途中で分かるじゃないですか、これは届かないって(笑)。2人とも分かっているわけですよ。「ここまでやれたことに感謝して、また次に頑張ればいいんじゃない?」という言葉しかなかったです。他の選手との比較や、来年はどうするかを考えていかなければならないんですけれど、そのときはボーッとなっちゃいましたね。 ――無良選手が再び五輪を目指すことは予想はしていたのですか? 予想はしていなかったですよ。ただ何かのきっかけを作ってあげたかった。その時点で試合は国体しかなかったんです。本当は出るつもりはありませんでしたが、何もないのであれば1試合は出ておきたいと。「国体に出ます」と言った後に、織田選手が引退し、「後輩に席を空ける」と言ってくれたので、それが崇人の背中を押してくれたようです。奥さんとどういう話をしたか分かりませんが、前に進まなくてはいけないということは意識していた思います。親である僕や女房が話すよりも、一番身近で支えてくれている人がいるので、すごく頼もしいパートナーだと思うし、ありがたいですね。
無良崇人を指導する隆志氏に、指導者として、そして父親としての思いを聞いた【写真:YUTAKA/アフロスポーツ】 フィギュアスケートでは、選手の親がコーチを務めているケースが時としてある。例えば昨年引退した織田信成は元選手だった自身の母親に指導を仰いでいた。 2018年の平昌(ピョンチャン)五輪出場を目指す無良崇人(HIROTA)も、コーチは彼の父親である隆志氏だ。無良コーチは現役時代、ペアの選手として1979年と80年の全日本選手権を連覇。シングルでも世界選手権に出場した経験を持つ。 そんな父に指導を受けた無良は、今年2月に行われたソチ五輪出場の有力候補だった。しかし昨季の結果は振るわず、代表の座を逃してしまう。2012−13シーズンは全日本選手権で3位に入り、世界選手権にも出場していた。 一体、無良に何が起こっていたのか。「気持ちはすごく前に出ていたけれど、自分の動きと合っていなかった」と無良コーチは分析する。父として、コーチとして、息子の五輪に懸ける思いは痛いほど理解している。だからこそ4年後に悲願を達成するために、あえて注文をつけた。「『俺が一番になる』という意気込みをより強く持ってほしい」。五輪出場は親子にとって長年の夢。平昌へ続く道を再び二人三脚で歩み始めた。 250点をクリアできるプログラム作りを ――無良選手の現在の状態をどう見ていますか? 毎年、良かったり悪かったりするのですが、だんだん完成形に近づいているのは感じられます。昨年や一昨年と比較しても、一つ一つの体の動きが大きくなってきていて、安定感も出てきている。それが今年の点数でどれくらいになっていくのか楽しみですね。 ――今季の無良選手に求めていることは? 本人が滑りたがっていた『オペラ座の怪人』をフリースケーティング(FS)のプログラムに決めたとき、それをどう表現できるかを一番最初に考えました。その後、ショートプログラム(SP)はクラシックで滑りたいという本人の希望があったので、『バイオリン協奏曲』を作ったんですけれど、ある程度の段階まできたときに練り切れていない部分があった。先のことが読めなかったので、もっと崇人が表現しやすい音楽の方が良いのではないかと。それで今回は『カルメン』に替えたんです。そういう状況ですので、今はまず手の届くところで250点というスコアを、SPとFSでクリアできるようなプログラム作りをしていこうと思っています。 ――250点をクリアするために足りない部分はどういったところでしょうか?
選手権 全日本Jr.
坪田 佳子(つぼた よしこ) また2015シーズンからプリンスアイスワールドのメンバーでもあります。 バレエ、フロアダンスの経験があります。 踊ることが大好きで、子供達と一緒に踊ってレッスンしています。 楽しく一緒に氷上で踊りましょう! 河野 有香(こうの ゆか) 9歳からスケートを始め、全中・インターハイ・インカレ・国体・全日本選手権・海外試合出場の経験があります。 2015年からは、プリンスアイスワールドにてプロスケーターとしてアイスショーで活躍中しております。 フィギュアスケートの魅力や楽しさを伝えながら、初心者から選手まで指導しております。 スケートに携わった人にほんの少しでも夢や希望を与えられるような指導者を目指しております。 宮﨑 勇人(みやざき はやと) 平成29年度日本スケート連盟強化コーチ。 日本スケート連盟テクニカルスペシャリスト(技術判定員)の資格を持っています。 選手時代は全日本選手権や海外試合への出場経験があります。 子どもから大人まで、目線を合わせた指導ができるよう心掛けています。一緒に楽しく練習しましょう! 森川 絢奈(もりかわ あやな) ・JFSIA所属会員のプロインストラクター ・ネバダ州立大学公認ピラティス指導者(マットI・II) ・ネバダ州立大学公認ピラティス指導者(マシン) ・ファンクショナルローラーピラティスベーシックインストラクター ・アイディアルボディデザイナー 選手引退後、渡米しピラティスインストラクターの資格を取得し、現在はIBA徒手療法を取り入れながら選手の怪我の予防やパフォーマンス向上に力を入れています。 又、リンク2Fには日本でも数少ない最新のピラティスマシンを導入しています。 スケート指導ではピラティスなどの知識や経験を生かした指導を行っております。 初心者の方から、選手まで幅広く指導いたします。 身体のお悩みなどもお気軽にご相談下さい。 その他
無良 隆志 Takashi MURA 選手情報 生年月日 1960年 11月11日 (60歳) 代表国 日本 出生地 鳥取県 身長 170 cm 元パートナー 岡部由紀子 伊藤俊美 元コーチ 都築章一郎 獲得メダル フィギュアスケート 世界ジュニア選手権 銀 1976 ムジェーヴ 男子シングル ■テンプレート ■選手一覧 ■ポータル ■プロジェクト 無良 隆志 (むら たかし、 1960年 11月11日 - )は、 日本 の フィギュアスケート 選手(男子 シングル ・ ペアスケーティング )。現在はインストラクター兼コーチ。パートナーは 岡部由紀子 、 伊藤俊美 。 鳥取県 西伯郡 岸本町 (現 伯耆町 )生まれ [1] 、 広島県 広島市 南区 翠町 育ち [2] [3] 。 広島市立翠町中学校、 広島山陽高校 、 日本大学 卒業 [2] [4] 。身長170cm。フィギュアスケーターの 無良崇人 は息子。 1979年、1980年 全日本フィギュアスケート選手権 優勝(ペア)。1983年 ユニバーシアード 優勝(男子シングル)。 目次 1 経歴 2 主な戦績 2. 1 男子シングル 2.
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基本的にエレメンツの点数だけでは、そこには到達できないので、1つはファイブコンポーネンツ(演技構成点)を底上げをすることですね。これは絶対に必要なことで、あと1つはどれだけ加点を取れるか。要は、安定したスケートを見せて、そのプログラムを終えるというところですね。4回転は(SPとFSを合わせて)3回入れることになるんですけれど、そこでどれだけ加点をもらえるかというところが勝負になってくるので、そうしたプログラム作りをしていきたいと思っています。 昨シーズンは心と体が合っていなかった ――昨シーズン、無良選手は苦しい時期を過ごしていたと思います。コーチの立場からどう見ていましたか?
| MensModern[メンズモダン] コーヒーを甘くしたいときには、砂糖を入れているという方も非常に多いと思います。しかし、最近では砂糖の代わりにはちみつを入れるという方も多いそうです。今回は、はちみつがもたらす健康効果や、最近注目されているはちみつコーヒーの作り方などを紹介します。 出典: コーヒーとはちみつの相性が抜群!美味しいのに健康的になれる効果とは? | MensModern[メンズモダン] スティックコーヒーは体に悪いって本当? それでは、そんな人気のスティックコーヒーが体に悪いという噂は本当なのだろうか。またいったい何が原因でそこまで悪いといわれるのかを調べていこう。実施にスティックコーヒーが体に悪いのかという問題だが、実は体に悪いのは事実だ。その理由が、スティックコーヒーに含まれる原材料にある。 賞味期限が2年程切れてるスティックコーヒーを飲んでボクはお腹を壊さずにいられるのでしょうか?
スティックコーヒーは賞味期限も長くて、誰でも簡単に作れて、かつ値段も安く、いいところが多いのですが、その原材料についてはたびたび指摘されています。当然どこのメーカーのスティックコーヒーを飲むのかで原材料は変わってくるのですが、一般的には下記のリストの原材料が入っています。 ・砂糖 ・植物油脂 ・コーンシロップ ・インスタントコーヒー ・全粉乳 ・乳糖 ・乳たん白 ・デキストリン ・食塩 ・pH調整剤 ・乳化剤 ・香料 ・微粒酸化ケイ素 ・カゼイン これらの材料はほとんどが植物油脂や添加物ばかりであり、とても健康に良いとは言えません。当然何事もメリットとデメリットがあるので一概に言い切れないこともあるとは思いますが、個人的にはスティックコーヒーは飲むべきではないと思います。 このようにスティックコーヒーはその手軽さと安さから人気が上昇していますが、飲んだ人の健康に与える影響はあまり良いとは言えないと個人的には思います。 コーヒーのカフェインによる利尿作用メカニズムとその対策
大会までカタボリック防止の為、マイプロテインで購入したカゼインプロテインとBCAA到着!シェイカーもカッコいい! #マイプロテイン第2回抽選キャンペーン — SAKU-SAKU (@saku_saku_5366) September 6, 2017 先ほども触れたカゼインという物質、こちらは特に問題は大きくはないが、それでも摂取しすぎると体には良くないのでおすすめはできない物質だ。カゼインは牛乳などにも含まれており、たんぱく質の一種。牛を百育てるために投与する物質でもあり、プロテインなどにも含まれている。 これだけ聞けば、危険性は低そうに聞こえるが、それでもお勧めできない理由が、生活習慣病にかかわるからである。特に女性の場合、女性器系の疾患に大きな影響を与えるといわれている。 人工甘味料のアスパルテームとは? タリーズのアイスコーヒー #るまい 甘味料入ってないよー♡ ←アスパルテーム苦手… 無糖だとちょっと缶コーヒーは薄さが露骨なので(笑)加糖やむなし… — うのじ。 (@uno36bk) August 3, 2015 人工甘味料として先ほどから触れているが、このアスパルテームもよく聞く物質だろう。インスタントグルメにも飲料にもよく入っているもので、こちらは脳腫瘍を引き起こすといわれている危険物質になる。具体的には、アスパラギン酸とL-フェニルアラニンとメチルアルコールを合成したもの。 なんか、、、後からコーヒーの香りがちょっと出てくるように作られてる。。。美味しくはないけど、飲むよ~❗ #自販機限定 #アセスルファムK #アスパルテーム #Lフェニルアラニン化合物 — ひがしん (@higashun) September 5, 2017 先ほど触れたメチルアルコールもすでに含まれているので、体にいいわけがないということだ。特に最近ではなんにでも入っているほどのメジャーな甘味料なので、無暗に自分からとることはおすすめできない。 なぜこのような人工甘味料が入っている?