菅原: 減量が必要な方は、現在食べている間食を1日これだけ減らしていけば、1カ月にどの位体重が減るかを数字で明確化し、モチベーションを高めるお手伝いをします。単に、「間食が多いので減らしてください」では曖昧で実行してもらえません。 例えば、1日250kcal分の間食を減らしていけば1カ月で1kg減量できるといった話しをすると、それならできそう!と多くの方が乗り気になってくださいます。そういった際には、脂肪サンプルを見せて重さを実感してもらったりも。数字や視覚でのアプローチはとても有効です。 間食を改善した症例はありますか? 菅原: では、お2人紹介いたします。 1人目は、44歳・女性。25歳の時、2型糖尿病と診断され、食事療法がうまくいかずインスリン療法となりました。5〜6年前より、インスリン療法を自己中断。昨年、久しぶりの受診時にはHbA1c13.
食べたいときは食べる!その代わりに…その他の回答 「週に1回だけ、食べていい日を作って、それを楽しみにガマンする」(48歳/コンピューター関連技術職) 「間食を食べてもいいと思う。そのぶん、夜を減らせばいい。間食をどうしても減らすならば、夜ご飯を早める。間食をカロリーなしにする」(44歳/主婦) 食べたいときには食べて、そのぶんを他で調整するのであれば、無理な我慢もありません。食べた分だけ夜ごはんを減らしたり、あえて食べていい日を作るのも一つのアイディアでしょう。 みなさん自分なりの方法で間食を防止しているようですが、実践できそうなものはありましたか? 間食が習慣化しているのであれば、もしかしたら少し控えたほうがいいかもしれません。甘いものやお菓子が食べたくなったら、ぜひやってみてくださいね! beauty&health ダイエット お家時間の増加で運動不足を解消したい!と始めたもの movie エクササイズ ぽっこりお腹&下半身の眠った筋肉に効く!「座ったま
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大学受験 法学部に通っていた、通われてる方に特に聞きたいのですが、法学部で学んだことって卒業後どのように役立ちますか?就職先、日常生活、人間関係など、なんでもいいので教えていただきたいです! 大学受験 高3です。 私は今まで英語がとても得意で、逆に他科目がほとんど苦手だったので、英語は授業以外でまったく勉強をしたことがありません。 しかし、最近は英語力が落ちてきたように思います。 外大を志望しているので すが、長文はなんとなくの意味はわかるものの、単語力も文法力もあまりないので設問に答えることができません。 どのように勉強すれば良いのでしょうか。 中3の時に英検二級をとったのですが、その時も英検二級用の単語帳を頭に詰め込んだだけでした。 単語を多く覚えればなんとかなるのでしょうか? 英語 聖心女子大学、成城大学、成蹊大学、創価大学のどれに入学するのがオススメですか?英語を学びたいと考えています。理由もありましたらよろしくお願い致します。 大学受験 要約型の小論文は テーマ型、課題型、データ型、その他 のどれに当てはまりますか? 大学受験 診療放射線技師を目指す高校3年です。 目指すようになったきっかけが、高校入学直後に放送されたドラマ、ラジエーションハウスです。 そのドラマを見て放射線技師という職業を知り、調べていくうちに目指すようになりました。 大学入試の面接などで志望理由を聞かれると思うんですが、ドラマがきっかけだと言うことを言ってしまうと、印象が悪くなりますか? 大学受験 筑波 横国 千葉 神戸 大阪公立 都立大 農工大 電気通信 名古屋工業 京都繊維 この10の大学の工学部を入学難易度、研究力や就職力でそれぞれ並べてください。 また、最も高い大学と低い大学はどのくらい差がありますか? 大学受験 高3です。 新潟大学志望で、推薦で受けるのですが、模試の判定はいつもE判定です。他の国立大学の判定もE判定です。(偏差値は大体48くらい)、(評定は、2年1学期4. 6で、2年2学期4. 高2 現代文 自明性の罠からの解放 高校生 現代文のノート - Clear. 8) これくらいの成績では推薦合格は厳しいですか? 奇跡的に合格してもその後ついて行くのが厳しいですか?
いえいえ、「生きた時間」ですよ。 「インドは近代化されてない世界」と言ってしまう筆者の持論は大きな語弊と誤解を生みそうですが、こういう価値観の対立は誰しもが持っていると思います。 ちなみにここの「近代化と時間」という考え方は現代文では頻出です。ついでに頭の隅に留め置いておきましょう。 第三段落: ぼくたちは新しい社会の形を作らなければならない。そのためには異世界を理想化するのではなく、両方をみて様々な生き方や社会を知り、想像力を広げることである。 対比: インドの方がよい? 高校生 ｢自明性の罠｣からの解放のノート一覧 - Clear. 今の日本の方がよい? いやいや、どちらか一方を良いと判断するのはやめましょう。 🐿の補足: インドっていいよね。インドのやり方にしよう。っていう極端な考え方はやめましょう。この部分は取り入れよう。この制度を変形したらもっとよくなるのではないか。一つ一つ丁寧に考えることが筆者のいう「想像力を広げる」ってことなんじゃないかなあと思うのです。 どんな話か理解できたでしょうか? 昔色々あってタイで引きこもってた時、タイの映画を英語字幕付きで観たことを思い返します。なんでもない普通の青年が韓国海苔を商品化し、それが大ヒットしてお金持ちになったサクセスストーリーだったのですが、あまりにも感覚が違うことに衝撃をうけました。日本人が映画の主人公と同じことをやったら四方から「ただの自業自得だろう?」と叩かれるような出来事が、映画の中では「なんて不幸なことが起きたんだ!しかしこの不幸にも負けないで努力を続けなければ」という演出になっていたのです。(例えば試作品の韓国海苔を高齢の従業員に味見させ続け倒れさせたり、アポもないのに会社に乗り込んで商品を売って欲しいので社長に会わせて欲しいと駄々をこねて断られたり etc etc…)映画のストーリーよりも価値観の違いに大きく衝撃をうけたものです。 外国の映画をみるって楽しいです。残念ながらそのタイの映画はもう発掘するのはできなかったのですが、代わりにインド映画でも置いておきます。タイの映画ほどの衝撃ではありませんが、こちらもインドの価値観を根底に作られているので、なかなか面白かったです。 ======ここから宣伝====== 定期テストの予想問題アプリ(古典)を作りました。 定期テストを作ってきた元プロが、定期テストに狙われやすい問題を出題してます。 楽して高得点を狙いたい高校一年生は、今すぐインストールしてくださいね。
回答受付が終了しました ID非公開 さん 2020/5/5 17:00 1 回答 高二の現代文Bの「自明性の罠」からね解放についての 質問なのですが、 「旅と旅行」の違いについて教えて頂きたいです。 出来れば解説等あると嬉しいです! よろしくお願いします!! 1人 が共感しています 旅=スケジュールどおりに進まない、行き当たりばったり 旅行=予定、スケジュール通りにことが進む 4人 がナイス!しています
大学受験 高校生です。 学年末で1が無ければ卒業できますか? 大学受験 本の要約レポート 参考文献について 本の要約レポートを書いているのですが最後に要約した本を参考文献として書いたらいいのでしょうか? そしてその際本の名前、編集(著者名なし)について書けば大丈夫ですか? 大学 学習院大学 生命科学の必修科目(? )についてです。 学習院の生命科学に入りたいと思ってます。 調べてみると物理基礎や化学基礎など物化の授業が必修であると書かれたのを見ました。 僕は高校1年、2年で軽く化学をやり、2、3年では生物を極めてました。 物理をとっていない僕はやはりやめるべきなのでしょうか 大学受験 偏差値が50くらいで同志社に行きたいんですけどこのくらいの偏差値で夏休みからあげて行った方いますか? (;; ) あと夏休みどんなことをしたらいいのかとか教えてくれれば嬉しいです。 大学受験 子供が高3で国立志望です。が、今の時点でE判定。国立のレベルにもよるとおもいますが、間に合うのでしょうか。本人は間に合う、という気持ちでやっています。 大学受験 京大の世界史ってどうやって勉強すれば良いのですか? 二次の論述をやるのが初めてなので予備校で配られた教材の復習と一問一答を今はやっています。世界史は初学では無いので全体の流れはセンターレベルなら分かります。 京大や他大学の赤本で論述の数をこなすのが良いのでしょうか? 大学受験 知恵袋、神奈川大学持ち上げる人多すぎじゃないですか?