医師で医療ジャーナリストの森田豊氏が2020年12月9日、ニッポン放送「モーニングライフアップ 今日の早起きドクター」に出演。食べ物や唾液などが誤って気管に入ってしまうことから発症する誤嚥性(ごえんせい)肺炎を起こりにくくするための、トレーニング方法について解説した。 モーニングライフアップ 今日の早起きドクター 飯田浩司アナウンサー)誤嚥性肺炎で亡くなってしまうという方も、多くいらっしゃるのでしょうか? 森田)東京都健康安全研究センターによると、2019年に誤嚥性肺炎が原因でお亡くなりになった方は、4万人いると考えられています。さらに10年後には死亡者数がおよそ13万人、現在の3倍以上になるのではないかと考えられています。高齢化に伴って、誤嚥で肺炎を起こしやすくなるということだと思います。 あとは「隠れ誤嚥」といって、それほど自覚症状がないまま誤嚥が起きていることもあります。例えば、睡眠中に本人が知らないまま、唾液などが気管や肺に入り込んでしまうといったことがあり、特に年配の方に多くみられます。さらに、食後にすぐ寝るような行動が問題になることもあります。横になるときの体の向きを、右側を下にするか、左側を下にするか、それによっても危険度に差が出て来ます。新行さんは右と左、どちらが推奨されるかわかりますか? 飯田浩司アナウンサー、森田豊氏、新行市佳アナウンサー 新行市佳アナウンサー)右側が下のほうがいいのではないでしょうか? 食後 横になる 向き. 森田)実は、右側を下にして寝ると、誤嚥の危険性が増すと考えられています。胃の形はカーブしているため、胃が食道より上になってしまうと、胃酸などが食道を逆流しやすくなるのです。もちろん、全員がそうしなければならないということではありませんよ。また、食べたあと横になるとむせやすい方は、体位に気をつけて横になることが必要です。誤嚥性肺炎は、食べ物や飲み物が間違って気管のほうへ入ってしまうことで起こるのですが、対策として舌や喉を鍛えるといいのです。そのトレーニング方法をご紹介したいと思います。 舌の体操なのですが、特に準備するものはいりません。やり方も簡単です。まず大きく口を開いて、舌を前に出したり引っ込めたりする。これを2~3回繰り返します。続いて、舌を出した状態で、左右に2回動かします。この舌の体操を行うことによって、喉の筋トレにもなりますので、飲み込む力を高めることができるとされています。さらに大切なのは、仮に誤嚥が生じたときにも、気管や肺に入る細菌などを少なくするため、きちんと歯磨きや舌磨きをしたりして、口腔ケアに気をつけるということですね。 飯田)実際やってみると、舌を前後左右させるのは結構疲れますね。 新行)舌の根元の部分がより疲れます。 森田)それがいいのです。その根本の部分が、気管と食道にものや空気をどのようにして通すのか区別しているのです。
呼吸が激しくなり、苦しさを感じる息切れ。 急いで走ったときなどに起こることは、誰にでもありますよね。 しかし、激しい運動をしたわけではないのに、すぐに息切れする、呼吸が苦しくて階段を一気にのぼりきれないというのは、「呼吸筋」が衰[…] 浅い呼吸を深めよう 息を吸うことで酸素を取り込み、吐くことで二酸化炭素を吐き出すというのが解剖学的な呼吸。 でも浅い呼吸を深めることによって、得られるものがいくつもあることがわかりますよね。 今のこの自粛期間中に ヨガのレッスンに通えなくなった、ストレスで心がツラいという人にとっても、 深い呼吸が救いになってくれる のではないでしょうか。 自分の呼吸と心身の状態を観察し、早く浅い呼吸になっているなと感じたときはぜひ参考にしてみてください。 ※ しばらくの間は、換気をし一人の空間でおこなうことをオススメします。 ヨガインストラクターが選ぶオンラインヨガ4選! 食後横になるのにベストなのは右向きですか？ - 左向きですか？ - Yahoo!知恵袋. >> オンラインヨガ4社の口コミ、料金、特徴を比較解説!ヨガのプロが選ぶおすすめのサービスは? スタジオに通う必要がなく、スマホやPCで通信しながらオンライン上でヨガを楽しめる【オンラインヨガ】専用のスタジオがあることはご存知でしょうか? 自宅の近くにヨガスタジオがない 仕事や育児が忙しくて、なかなかスタジオに通う時間[…]
病気、症状 STD研究所の、HIVなどの検査キットは、結果に信用がおけるものでしょうか。 病院、検査 お恥ずかしい質問なのですが… 私おならが出やすい、、と思うのでいつも学校でお尻をキュッて(笑)してて、それで逆に変な動きしちゃったり、変な反応しちゃったりするんです…ww 集会なんて地獄で体育座りなんて出ちゃうじゃないですか((( どうすれば出ないですか? 分かりづらい質問でごめんなさい… 学校の悩み 29歳処女です。 HPVワクチン打とうか迷っています。 この年齢なので、これからもし彼氏ができたとしても、彼氏以外の人と性行為するかわかりませんし、初体験が遅いのでエイズなどにかかる確率も低いのでしょうか? HPVの公費も高校生までなようなので、 若い人向けのワクチンなんだ、って思えるのですが、29歳の自分が打つ意味あるのでしょうか。 女性の病気 逆まつげについて質問です。 3歳の子供です、 このように下のまつ毛が 真上に生えています。 この様な逆まつげで 子供が痛いと言い出したりすれば 処置方法などあるんですか? 少しきになって。 同じような逆まつげのかたや 知っている方お願いします! 目の病気 脳は肉体の一部です。 なので、脳は筋肉と同じです。 すると、鍛えなければ強くなりませか? どの様に鍛えますか? 健康、病気、病院 コロナワクチンと脳動脈瘤 母には4mmの脳動脈瘤が4つあります。コロナワクチンを打っても大丈夫でしょうか? 誤嚥性肺炎を防ぐために知っておくべきこと……喉を鍛えるトレーニング法 – ニッポン放送 NEWS ONLINE. 厚生労働省は2日、新型コロナウイルスワクチンの接種を受けた医療従事者の60代女性が接種3日後に死亡したと発表した。接種後の死亡報告は初めて。厚労省によると、死因はくも膜下出血である。 というニュースを読み怖くなりました。 ちなみに私も遺伝なのか1. 5mmの脳動脈瘤があります。 病気、症状 もっと見る
咳をする度お腹に力が入るのでお腹の赤ちゃんが苦しくないかと心配です。 健康、病気、病院 左の乳房が痛いです。 最初に感じたのは昨年末、朝起きた時にチクリと痛みがあり 胸にトゲでも刺さったような痛みがあり触りましたが 何かが胸に刺さっているような事はなく寝巻きを確認しましたが 何もありませんでした。 以来、左乳房に痛みがあります。 我慢できない殆どの痛みではなくズキズキと痛みが持続して あるわけでもなく 触れば軽く痛みが走るとか服を着る時に痛みを感じる程度で 服を着てしまえば持続しての痛みはなく、何かの弾みに。と言った感じです。 痛みがある所を触ってみましたが胸にシコリのようなものは ありませんし腫れてもいない、外見に異常は感じられません。 さすがに半年以上になるので心配になってきました。 ちなみに年齢は53歳です。 更年期障害でしょうか?生理はまだあります。 イライラとか精神的に不安定とか発汗とかもないですし 母親が更年期の時は悩むほどの症状はありませんでした。 よろしくお願いします。 女性の病気 緊急です。 現在低用量ピルを服用してから2時間後なのですが、下痢が止まりません。 木曜日夜の分残り1錠で今月分のピルのシートが終わるのですが、追加で1錠服用した方が良いでしょうか? 木曜日昼新しいシートを貰いに行く予定です。 避妊 病院で診察券が必要な理由ってなんですか? 保険証だけじゃダメなんですか? 健康、病気、病院 東京都民は、重症者数が国の基準で「840人」を優に超えていることは、 理解されているのでしょうか? また、なぜ、マスコミは真実を伝えないのでしょうか? 食後に運動はして大丈夫？｜食べた後の過ごし方や運動の注意点も徹底解説！ | Smartlog. 出典:EARLのコロナツイート(@EARL_COVID19_tw) 病気、症状 ここ2ヶ月前ぐらいから便秘と下痢を繰り返しています。 何か悪い病気ではないか心配です。 まず腹痛を感じてトイレに行くとしばらくコロコロ便が何回かに分けて出てそのあとだんだんと緩くなり最後水下痢になり全部出し切ると症状は落ち着きます。 そのあと1週間まったく便がでず便秘になり1週間後下痢をしての繰り返しです。 この症状になってからメモしてるんですが特に食べ物に共通もなく意識して温かい飲み物しか飲んでいないので冷えという感じとも違うような気がします。 どなたか詳しい方に教えていただきたいです。 よろしくお願いします。 病気、症状 時々水を飲み込む時水とか空気がつっかえて飲み込めない時があります。雰囲気?として喉の道が蓋される感じで空気も封鎖される感じです。固体ではこのようなことはありません。液体でした(水、唾液、あと空気もか、) 嚥下障害?とは違いました。自分の知識量ではこのくらいのことしか分かりません。何かわかる方がいたら教えてください!
食事は腹八分目に調整する お腹いっぱい食べた後は運動をするどころか、少し横になりたい気分にさせるものです。満腹状態で急に始める運動は、脇腹が痛くなったりと腹痛を生じさせてしまうことがあり、不調になることが少なくありません。 満腹で運動すると消化不良によって下痢などを引き起こす 原因にもなり得るので、運動前の食事は腹八分目を心がけるのが良いでしょう。 ポイント2. 運動は食後30分〜1時間後に行う 食事直後、すぐに運動を初めてしまうと、胃の中の食べ物を消化するために必要な血液を、運動のために必要な体の他の部位に送ることになり、消化不良を引き起こす可能性があります。 食事して30分〜1時間ほど経つと食べたものの消化が始まり糖質が吸収され血糖値も上がるタイミング。このタイミングで運動をすることで、 エネルギーも十分にある状態で血糖値も下げる こともできるので脂肪にもなりにくく効果的な運動ができますよ。 ポイント3. 激しい運動は腹痛や吐き気の原因になるので避ける 満腹時を避け、食後にほど良い時間を空けるとしても、激しい運動を行っていてはダイエット効果はあまり期待できません。ランニングなどの 激しい運動は消化器官の負担 になってしまい、結果として腹痛や吐き気の原因になります。 食後に行う運動は、ウォーキングなどの身体に負担の少ないものにしましょう。仕事先などで運動ができそうにない場合は、お腹を凹ませるだけで大丈夫なドローイングなどがおすすめです。 食後におすすめの有酸素運動とは? ウォーキング :ウォーキングは、息切れしないスピードで行えるため身体に負担が少ないおすすめの有酸素運動です。 歩くだけなので比較的続けやすい運動で、気軽にできる のも魅力の一つです。 踏み台昇降運動 :体への負担が穏やかで、運動に広いスペースを必要としないので、食後にテレビを見ながらでも運動可能でおすすめです。 フラフープ :運動が苦手な方でも挑戦しやすいフラフープ。女性の憧れでもあるくびれを作るのに効果的で脂肪燃焼効果も高い運動です。1, 000円以下で購入できるフラフープもあるので、気軽に取り組みやすいですよ。 食後の運動を習慣化してトレーニング効果をより高めよう。 すっきりした体を目指すのに運動は欠かせませんが、運動するなら食前でも食後もどっちも効果は変わらないと思われがちです。 痩せたいという目標であれば、 食後の運動から得られるメリットがたくさん あります。 食後の運動で、少なくとも30分以上時間を空けるとともに、激しすぎない有酸素運動を取り入れるのがコツです。血糖値の上昇をゆるやかに抑えながら目標に向かっていきましょう。 【参考記事】 運動が苦手な方は食後のストレッチがおすすめ ▽ 【参考記事】ダイエットを成功させるなら、食事内容も大切です!▽
目次 ▼食前と食後の運動はどっちが良いの? ▼食後に運動をするメリット|どんな効果があるの? 食後の運動のメリット1. 血糖値の上昇を防ぐので、脂肪になりにくい 食後の運動のメリット2. 集中力が高まるので、パフォーマンスが向上する 食後の運動のメリット3. 体内に栄養が十分にあるので、筋肉が分解されにくい 食後の運動の効果的な方法|注意点も合わせて解説! ▷1. 食事は腹八分目に調整する ▷2. 運動は食後30分〜1時間後に行う ▷3. 激しい運動はに体に悪影響なので避ける ▼食後におすすめの有酸素運動とは? 食前と食後の運動はどっちが良いの? 運動することで体型維持や減量がはかどることはよく知られていますが、食事の前が良いのか、後が良いのか、運動を行うタイミングを意識することで運動効果が変わってきます。 食後の運動 運動の目的が今の体型をキープしたいのであれば、食後の運動の方が血糖値の上昇を抑えられ脂肪がつきづらくなり、体型維持に効果的 食前の運動 減量が目的なら、食前に運動をする方が、体にある脂肪が運動を行うためのエネルギーとして使われやすくなるので、体重を効率良く減らせる。 自分が運動をする目的は何であるかを明確にして、食前や食後どちらに運動をすればいいのか決めていきましょう。 食後に運動をするメリット|どんな効果があるの?
目次 ▼食後のストレッチは最低30分空けてから行う 食前のストレッチはダイエット効果あり ▼食べ過ぎたときに効果的なストレッチメニュー 1. 寝ながらできる消化を助けるストレッチ 2. 消化を良くするヨガストレッチ 3. 食べ過ぎた罪悪感をなくす体幹ストレッチ ▼ダイエットするなら軽い有酸素運動と組み合わせる ▼食べ過ぎたと思ったときは、食後にストレッチをしよう 食後のストレッチは最低30分空けてから行う 食後は消化吸収するために、肝臓や胃、小腸などの消化器官に血液を集中させます 。このタイミングでストレッチをしてしまうと、消化に必要な血液が筋肉や皮膚へと分散してしまうことに。 実際に、軽い運動をすると内臓系の血液が減り、筋肉や皮膚の血液が増えるという結果があります。その結果、 消化に必要な血液が不足して消化不良などの不調を引き起こす原因に 。 食後にストレッチをする場合は、消化吸収をしている20~30分は控えるようにし、食後30分以降に行うようにしましょう 。 食欲にはグリセリンというホルモンのバランスによって左右され、 グリセリンが多く分泌されると食欲旺盛となりますが、少ないと食欲が減退 します。 食前のお腹が空いている状態でストレッチをすると、グリセリンの分泌が減少するので、食べ過ぎを防ぎダイエットに効果的 。たくさん食べなくても満足感もしっかり得られるようになります。 ダイエット目的でストレッチをしたい場合には、食前に行うことで効果が高められるでしょう。 食べ過ぎたときに効果的なストレッチ|お腹周りをほぐす柔軟体操とは? ここからは、 食べ過ぎたときにすぐにチャレンジできるお腹周りのストレッチ を紹介。 どのストレッチも簡単に実践できるものばかりで、食べ過ぎたときの消化吸収をサポートしてくれます。 食後のストレッチとしてどのようなものを取り入れようか迷っている人は、ぜひチャレンジしてみてください。 寝ながらできる消化を助けるストレッチは、食後の体に負担をかけないよう 寝転んだ状態でできるストレッチ です。 内臓を活性化させて消化吸収をサポートするストレッチ なので、食べ過ぎたときに向いています。だらだらしながらできて、横になることで内臓を伸ばしやすくなるので消化のサポートに効果的。 お腹周りの内臓が刺激されるのを感じながら、肩を浮かせないよう固定しましょう。食べ過ぎたときに簡単に実践できるストレッチなので、ぜひチャレンジしてみてください。 トレーニングの正しいやり方 マットの上にうつ伏せに寝転ぶ 両手は肘を曲げて額の下で重ね、両足はまっすぐ伸ばす 右足の膝を曲げて床から浮かせた状態で、右足を左側にねじる (3)のときに肩が浮かないように、上半身をしっかりと固定する 元の姿勢に戻す 反対側も同じように行う 寝ながらできる消化を助けるストレッチは、片足ずつねじるように行うようにしましょう。ねじるときには、肩が浮かないように注意してみてください。 2.
営業活動においては、経費の精算をするために、会計時に領収書を受け取る必要があります。 ただ、「経費に組み入れるためには、領収書が有効でレシートは無効だ」と思っている人は少なくないはずです。 領収書とレシートの持つ税務上の意義を理解しなければ、経費計上において、領収書なら問題なく、レシートはダメといった不確かな認識を持ち続けることになります。 税務申告における会社の必要書類として、どの書類が適切なのか? レシートと領収書では、どちらが経費計上において有効なのか? ここでは、そんな疑問を解決するために、領収書とレシートの違いについて詳しく解説します。 経費を精算するにはレシートでも有効なのか? 領収書とレシートはどう違うのか？. 経費精算のために、宛名に会社名が記載された手書きの領収書をもらう必要があると思っている人も少なくないはずですが、領収書の本来の目的は「お金を支払った」ことの証明です。税法上において領収書は「金銭または 有価証券 の受理を証明するために作られた受取書」としています。 税法上の意義から、支払い先や領収書が発行された日付、支払った金額や明細が記載されていれば、領収書ではなく、レシートでも有効になります。 また、レシートだけではなく、「領収証」「受領書」はもちろんのこと、「代済」「相済」「了」と記載された書類や、「お買い上げ票」と記された書類も領収書に該当します。 さらに、消費税法の関係する条文(仕入れに係る消費税額の控除)のなかには、領収書という言葉は記載されておらず、「事業者に交付する 請求書 、納付書やこれに類する書類」としか書かれていません。 領収書は「これに類する書類」に当たるので、取引の根拠となる膨大な資料の一つに過ぎず、領収書もレシートも同等の書類ということになります。 領収書よりもレシートのほうが税務上は信頼性がある?
会社で経費精算をする上で、経費を立て替えた証拠として「領収書」をもらってくる 必要があります。 「領収書」と呼ばれるものには、2種類のメジャーなものがあります。 1つは、レジから印刷される 【レシート】 と呼ばれるものです。 もう1つは、主に横向きの紙に手書きされる 【領収書】 と呼ばれるものです。 (レジでもお願いすれば似たような書式の【領収書】を出してもらえることがあります) 「経費にするには【領収書】でなければならない、【レシート】は無効だ」とか、 「経理から「【領収書】をもらってくるように」と言われた」という声や、 「宛名に会社名を入れてもらわないといけないのか?」といった疑問の声もよく聞きます。 今回は、そういった疑問に対する解説をしたいと思います。 結論:どっちでもいい いきなり結論から言うと、「 どっちでもいい 」ということになります。 【領収書】も【レシート】も、 「商品やサービスの対価としてお金を支払った」ことの 証明 であることに変わりはないからです。 なお、「領収 証 」や「受領書(証)」といった名称であることもありますが、 これらもお金を支払ったことの証明なので、OKです。 レシートの方が望ましい?
お店で会計する際、レシートの代わりに領収書を発行してもらう方もいるでしょう。中には「領収書は手書きじゃないといけない」……そう思っている方もいるかもしれません。 「領収書」は経費計上の際に必要なのでしょうか。レシートでは、いけないのでしょうか?また、手書きである必要はあるのでしょうか。税理士の渋田貴正先生が、会計書類として保存すべき書類の要件を解説します。 [おすすめ] 確定申告はこれひとつ!無料で使える「やよいの青色申告 オンライン」 POINT 会計書類として保存する書類は、内容が詳細に書かれているレシートなどのほうがむしろ望ましい 領収書の宛名は、経費計上するという点からは必須というわけではなく、「上様」などでも問題ない レシートなどの書類を紛失した場合は、会計ソフトへの購入内容の記録といった方法で対応する 経費に計上するのに領収書は必須?レシートではだめ? 「領収書」は経費を計上するために必須の書類で、手書きの領収書が正式書類だと思っている人も多いのではないでしょうか実際のところ、領収書がないと経費に計上することはできないのでしょうか? 答えは「No」です。 「領収書」という紙がないと経費で計上できないなんてことになると、納税者や発行するお店にとって負担になってしまいます。結局のところ、「 何のためにお金を使ったのか 」ということが明らかになっていればどんな書類でもよいのです。 そもそも、レシートとは英語にすると「receipt」、これを日本語にすれば「領収書」です。つまり、 レシート=領収書 なのです。日本では、レシートは購入したものが細かく載っているもの、領収書は「確かにこの金額を受領しました」といったことを証明するものです。 より多くの情報を残せるという意味では、領収書よりもレシートのほうが優れています。「経費といえば領収書」というイメージがありますが、 特段の事情がなければレシートの形で保存しておくのが望ましい といえます。ただし、感熱紙のレシートの文字は消えがちですので、文字面を内側に折って、なるべく暗くて乾燥した場所に保管するようにしましょう。 領収書に宛名は必須?
Home 税金全般 レシートは領収書になるの?ちゃんとした領収書じゃないとダメ? 経費にするために、いつもレジで「領収書ください」と言って、レシートとは別の領収書を発行してもらって、会社名を伝えて、店員さんに書いてもらって・・・あっ、その漢字じゃなくて・・・ なんてこと、よくありませんか? 領収書を発行してもらうのって、ちょっと面倒ですよね。レジに時間もかかってしまいますし。 レシートじゃダメなんでしょうか? レシートは領収書として認められます ズバリ、レシートは領収書です。今のレジから打ち出されるレシートは、ほとんどが領収書としての要件を満たしているので、レシートであっても領収書として十分なんです。 でも、レシートは判子が無いし「領収書」とも書いてないし・・・ といった点が気になって、手書き(あるいはレシートと別で発行してもらう領収書)が好まれているのだと思います。 そこで、領収書に記載すべき項目ってそもそも何が必要なのか、洗い出してみると 宛名 日付 金額 但し書き 発行者(会社名と所在地) 5万円以上の場合は収入印紙と割り印 これらが必須項目になります。 「領収書」という記載や、判子の有無は、実は領収書としてはそこまで重要ではないんです。あった方がいい、という程度です。(印紙の割り印は押してもらわないとダメですが) なので、多くの場合は、手書きの領収書を発行してもらう必要がないのです。 手書きの領収書より、レシートの方がいい!? 一昔前のレジは、金額ぐらいしか打ち出すことができなかったので、何をどこで買ったのかわかりませんでした。しかし最近のレシートには、買い物の内容が事細かに書かれています。店名から商品名、金額、時間や人数までキッチリ記載されています。 一方、手書きの領収書は、但し書きが「お品代として」のように、ざっくりとしか書かれていません。これでは「何を買ったのか」までは詳細に分かりません。 レシートは宛名が書かれてないことが弱点ではありますが、購入した品目が一つずつ書かれており、手書きの領収書よりも情報が細かく書かれていることから、レシートの方が信頼性が高いとされています。 もちろん、手書きの領収書も領収書として問題ありません。ただ、税務署がそこから具体的に何を買ったのかを知るためには、手書きの領収書からは読み取れません。購入した店舗に行って裏付けを取ることになります。なので、税務署的には、手書きの領収書よりレシートの方がウケはいいです。 税務署ウケを気にしなければ、どちらでもOKということです。
経理の基礎知識 2016年03月14日(月) 0 ブックマーク 経費精算のときに必要なのは領収書です。一般的にレジで会計をしたときにもらえるのはレシートと呼ばれていますが、経費精算ではレシートではなく領収書を発行してもらうことを経理担当者から依頼されるケースも多いのではないでしょうか。果たしてレシートと領収書の違いはどこにあるのでしょうか。今回は領収書とレシートの違いについて紹介します。 レシートと領収書の違い レジで発行されるレシートと、手書きで宛名などを書いてもらう領収書ですが、違いはどこにあるのでしょうか。まず、先ほども述べたように誰がその領収書をもらったのか宛名書きが書いてあるのに対し、レシートでは誰がレシートをもらったのか判別することができません。おそらくこの点が不正防止などの観点から経費精算をする際にレシートではNGと言われてしまう原因なのではないでしょうか。また、レシートでは品目ごとに料金がわかるのに対し、領収書では一括になっており、合計金額のみが記載されているものが多いです。 経費精算にレシートは使ってはいけない? それでは、経費精算にレシートを用いることはできないのでしょうか?
クレジットカードの利用明細でも大丈夫? 今では通信販売も普及していますので、備品などをネットショップで購入する例も増えてきました。その場合、クレジットカード会社が発行する利用明細をもって経費計上することはできるのでしょうか?
5930 帳簿書類等の保存期間及び保存方法 」 ただし、 欠損金の繰越控除 (赤字になった分を次の事業年度に持ち越して節税する)を適用するなら、領収書・レシートの保管期間は10年です。 また、個人事業主についても基本的に7年間が領収書やレシートの保管期間です。 この「7年」とは領収書・レシートが発行された日から7年ではないことに注意。 確定申告の提出期限から数えて7年 です。 領収書やレシートが適切に保管されていないことが税務調査で発覚すると、追徴課税などの対象になる可能性があります。 領収書・レシートの保管期間について詳しく知りたい場合には以下の記事も参考にしてください。 領収書の保管期間は7年?10年?【電子帳簿保存法の解説も】 領収書とレシートの違い|まとめ ✅ 領収書とレシートの違い 税務上は領収書・レシートどちらでも経費精算OKで違いなし 領収書は宛名・但し書きなどが手書きされることも多い 会社によっては領収書が経費精算に必須のことも 領収書とレシートは、税務上は違いがありませんが、社会一般的には領収書の方が正式なものというイメージを持つ人が多いです。 領収書・レシートは正しく発行してもらい、保管しておいて税務調査にしっかり備えておいてください。