こんにちは。 VIP接遇・マナー・語学・異文化対応の研修を提供する フォーシーズインターナショナルです。 みなさん、いかがお過ごしでしょうか? 友人や同僚など、すでに顔見知りの人と会ったら、 "Hello, how are you? " と言う、 それで、もちろん正解ですが、 「ちょっとワンパターンだなぁ」、「他にバリエーションがあったらなぁ」 と思うこともありますよね。 反対に、出会った瞬間に相手から言われたフレーズの意味がわからず、 固まってしまった、とか、 「なんだ~ How are you? と言ってくれれば分かったのに・・・」とか、 そんなご経験があるかもしれません。 今日は、How are you? をアレンジして、いろいろなフレーズを ご紹介したいと思います。 【ファーストコンタクトに便利な英会話フレーズ】 元気ですか? "How are you? " の英語アレンジ版 日本人にもっとも馴染みがあるといってもよい、 How are you? 「元気ですか?/調子はどうですか?」 これを少しずつアレンジしてみましょう。 まず、後ろにdoing をつけて、 ◆ How are you doing? これは、How are you? よりもカジュアルな言い方です。 these days (最近) を加えて、 ◆ How are you doing these days? 「最近、どうしていますか?」 という言い方にもできます。 今より少し前・少し先 をも含んだ近況を聞く場合に使います。 ◆ How have you been? ◆ How have you been doing? あなた は 元気 です か 英特尔. 「元気にしていましたか?/どうしてましたか?」 しばらく会っていなかった人に再会した時に使います。 doing は、つけてもつけなくてもOKです。 ◆ How was your day? 「今日はどんな一日でしたか?」 ここで your day をいろいろ変えて~ 例えば、休日明けに会った場合は、 ◆ How was your weekend? 「週末はいかがでしたか?」 休暇明けに会った場合は、 ◆ How was your holiday? 「休暇はいかがでしたか?」 などとも言えます。 休日明け、休暇明けには、ほぼ必ず 聞き合うセリフですので、 なんと答えようか・・・と、事前に考えておくと、気持ちの余裕が生まれますよ♪ ◆ How's everything?
などと聞き返すのを忘れないようにしてください! 【参考】 ■もっとしっかり学びたい方にはオンライン英会話がおすすめ! 「絵で見てパッと言う英会話トレーニング」のオンラインレッスンが受けれるKimini英会話 ■書籍で学習するなら 絵で見てパッと言う英会話トレーニング 基礎編
「調子はどうですか?」 この everything は、相手を取り巻くいろんな状況、を意味しています。 「全ての物事はどんな様子ですか?」という意味ですが、 最近の様子や家族のことなど、広い範囲で相手の近況に触れられる挨拶といえます。 ◆ How's it going? こちらも、it はあなたの身の回りのこと という意味で、 直訳すると「身の回りの物事はどんなふうに進んでいますか?」となります。 going という言葉だけを聞いて、 「ん?行く?」 どこに行こうとしているのか聞かれているのかな? と悩む方がたまにいらっしゃいますが、 状況が「進む」という意味で go を使っているので、注意しましょう。 ◆ How's life? あなた は 元気 です か 英語 日本. life を、「人生」という意味に理解すると、 自分の人生を振り返って、答えに窮すると思いますが(笑) ここでは、「日々の暮らし」や「毎日の様子」の意味で使われています。 今回は、How are you? をアレンジした表現をみてきました。 相手や状況にあわせて、ぜひいろんなフレーズを使ってみて下さいね! まずは自分が言い慣れる・使い慣れることが、 相手に聞かれた時にフレーズを即座に理解できることにつながります。 また別の回に、「How are you? に対して、どのような答え方があるか」 のバリエーションをご紹介したいと思います。 それではまた次回、お会いしましょう。 最後までお読み頂いてありがとうございました! 株式会社フォーシーズインターナショナル 公式HP 私たちは、接客や販売を専門にする 研修と代行の会社です。 ビジネス英会話・グローバルVIP富裕層向け接客研修は、 お気軽にお問い合わせ下さい!
と正反対のフレーズで、 これ以上悪くならないほど元気でない という意味合いが含まれます。 worse は bad の比較級です。 すごく悪いです。 I'm terrible. ※英語のネガティブワードの中でも広く知られる terrible を使うことで、体調だけでなく、身の回りの物事が上手くいっていないために元気でない、というニュアンスもあわせて表現することができます。 まとめ 今回は 元気 という英語を、日常英会話で役立つフレーズと一緒に掘り下げてきました。いかがでしたか? 元気ですか? や 元気です。 という英語のやり取りだけで終わらせるのはもったいないので、今回学んだ英語フレーズを身につけて、その後のより深いコニュニケーションのきっかけにしてみてください。 会話をできるだけ途切れないようにするためには、受け答えのバリエーションを増やすことが重要です。海外の友人と英語だけの会話にチャレンジするなど、自分を積極的に生の英会話に触れさせることで、確実にスピーキング力とリスニング力はアップします。 焦って無理する必要は全くありませんので、 もっと世界の人とコミュニケーションを取りたい! あなた は 元気 です か 英語 日. など、自分なりのポジティブなモチベーションを保ちながら、これからも英語学習を楽しんでくださいね。 動画でおさらい 「お元気ですか?」の英語表現|すぐに使えるHow are you? 以外のフレーズ9選を、もう一度、動画でおさらいしてみましょう。
元気ですか? 、 元気だよ などのフレーズは、私達のコミュニケーションをスムーズにするために欠かせません。英語においては、こういった表現は質問と受け答えというよりは、 こんにちは! と同じニュアンスで使われています。 この記事では、 そもそも 元気 って英語で何?という内容から入り、すぐにでも使える関連表現まで 広げて説明していきます。英語学習という硬いイメージよりは、 これを覚えて英会話をもっと楽しもう! という気持ちでぜひ読んでみてください。 元気の英語は? しましょうって英語でなんて言うの？ - DMM英会話なんてuKnow?. 元気 という言葉は、単語だけを聞くと英訳しづらく、大体は お元気ですか? などのあいさつや、 元気な〜 など他の用語と組み合わせて使われます。ですのでここでは、辞書に載っている 元気 を意味する英語で、よく使われるものをさらっと紹介します。 元気な(エネルギーに溢れている/活力で満ちている) energetic 例えば、わんぱくで外を遊び回る元気な子供に対して He is so energetic! (彼は元気いっぱいだね!) のような形で使えます。 また、この energetic の他にも full of beans というイディオムを使うことで、 元気いっぱい の状態を表すことができます。直訳は 豆でいっぱいだ となりますが、これは慣用句なので豆の事は深く考えず、ひとまとまりで覚えてしまいましょう。 例) うちの犬はまだ子犬で、元気いっぱいだ。 My dog is still a puppy and full of beans. 元気な(快活な/陽気な) cheerful cheerful は上記例文の energetic と入れ替えて He is so cheerful! (彼は元気がいいね!) とすることも可能ですが、 energetic との大きな違いは、 cheerful は 持ち前の性格や気分の元気さ を表していることです。例文を見てみましょう。 例1) 君はとても元気な(明るい)性格だね。 You have a very cheerful character. ※ 性格 を表す英語は character もしくは personality ですが、これらを文に組み込む時は、 持っている を意味する動詞 have と組み合わせます。日本人は You are a very cheerful character.
のように be動詞 を入れてしまう人がいますが、これは間違いです。 例2) 彼女、今夜は元気(陽気)だね。 She is very cheerful tonight. 一番身近なフレーズ「元気ですか?」カジュアル編&フォーマル編 日本語を習いたての外国人から、 お元気ですか? と声をかけられた事がある人もいるでしょう。そのくらい、海外の人にとって 元気 という日本語は、身近で覚えやすい単語ですね。 日本語でも 元気ですか? の他に、 お元気ですか? 、 元気? 、 元気かい? 、 元気かな? 、 元気にしてる? など、場面や相手に応じた言い方がありますが、英語も同じです。学校の授業で習った定番の How are you? は、どちらかと言うとややかしこまった表現です。 この章では、親しい友人との会話からビジネス英会話まで、ネイティブもよく使う 元気ですか? のフレーズを学習しましょう。特にカジュアルな表現にはかなりバリエーションがありますが、ここでは使用頻度の高いものを見ていきます。 カジュアル編 元気? How are you doing? ※フレンドリーな言い方ですが、会社の上司など目上の人や、初対面の相手にも使える便利な表現です。 doing が入っていることから、仕事や学校での勉強などの相手がしている何かに対して、 上手くいっている? と聞くようなニュアンスです。 調子どう? How's it going? ※ How is it going? が短くなったものです。 it が指すものは相手の生活や人生についてで、 最近どう? という感じで話しかけるイメージです。 What's going on? ※ 進む 、 続ける という意味を持つ熟語 go on が含まれます。直訳の 何が起こっているの? という意味でも使われますが、軽いあいさつ代わりの言葉としてもよく知られています。 (久しぶり!)元気してた? How have you been? 「私は元気です、あなたは？」に関連した英語例文の一覧と使い方 - Weblio英語例文検索. ※現在完了形が使われているところがポイントで、久しぶりに会う知人へのあいさつです。 How are you doing? と同様、フォーマルな場面でも使用可能です。 What's up? ※カジュアル度がとても高い表現で、相手が元気かどうかを尋ねるというよりは、 Hey! (やあ!) に意味が近いスラング言葉です。そのため、 What's up?
2つのチェックテストで分かる 考え方のクセとストレス状態 ここで、この異常事態に自分がどう向き合っているか、またすでにどの程度影響を受けているかをチェックしてみましょう。2つのチェックリストにお答えください。 ●チェックリスト(1)当てはまる傾向がありますか? (1)具体的な根拠がなくても思い付きを信じ込んでしまう。 (2)物事をすべて白か黒かで割り切ろうとしてしまう。 (3)気にしていることだけに目を向けて短絡的に結論付ける。 (4)悪いことは過大評価して、良いことは過小評価してしまう。 (5)「○○べきだ」と過去を悔やんだり、自分を責めたりする。 (6)ちょっとした出来事から、すべてうまくいかないだろうと結論づける。 (7)なんでもかんでも自分のせいにする。 (8)ネガティブな感情に任せて行動する。 (9)自分で悪い展開を予想して、その通り失敗する。 ※参考: 『こころが晴れるノート:うつと不安の認知療法自習帳』 (大野裕 創元社)を元に改変 ●チェックリスト(2)ここ3カ月を振り返って、次のように感じることがありましたか?その場合、どの程度そう感じたか5段階で点数をつけて、合計してください。 (全くない:0、たまにある:1、時々ある:2、よくある:3、いつもある:4) A) 1. 肉体的にも精神的にも疲れきっている。 2. 病気への抵抗力が低下している。 3. 良く眠れない、または寝すぎる。 4. 食欲がない、または食ベ過ぎる。 5. 性的な関心が低下している。 B) 6. 仕事に打ち込めない。 7. 仕事上の責任を果たすのに苦痛を感じる。 8. ちょっとしたことで、イライラしたり、カッとなったりする。 9. 自分の時間とエネルギーが奪われることに苦痛を感じる。 10. 自分の仕事がくだらなく思える。 11. 自分の能力が足りないと感じる。 12. 働きに行くのは、給料をもらうためだけだと思う。 13. 忘れっぽくなった。 14. 集中力が低下している。 15. 根気がなくなっている。 C) 16. 仕事上の問題や要望への反応が鈍くなった。 17. 「コロナうつ」は職場全体で乗り越える～健康経営でワーク・エンゲイジメントの向上を目指そう～. 上司や同僚、友人や家族とのコミュニケーションが面倒くさい。 18. 仕事のパフォーマンスが低い。 19. コーヒーやたばこ、アルコールの量が増えた。 20. ギャンブルやゲーム、ネット、スマホに割く時間が増えた。 ※参考: 『こころのセルフ診療室:不安や悩みをやわらげる11の基本テクニック』 (マーサ・デービス 創元社)を元に改変
◆腸内環境を整える食事◆ ・発酵食品 納豆、ぬか漬け、キムチなど ・食物繊維豊富な食べ物 玄米、きのこ類、豆類、野菜など 上記は一例ですが、毎日同じ食材ばかり食べていても腸内フローラのバランスが偏ってしまうので良くありません。いろいろ考えて毎日用意するのはが面倒な方は、手っ取り早く必要な栄養素を補える「植物発酵エキス」を飲むのも良いかもしれません。選ぶ際には、【無添加・長期発酵・白砂糖不使用】のものであるかをきちんと確認してみてください。「THE ONE 野草発酵エキス」はそういった観点からもオススメです。
さて、タイトルの「コロナうつ」ですが、前述の様に新形肺炎の流行で在宅勤務や学校休校になり、外出も制限されて家に籠りきりの変化の無い生活が続いている影響で、ストレスが溜まり不安になったり食欲が落ちたり夜眠れなくなったり、お酒が飲める大人は飲酒量が増えたりと、うつ病と同じ様な症状を訴える人が多数出て来ています。 それに、危機感を抱いた厚生労働省は「コロナうつ(コロナウィルス流行によるうつ状態)」と言う名前を付けて、インターネットを使っての実態調査をする事にしました。 参考元: コロナうつで初の実態調査 厚労省、1万人規模(日本経済新聞)2020年7月27日 不安や悩みの相談先 では、新型肺炎だけでなく、不安や悩みはどこに相談すれば良いでしょうか?