ホーム コミュニティ スポーツ 前十字靭帯 トピック一覧 手術しないでスポーツしている方 ども、管理人まりんです。 私同様、再建手術してる方が多いみたいですけど 意見が偏るのがとても怖いので 手術しないでスポーツを行っている人もいると思うので 書き込んでほしいです。 どんなスポーツをやっていて、靭帯損傷してどの位たつか、 トレーニング方法、試合中の膝崩れ頻度等書いてもらえれば。 前十字靭帯 更新情報 前十字靭帯のメンバーはこんなコミュニティにも参加しています 星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。 人気コミュニティランキング
前十字靭帯靭帯断裂(損傷)になった方へ 手術をしようか迷っている、手術をしたが膝の曲がりが悪いなどでお困りの方必見!! 前十字靭帯断裂して仕事復帰するまで | とむじそブログ. 前十字靭帯断裂(損傷)について 福岡県直方市にあるすみだ整骨院には、九州各地のスポーツ選手が来院されております。 その中でも女子ハンドボール、バスケットボール選手の膝関節の負傷、とくに前十字靭帯断裂が非常に多いです。 なぜ遠方からわざわざ来て頂けるのか?それは、痛みでまともに歩くことが出来ない状態が、早く歩ける、動けるようになるからです。 論より証拠、まずは動画をご覧ください。 実際の治療例 高校1年生 男子バスケットボール選手 切り返し動作で右膝関節に捻じれが加わり、受傷。受傷後、1時間して来院。来院時はまともに歩くことが出来ませんでしたが、治療により歩けるようになりました。整形外科に検査依頼をし、ACL断裂、大腿骨外顆骨挫傷の診断でした。 高校1年生ということもあり手術を選択されましたが、執刀医やリハビリ担当者が普通に動けていることに驚かれていたとのことでした。 前十字靭帯とは? 膝関節を支える重要な4本の靭帯の1つです。関節の中にある靭帯で、大腿骨と脛骨を繋ぎ止め、下腿が前に動かないように制御している靭帯です。 どんな時に怪我をするの? ジャンプしての着地や急なターンなどの切り返し動作で、膝関節に過度の捻れが加わった時に損傷する事が多いです。 どんな人が前十字靭帯を断裂(損傷)しやすいの? ハンドボール、バスケットボール、バレーボール、柔道、ラグビー、サッカー、スキー、スノーボードなどのスポーツで負傷する事が多いです。 圧倒的に女性が多いです。(男性の2~3倍) 女性は内股(大腿が内に捻れている)になっている人が多く、急な膝の捻れ動作(膝関節の外反、下腿の内旋)で前十字靭帯が断裂してしまいます。また女性ホルモンの働きで生理時には、靭帯も伸びやすくなるという報告や怪我をした時が、生理時と重なっている事が多いというデータもあります。 前十字靭帯が断裂(損傷)するとどんな症状になるの?
自身も2度、膝の前十字靱帯断裂を経験した小結妙義龍が感嘆する。 「車椅子で下がっていく遠藤を見て、『強いなぁ……』と思いましたよ。あの痛みはすごいものがあるのに、少しも顔に出していなかったですから」 3月場所5日目、4連勝と好調ななか「左膝前十字靱帯断裂・半月板損傷」の大けがを負い、休場を余儀なくされた遠藤。その動向が注目されるなか、追手風親方が報道陣に現状を説明した。「半月板の処置(手術)をする可能性は高いが、靱帯の手術はしない方針」だという。 大学3年時に右脚の前十字靱帯断裂の経験がある遠藤だが、手術はせずに「保存療法」としてリハビリと筋トレでこれを克服。以来、現在までの右脚の状態が良好なことを再確認し、「これならば左脚も手術せずに済む」との判断だという。関節のクッション役をはたす半月板も幸いなことに致命的な損傷ではなく、これまた経過をみて判断するという。
2018. 10. 31 武道をやっています。 先日練習で踏切の際に膝を捻り負傷しました。 数日は痛みも酷く、日常生活にも支障をきたしていましたが、辛うじて歩行も出来、内出血等もなかったので、激しい運動は控えたまま1ヶ月様子を見ていました。 その後膝の曲げ伸ばしの際の違和感や、踏ん張りがきかない等の症状が残っていたため、病院を受診しました。 MRIの所見では、前十字靭帯の部分断裂と見られる部分があるそうです。来週、再来週の試合を経て、来月の全日本大会と一年で一番のシーズンです。 痛みが引くまで安静にしていれば、修復する見込みはあると言われました。 でも、多くの文献には人体は自然には修復しないとあります。 武道は正常な状態であっても、膝の靭帯の断裂のリスクは付き物です。 ここで安静にしたところで、正常な状態よりは劣る訳ですしそれなりの衝撃が加わる機会が訪れればどちらにせよ切れる事になると思います。 それならば、今の状態のままテーピングやサポーターで押し切り、次に痛めて出来なくなり諦めがつくまで安静にする期間は取らずにやり通したいと思ってしまいました。 部分断裂は、安静にしていて修復可能なものなのか その期間を経て、競技復帰した際、確実に完全断裂を回避できる見込みがあるのか? [mixi]手術しないでスポーツしている方 - 前十字靭帯 | mixiコミュニティ. 部分断裂がある状態で競技を続ける事はどのくらいリスクがあるのか?
さあ、今夜も日課の夜間トレーニングしに来ましたよ。 え? まだそんな事を続けていたのかって? もちろんサッカー復帰の希望は捨てていません! 今夜も20時まで エレキギターのレッスンをしっかり熟してから来ましたよ(笑) 最近かなりコンディションが上がってきてソコソコ走れる様にもなり、そろそろサッカーのチーム練習に復帰しようかと思っている。 ただ、ちょっと不安要素が・・・ 復帰にあたりロングボールもしっかり練習しておこうと思い、数日前から練習に取り入れたのだが。 先日インステップで思いっきり ボールを蹴った時、蹴り足の右膝に違和感が走った。 この違和感、この感じは知っている。 「ゴリッ」 と膝がズレる感じ。 そう、膝崩れが起こったときに感じる嫌な感覚だ それから数日間、膝が軽く腫れた状態が続いた。 1年間の完全休養に入ったキッカケは「 アキレス腱の痛み 」だったのだが、同時に膝の不調もあった。 その時も感じていた「膝の緩み」 3年前に ACLの手術を行い その後サッカーやフットサルに復帰していたのだが、酷使しすぎた為に再建した前十字靭帯が緩くなってしまったのかも。 先日、整形外科に行って診てもらいました。 MRIでもやらないと詳しい診断ができないだろうが、ある程度は触診で分かるかな? 前十字靭帯断裂は手術しないでも治る？復帰するためには？ | リペアセルクリニック大阪院. 先生曰く 「う〜ん、大丈夫だと思うけど・・・ちょっと緩いかもな〜?」 何ともビミョーな答え。 今のところ対処方法は3つ。 筋肉をつけて靭帯にかかる負担を減らす。 抜釘ついでに再建靭帯を少し焼いて縮める。 負荷のかかる運動は止める。 は…とりあえす考えたくないな。 両方がベストなのだろう。 早速ヒンズースクワットを100回程やってみた。 次の日は足腰立たなくなりましたけど しかし の 「再建靭帯を少し焼いて縮める」 というのはよく分からないが・・・焼いて縮める? なんかちょっと怖いですね。 それでも「緩み」を解消する効果があるのならば抜釘ついでに・・・・ そう!
Vet Surg 2005;34:93–98. ↑このページTOPに戻る
「靱帯断裂」と聞くと、大ケガというイメージをお持ちの方もいるのではないでしょうか。そして、足首の靱帯断裂を起こすと、歩けなくなるのか、それとも歩けるのか…という事が気になる方もいると思います。 今回は、足首の靱帯断裂を起こしても歩けるのかどうかについて解説します。 足首の靭帯断裂は歩ける程度のケガ? 結論から言うと、足首の靱帯断裂を起こしても歩ける!ということがほとんどです。 しかし、完全断裂や複数個所の断裂の場合は痛みや足首の不安定さから歩行が困難になることもあります。また、歩けない場合は捻挫ではなく骨折を疑う必要もあります。 軽傷の足首の靱帯断裂の場合、歩けることがほとんどなので、痛みに強い人なら、テーピングなどで固定し、痛みを我慢し、スポーツ復帰をしてしまう人もいるかもしれません。痛みがあっても歩けるから大丈夫だろうと受診しない人もいます。 しかし損傷した靭帯は自然に元のような状態に戻ることは難しく、放っておくと後遺症になることもあり、再発を繰り返す原因にもなります。 足首の靱帯断裂とはどのようなケガなの? 足首は歩くときや走るときなど、日常生活の中でも動かすことの多い部分で、スポーツで、跳んだり蹴ったりなどをすれば、さらに負荷がかかる部位です。 そんな足首には2つの関節があり、靭帯と関節包がその関節を守っています。そして、足首を捻ったり、無理な動きをしたりすると靭帯が関節を支えようとして伸びます。 そのときにかかる力が大きいと靭帯断裂などのケガが起こるのです。 靭帯断裂の場合、炎症が起き、患部が腫れることがあります。また、出血している場合は、内出血が見られることもあり、自覚症状としては足首の痛みがあります。 足首の捻挫が発生しやすいのが外くるぶし側の前距腓靭帯・後距腓靭帯・踵腓靭帯です。中でも前距腓靭帯と踵腓靭帯が断裂の好発部位となっており、この2つの靭帯断裂が一緒に起こることもあります。 足首の靭帯断裂を早く治したいなら再生医療を検討してみては?
みなさん!こんにちはー!!! 本日もご来店ありがとうございます(´▽`)/ 今週のラーメンは・・・・! 牧之原にある 宝明楼 (ほうめいろう) さんです!!! 白醤油ラーメン？あっさりコクうま、食べる価値ありです！大阪 茨木「らぁめん真（ラーメン シン）」 - 登山やキャンプや日々のこと. 地元では人気のお店で広めの駐車場はだいたい埋まっています(゜Д゜)驚 お店は昔ながらの店!という感じがあります メニューはシンプルに構成されていてお値段も安いです 私がいただいたのは「 ラーメン 」です 見た目はあっさり系に見えますが醤油がしっかり効いている昔ながらの中華そば(*˘︶˘*). :*♡ 麺は細麺で柔らかめ、少し塩気が強めのラーメンで相変わらず美味しいです 昔ながらの懐かしいけど癖になるそんなラーメンです そしてここは餃子も美味しいのでぜひ食べてみてください! 忙しい時間帯はわりとわちゃわちゃするようなので (語彙力) お会計時は何を食べたか自己申告してあげてください♡笑 ぜひ行ってみてください!!! (⋈◍>◡<◍) 明日もご来店お待ちしておりますー! !
新潟市中央区 騰翔飯店 本町の中華飯店で食べるパイコー麺と半炒飯のセット 本町にあるメニュー豊富な中華飯店が提供するお得なランチセット 2021. 08. 02 妙高市 中華そば 麦 道の駅あらいで食べられる昔ながらな一杯 道の駅あらいの麺屋吉祥跡地で食べられる昔ながらなあっさり中華そば 2021. 01 長岡市 スプレッド 長岡駅近くの濃厚でスパイシーな担々麺 長岡駅近くで食べられる濃厚かつスパイシーな担々麺 2021. 07. 31 聖籠町 新潟県運転免許センターの食堂で食べられる「ホワスペ」 免許センターの食堂で食べられる真っ白なスープの「ホワスペ」 2021. 30 胎内市 中華そば 熊屋 昔ながらなテイストを醸すネオレトロな一杯 中条駅のすぐ近くで食べられる昔ながらなテイスト醸し出すあっさり中華そば 2021. 29 阿賀野市 中華そば 蘭 あっさり醤油風味が香る「のどぐろの中華そば」 深みある味わいのあっさり醤油味「のどぐろの中華そば」 2021. 27 新潟市秋葉区 麺屋 恵 矢代田駅近くで食べられるブレンドピリ辛ねぎみそラーメン たっぷりの辛ネギがのった野菜味噌「ブレンドピリ辛ねぎみそラーメン」 2021. 26 中華工房 笑平 豊富なメニューを提供する中華飯店のお得な半炒飯セット 穴場的立地の中華飯店で食べられるお得なラーメンと半炒飯のコンビ 2021. 25 食堂ミサ本店 定番の味噌にニンニクを追加トッピング 上越妙高エリアの人気店が提供するニンニクが効いた野菜たっぷり味噌ラーメン 2021. 『昔ながらの豚骨醤油ラーメン』by air24air｜ラーメン 横綱 NAMBAなんなん店のクチコミ【フォートラベル】. 24 新潟市西区 担々麺屋 大学前店 トッピング全部のせ「スペシャル担々麺」 新潟大学前で多彩な種類の担々麺が食べられるお店 2021. 22 新潟市西区
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています 1 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 23ae-41df) 2021/07/15(木) 22:21:27. 52 ID:Swy2DX3k0?
66 ID:b9HNgZPGa 12 風吹けば名無し 2021/05/25(火) 07:55:43. 40 ID:33lkLJKNp 普通に味の素ドバドバのラーメン 13 風吹けば名無し 2021/05/25(火) 07:56:14. 59 ID:iLRvepxv0 お湯に醤油入れただけみたいな? 油ラーメンとか味噌汁みたいな味噌ラーメンとかやめろや 14 風吹けば名無し 2021/05/25(火) 07:56:27. 98 ID:b1tw/h6Ia マルちゃんの昔ながらの中華そば 15 風吹けば名無し 2021/05/25(火) 07:56:29. 78 ID:CiuV4SKDx 16 風吹けば名無し 2021/05/25(火) 07:56:57. 82 ID:F3/0WIeZd 17 風吹けば名無し 2021/05/25(火) 07:56:59. 72 ID:0e5hZpsgM こういうのでいいんだよラーメン 喜多方ラーメン坂内 19 風吹けば名無し 2021/05/25(火) 07:57:47. 33 ID:k5NhZsPH0 澄んだスープにシンプルな具のラーメンがば食べたいなー 20 風吹けば名無し 2021/05/25(火) 07:57:59. 05 ID:oGH/sQaFa 年取って舌が死にかけとるから味わからんのやろ 21 風吹けば名無し 2021/05/25(火) 07:58:25. 07 ID:b1tw/h6Ia ラーメン屋じゃなくて大衆食堂で出るような普通のラーメンやろそんなのもう無い 22 風吹けば名無し 2021/05/25(火) 07:58:55. 29 ID:n1MLgmGd0 昔ながらの塩ラーメン食いたいが 23 風吹けば名無し 2021/05/25(火) 07:58:59. 昔ながらの中華そば(醤油ラーメン) by クレオルト | レシピ | 料理 レシピ, レシピ, 醤油ラーメン. 79 ID:/74p/C+oa 実際インスタントラーメンの味やろ 24 風吹けば名無し 2021/05/25(火) 07:59:00. 02 ID:iEcEgYAS0 学食かサービスエリアで食えるやろ 昔ながらの鶏ガラ醤油のことだろ 26 風吹けば名無し 2021/05/25(火) 07:59:54. 70 ID:eF6djI7G0 >>18 坂内はちょっと油っこくない? 27 風吹けば名無し 2021/05/25(火) 08:00:09. 93 ID:9e0fQ8YE0 出汁入れ忘れだよな?っていうくらい醤油風味のお湯スープ出してくるとこたまにある 28 風吹けば名無し 2021/05/25(火) 08:00:43.
とにかく安い! チェーン店のラーメン屋で最安値か? つけ麺もそうだが日高屋のスープは魚介の味香りが強い。いわゆる家系ラーメンとは違って醤油を全面に出したラーメン昔ながらのラーメンなので老若男女好きなラーメンともいえる。 良くも悪くも癖がないラーメン。 チャーシューとメンマに海苔とネギ 具は小さいが味も染み込みおいしい。 利益度外視の日高屋中華そば。大盛無料券使ってちょうどいい量。 総合点85
30: 名無しさん@おーぷん 21/07/25(日)00:05:57 昔ながらのラーメンなんて15点くらいしかねーわ 32: 名無しさん@おーぷん 21/07/25(日)00:07:04 丸亀はスープはまあまあやけど麺は最高や 33: 名無しさん@おーぷん 21/07/25(日)00:07:07 100点のラーメンを探してラーメン ブログ書いてるけどまあ見つからんわ 39: 名無しさん@おーぷん 21/07/25(日)00:15:50 選択肢を少なくしないと理解すらできないのは 頭が足りないか懐が寒いか頭が足りないから懐も寒いかのどれかやねw 41: 名無しさん@おーぷん 21/07/25(日)00:16:44 >>39 みんな普通に答えてるのにお前だけが暴れてるな 36: 名無しさん@おーぷん 21/07/25(日)00:08:20 誰と誰が喧嘩しとるんかわからん 1001: 思考ちゃんねる 引用元: