嗚呼神風特別攻撃隊 伊藤久男 - YouTube
嗚呼神風特別攻撃隊 (ああかみかぜとくべつこうげきたい)は、 1944年 10月25日に始まった レイテ沖海戦 以降の 神風特別攻撃隊 の攻撃戦果 [1] を称えるために作られた 軍歌 [ 要出典] 。 目次 1 概要 2 歌詞 3 脚注 4 関連項目 概要 [ 編集] 神風特別攻撃隊による大戦果報道 [2] を受け、 野村俊夫 作詞、 古関裕而 作曲により作成され 春日八郎 の歌唱で 1944年11月にラジオ報道歌謡として全国に流された [ 要出典] 。 2000年6月7日に キングレコード よりリリースされたCDアルバム『20世紀の音楽遺産~軍歌(5)IMMORTAL WAR-TIME SONGS』の18曲目に収録されている [3] ほか、同じくキングレコードリリースの『軍歌〜昭和編〜』にも 春日八郎 および ボニージャックス の戦後再録版が収録されている [4] 。 歌詞 [ 編集] 1966年に作詞者である野村俊夫が死去したことにより [5] 、 作者死後50年が経過し2016年12月31日に歌詞の著作権保護期間が満了した 。 ※ 1番のみ 無念の歯噛み 堪えつつ 待ちに待ちたる 決戦ぞ 今こそ敵を 屠らんと 奮い起ちたる若桜 この一戦に 勝たざれば 祖国の行手 如何ならん 撃滅せよの 命受けし 神風特別攻撃隊 脚注 [ 編集] ^ ZAKZAK. "【世界最強だった日本軍航空部隊】特攻隊の知られざる戦果 後に畏敬の念が、世界平和を守る日米同盟に (1/2ページ)". 夕刊フジ 2017年2月10日 閲覧。 ^ " 特攻 ". NHK. 2017年2月10日 閲覧。 ^ 『 20世紀の音楽遺産~軍歌(5)IMMORTAL WAR-TIME SONGS 』 キングレコード 、2000年6月7日。 ASIN B00005F8D8 。 2017年2月10日 閲覧。 ^ " 軍歌〜昭和編〜 ". キングレコード. 2017年2月10日 閲覧。 ^ デジタル版 日本人名大辞典+Plus (2015年). 嗚呼神風特別攻撃隊/伊藤久男 収録アルバム『古関裕而作品集〜戦時下日本の歌編(下)』 試聴・音楽ダウンロード 【mysound】. " 野村俊夫 のむら-としお ". コトバンク. 2017年2月10日 閲覧。 関連項目 [ 編集] 冨士大石寺顕正会 - 集会の締めなどで本曲を編曲した「時ぞ来たりぬ」を歌う。 この項目は、 楽曲 に関連した 書きかけの項目 です。 この項目を加筆・訂正 などしてくださる 協力者を求めています ( P:音楽 / PJ 楽曲 )。
【軍歌】嗚呼神風特別攻撃隊 - Niconico Video
嗚呼神風特別攻撃隊 (ああかみかぜとくべつこうげきたい)は、 1944年 10月25日に始まった レイテ沖海戦 以降の 神風特別攻撃隊 の攻撃戦果 [1] を称えるために作られた 軍歌 [ 要出典] 。 目次 1 概要 2 歌詞 3 脚注 4 関連項目 概要 [ 編集] 神風特別攻撃隊による大戦果報道 [2] を受け、 野村俊夫 作詞、 古関裕而 作曲により作成され 春日八郎 の歌唱で 1944年11月にラジオ報道歌謡として全国に流された [ 要出典] 。 2000年6月7日に キングレコード よりリリースされたCDアルバム『20世紀の音楽遺産~軍歌(5)IMMORTAL WAR-TIME SONGS』の18曲目に収録されている [3] ほか、同じくキングレコードリリースの『軍歌〜昭和編〜』にも 春日八郎 および ボニージャックス の戦後再録版が収録されている [4] 。 歌詞 [ 編集] 1966年に作詞者である野村俊夫が死去したことにより [5] 、 作者死後50年が経過し2016年12月31日に歌詞の著作権保護期間が満了した 。 ※ 1番のみ 無念の歯噛み 堪えつつ 待ちに待ちたる 決戦ぞ 今こそ敵を 屠らんと 奮い起ちたる若桜 この一戦に 勝たざれば 祖国の行手 如何ならん 撃滅せよの 命受けし 神風特別攻撃隊 脚注 [ 編集] ^ ZAKZAK. "【世界最強だった日本軍航空部隊】特攻隊の知られざる戦果 後に畏敬の念が、世界平和を守る日米同盟に (1/2ページ)". 夕刊フジ 2017年2月10日 閲覧。 ^ " 特攻 ". NHK. 2017年2月10日 閲覧。 ^ 『 20世紀の音楽遺産~軍歌(5)IMMORTAL WAR-TIME SONGS 』 キングレコード 、 2000年6月7日 。 ASIN B00005F8D8 。 2017年2月10日 閲覧。 ^ " 軍歌〜昭和編〜 ". キングレコード. 2017年2月10日 閲覧。 ^ デジタル版 日本人名大辞典+Plus ( 2015年). " 野村俊夫 のむら-としお ". コトバンク. 必死必中体当り”と煽る「嗚呼神風特別攻撃隊の歌」、マッカーサー名指しの「比島決戦の歌」も｜LITERA／リテラ. 2017年2月10日 閲覧。 関連項目 [ 編集] 冨士大石寺顕正会 - 集会の締めなどで本曲を編曲した「時ぞ来たりぬ」を歌う。 この項目は、 楽曲 に関連した 書きかけの項目 です。 この項目を加筆・訂正 などしてくださる 協力者を求めています (P:音楽/ PJ 楽曲 )。
嗚呼神風特別攻撃隊 無念の歯がみ堪えつつ 待ちに待ちたる決戦ぞ 今こそ敵を屠らんと 奮い起ちたる若櫻 この一戰に勝たざれば 祖國の征くて如何ならん 撃滅せよの命うけし 神風特別攻撃隊 送るも征くも今生の 別れと知れと微笑みて 爆音高く基地を蹴る 嗚呼神鷲の肉彈行 大義の血潮雲染めて 必死必中体当り 敵艦などて逃すべき 見よや不滅の大戰果 凱歌は高く轟けど 今は還らぬ丈夫よ 千尋の海に沈みつつ なおも皇國の護り神 熱涙伝う顔あげて 勲をしのぶ國の民 永遠に忘れじその名こそ 神風特別攻撃隊
無念の歯がみ こらえつつ 待ちに待ちたる 決戦ぞ 今こそ敵を 屠らんと 奮い起ちたる若桜 この一戦に 勝たざれば 祖国の行くて いかならん 撃滅せよの 命うけし 神風特別攻撃隊 送るも征くも 今生の 別れと知れど ほほえみて 爆音高く 基地をける あゝ神鷲の肉弾行 大義の血潮 雲そめて 必死必中 体当り 敵艦などて 逃すべき 見よや不滅の大戦果 凱歌はたかく 轟けど 今はかえらぬ 丈夫よ 千尋の海に 沈みつつ なおも皇国の護り神 熱涙伝う 顔あげて 勲をしのぶ 国の民 永久に忘れじ その名こそ 神風特別攻撃隊
無念の歯噛み堪えつつ 待ちに待ちたる決戦ぞ 今こそ敵を屠らんと 奮い立ちたる若桜 この一戦に勝たざれば 祖国の行く手いかならん 撃滅せよの命受けし 神風特別攻撃隊 送るも行くも今生の 別れと知れど微笑みて 爆音高く基地を蹴る ああ神鷲の肉弾行 大義の血潮雲染めて 必死必中体当り 敵艦などて逃すべき 見よや不滅の大戦果 凱歌は高く轟けど 今は帰らぬますらおよ 千尋の海に沈みつつ なおも皇国の護り神 熱涙伝う顔上げて 勲を偲ぶ国の民 永久に忘れじその名こそ 神風特別攻撃隊
「心を強く持って!」といわれても、それができたら苦労はしないもの。しかし、やり方次第でメンタルを鍛えることはできます。あなたに合ったメンタル強化法はどういったものなのか? 心理テストで探ってみましょう。 質問 寝る前にお菓子をひとつまみ。何を食べる? A:チョコレート B:クッキー C:駄菓子 D:ポテトチップス あなたはどれを選びましたか? さっそく結果をみてみましょう。
寝なくちゃいけない時間だけど、小腹がすいてしまった……。 だけど寝る前になにかを食べたら、体重も増えるし睡眠も浅くなる。健康に良くないと思っていませんか? そんな空腹を我慢してベッドに入っている人に朗報です。 実は寝る前でもルールにそって食べれば、不健康どころか睡眠の質にいい効果をもたらすという研究結果があるんです。欧米では寝る前に食べ物をつまむことをBedtime snack(ベッドタイム・スナック)とよび、一般的なこととされています。 今回は睡眠の質を高めるベッドタイム・スナックの食べ方をご紹介します。 ベッドタイム・スナックを選ぶコツ4つ 好きなものを好きなだけ食べるのはNG。気にせずに食べてしまうと、太ってしまったりかえって睡眠に悪影響になってしまったりする可能性も。 ベッドタイム・スナックを用意するときは以下4つのポイントを頭に入れて選んでくださいね。 ●1. 200kcal以下に抑える 寝る前に食べ過ぎてしまうと安眠どころではなくなってしまいます。 満腹になってしまうと、寝ている間も胃腸が働き続けて脳が興奮した状態が続いてしまうのだとか。また寝ている間は消化酵素の量も低下するため、消化しきれなかった食べ物が胃腸に残ってしまい胃腸を疲れさせてしまうことに。 寝る前に食べるなら消化がよい200kcal以下の食品を選びましょう。 ●2. 炭水化物とたんぱく質をバランスよく摂取する 炭水化物はインスリンの分泌を促しますが、炭水化物だけ大量に食べるのはNG。少量のたんぱく質も含んでいると良いそうです。 ちなみにたんぱく質は筋肉の源。筋肉は睡眠中に作られるので寝る前にたんぱく質を摂取すると、効果的に筋肉を作ることができます。 ●3. 脂質と糖質は避けるのが◎ 200kcal以内で炭水化物とたんぱく質を含んでいるのであれば、唐揚げでもOK……というわけではありません。 寝る前に脂質と糖質を過剰に摂取してしまうと、胃もたれなどの不調の原因に。 揚げ物のほか、クッキーやポテトチップス、アイスクリームなどのお菓子はさけるのがオススメ。 ●4. 睡魔に効く意外で手軽な「お菓子」 午後の眠気に打ち勝てる？ - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア. カフェインを含むものはNG 眠いときにカフェインを摂取すると目が覚めるのは多くの人がご存じでしょう。 カフェインは神経を興奮させてしまう作用がありますので、寝る前の食品としては×。コーヒーや紅茶・緑茶だけでなく、チョコレートにもカフェインが含まれているのでご注意を。 寝る前のつまみ食いはトリプトファンがカギ 快眠のカギは「トリプトファン」という必須アミノ酸。トリプトファンには睡眠と深い関係があるといわれているセロトニンやメラトニンの生成を促す効果があります。 このトリプトファンは、炭水化物を摂取しインスリンが分泌されて血糖値が上がったときに脳内に移動しやすくなるそうです。つまり、寝る前にトリプトファンを含む食材と適度な炭水化物を摂取すると、快眠につながるというワケ。 また、寝る前に空腹でどうしても眠れない状況を解消できるという副次的効果も。 トリプトファンを多く含む食材は?
(※記事中の語句のリンクは、その語句について詳しく解説したMocosuku姉妹サイトが開きます) 執筆:座波 朝香(保健師) 監修:株式会社 とらうべ 「寝る前に食べると太る」と聞いたことがある人は少なくないでしょう。なぜそのようなことが言われているのか、食事や睡眠などの習慣と、身体の反応からその理由をみていきましょう。 「寝る前に食べる」ことと「太る」の関係性 食事の役割を単に栄養の摂取ととらえると、「良いバランスの食事を適量食べること」が大切と考えがちです。 しかし、「食事の内容を改善してもなかなかやせない」「たくさん食べているわけでもないのに太ってきた」といった経験から、「食べる」だけで健康が成り立つわけではないことに気づいている人もいるかもしれません。 食事の内容だけでなく、日々の「食べる」行為の前後を見直してみましょう。すると、前後の習慣が身体に影響している場合があります。 その一つに「寝る前に食べる」ということがあります。 なぜこれが「太る」ことに関係しているのでしょうか。 それは、 1. 「食べた後をどのように過ごすか」が関係する場合 と、 2. 「どの時間帯に食べるか」が関係する場合 とが考えられます。 それぞれについて、身体で起こりうることを見ていきましょう。 <つづきを読む> 1 / 3 ページ
SHUTTERSTOCK 夕食のあとにドラマを見ながらポップコーンを食べたり、小腹がすいてスナックを食べることは誰にでもあるはず。でも、体重を落としたい人にとっては、ダイエットの妨げになる食品もある。 実際にある特定の食品を寝る前に食べると、寝つきが悪くなったり、翌日に過食しやすくなるだけでなく、脂肪燃焼を助けるホルモンを抑制するはめにもなるとのこと。 ヨーロッパ糖尿病学会の学会誌『Diabetologia』に掲載された2015年の研究によると、質の悪い睡眠は、インスリンに対する感受性や筋肉の発達を促す成長ホルモンの分泌を低下させる一方で、ストレスホルモンのコルチゾール値を増加させることがわかっている。 目標体重を達成したければ、以下の5つの食品だけは避けて。 1 of 5 1. 「太る」以外にも！深夜の食事が体に与える「悪影響」. ダークチョコレート 甘いものが食べたい欲求をヘルシーに満たしてくれそうなダークチョコレートだけど、寝る前だけは避けておきたいところ。なぜなら、カフェイン、テオブロミン(これも刺激物)に加え、砂糖が含まれているから。 最初の2つの成分は、眠りにつくのを邪魔し、砂糖はダイエットの努力を台無しにする。「血糖値が上昇しているときに睡眠をとると、体にとっては脂肪を蓄えるための絶好の環境なんです」と話すのは、管理栄養士のベッツィー・オピュット。休息中も体は、体の機能を維持するために糖分を利用するけれど、睡眠中は体を動かさないため、たくさん食べ過ぎてしまえば摂取した糖分の多くが体内に蓄積されるという。 2 of 5 2. ココナッツオイルとゴートチーズ 飽和脂肪が豊富に含まれた食品は、満腹感が得られやすいだけでなく、減量を手助けする働きもあるけれど、寝る前に食べた場合は睡眠を妨げてしまうとか。 なぜなら飽和脂肪は、食道の下端と胃のつなぎ目である弁、あるいは下部食道括約筋を弛緩させてしまうから。米国栄養士会の広報担当者を務める管理栄養士のジム・ホワイトいわく、脂肪は消化に時間がかかるため、食べたものが食道に戻ろうし、これが夜中に目を覚ます原因になるという。 3 of 5 3. スパイシーサルサ たとえヘルシーなセロリでも、サルサにつけて食べるのはNG。サルサソースを含め、寝る1時間前に辛い食べ物を食べた場合は、睡眠の質が悪くなるほか、胸焼けを起こす原因になる。オピュットが言うには、脂っこい食べ物や辛い食べ物は、下部食道括約筋を弛緩させ、特に体を横にして寝ているとき重力が働かないため、胃の中の酸が逆流しやすくなるとのこと。 4 of 5 4.