり、次に使う人のことを想像したりすることが、美しいふるまいの練習となるのです。誰も見ていないと思うときでも、品のある行動を心がけたいですね。 ■5:鏡の前で「正面」しか確認しない 全身くまなくチェックすることが重要 人前に出るとき、人は鏡の前でヘアスタイルやメイクを直し、トップスを整えるもの。しかし、ちょっと待ってください。そのチェックは全身まで行き届いていますか?
自分の現実は 望んだ「今」から創っていける ໒꒱⋆゚ 20代に間違われる アラフォー 願望実現カウンセラーの 福永ゆかです ꨄ 東京在住・オンラインで活動中 量子力学・潜在意識・宇宙の法則に出会い 超絶ネガティブから 最強のパワースポットと言 われるまでに変化♡ 2019年年末に上京。 約18年越しの願望だった 東京で生活すること を叶える ←長っ 韓国ドラマ/ パク・ソジュンとBTSが大好き♡ 宇宙の法則・潜在意識で現実創造研究中。 宇宙に愛される方法や 願望実現のサポートをしています♪ 青山ゆらさん 主宰 認定講師 瑞垣ハコさん ブログ添削者養成講座受講中✎ܚ 福永ゆか。 ユダヤの大富豪に出会いました♡ 7月に入ってからSNSで よく目にするようになっていたワード。 「ユダヤ人大富豪の教え」 ユダヤ人には富豪や成功者が多いらしい ぐらいの情報しかなかったのですが なんだか最近やたらと目にする 気になるようになったのは お金は愛のエネルギーと同じくらい 純粋で波動が高いもの という事を教えていただいたからです。 私はお母さんに お金がたくさんあると 欲に溺れ破滅する! と 教え込まれてきたので お金があるのは怖いこと... という思い込みを持っていました。 欲に溺れ破滅する! って どんな教えだよ ww でも、お金をたくさん 循環させている人を見ていても 破滅してるどころか みんなに愛されて めっちゃ幸せそうな人ばかりだし♡ お金は自分だけのものではなく みんなの物だから 気持ちよく循環させる事で 自分にも返ってくるよ という考え方を聞いて の思い込みを 手放そうと思ったんです 純粋で波動が高いもの の考え方に変えて 過ごすようになってから 数万円〜数十万単位の額まで 臨時収入が入ってくるようになり お金に対する考え方を変えて 今の私のまま受け取ってもいいと 許可しただけで ホントにお金が 集まってくるようになりました♡ ↑これホントに実験してみて欲しい! 目が綺麗と言われる. これがきっかけで、 資産家の人達って どんな思考で生きているんだろう と 興味を持つようになったんですね♪ そんな中、 ユダヤ人大富豪の教え気になる✨ そんなことを考えていたら 現在、ブログ添削者養成講座で 教えていただいている 瑞垣ハコさんから / ゆかさん ユダヤの成功哲学に興味ありますか? \ と、声をかけていただき めっちゃ興味あります!!
お世話になっております。女性です。 バストカップについて質問です。実際のバストカップと男性が想像するバストカップって... ← TOPへ戻る →
アラサー手前。もしくはアラサーを超えたあたりから言われる「若く見えるね」というお言葉。同性から言われるのはさておき、男からそんな言葉を言われたアナタは喜んでしまうかもしれませんが、実は遠回しの皮肉だったりして……。 今回は「若く見えるね」の裏に潜む男の本音を大公開。 お世辞か本音か 女性が同性から「若く見えるね」と言われた場合、まあ大抵の場合は「お世辞かな」なんて感じで受け流してしまうことが多いでしょう。 なぜなら自分も他人に対して「若く見えますね」と言った経験があるから。実際に「若く見えるな」と思ったかどうかは関係なし。お世辞ですから。 ですがこれが異性である男から言われた場合さてどうなるか。たぶん「お世辞だな」と斬り捨てる方が多いと思われますが、心のどこかでは「やった!
いや…。ちょっと待て。 聞いたことないから・・・。アルファベットのパラレルワールドに迷い込んだ(〃ω〃) 納得のリピートだし、今一推しセラピスト!! #新宿 #池袋 #メンズエステ — 不死鳥のメンズエステ (@phoenix_spa_) July 17, 2021 これが、実際のリアルなツイートです。笑 サイズアップしてるじゃないですか!? メンエス業界で、Jってだけでも数少ないのに。 Kってもはや無敵 ですよ。 しかも、このセラピストさんは…。 クビレあるグラビアスタイル。 ここも最大の魅力のポイント。 ハーフ系の美貌も良いし、何より 優しいホスピタリティ もある。 そう。 メンズエステで 大人気となる素質 に溢れているのである。 夜の蝶の経験もあるようで、会話も楽しめる。 私が、ここまでのめり込む理由は三つあります。 □解しが一生懸命。 □男心を理解している。 □トップレベルDEEP まず、解しについてですが。 未経験から二カ月程度なので技術はこれからです。 しかし、筋肉の凝りは理解できているし圧も非常に心地良い。 何より、 汗をかく程に真剣に解してくれる点 を評価しています。 いずれ、努力の末に技術はついてくると思います。 二つ目の、男心を理解している点は文句無しです。 ユーザーが何を求めているのか? 褒める内容から男性心理がわかる？ | 褒める男性心理は「褒め方」で見抜け！褒め言葉の裏の「本音」とは？ | オトメスゴレン. どんな風に愛されたいのか? 見つめ合えば、心の奥底まで見透かされる様な・・・。 ドSな小悪魔感も最高です。 そして三つ目。 トップレベルDEEP。 一回目と比較し、常に爆乳を感じさせてくれる変化がありました。 オイルトリートメントで包まれる気持ち良さ。 この世の感触とは思えない天国の一時 。 そこに、オリジナル深層リンパアプローチが加わっていく。 掌、指先、Kカップの三重奏 に立ち向かえるユーザーはいるのだろうか?
女性にとって、ダイエットは永遠のテーマ。特に、露出が増える夏場は、気にする人も多いのではないでしょうか? しかし、厳しいダイエットはストレスがたまり、健康被害が出ることも……。そこで今回は、手軽にできてストレスゼロ、健康にもよいとされる「血液型ダイエット」をご紹介しましょう。 実は、血液型ごとに合う食べ物とそうでない食べ物があるのです。相性のいい食べ物を食べると身体が活性化され、代謝も高まるので体重が落ちやすくなるのですが、相性が悪い食べ物では、むくみやすくなったり、脂肪がつきやすくなったり……。 この相性のカギを握るのが、ほとんどの食べ物に含まれている「レクチン」というタンパク質。レクチンは血液型抗原に似た性質を持っているため、輸血で合わない血液型があるように、私たちの身体に毒をもたらすのです。毒といっても微細なため、劇的な反応がでることはありません。しかし、毎日のように摂取していると身体にとって負担が大きい上、ダイエットの敵になるというわけです。 では、さっそく血液型ごとに合う食べ物・合わない食べ物を見ていきましょう。 A型……昔ながらの和食を朝昼晩で、健康的にほっそりと! 紀元前2万5000年~1万5000年、農耕生活が始まった頃に誕生したとされるA型。農耕民族の性質を受け継いでいるため、野菜や穀類といった農産物中心の食事がオススメ。大豆などの豆類は特にいいでしょう。ダイエットに最適なレシピは、昔ながらの和食。また、ビーガンやマクロビオティックで効果があらわれやすいのもA型です。なお、A型は胃酸が少ない傾向にあるので、肉類は全般的に不向き。そのまま脂肪としてため込んでしまうので要注意です。タンパク質をとるなら、動物性より植物性がいいでしょう。 【合う食べ物】 サバ、サケ、イワシ、大豆製品、豆乳、植物性油、ピーナッツ、そば、米、ブロッコリー、アーティチョーク、カボチャ、にんじん、ニンニク、イチジク、レモン、グレープフルーツ、パイナップル、コーヒー、緑茶、赤ワイン……など 【合わない食べ物】 肉類(鶏肉を除く)、ハマグリ、カニ、エビ、うなぎ、乳製品、コーン油、ごま油、白菜、しいたけ、ピーマン、ライ麦、赤唐辛子、砂糖、トマト、山芋、バナナ、マンゴー、パパイヤ、オレンジ、気泡性天然鉱水、ビール……など B型……乳製品をポイントに、バランスよく食べればOK! 「Ｏ型は深夜に焼肉を食べても太らない？ 血液型別デブにならない」既刊・関連作品一覧｜講談社コミックプラス. 紀元前1万5000年から1万年頃、ヒマラヤ山脈の高地に誕生したとされるB型。ユーラシア大陸の草原に生きたタフな遊牧民族の性質を受け継いでいるため、免疫力と消化力がともに強く、身体に合う食べ物がもっとも多い血液型。たとえば乳製品。ほかの血液型には合いませんが、B型にはオススメ。ヨーグルトや牛乳を適度にとると、代謝のバランスがよくなります。また、肉類や卵、濃い緑の野菜もB型の体重を減らしてくれます。なお、B型は血糖値が下がりやすく、甘い物に手が出る傾向が。良質なタンパク質をしっかりとると、血糖値の乱降下を防いでくれるでしょう。 肉類(鶏肉を除く)、白身魚、サバ、サケ、卵、乳製品(ブルーチーズを除く)、オリーブ油、米、白菜、ブロッコリー、キャベツ、カリフラワー、なす、ピーマン、バナナ、パイナップル、ぶどう、カレー粉、しょうが……など 貝類、甲殻類、べにばな油、コーン油、ごま油、ごま、ピーナッツ、あずき、レンズ豆、豆腐、コーンフレーク、そば、パン類、トウモロコシ、トマト、柿、ココナッツ、ざくろ、シナモン、ソーダ類、蒸留酒……など O型……「高」タンパク質、「低」炭水化物がダイエットのカギ!
「血液型」と「ダイエット」 一見特に関係ないもののように思いますが、自分の血液型に合った食材を多く摂ることで身体を健康に、 消化機能や免疫力を高め病気になりにくくし、美容面でも美肌になったり美髪になったりと良い効果が出るといわれてます。 反対に自分の血液型に合わない食材を多く摂ると身体がだるくなったり体調を崩しやすくなったりとダイエットに不向きといわれています。 そのことから、自分の血液型に適している食材を多く摂り、適していない食材をある程度避けて、血液型に合ったエクササイズを行うのが 「血液型ダイエット」 です。 A 型はベジタブルな食材 A 型の性格は、生真面目で頑張り屋さんといわれているのでダイエットとなると頑張りすぎてストレスが溜まり結局ドカ食いをしてしまって後悔をしてしまう人が多いようです。 血液型診断によると、 A 型は農耕民族がルーツなので、ベジタブルな食材が体に合っています。 例えば、ほうれん草やブロッコリーなどの緑黄色野菜や豆腐や豆乳などの大豆製品、そして果物などです。 それに合わせて、さばや鮭などの魚を合した食事をとるといいでしょう。 A 型は性格上ストレスが溜まり不安やいらだちを感じやすいので 、ヨガや瞑想などで気持ちを落ち着かせてゆっくりと深呼吸をするのんびりとしたエクササイズがおすすめです。 AB 型は冷えやすい? AB 型の性格は、二面性があり道理的に物事を考える自由人ということをいわれているので無茶なダイエットをせずに定番化していて実績のあるダイエット方法がいいでしょう。 しかし体質上冷えやすいので、しっかりと身体を温めながらダイエットをしましょう。 牛肉よりもラムなどの羊肉の方が消化しやすいので羊肉を用いた料理がダイエットに適しています。その他には、ブルーベリーなどの果実類や納豆などの大豆製品、ほうれん草などの緑黄色野菜やサーモンなどの魚類です。 AB 型は A 型と B 型の特徴を受け継いでいるのでもともと高い免疫力を持っているので、さらに免疫力を高めるまいたけがおすすめ食材です。 AB 型がストレスを感じ始めると、すぐに免疫力が低下し身体を崩してしまいます。なのでダイエットでのストレスを溜めないように 軽いエクササイズやヨガを取り入れるとダイエットに効果的です。 B 型は栄養のバランスに注意 B 型の性格は、気分屋でマイペースといわれることがありますが、実際はどうでしょうか?
エリカ・アンギャルさんとダダモ博士の本2冊を先に読んでたので 目新しさは無いんですが、字が多かったり、本が小さかったりして 読み辛く、4つの血液型をそれぞれ全部書いてあるのは良いんですが、 B型だけ探したり読み込んだりすると付箋だらけになってしまって またまた読み辛かったりで、B型だけの知識をまとめた本が欲しくなり この本を購入しました。 この本はイラスト多めで読みやすいし、OKフードとNGフードがしっかり 書いてあってこれからの食の方針が立てやすいです。 (エリカ・アンギャルさんの本はNGフードは極力記載しない方針で 書かれているらしく、逆に食べて良いものかどうか不安になるという) スポーツや日常生活の注意点など、B型だけをひとつにまとめてあるため 他の血液型ダイエット本より判りやすく実践しやすくて良いと思います。 ただ本家のダダモ博士ではOKの大豆がこの本ではNGに入ってたり (エリカ・アンギャルさんの方は本ではOKなのにサイトではNGになっている) この本でOKのマスはダダモ博士のサイトでは海マス、川マス、ニジマスと 「マス」の名の付く食材はすべてNGだったり (キングサーモンをマスノスケと区分してるのかな?) 情報の相違が多くて混乱します。 実際の効果はというと、血液型ダイエットの前に「食べ合わせダイエット」を していて、そこで乳製品の代わりに豆乳を、大豆製品を積極的に、というのを 実践していたんですが、気分的に落ち込んだりすることが多くなり、 指先のささくれがひどくなったり、体重は減らないどころか増え続けるしで すごく精神的にきつい感じになりました。 本を読んでみてB型は豆乳がNG(大豆以外の大豆製品はほぼNG)であることが判り なるほど納得。 他にも餡子が良いというので1度大福を食べたら1日で体重が1キロ増加した こともあり(小豆がNG食材)NGフードが良くないということを痛感。 で、こちらを実践したら体重はあまり変わらないんですが、ささくれが劇的に良くなり、 精神的にも落ち着いてストレスが無くなりました。 本家のダダモ博士の本はもともとダイエットというより健康の為の食事法として 紹介されているもので、自分の体験上でも納得の理論だと思いました。 これからも自分に合う食事を心がけてなるべくNG食材は避けるようにして実践して 行きたいと思います。
企画を出せば高確率で通るし、おいしいプロジェクトやサイドワークもゲットできて、収入倍増も夢ではないかもしれません。 何か閃いたらそれをそのまま相手に伝えるのが、嬉しいリターンを得るポイント。 もちろん、くじや福引などの勝率も高め。収入は今のままでいいけれど、お小遣い稼ぎがしたいという人はこちらに力を。 SNSでシェアする形式でエントリーする懸賞とも好相性。あなたのツイートを見た友人も当選して大喜びされる……なんて予想外のサプライズがあるかも。 今週の木曜日は、金運パワーが高まると言われている日食を伴う新月。今回ランキング入りしていなかった人は、この日を活用してくださいね。 ショッピングより、運用や投資、ナンバーズ購入など未来のためにお金を遣うことが財運の育成につながるでしょう。 来週の更新もお楽しみに♪ ©GrapeImages/gettyimages ©coldsnowstorm/gettyimages ※ 商品にかかわる価格表記はすべて税込みです。