【この記事は2019年8月9日に作成されました。】 ダイエットに成功した芸能人のダイエット方法とビフォーアフターは? 旦那であるりゅうちぇるさんと原宿系として有名になったペコさん。ペコさんはこう見えてもご令嬢らしいです。そんなペコさんですが妊娠太りとは違く太っていた時期があったそうです。 2ヶ月で8キロのダイエットに成功したそうです! before・after モデルとして活躍されているペコさん。この写真はモデルとしては…と感じてしまうものがありますね。顔はまだしも短いスカートを履くと目立ってしまいます。 マイナス8キロのダイエットに成功したペコさん。先ほどの写真とスタイルが全く違いますね!足がすらっとして、顔も少し小さくなったように見えます。 ダイエット方法は? before・after こちらの写真は部活動をして痩せて、またすこっしふっくらしてしまったダレノガレ明美さんです。細いイメージがあるからなのか、腕辺りが少しむっちりしているような気がします。 ダイエットに成功されたダレノガレ明美さんのお写真です。ただ細いだけではなく、しっかりと細いながら筋肉がついていますね。 ダイエット方法は? 『あまちゃん』で人気を集め、今は日本を代表する女優である有村架純さん。とても綺麗な有村さんですが昔は少し今と違いふくよかでした。 before・after こちらは2014年に嵐の松本潤さん主演のドラマ『失恋ショコラティエ』に出演されていた有村架純さんです。今と同じくすごく可愛らしいですが頰のあたりが少し丸いように見えますね。 一枚目の写真と違いこの写真お有村架純さんは顎がとてもシャープになっています。以前あった、エラが完璧に消えているように見えますね。ここまで劇的に顔が変わるのにびっくりです。 ダイエット方法は? 年齢を重ねれば重ねるほど綺麗になっている女優の深田恭子さん。7月に放送がスタートした『ルパンの娘』では怪盗役を演じており、その際に体のラインがわかるくらいピチピチのスーツを着ていらっしゃいます。 スタイルがいいと言われる深田恭子さんですが、一時期太っていた時期もあったそうです。 before・after こちらの写真の深田恭子さんですが、太っているという表現よりはムチムチしているという言葉があっているように思えます。 顔は丸くもなくいつもの深田恭子さんですが、太ももや腕あたりが少しむっちりしているように見えますね。 ダイエット成功後の深田恭子さんです。上の写真と比べて細いことが見ただけでわかりますね。ジーパンを履いていてもすらっとした足が綺麗です。 ダイエット方法は?
※左右にスライドしてビフォーアフターをチェック! 詳細記事へは画像からリンクして おのののかさんが結婚式のために-6. 5キロダイエット。何を食べて痩せたの? 山本未奈子さんが産後太りから-23キロダイエットしたとき食べてたものって? 17kg痩せてベストボディ・ジャパンで優勝したJUNさんが食べてたものって? -15kg痩せた30代読者モデルがダイエット期に食べてたものって? -15kg痩せた管理栄養士・高杉保美さんが食べていたものは?
グルメリポーターとして有名な彦摩呂さん。あるテレビ番組で"寿命はあと3年"と言われてまったことがあります。これを機にか、ダイエットに励むようになったそうです。現在は52歳の彦摩呂さんですが、51歳のとき自身最高の135キロまで体重があったそうです。 before・after ダイエット前の彦摩呂さんです。これは、もう二重アゴと言っていいのでしょうか?二重というよりは三重とかに近いような気がします。お腹なども衣装が白のせいなのか余計に太って見えます。 こちらはダイエット成功後の彦摩呂さんです!2019年4月のブログにてマイナス24キロのダイエットに成功したと報告されました。 約25キロのダイエットに成功した方法はどのようは方法なのでしょうか? ダイエット方法は? 徳井義実(チュートリアル) 徳井義実さんといえばテレビで見る日がないくらいとても人気の方です。特に日本テレビでコンビでのレギュラーを合わせますと3本の番組に出演されているので人気なのがわかりますね。 ときどき、お腹が出ていることを番組内でネタにされてしまっていました。そこで2013年、現在は水曜21時から放送されている『今夜くらべてみました』で2ヶ月に及ぶハードなダイエット企画をしたそうです。 before・after こちらは大体6年前くらいの徳井義実さんです。冬服を着ているためお腹などの体型はわかりませんが、顔あたりが少し丸いような気がします…。 こちらは最近放送された『今夜くらべてみました』のメイン出演者との集合写真です。1枚目の写真と比べると顎あたりのフェイスラインがはっきりしていますね! ダイエット方法は? 山田涼介(Hey! Say! JUMP) before・after こちらが2014年ドラマが放送されている頃の山田涼介さんです。 一見、そんなに太っているようには見えませんが今と比べると頰辺りが少し丸く見えますね。 こちらはHey! Say! JUMPがデビュー10周年に行われたツアー「Hey! Say! JUMP I/Oth Anniversary Tour 2017」での山田涼介さんです。 beforeの写真と比べると、頰の肉が落ちフェイスラインもはっきりと出ていますね。 ダイエット方法は? ダイエットを成功に導くには? 関連記事はこちら!
しかしそれってデビュー当時の頃からではありませんでした。 実はぽっちゃりしていて赤ちゃんのような魅力がウリだったのです。 しかし、ダイエット後にはお腹周りはすっきり!顔周りやデコルテもすっきりして、セクシーになっています。 そんなテヨンは以前、インタビューで「ダイエットの秘訣は?」と聞かれ「精神面の苦労」と答えていたのですが、それはテヨンの冗談(笑) 実際には主に食事療法でダイエットしていたとされています。 それが "さつまいもダイエット" !1日3食のうちの1回の食事をさつまいも150gに置き換えるという、簡単なダイエット法です。 しかし、1食を置き換えたからと言って、他の2食で高カロリーな物を摂取してしまっては本末転倒ですよ!
冬はイベントも多くありますし、肌の露出も少なくなり、気を抜きやすい季節かもしれません! 太ってしまった芸能人のようにならないように・・・気を付けましょう!
吹き出し口にカビが見える エアコンの吹き出し口をのぞいたときに ポツポツと黒い汚れがあれば、それはカビです 。 しかし、吹き出し口というのは、本来、カビが付着しにくい場所なのです。そこにカビが見えるということは、内部はもっとカビだらけになっているかもしれません。 5. エアコンの効きが悪い エアコンをつけると最初は涼しくても、しばらくすると冷たい空気が出なくなったり、冬場に暖房が効かないという場合、内部の熱交換器が汚れていたり、 フィルターが目詰まりして空気が通りにくくなっている可能性があります 。 みほじさん この場合も、エアコンクリーニングが非常に有効です。 故障かな?と思っていたエアコンが、すごくよく冷えるようになったりしますよ。 6.
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カビじゃないの!? お風呂でよく見る"ピンク汚れ"の秘密 お風呂場がカビだらけになったらヤダもんね。そう思って日々せっせと掃除している。毎日の入浴後にも、すかさず換気扇を回すし、24時間回しっぱなしにもするし、床にも水が溜まらないように拭いているし、シャンプーやボディソープを置きっ放しにしないように考えて、工夫している。 それなのに、どうして……? 確かに、あの「黒いカビ」はあまり見えない……んだけど、 お風呂場の床や壁に、オレンジ色っぽい、ピンクっぽい、変な汚れのようなシミのようなもの が出てきてしまう……。 これ、やっぱり「カビ」なの? 最近、そんなお悩みをよく聞きます。じっさいわが家のお風呂場にもちょくちょく出現しているんです、この ピンクっぽい、オレンジっぽい、なんとなくヌメる変なやつ 。 お風呂場床のピンク汚れ (画像提供 花王株式会社) 私は長らく、これは「カビそのものではないけれども割合カビに近い仲間の酵母」なのだと思っていました。 でも、実は……この「ピンクっぽいヌメる汚れ」のほとんどを構成しているものって、「カビ」とも「酵母」とも違う生物。 「細菌(バクテリア)」 だっていうことが、近年になって分かった(※1)んです。知らなかった……。 というわけで、この「細菌」による「ピンク汚れ」に詳しい花王株式会社の方にお話を伺いつつ、記事としてまとめることにしました。お風呂場掃除に役立てていただければと思います。 カビと細菌(バクテリア)って何が違うの? 「カビ」も「細菌(バクテリア)」も大きくは 「微生物」 (肉眼で見ることのできない小さな生物)のくくりですが、立ち位置はだいぶん異なります。 微生物の分類(藤原作成) じつはカビと細菌、どちらが先に地球上に現れたかというと、 細菌の方がカビよりも30億年ほど前に登場した といわれています。つまり、「細菌(バクテリア)」が30億年もの時間をかけて「進化」したところに「カビ」があるのです。 ということもあって、 カビは多細胞生物ですが、細菌は単細胞生物 というのが、まず決定的な「違い」。ただ「大きさ」としては、カビが2~10μm(マイクロメートル)(※2)、細菌が0. 5~5μmとそう大差はありません(微生物だけに)。 「カビ」と「細菌(バクテリア)」の違い をふまえないでは、それらによる害や対処法を考えることはできません。カビが死ぬ環境でも生き残る細菌がいたり、細菌に効いてもカビには全く効果のない薬剤があったりするからです。 「ピンク」の正体、その名は「メチロバクテリウム」 メチロバクテリウム (画像提供 花王株式会社) この「ピンクっぽいヌメる汚れ」。一部には「赤色酵母」も見られますが、その大半を占める 「ピンク」の正体は「メチロバクテリウム」という細菌(バクテリア)の一種 だということが実態調査の末に明らかになりました。 でもなんでこんな面妖なものが、我が家などのお風呂場に生え?(殖え?