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2016/04/03 2018/06/16 こんばんは、 沖縄生まれ、沖縄育ち、沖縄在住の「ちょこ」です。 沖縄は4月が一番過ごしやすい時期です。 沖縄旅行を考えている方が一番気になるのは 「台風」ではないでしょうか。 マリンスポーツをするにも、観光をするにしろ、 台風であればできないし、そもそも飛行機は 飛ばないからせっかくの楽しい沖縄旅行の予定も台無しです。 沖縄の台風時期はいつから? 沖縄旅行のおすすめ時期を紹介します。 【スポンサードリンク】 沖縄に来た台風の数と発生月は? 沖縄気象台のHP上にある統計資料で過去10年間 (2006年~2015年)で沖縄に来た 台風の数の平均を出してみました。 過去10年の月平均 1月~4月、11月~12月:0件 5月:0. 5件 6月:0. 7件 7月:1. 5件 8月:2. 0件 9月:1. 6件 10月:1.
飛行機の欠航で足止めした場合の対処法は? <台風の沖縄を楽しむ1番の対処法! 良いホテルの特徴5つ! > 台風でも沖縄旅行を楽しむ対処法として、一番有効なのがホテル選びです。 天気が悪くても楽しめるホテルというと、設備が充実している施設を思い浮かべますよね。 具体的にどんな設備が整っていれば、台風で外に出られない時間を有効に使えるのでしょうか。 台風でも楽しめるホテルの特徴は次の5つです。 1. 繁華街の近く 「繁華街の近く」という条件は台風対策を前提としたホテル選びで、最も大切な要素です。 台風が接近していると、公共交通機関が止まり、車の運転も危険です。 こんな状況では外出ができず、ホテルに缶詰め状態になってしまいます。 でも、すぐ近くに繁華街があれば、スーパーマーケットを見て回ったり、居酒屋さんでのんびりと沖縄の食事や民謡を楽しんだりしながら過ごせます。 「ホテルにずっとこもるなんて我慢できない! 」と思うのなら、繁華街近くのホテルを選んでみましょう。 2. リラクゼーションが充実している サウナやエステ、ジェットバスや屋内プールでリラックスできるホテルは、台風時には大活躍。 特に女性は台風の日を利用して、エステやサウナで毎日の疲れを癒し、キレイに磨きをかけることができます。 リラクゼーションにどっぷりと浸かる経験はそうそうできません。 沖縄旅行で台風にぶつかってしまっても、その時間を利用して美しさに磨きをかけてみてはいかがでしょうか。 おすすめ: 沖縄旅行×美容!? 女子旅でエステ・スパ・ヨガを楽しむ! 沖縄に台風が一番来る時期をご紹介!沖縄旅行の計画前に要チェック!! | 気になるマメ知識。. 3. レストランやカフェ、バーを楽しめる レストランやカフェが充実していれば、台風の日は沖縄のグルメを楽しめます。 ホテル内にカフェラウンジやレストランが複数設置されていれば、お店選びの選択肢も多く、長時間過ごしていても飽きません。 台風の日のお昼はホテルの沖縄料理専門レストラン、お昼を食べたらスイーツを食べにカフェへ、そして夕食はホテル内の鉄板焼きレストランで済ませる。 このような楽しみ方ができます。 また夜の観光が楽しめない台風の日は、ホテルにバーがあればお酒をゆっくり楽しめます。 友達や彼氏との会話も弾み、台風であることを忘れてしまうくらい楽しいひとときを過ごせます。 おすすめ: 沖縄国際通りのおすすめランチ・ディナー店! 1回食べてみて! 4. 娯楽が充実している ホテルによってはカラオケや卓球などをはじめとしたゲーム・娯楽を楽しめますよね。 ふだん使うことはなくても、台風の時には娯楽設備がとても重宝します。 娯楽設備があれば、友達とわいわい楽しめますし、小さなお子様のいるファミリーも退屈しません。 また「近くに繁華街はあるけれど、雨と風の中を少しでも歩くのは嫌だな」と思うのであれば、ホテル内で退屈しないメリットは大きいですよね。 缶詰状態になっても、娯楽施設で観光とは別の楽しみ方ができるかどうか、という点もチェックして選んでみましょう。 5.
夏休みが終わり、夏の旅行シーズンが終わった10月と11月が沖縄旅行の狙い目です。 夏の暑い時期と比べたら、暑さもやわらいでくるので多少は過ごしやすいと思います。 また、嬉しいことが、OFFシーズンに入るので旅行の料金も安くなるんですよね。 このように、おすすめの10月と11月ですが、やっぱり気になるのは台風事情だと思います。 台風は主に夏に集中して来ますが、夏を過ぎても沖縄には台風がきます。 ですので、10月や11月に台風が来るのかどうなのか?ですよね。 今回は、「沖縄10月・11月の台風発生状況は?傾向を過去のデータから解説」と題して、10月・11月に沖縄に台風は来るのか!?について、気象庁の過去データを元に解説していこうと思います! 気象庁｜台風の平年値. 沖縄10月・11月の台風発生状況は?傾向を過去のデータから解説 気象庁から出ている台風情報で、沖縄地方への台風接近数というデータを元に、どの程度沖縄に台風が来ているのか接近しているのか見ていこうと思います。 ちなみ、「沖縄地方に接近した台風」とは、台風の中心が気象官署等(那覇、名護、久米島、宮古島、石垣島、西表島、与那国島、南大東島のいずれか)から300km以内に入った場合です。 10月の台風接近数と発生数 まず、過去10年の沖縄への台風接近数と台風発生数を紹介します。 2008年~2017年(10年間)で10月に7年台風が接近しています。 それでは、それぞれの年の接近数と発生数を見ていきましょう! 接近数 発生数 2017年 2 3 2016年 1 4 2015年 0 2014年 2013年 7 2012年 5 2011年 2010年 2009年 2008年 次に、沖縄の各地にどのくらい台風が接近しているのか、見ていきましょう! 沖縄気象台のデータを参考にしています。 那覇、名護 2017年・・・1 2016年・・・1 2015年・・・0 2014年・・・1 2013年・・・3 2012年・・・1 2011年・・・0 2010年・・・1 2009年・・・2 2008年・・・0 久米島 2013年・・・2 2012年・・・0 2009年・・・1 宮古島 2014年・・・0 2013年・・・0 2010年・・・0 石垣島 2017年・・・0 2013年・・・1 夏場と比べると回数は減りますが、10月も台風が来る可能性はあると考えてもいいですね。 台風が来ないことを中心に考えると10月は避けたほうが良いのかもしれません。 11月の台風接近数と発生数 2008年~2017年(10年間)で11月に台風が接近たことはありません。 直近で接近したのは、2003年に1回です。 発生数はというと、0~3回それぞれの年に台風が発生しています。発生していないのは、2010年と2011年のみです。 11月になると台風が接近する回数も格段と減りますね。 11月であれば、比較的安心して沖縄旅行が楽しめそうです!
スポンサードリンク 国内の旅行先の人気ランキングの上位に必ず入る地域と言えば、 やっぱり 「沖縄」 ですよね? 特に夏は、 ・サーフィン ・ジェットスキー ・パラセーリング ・スキューバダイビング ・・・etc と、いろいろマリンスポーツが楽しめるという点もあり、 特に人気が高いスポットですよね!? ただ、そんな沖縄旅行を計画する上で、 もっとも気をつけなければならない事と言えば、 「台風」 ではないでしょうか? せっかく、色々と事前に準備をしても、 旅行の直前になって台風が沖縄に接近したために、 飛行機は欠便となり、旅行がキャンセルに・・・、 なんてことになりかねません。 皆さんも台風の時期を考えていなかったばかりに、 せっかくの楽しい旅行が、 残念な結末を迎えるのは避けたいですよね?? 【最新】沖縄で台風が多い時期を徹底調査！意外な事実が・・・. そこで今回は、 「沖縄で台風が一番多い時期はいつ?」 について皆さんにご紹介したいと思います。 過去14年間の沖縄に接近した台風をチェック! まず初めに、 沖縄にもっとも多く台風が接近する時期はいつか? を各種データを参考に 、 ・2000年〜2014年の14年間に、 ・沖縄に接近した台風の数を ・月別に集計 という観点で纏めてみました。 その結果は、 1月: 0台風 2月: 0台風 3月: 0台風 4月: 1台風 5月: 8台風 6月:13台風 7月:23台風 8月:31台風 9月:28台風 10月:19台風 11月: 2台風 12月: 1台風 でした。 やはり 「7〜9月」という夏の3ヵ月が、 沖縄では台風が最も多く接近する という事が みてとれますね。 ただですね・・・、 過去14年間のデータから 月別の沖縄に接近する台風の平均値 を計算してみると、 1月:0.00台風 2月:0.00台風 3月:0.00台風 4月:0.07台風 5月:0.57台風 6月:0.93台風 7月:1.64台風 8月:2.21台風 9月:2.00台風 10月:1.36台風 11月:0.14台風 12月:0.07台風 となり、台風の多いという結果になった7~9月ですが、実は、 2つの台風が通過してれば次月までは台風がこない可能性が高い ということが、この結果から分かってきます。 なので、もし7~9月に沖縄に旅行する方は、 旅行前に台風が2つ通過するか?(しているか?
それでは次に坐骨神経痛をきたす疾患についてお話しします.これには大きく分けて腰椎性(根性)坐骨神経痛と梨状筋性坐骨神経痛というものがあります.前者には、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、腰椎分離辷り(すべり)症など腰椎および椎間板の疾患があります.腰椎の関節、靭帯、筋肉などに異常があり、神経を圧迫している状態です.このうち最も多いのが腰部椎間板ヘルニアで、約80%を占めており、比較的若い年代(青、壮年期)の男性に多いのが特徴です.一方、後者の梨状筋性坐骨神経痛というのは、臀部にある梨状筋という筋肉が収縮、もしくはたるんで、坐骨神経を圧迫している状態です.梨状筋は仙骨から始まり、足の付け根に付いており、股関節を外旋(足先を外に向ける)させる働きがあります.この筋が炎症もしくは過度の緊張状態になるとその下を通る坐骨神経を圧迫して神経の走行に沿って痛みが放散するわけです. 腰椎性(根性)坐骨神経痛の場合、坐骨神経に対する明らかな圧迫があれば、それぞれの原因に対する治療、例えば腰部椎間板ヘルニアでは、まずは安静が1番でこれに消炎剤などの薬物療法や牽引なども必要により併用します.そういった保存的療法では難しい時には手術療法も適応になります.また普段の生活から気をつけることといたしましては、腰に負担が掛かる姿勢を長時間とらないよう心がけることが1番です.仕事上でどうしても腰に負担がかかる人は、コルセット又は幅の広めのベルトなどで保護したり、重いものを持ち上げる時には中腰にならないなど体勢に充分気をつけることも大切です.さらに椅子、机やベッドなどを適切なものに交換すると良い場合もあります.また普段から腰痛体操で腹筋や背筋を鍛えたり、寝る前やお風呂あがりなどにストレッチをして柔軟性を保つことも有用と思われます.また体重増加にも注意が必要です.それでも疲労が溜まってきたと思ったらマッサ-ジや温熱療法などで疲れを取り除くことも有効です. ご質問の方の年齢や性別などが分かりませんので残念ながら病気を特定するところまではいきませんが、神経痛はそもそも寒い時に増悪いたしますので、今のうちに適切な処置を受けられることをお勧めしたいと思います. 坐骨神経について～ | わだち整骨院グループ. タグ:
こんにちは!セドナ整骨院の今田です。 前回、坐骨神経痛の原因となる筋肉に「梨状筋」を上げていましたが、 今回は、「腸腰筋」のお話をします。 「腸腰筋」 とは腰の背骨(腰椎)と骨盤を結ぶ筋肉で 大腰筋 と 腸骨筋 という2つの筋肉から構成されています。 主な作用は股関節の屈曲であり、 太ももをお腹に近づけるような動作です。 なぜ坐骨神経痛に関連するのかと言いますと、 腸腰筋の間を坐骨神経が走っていることもですが もう一つの作用として 腰椎の S 字カーブを作る働き があります。 なので腸腰筋が硬かったり活動が悪かったりすると 腰椎のバランスが崩れ坐骨神経に影響が出る場合があるからです。 そんな腸腰筋のストレッチは下の図のように行います。 ポイントはしっかりと背筋を伸ばしたまま行うということです。 姿勢ひとつで効果が変わってしまいます。 是非お家でのセルフストレッチをしてみて下さい。