Among as での大事件!! 嫌な事件だったね。。。 - Niconico Video
2018年06月24日 17:23:10 登録 富竹「嫌な事件だったね」 単語を空白で区切って一度に複数のタグを登録できます 音声を再生するには、audioタグをサポートしたブラウザが必要です。 親作品 本作品を制作するにあたって使用された作品 親作品の登録はありません 親作品総数 ({{}}) 子作品 本作品を使用して制作された作品 子作品の登録はありません 子作品総数 ({{}}) 利用条件の詳細 [2018/06/24 17:23] 利用許可範囲 インターネット全般 営利利用 利用可 追加情報はありません 作品情報 拡張子 再生時間 0:01. 73 ビットレート 384 kbps サンプリング周波数 48, 000 Hz チャンネル mono ファイルサイズ 83, 244 bytes
BGM>ロック エレキギターやベース・ドラム主体の曲です。 Teeth キーワード : 明るい お気楽 ややしっとり 楽器 : ギター ベース ドラム 公開/更新日 : 2013-12-02/2015-01-22 ジャンル : 90年代パンクロック風 ファイル数 : 1 制作者コメント 90年代パンクロックといえば有名な某バンドを意識して作った曲です。 よくテレビではお気楽・楽しいみたいな雰囲気を演出する為、バックでこういったパンクやメロコアの曲が流れますね。 ちなみにこの曲は若干メロウなフレーズですが、もっとパワーコードだらけで単純な曲もそのうち作る予定です。 嫌な事件だったね : オマージュ 犯人の自白 ダンディー : オルガン ベース エレピ : 2013-08-31/2015-01-22 : 80年代ロック風 : 2(主メロ有無) 力がみなぎる : やや明るい 高揚 ミディアムテンポ : Eギター ベース ドラム : 2012-02-03/2015-01-22 : メタル : 1
嫌な事件だったね。 - YouTube
2013年08月31日 10:44:43 登録 ジャンル:80年代ロック風 キーワード:オマージュ 犯人の自白 ダンディー 主な楽器:オルガン ベース エレピ 関連素材:嫌な事件だったね() 嫌な事件だったね-Narr( nc77419) 単語を空白で区切って一度に複数のタグを登録できます 音声を再生するには、audioタグをサポートしたブラウザが必要です。 親作品 本作品を制作するにあたって使用された作品 親作品の登録はありません 親作品総数 ({{}}) 子作品 本作品を使用して制作された作品 子作品の登録はありません 子作品総数 ({{}}) 利用条件の詳細 [2013/08/31 10:44] 利用許可範囲 コモンズ対応サイト 営利利用 利用可 ←こちらのページでは楽曲を別のライセンスで公開しています。著作者名の表記が必要になりますが、ニコニコ以外のサイト・コンテンツで使用が可能となります。 作成者情報 OtoLogic 登録作品数 画像 (0) 音声 (2031) 動画 (0) その他の作品 作品情報 拡張子. mp3 再生時間 3:14. 87 ビットレート 256 kbps サンプリング周波数 44, 100 Hz チャンネル stereo ファイルサイズ 6, 236, 914 bytes
【話題】天草で思い出したけどこれは嫌な事件だったねww 933: 名無しさん 2021/03/14(日) 07:40:05 なんの更新かと思ったら肌焼いた兄ちゃんがイケボで囁いてくれるイベントだった 【Caution】の文字列で嫌な予感がしたのは某ラスボス系後輩のせい 934: 名無しさん 2021/03/14(日) 08:22:49 ラスボス系後輩の電車テロは嫌な事件だったね…… 935: 名無しさん 2021/03/14(日) 08:32:47 でもゲーム開始音がフェイトグランドオーダー! とかじゃないからいいだろ 941: 名無しさん 2021/03/14(日) 09:03:10 >>935 電車テロ防止の為にそういうのはやめてるらしい 967: 名無しさん 2021/03/14(日) 11:02:09 でもCv:中田譲治なら? 987: 名無しさん 2021/03/14(日) 13:49:27 >>967 タイころで聞いた! 嫌な事件だったね…. 936: 名無しさん 2021/03/14(日) 08:37:05 ごくごく稀にいきなりムービー流れたりする 937: 名無しさん 2021/03/14(日) 08:42:08 基本外出時にFGOやるときはミュートよ 938: 名無しさん 2021/03/14(日) 08:43:14 2部後期OPとか起動したら唐突に流れてたなそういえば 939: 名無しさん 2021/03/14(日) 08:43:23 イヤホンジャックがないスマホは怖いな 943: 名無しさん 2021/03/14(日) 09:29:23 開始音「みこーん!」 950: 名無しさん 2021/03/14(日) 09:46:59 >>943 「みこーん! (少し間を置き)みこぉん!」 「みこんミコンミコン(エコー)」 引用元: 【Twitter取得処理中】負荷分散処理のためリアルタイムでは取得されません。スケジュールの順番が来るまでしばらくお待ち下さい。 Twitterでフォローしよう Follow FGOまとめふぁん
ぼく 僕が筋トレをしていることはこのブログでも度々触れてきましたが、 筋トレを始めて半年が経過しました! 大事なことは基本と継続！筋トレド素人が1年で体を劇的に変化させた方法は？ - AKI・CHANNEL. それなりの期間コミットして気になるのが、 肉体にどれだけの変化があったか ですよね。 筋トレを始める人の多くが「本当に筋トレ続けられるかな…。」と不安に思うことでしょう。 今回の記事では筋トレの成果やメニュー内容、反省点などを詳しく紹介していきます。 特に肥満体型で筋トレを始めようとしている方は参考になると思うので、ぜひご覧ください! この記事がオススメな人 ・筋トレ半年の成果を知りたい ・ダイエット目的で筋トレを始めたい ・筋トレのモチベーションにしたい 筋トレ開始半年(6ヶ月)の成果 体型の変化 まずは筋トレ開始時の写真から見てみましょう。 酷いカラダ…。笑 全身のありとあらゆる場所に脂肪が付いています。 ちなみにこの時の体重が 94kg ほどで、筋トレせずにこの体重だと考えるとかなりの肥満体です。 そんな体型がこうなりました。 胸筋が付いたおかげで上半分がガッチリし、お腹も以前よりシュッとしていますね。 わかりやすく比較してみるとこんな感じ。 もう少しお腹を絞れば、逆三角形体型になれそうです。笑 顔ブッサ! … 力を入れるとこんな感じになります。 肩と胸周りがかなり変化したのが分かりますね。 ただし、体重は殆変化がありません。 94kg→ 89kg なんと半年間で5kgしか落とせませんでした…。笑 後ほど詳しく書きますが、明らかに反省すべき点であると思っています。 実際に腕と胸は筋肉が付いてきましたが、お腹がまだまだブヨブヨです。笑 筋トレのベスト記録 筋トレをしていて気になるのが、ベストをどれほど更新できるかですよね。 筋トレのトレーニングメニューとして有名なのが 「BIG3」 です。 BIG3とは? ベンチプレス・デッドリフト・スクワット の三種目を指した言葉、筋トレはこれだけやっておけばいいという猛者もいる。 筋トレ開始当初と比べてどれほどの変化があったのか紹介します。 BIG3のベスト (1repあたり) ベンチプレス 70kg→ 90kg デッドリフト 120kg→ 140kg スクワット 100kg→ 130kg このように、いずれの種目も20kg~30kgほどプラスで挙げられるようになりました。 開始当初は想像以上にベンチプレスが挙げられず萎えた思い出があります。笑 その頃に比べると着実に成長しているのが伺えますね。 半年間行った筋トレの具体的なメニュー という方もいると思うので、参考程度に僕がこの半年間行ってきた大まかなメニューを紹介します!
こんにちわ。 ボディメイクチームで活動しています、管理人のヒロ兄です。 これまで、沢山のボディメイク女性と、食事・栄養管理、ジム等で筋トレをしてきました。 20代〜50代の女性も、数多く、体を変えてもらいました。 女性のダイエットの需要は、89% と言われています。 ほとんどの女性が、身体に何かしらの不満があるというのが、現状です。 その中で、ボディメイクに取り組んでくれた女性。 ボディメイクチームで、 食事・栄養管理、ジムでの筋トレを実践し、激変してくれたメンバーの画像 をブログで公開します。 上記の画像が、僕たちのボディメイクチームに 3ヶ月と言う期間で、参加してくれた、女性陣の変化の画像 です。 これは、ごく一部。 SNSやWEB公開許可のある女性のうちでも、極一部です。 このブログでは、この女性たちの様に、 貴方が3ヶ月で体を変える方法をシェア したいと思います。 このブログを読んで、貴方が得られる物 ジムに行っても痩せない貴方の間違ったポイントが解ります ダイエットしても痩せない理由が解ります 僕たちが実践して、実際に効果があったやり方が丸々解ります! 是非、 丸パクリして、実践して 貴方の理想のボディを手に入れてくださいね♪ ▼この女性陣たちが参加したボディメイクプログラム▼ サービス 理想の身体が3ヶ月で手に入る!ボディメイクプログラム! ダイエットしているのに、中々痩せない!『万年ダイエッター』 筋トレしているのに、身体が変わらない!『時間浪費ダイエッター』 ダイエットに挑戦したいけど、何から... ボディメイクで女性が食事で激変する方法の手順! 僕たちのボディメイクチームで実践していることは、 次の手順 です。 数字を把握する 水を2L〜4L飲む 腸内環境を整える 低糖質高タンパクな食事 —良質なタンパク質 体重×1. 2g〜1. 5g —良質な脂(オメガ3) 基礎代謝を上げる(筋トレ) 休養をする 上記を意識して、食事を変えるだけでも、 数日間で、確実に体重や体脂肪は変化 します。 ボディメイクでは、 体重ではなく、体脂肪率に着目 すること。 ダイエットやボディメイクに挑戦する女性が、よく言うのが、体重があまり落ちていない。 と言われますが、ボディメイクは、 体の質を変えることが重要 です。 女性は特に、体重を気にしてしまいがちで、その数字に、モチベーションを左右されがちです。 ですので、僕たちのボディメイクチームでは、 体重計(体組成計)に乗るのは、 2週間に一回 と決めて、測定しています。 『現時点の、 自分の体脂肪率を知らない 』という方は そもそも、痩せる気がないのと同じ です。 体脂肪を図る機械がありませんという方は、 必ず、体組成計を準備してから、始めるようにしましょう。 ▼スマホアプリと連携して、数字管理が出来る体組成計です▼ 数字と同時に、 白背景で、ビフォーの体の写真 を撮ります。 自分の見た目の変化は、非常に気付きにくい ので、一ヶ月に一回、写真の記録も撮ります。 ボディメイクの始め方、最初に絶対に準備するべき2つの事!
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