89 山下 佳子 (3) 4:58. 92 土井 優歌 (3) 武庫川女子大 5:03. 76 神吉 優海 (1) 5:04. 53 大村 萌衣 (3) 5:06. 06 平山 璃奈 (2) 5:20. 81 岩藤結衣子 (3) 5:22. 29 湊 彩乃 (3) 池尻 栞菜 (2) 女子 1500m 2組 4:56. 00 平田 彩乃 (2) 氷丘中 4:56. 75 高田 紗良 (1) 4:56. 88 加藤 冬羽 (2) 鹿島中 4:57. 37 下濱 萌音 (3) 4:58. 74 神野菜々子 (3) 4:58. 80 田城 寿莉 (3) 4:59. 46 豊口 陽菜 (1) 5:00. 69 森本 涼 (1) 5:01. 42 小林 青葉 (3) 5:04. 18 田尾和花子 (3) 5:05. 42 北内 李弥 (2) 5:06. 29 安達 花音 (1) 5:06. 39 生田 紗良 (3) 5:07. 07 髙橋 遥香 (1) 5:10. 45 大西 理桜 (1) 5:11. 14 淵上 日菜 (3) 5:11. 24 村上結希子 (2) 王塚台中 5:43. 30 土井 日向 (3) 白髪 栞奈 (2) 佐野ひより (1) 女子 1500m 3組 5:06. 49 松井 沙樹 (1) 5:10. 49 中川 七海 (2) 5:11. 36 花田 真依 (2) 5:11. 97 内藤 優奈 (2) 5:13. 59 竹下 楓夏 (3) 5:15. 38 原田なつみ (1) 5:17. 18 濱田 莉乃 (2) 5:20. 73 濱田 藍名 (2) 5:23. 55 勝見 萌 (1) 5:24. 40 戸田 歩実 (2) 5:26. 12月12日 第4回神戸市長距離記録会. 04 史 絢華 (2) 5:26. 55 梅本 彩佳 (2) 5:27. 12 川崎 梨央 (3) 5:31. 47 玉井あかり (1) 神港橘高 5:33. 68 大元ひとり 橋本 莉央 (1) 上米良美羽 (1) 二本松美穂 (1) 小村 有紀 (2) 竹下 栞菜 (2) 女子 1500m 4組 5:29. 95 井上 鈴菜 (1) 5:36. 00 長嶋希良梨 (1) 5:36. 39 安原 花耶 (2) 5:36. 42 守居優里子 (1) 5:45. 98 守屋 知香 (1) 5:51. 08 三輪 花音 (1) 5:55.
第6回大阪体育大学中長距離競技会 2020. 12. 6於:浪商学園陸上競技場 種目 順位 氏名(学年) 記録 備考 5000m 細見 貴之(3) 16′40″73 10000m 佐々木 太一(1) 31′59″51 大学初 自己新 平井 大誠(M1) DNF 第4回神戸市長距離記録会 2020. 12於:神戸ユニバー記念競技場 1500m 小坂 みゅ海(3) 4'57"40 15'45"47 田上 雄士(3) 15'45"93 岡田 卓也(2) 15'55"13 16'18"03 岩佐 氏聡(3) 17'20"07 岡下 真子(3) 18'20"09 仲野 由佳梨(4) DNS 横谷 陸哉(1) 第69回びわスポ記録会 2020. 13於:びわこ成蹊スポーツ大学びわこフィールド 10000mW 荒堀 功三(2) DQ
14 阪口 裕志 (3) 29 9:54. 93 茨木 啓充 (1) 30 10:18. 78 上野 晃汰 (3) 稲美中 — DNS 川端 拳史 (2) 八澤 輝人 (1) 井上 敬太 (4) 神戸大 島田 一磨 (2) 男子 3000m 2組 9:20. 44 小野原 陸 (3) 9:21. 39 前田 柚 (1) 東播磨高 9:23. 48 田中 幹也 (1) 北須磨高 9:24. 13 磯﨑 丈 (3) 9:24. 80 宮本 一輝 (3) 9:25. 62 中尾 公貴 (2) 9:27. 63 古里 翔 (3) 9:27. 66 長畑 倖星 (1) 9:28. 80 稲垣 雄太 (2) 星陵高 9:29. 62 松村 響 (1) 神戸鈴蘭台高 9:30. 85 春田 展幸 (1) 兵庫工高 9:32. 81 木下翔太郎 (3) 9:36. 31 持田 海勢 (3) 飾磨西中 9:41. 35 亀村 洋平 (1) 9:41. 87 森嶋丈一郎 (3) 神戸甲北高 9:44. 94 福井 陸斗 (3) 塩瀬中 9:46. 39 橘田 一輝 (2) 9:46. 70 橋口 玲央 (2) 9:48. 49 太田 哉人 (2) 神戸高塚高 9:48. 68 瀬合 洋希 (3) 9:49. 73 河村 銀士 (2) 9:49. 78 上久保和希 (2) 9:50. 80 西脇 駿 (2) 9:50. 93 磯和 琳 (2) 9:54. 15 沖中 康生 (2) 9:54. 81 美藤 和人 (2) 9:59. 20 杉浦 悠希 (3) 本多聞中 9:59. 71 平賀 丈也 (2) 10:01. 関西外大 | 女子駅伝部. 29 藤岡 匠 (1) 10:04. 92 壷坂 匠 (2) 須磨東高 31 10:12. 65 新田 雄琉 (1) 32 10:14. 66 内田 優太 (1) 33 10:19. 63 竹國倫太朗 (3) 書写中 34 10:25. 42 中田 博翔 (1) 35 10:26. 97 勝間 優仁 (3) 36 10:38. 75 横田 爽斗 (2) 37 10:46. 95 河野祥太郎 (3) 太田中 藤本 龍生 (3) 男子 3000m 3組 9:41. 61 黒木 昴生 (3) 9:43. 64 若江 亮平 (1) 9:56. 46 山本 陸斗 (1) 10:00. 37 中坪 創 上ヶ原アスリートクラブ 10:01.
96 中谷 恭香 (1) 5:57. 32 伊藤 菜帆 (1) 5:57. 98 堀井 夏妃 (3) 6:00. 46 小原 芽生 (1) 6:11. 27 平尾 芽依 (1) 6:22. 36 上原 佐紀 (3) 6:22. 97 田原すみれ (1) 6:29. 53 寺内 萌 (1) 6:30. 54 角野 琉未 (1) 6:41. 21 平原万由穂 (1) 6:41. 55 小橋 夢生 (1) 大磯 遥加 (2) 渡具知沙季 (1) 女子 1500m 総合結果 女子 3000m 1組 9:45. 24 鯉田 優奈 (3) 9:46. 83 後藤 藍子 (3) 10:02. 14 干飯 里桜 (3) 山陽中 10:13. 95 国本 陽菜 (1) 10:17. 34 広内 来幸 (3) 10:24. 94 大内 梨湖 (3) 10:25. 62 仲野由佳梨 (2) 10:28. 87 相田 華 (3) 10:29. 40 坂東 羽菜 (2) 10:31. 97 干飯 奈桜 (3) 10:37. 55 杉谷 莉菜 (2) 10:38. 31 竹田 咲羽 (2) 10:48. 28 堀内 海優 (3) 10:50. 18 小西 舞奈 (2) 10:52. 19 伊藤 愛 (3) 10:55. 45 大島嘉之穂 (2) 10:55. 54 伊達 彩果 (1) 11:04. 42 七瀬知絵子 (2) 11:04. 90 佐々木萌夏 (3) 11:11. 21 川上 咲 (1) 11:13. 70 宮原 華 (2) 11:20. 39 山田眞由美 (2) 11:26. 93 東 芽生 (3) 11:28. 99 藤本 咲絢 (1) 11:29. 38 竹林 愛 (3) 11:35. 86 澤田 真帆 (3) 11:52. 87 北野 沙紀 (1) 12:05. 51 篠田 穂 (1) 12:20. 18 小田はる乃 (2) 12:34. 92 辻村江理奈 (2) 13:02. 95 小西 梨央 (1) 13:32. 29 近藤 美咲 (1) 14:00. 65 田尾未奈美 (2) 伊藤 帆南 (2) 男子小学 800m 1組 2:59. 36 羽山 功汰 (5) 春日台小 男子小学 1500m 1組 5:09. 58 幾田 陽斗 (6) 東町小 5:13. 00 田中慎乃亮 (6) 明石JRC 5:15.
2018/6/13 2018/12/13 陸上競技 速報・結果 平成30年度 第1回 神戸市長距離記録会 (2018年6月12日) 平成30年度 第1回 神戸市長距離記録会 が2018年6月12日 (火) 、神戸ユニバー記念競技場 補助競技場で開催されました。ここでは、第1回 神戸市長距離記録会 2018の 結果速報(リザルト) を掲載していきます。 参考 競技別一覧表 | 神戸市陸協 大会要項 (PDF) 大会ページ | 神戸市陸協 神戸市陸上競技協会 神戸市中長距離記録会inユニバー記念陸上競技場。神戸えーしー より、樽本暦 選手が出場! !平日ナイターという神戸では珍しい記録会です✨ — 神戸AC (陸連登録名:神戸えーしー) (@k0beac) 2018年6月12日 2018 第1回 神戸市長距離記録会 結果・速報 男子 3000m 1組 順位 記録 選手 所属 1 8:37. 76 喜多村 慧 (1) 須磨学園高 2 8:37. 79 三宅 友哉 (3) 3 8:44. 74 北野 開平 (3) 4 8:49. 52 浮田 直弥 (2) 5 8:50. 83 増田 悠希 (3) 6 8:51. 33 川畑 昇大 (2) 7 8:51. 98 吉本 優成 (3) 8 8:52. 19 濱田 宙尚 (2) 御影高 9 8:53. 33 新田 龍馬 (3) 滝川高 10 8:53. 41 山中 太陽 (3) 11 8:53. 81 坪田 開龍 (3) 12 8:54. 68 上仮屋雄太 (1) 13 8:55. 40 永吉 恭理 (1) 14 8:56. 22 山内 裕仁 (2) 津名高 15 8:58. 00 池野 竜正 (2) 16 8:59. 59 杉浦 航輝 (2) 17 9:04. 54 河合 瑛希 (1) 18 9:06. 72 広内 颯 (3) 鈴蘭台中 19 9:07. 61 四方 和志 (2) 20 9:09. 11 大島 康成 (3) 21 9:10. 88 杉浦 大輔 (2) 須磨友が丘高 22 9:14. 50 日笠 和哉 (1) 23 9:14. 79 坂本 亘生 (1) 24 9:17. 21 三浦 晋矢 (2) 大原中 25 9:18. 99 山内 伸哉 (3) 26 9:24. 21 花澤 篤史 鈴蘭台AC 27 9:32. 63 新名 司 (3) 28 9:42.
ミドルシニアの転職は若い世代に比べると、どうしても時間がかかってしまいがち。すぐ次の転職先に移れればいいのですが、退職から再就職までに期間が空く場合、年金や保険などの手続きが発生します。忘れていて「あとで気づいた」などということがないように、退職後の手続きはしっかり行っておきましょう。 会社を辞めたあとの手続きその1:誰にとっても大切な年金と健康保険 長く勤めた会社を退職する際には、上司や同僚との別れとなるためどうしても気もそぞろになってしまいがちです。しかし、実務的な手続きを確実に進めておかなければ退職後の生活に滞りが発生してしまう可能性も。気持ちを切り替えて、確実に事務手続きを進めましょう。 組織のなかで働く会社員は退職に伴い、会社で加入していた年金や健康保険などの加入資格が失効します。転職先が決まっている場合はこれらの手続きに対してなんらかの案内があるケースが多いですが、特に次の職場が決まっていない場合は、自分でも把握しておくことが重要です。 その際は、退職に伴って会社から発行される所定の書類が必要になることがあります。手続きの種類に応じてあらかじめ必要な書類などを揃えておくと、手続きもスムーズにいくでしょう。主な書類としては 「離職票」「雇用保険被保険者証」「源泉徴収票」「年金手帳」 の4つです。 年金の切り替え手続きは? 厚生年金・共済年金は在職中に毎月の給与から自動的に天引きされますが、退職するとその資格は失効します。失効後は自分で国民年金保険料を納めるか、配偶者の扶養に入るなどの手続きが必要です。国民年金への切り替え手続きは市区町村役場で受け付けており、一定期間内に手続きを行わなくてはいけません。 健康保険の切り替え手続きは? 健康保険も同様に、退職に伴い資格が失効するので保険証を返還しなければなりません。国民健康保険に新たに加入するか、任意でこのまま社会保険の健康保険に加入するか、配偶者の扶養に入るかを選ぶことになります。こちらも退職後一定期間内に、市区町村役場や社会保険事務所にて手続きを行う必要があります。 年金や健康保険の料金を納めるのは国民の義務なので、手続きは漏れのないよう忘れずにしっかり行ってください。特にミドルシニアの場合、配偶者や扶養家族がいる場合が多いことから、配偶者が働いているかによって、配偶者の扶養に入るのか、脱退して新しく加入するのか見極める必要があります。配偶者の収入に応じて条件が変わってくるので、自分の状況を把握し、ふさわしい手続きを早めに行っておくことが大切です。 会社を辞めた後の手続きその2:ケースバイケースの失業保険と税金 失業保険の手続きは?
引き継ぎは誰が担当しても問題のないように、資料の作成を。 後任の担当者が困らないように、引き継ぎ資料を作成しましょう。退職日3日前までには完成するようにスケジュールを立てることが望ましいです。 2. 引き継ぎ資料は詳細に、具体的に。 仕事の流れや現在の進捗など、詳細に記載してください。営業職なら担当顧客の性格まで記載するなど、細かなほど誠意が伝わります。 2週間前~/取引先への挨拶まわり 担当していた取引先へのあいさつは、会社の意向に沿って対応します。また、後任者が決まっている場合は同行を依頼。取引先に紹介する際は、後任を「頼りになる人です」などとたてると、取引先も安心でき、後任者も仕事が進めやすくなるはずです。 1. 取引先へあいさつする場合は、会社の意向に沿って。 「部署異動」という扱いにするなど、対外的には退職することを伝えないでほしいという会社もあります。会社の意向に沿ってあいさつをしましょう。また、取引先で退職理由を聞かれても、具体的な理由は言わず、「家庭の事情」などにとどめるほうが好ましいです。 2. 後任者をたてるように紹介するとGOOD。 あいさつに後任の担当者が同行する場合は、後任者の存在をたてて紹介すると、取引先も安心しやすくなります。たとえ同期や後輩であっても、「誠実さは私以上です」などと伝えると良いでしょう。 退職日・最終出社日/社内挨拶・備品返却 退職日、最終出社日は社内への挨拶と、会社から貸与された備品などを返す、退職後に必要となる書類を受け取る、といった対応が発生します。失業保険の申請に必要な「雇用保険被保険者証」や年金の切り替え手続きに使う「年金手帳」は、会社が預かっている場合もあれば、自分で保管している場合もあります。会社に申請が必要な書類もあるので、事前に確認しておきましょう。 1. 仕事辞めたらすること twitter 失業給付金. 退職後に必要な書類は、申請が必要なものがないか事前確認を。 失業保険の手続きに必要な「離職票」などは、次の転職先が決まっている場合は不要なため、事前申請が必要になる会社が多いです。あらかじめ確認しておきましょう。 2. 「雇用保険被保険者証」「年金手帳」は、会社が保管している場合もあるので注意。 どちらも転職先で必要になるものですが、会社が保管しているケースもあります。手元にあるかどうか、退職日までに確認しておくことが望ましいです。 3. 最終出社日には、社内へのあいさつだけでなく備品の返却を忘れずに。 制服や健康保険証、社員証、名刺、パソコンなど、会社から貸し出されているものは最終出社日に返却が必要です。企画書や資料など、会社で作成した書類も原則会社の備品となりますので、注意してください。 2.