8月29日(日)のお申し込みはこちらから ↓ 8/29(日)申し込み チーム紹介 2010年に創部し、選手1人1人が 京都共栄学園ソフトボール部の歴史を作っていく という 挑戦者の気持ちを持って活動しています。また、少ない人数だからこそ、1人1人がチームに貢献するために何をしなければいけないかを考え 「 全員総力 」をモットーに頑張っています。チームのアピールポイントは、" ひたむきさ "と" 泥臭さ "です。 チーム方針 選手、保護者、スタッフが同じ気持ちで目標を追いかけていくこと、お互いが愛を持って接し、自分の事以上に相手の事を思いやれるようなチームを目指しています。そして、高校生として次の段階(大人としての自立や、生きていく上で大切な社会性)に向けて成長しなければいけないので「自分でまず考えて答えを出す」ということを意識しています。 チーム目標 全国大会出場 チーム目的 人間力の向上 〜最後の1プレーは人間性が勝負を決める〜 ☆クラブ紹介動画☆ ☆京スポ動画☆
【テレビ】京都大会 準決勝と決勝をオンエア ■準決勝 7月26日(月) 午前9:30~ ■決 勝 7月28日(水) 午後12:30~ 【ラジオ】京都大会と滋賀大会決勝をオンエア ■京都決勝 7月28日(水) 午後12:50~ ■滋賀決勝 7月29日(木) 午前9:50~ (JOBWのみ) ※天候により放送日が変わる場合があります。 スマートフォンでも本コンテンツをご覧いただけます。下記アドレスを入力するか、QRコードをご利用ください。(一部、ご覧いただけない内容があります。)
■ 新入部員大募集中!! 新入生の皆さん、ご入学おめでとうございます! 明日から本格的に学校生活が始まっていきます。 クラブの体験も始まりますが、ぜひ野球部にも一度足を運んでみて下さい! 現在の部員は3年生6名、2年生4名の10名です。 全員が野球をしたことがない初心者軍団ですが、毎日楽しく活動に励み、しっかりと力をつけてきています。 経験性別不問!新たなチームの一員になりませんか?チーム全員で歓迎します!! 2021年4月12日 6:00 PM ┃ カテゴリー: 中学-野球部 ■ 球春到来! 長い冬を越え、球春到来! 三月に入り、練習試合が始まりました! 今シーズンの初戦は豊里中学校にて、八田・豊里合同チームとの対戦です。 第一試合 共 栄 0 1 0 0 0 0 0/1 八 豊 2 2 0 2 0 1 x/7 第二試合 八 豊 1 3 0 0 0 0 1 /5 共 栄 0 0 1 0 1 3 1x/6 一冬ピッチャー練習を続けてきた成果で、以前のような四球からの自滅というパターンからは脱却しつつあります。 第一試合、第二試合共に一時間半の時間制の中で7回まで戦うことができました。 第二試合については7回に追いつかれてからのサヨナラスクイズ。 サインが決まったことも嬉しいですが、それ以上に1点差の緊張感のあるゲームができたことが一番の収穫でした。 この初心者軍団で2勝目です。ルールは怪しいところがありますが、ずいぶん野球らしくなってきました。 春休みということもあって、31日には晴天のもと長田野グラウンドを借りて練習。 野球部OBの高校生たちにも来てもらって、人数の多い練習とちょっとしたゲームもできました! 引退メッセンジャー、高校球児に送った心優しい金言 - プロ野球番記者コラム - 野球コラム : 日刊スポーツ. 楽しい季節になってきました!今後の活躍にご期待下さい!! 2021年3月31日 6:20 PM ┃ ■ 今年も登山! テスト前最終練習日(11月21日)に、昨年に続き登山に挑戦してきました。授業終わりでの登山でしたが、かえって時間的に良いぐらいでした。 今年も案内はうえむら接骨院の植村さん。本当にいつもありがとうございます。 昨年は結構へろへろだった2年生は一年を経て見違えるようでした。写真は嫌みたいで逃げてます。でも逃げたり、走ったりする体力的な余裕が出てきていて、一年の成長を感じられました。 まずは烏ヶ岳登頂。昨年あった枯れ木は今年切られたそうです。 今年の1年生は元気で、疲れた様子を見せることなく楽しそうに、最後まで登り切りました。やっぱり2年生は体力があり、すいすいと進んでいくメンバーも…。 全員で鬼ヶ城登頂。 良い感じです。 写真と撮っていてうれしかったのはやはり人数が増えたことです。六人が十人になりました。去年の写真とはずいぶん違うような??
2020年11月8日 9:38 AM ┃ ■ 近況報告 最近の野球部の活動についてご報告!
高校野球・大学野球・進路・スポーツ推薦・就職先 2020. 07. 02 eiichi0910 京都共栄学園 野球部メンバーの2020年春における進路・進学先大学は以下の通り。 【選手名(進学先/進路)】 ・有本滉基(関西学院大学) ・山本大誠(龍谷大学) ※各大学の野球部・新入部員が発表され次第 、更新 [①全国・高校別進路] [②大学・新入部員]
2021年5月13日 さやえんどうによく似た食感のスナップエンドウ。 皆さんは食べたことありますか? 筆者は親戚が最近作り始めたということでおすそ分けを貰ったのですが、実際どうやって食べたらいいんだろう?と悩んでしまいました。 そこで今回は、スナップエンドウを食べたことのない方向けに、スナップエンドウの下処理の仕方や茹で方、おすすめの食べ方を紹介していきます! スナップエンドウの下処理は丁寧に!コツを紹介 スナップエンドウは茹でる前にスジ(筋)をとる必要があります。 スジは曲線に沿って両側にあるので両方取るようにしましょう。 スジの取り方は、ヘタの部分を手でプチッとすると、スーッと引いてとることができます。 片側は太いスジ、もう片側は細いスジが取れるので確認してみてくださいね。 手で取るのが大変な人は、つまようじを使うのもおすすめです。 つまようじをヘタの付け根の部分に刺し、ゆっくりと持ち上げながらスジに沿ってスライドさせると簡単に取れますよ! でも、くれぐれもつまようじで指を刺さないように気を付けましょうね。 ちなみに、スナップエンドウのスジをきちんと取らないと、せっかくのシャキシャキの食感が味わえないのでここは面倒でも頑張ってやりましょう! スナップエンドウの保存方法・期間は？冷凍が一番？生・茹でで日持ちするコツを紹介！ | ちそう. スナップエンドウの茹で方は?何分茹でる? 次にスナップエンドウの茹で方を紹介します。 スナップエンドウのスジを取ったら塩ゆでするのが基本です。 まずは、お鍋にたっぷりのお湯を沸かしましょう。 お湯が沸騰したらひとつまみ塩を加え、スナップエンドウを入れます。 ここからまず大事なのが茹で時間です。 私が個人的に美味しいと思ったのは、2分くらい茹でたものです。 よりシャキシャキの食感を味わいたい人は1分半くらいであげてもいいかと思います! 次に重要なのは茹でた後はすぐに氷水で冷やすということです。 焦らないように氷水は先に準備しておくといいですね。 スナップエンドウが冷えたらしっかりと水切りをしましょう。 この時、スジをとった際の穴に水がたまっていることがあるので、しっかり水抜きしてください。 スナップエンドウはレンジでも調理できる?加熱時間は? スナップエンドウは電子レンジでも調理可能です。 まず、耐熱容器にスジをとったスナップエンドウを出来るだけ重ならないように並べてください。 そして容器にラップをしてから、500Wの電子レンジで2分ほどチンします。 加熱が終わったら、茹でた際と同じように冷水で冷やしましょう。 こちらもしっかりとスナップエンドウの水切りをして調理完了です!
おはようございます!スナップの食感大好きです♬鮮やかな緑色になりました♡何時もありがとうございます★本日献立UP しました horseland 単独写真忘れ謝☆もう私の定番よ♬筋も綺麗に取れ仕上がりも水っぽくないです☆新年度で園は賑やかでしょうね給食作り頑張ってね有り難う クックI7I5L1☆ ねずみんさん先程はグリル活用レポ有り難う♡前回同様、白だしに浸けこみました♬茹でたら本当に筋とれやすいよね☆娘にも伝承したいわ♬ 今夜も色よく茹で上がりましたよ~甘味も存分に残っているので 楽しめます! ねずみんパラダイス 此方すっかり忘れてました。検索で、アッと思い出しました^^これストレスなく筋が綺麗に取れますよね♬おすましに添え素敵Rp有り難う ねずみんパラダイスさん♪鹿児島産の立派なエンドウさんとの出逢い☆ふと大学の食堂で一時期働いてた事思い出し一番痩せこけてました〜 しーてっぷ ねずみんパラダイスさん♪大好きなスナップエンドウの茹で方と筋の取り方で上手く出来上がり!みどり鮮やかシャキシャキありがとう〜♡ 色止めもできて、美味しくできました。 koiko亭 茹でてから筋取り、ナイスです!以前、筋取ってから茹でて冷水に入れたら中に水入った事あって、、、これからは此方の方法に♡レシピ感謝 一番星寿美次郎 参考にしました!初めてでしたがわかりやすかったです(*´꒳`*) ゆちゃんwife♡ おはよう!朝食のメニューにありがとう♬お盆休み家族に好評です♡ ねずみんs♡茹でてからだと綺麗に筋取れ水っぽく無くいいね有難う☆ クックI7I5L1☆
春の味覚「スナップエンドウ」にごまの香ばしさを合わせた「スナップエンドウごま和え」のレシピです。混ぜるだけの和え衣に、ゆでたスナップエンドウを合わせるだけ。 シャキシャキ香ばしい!スナップエンドウごま和え 材料 ( 2人分) スナップエンドウ 20本 塩 少々 すりごま 大さじ2 砂糖 小さじ2 醤油 小さじ1 材料(2~3人分) スナップエンドウ 20本 塩 少々 すりごま 大さじ2 砂糖 小さじ2 醤油 小さじ1 作り方 スナップエンドウは筋をとる。塩を加えて湯を沸かし、2分ほどゆでてざるにあける。 ボウルにすりごま・砂糖・醤油を混ぜ合わせ、和え衣を作る。 スナップエンドウを加え、和えて完成。箸だと和え衣がスナップエンドウに付きにくい場合は、手で和えるのがおすすめ。 スナップエンドウごま和えの味は? ごまの香ばしさをまとったシャキシャキのスナップエンドウ。噛むほど広がるスナップエンドウのさわやかな甘さと、砂糖が引き立てるごまの香ばしさがマッチします。 シンプルだけど風味豊かであとを引くおいしさ。簡単なのでもう一品欲しい時にもおすすめです。スナップエンドウが旬の春のうちにぜひお試しください。
見た目も可愛く、春を感じる「スナップエンドウ」。豆類のなかでも手軽に食べられる食材として人気です。サラダのイメージが強いですが、いつもの料理にちょい足しするだけで美味しさがアップします。 インナービューティー料理研究家の筆者が、 スナップエンドウの栄養と手軽なおすすめレシピ、調理のポイント をご紹介します。 ■「スナップエンドウ」とは?
スナップエンドウは風味が落ちやすく乾燥に弱いため、なるべく早く使い切らないといけない食材。長期間鮮度をキープしたいなら、買ってきてすぐに冷凍保存するのがおすすめ。便利なスナップエンドウの冷凍方法を、野菜ソムリエの根本早苗先生に教えていただきました。凍ったまま使えて自然解凍OKなお弁当に入れるアイデアも紹介します! 【スナップエンドウの冷凍】固めにゆでて冷凍&自然解凍がベスト! 見た目がシワシワになりにくく、シャキシャキ食感をキープできる保存方法です。自然解凍すればそのまま食べられるので、サラダのトッピングやナムルなどの和え物にするのもおすすめ。 【冷凍方法】 1 先端の方から筋を取る 先端の部分(ガクの反対側)を少し折り、筋を反り返っている方に向かって引っ張る。 2 ガクを折って、反対側の筋も取る ガクの部分をぽきっと折り、そのまま筋を反対側に向かってスーッと引っ張る。 POINT 冷凍後だと筋を取り除くのが難しいので、しっかりこの段階で取り除いておくこと。 3 たっぷりの湯で固めにゆでる 鍋にたっぷりの湯を沸かし、湯に対して1%の重量の塩(水1. 2ℓに対し塩小さじ2が目安)を入れ、スナップエンドウを40秒ほどゆでる。 ※通常は1分ほどゆでるが、冷凍する場合は固めにゆでることで食感を損なわないようにする。 4 ザルにあげ、そのまま冷ます ゆでたスナップエンドウは冷水にとったりせず、自然に粗熱をとる。 POINT スナップエンドウを水に放つと水っぽくなりやすく、表面にシワがよりやすくなる。 5 ラップで包み、冷凍用保存袋に入れ、冷凍する 1回に使う量ずつ小分けにラップで包み、冷凍用保存袋に入れる。空気を抜いて袋の口を閉じ、冷凍する。1ヵ月程度保存可能。 【解凍方法/使い方】 5分程度室温で自然解凍し、そのまま食べる。自然解凍したスナップエンドウはシャキシャキした食感が残っており、生をゆでたものと遜色ない味わい。マヨネーズを添えたり、ハーブソルトとごま油をふったり、塩昆布で和えたりしても美味しい。 ※急ぐ場合は、電子レンジ(600W)で30秒加熱しても。ただし、自然解凍したスナップエンドウより、見た目がシワシワになり、シャキシャキ食感が損なわれる。 切ってから小分け冷凍なら、お弁当に凍ったまま詰められて便利! 彩りがきれいなスナップエンドウは、お弁当のおかずとしても冷凍可能。ゆでたスナップエンドウを半分にカットしてシリコンカップに入れる。冷凍用保存容器に並べて入れ、ラップをし、ふたをして冷凍する。冷凍庫で1ヵ月程度保存可能。食べるときはお弁当箱に凍ったまま詰めて、自然解凍する。 ※ゆでたあとにめんつゆを少しかけてから冷凍すると、味がついて美味しい。 【番外編】生のまま冷凍なら、凍ったまま調理が便利!
ゆでる時間がないときは、筋を除いて生で冷凍も可能。下ゆでしてから冷凍するよりも、シワシワになりやすく食感も落ちますが、油で炒める分には美味しくいただけます。 【冷凍方法】 スナップエンドウは 筋を除いてから 、冷凍用保存袋に平らになるように入れる。空気を抜いて袋の口を閉じ、冷凍する。3週間程度保存可能。 【解凍方法/使い方】 凍ったまま油で炒めて調理する。凍ったままゆでたり、電子レンジで加熱したりして調理すると、味は変わらないが、見た目や食感がやや損なわれる。 ▼料理に使うならニチレイの『そのまま使える スナップえんどう』もおすすめ! PROFILE プロフィール 根本早苗 冷凍生活アドバイザー・野菜ソムリエプロ 「毎日野菜を摂取してほしい」という思いのもと、野菜が主役の料理教室を主宰。セミナー、レシピ開発、コラム執筆などでも活躍中。豆腐マイスター、ベジデコサラダ®インストラクター、食生活指導士でもある。 ※掲載情報は公開日時点のものです。本記事で紹介している商品は、予告なく変更・販売終了となる場合がございます。