「食べてすぐ寝ると、牛になる」のは本当か 「ばかは風邪をひかない」が、単なる都市伝説とはいえない医学的理由
眠りたいけど寝れないなど、睡眠について悩みを抱えている方へ、今回はその原因と対処法についてご紹介します。 寝れない原因と対処法を知り、今夜からゆっくり眠れる生活を自分で作っていきましょう。 1. 眠れないのはなぜ?病気の可能性はあるの?
ツボ押しも目の疲れを癒やしてくれますが、もっと簡単な回復方法としてスマートフォンのアプリを使う手もあります。今さまざまな視力を鍛えるアプリがリリースされていて、上手く使うことで視力回復効果を期待できます。代表的な2種類のアプリを紹介します。 ・眼球運動 アプリ画面内に現れたものを目で追いながら動体視力を鍛えるものや、目の焦点を画面に合わせながら眼球運動を鍛えるアプリが人気です。人間は目を左右に動かしがちですが、それに比べると上下に動かす機会はさほど多くありません。それもアプリを使うことで、まんべんなく眼球活動できるでしょう。 ・立体視画像(3D) 3Dを使った視力回復アプリはステレオグラムと呼ばれる画像を視点を変えながら見ることによって、平面画が立体画に見えてくるもの。画像を見ているだけで、視力のトレーニングになります。 アプリの視力トレーニングはとてもお手軽ですが、規定の使用時間を守らなければ逆に目に負担がかかってしまうので注意しましょう。 ピンホールメガネは視力回復に効果がある?
寝る前に心がけるべき習慣とは?
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16. ファンの人数が増えてきたら推しマを決める ファンが増えてきたら、 自分だけの推しマークを決めましょう。 推しマークを決めることでファン同士の結束も強くなりますし、より一体感が生まれやすくなります。 先ほど説明した、既存のファンを大事にするということにもなりますしね! ですがファンがたった100人しかいない状況で推しマを付けても無意味なので、推しマについてはこちらの記事をどうぞ。 >> SPOON(スプーン)の推しマークとは?付け方と決め方2種類を解説 まとめ:SPOON(スプーン)でファンを増やすのは難しくない ここまで紹介してきた16個を守って配信を続ければ、必ず1000人くらいはファンが集まります。(人によってかかる時間は違いますが) 1000人を超えたら、あとは同じことをひたすら繰り返すだけです。 今となってはファンが万単位でいる大手DJも、ゼロの状態からスタートしてコツコツと頑張ってきたからこそ大勢のファンがいます。 ファンが多い理由としては「途中で辞めずに続けてきたから」とも言えますね SPOONでファンを増やすには、初見さんや新規のファンを獲得するのも大事ですが、 既存のファンを大事にすることも必要です。 それに「お金のため」にファンを増やそうとするとうまくいきません。 結局のところ、 ファンを劇的に増やす裏技なんてないので「配信を頑張る」「リスナーを大事にする」という基本的なことをコツコツ続けるのが1番の近道 です。 あとは自分が配信を楽しむことですね! 配信が嫌になったらいったんSPOONから離れて休憩してもいいので、辞めないことが大事ですよ!
ラジオ配信アプリSPOON(スプーン)でファンを集めるのは大変ですが、配信が過疎って困っているときにこそ読んでほしい SPOONでファンを増やす方法 を詳しく解説していきます。 SPOONでLiveを頑張ってはいるけど、ファンも少ないし人が全く来ないんだよね… SPOONはアクティブユーザーが多い一方で、DJの数も多いため人気を獲得してファンを増やすのは大変です。 ですがやみくもに配信をしているだけでは、いつまで経ってもファンが少ないままです。 そこでSPOONを長く使用している私が、 ファンを増やす方法16個 を解説していくので ファンが増えない 配信がいつも過疎っている リスナーがLiveに来てくれない というDJは最後まで読んで、ぜひ実践してみてください! 誰にでも簡単にできる、 当たり前のことを続けるだけでファン1000人はあっという間に超えますよッ 目次(好きな項目へ飛べます) SPOON(スプーン)の最初は人(リスナー)が来ない SPOONではアクティブユーザーは多いですが、始めたての頃は 高確率で配信が過疎ります。 そして大手のDJになればなるほど、初見さんを獲得しやすいです。 ある程度のファンを獲得すると、そのあとは順調に伸びてきます ですが最初のころはリスナーがほとんど集まらず、配信を始めてもアクティブユーザーが0人なんてことはよくあることですよね。 ファンが100~200人になっても実際にコメントをしてくれる人はごくわずかなので、話題が見つけにくい&話が途切れやすい…! そのため、 (えーっと、何を喋ろうかな…)みなさんはもうご飯食べましたか?私はですねぇ… と一人でひたすらどうでもいいことを喋り続けることが多いです。ハッキリ言ってコメントがないとキツイですよね。 ですが次で紹介する16のことをコツコツ続けていけば、 ファン1000人越え ・ 万垢 も夢ではありません。 SPOON(スプーン)でファンを増やす方法16選 SPOONのヘビーユーザーでSPOON大好きな私が、 SPOONでファンを増やす方法を16個 解説していきます。 私が実際にやっていたこと・大手配信者の良いと思ったところをすべて書き出しました! ファンを獲得するには、 配信以外でできること 配信中に気を付けるべきこと このどちらも大事なので、SPOONで人気になりたいならまずは実践してみましょう!