dancyu(ダンチュウ) 《牛すね肉の赤ワイン煮》実験!お肉は何分で柔らかく煮える? ◆この記事が掲載されている雑誌は、期間限定で丸ごと1冊読むことができます◆ 本記事が作られたきっかけは、編集長が言った何気ない一言。 「煮込み料理をつくっていると、硬かった肉が『コトッ』と柔らかくなる瞬間がくるよね。そのタイミング、知りたくない?」 レシピの時間通りに煮込むのはたやすいですが、 果たして鍋の中で肉がどのように変化するかは謎です。 本当に長時間煮込む必要があるのか、煮込めば煮込むほどよいのか、 ならば調べてみよう!ということで実験開始されました。 実験に協力した料理研究家の関岡弘美さんは、 家庭料理から本格フレンチまで幅広いレシピを提案しています。 牛すねの赤ワイン煮はフランスの料理学校で学び、試作を重ねた思い出の一品だそうです。 煮上がりまで15分、または10分刻みで鍋から塊肉を取り出してはひたすら肉片を食べまくる、 という原始的かつ明快な実験方法でしっかりと検証しています! 煮込むときのポイントは、 (1) 厚手の鍋を使う (2) 落とし蓋をする (3) たこ糸で縛る (4) コトコトと煮る ポイントの理由はこちらからお読みいただけます。 結果『30分で硬くなり、90分でほろりとし、120分でおいしくなった!』 関岡さんによると、肉はそもそも加熱すると赤み(筋繊維)が縮んで硬くなりますが、 すねの場合、 赤みの間に何本も通っている筋(コラーゲン)が煮込むことで溶け、 ゼラチン化するので肉質を柔らかく感じる のだそう。 120分で関岡さんの言葉通り、ほろりと柔らかく旨味あふれるすね肉へと変貌を遂げました。 さらに煮込めば煮込むほど柔らかくなりますが、赤みがモロモロと崩れていくため メイン料理として食べるなら120分がベストとのこと。 120分煮込めばおいしい 『牛すね肉の赤ワイン煮』 の詳しいレシピは 本誌にてご覧いただけます! 牛すね肉の赤ワイン煮 by トムラウシ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. また同様に、 豚肩ロース も何分で柔らかくなるのか、実験しています! 記事の有効期限: 2021年4月12日 Monday
補足の質問も読ませて頂きました。 どの部分について、詳しく回答したらいいのか迷ってしまいましたが とりあえず、答えてみます。 次回、作るときに改めて、疑問点をまとめて質問して頂ければ この回答よりも、もう少し的確な回答が出来るかと思います。 >20分~40分で良いんですか?何か皆さん仰る時間がいろいろで、何が正しいのか分からなくなって来ました…。 1回/20分~40分で、何度も繰り返して加熱するので トータルの加熱時間で、2時間とか3時間以上かかります。 色々試してみたのですが、煮詰まらずにじっくり煮るのに都合がよかったのが 20~40分って時間でした。 >また、私は最初強火で沸騰してから弱火にしていたのですが、それがいけなかったのですかね? >普通こういう煮込み料理の時は、最初から弱火でするものなのでしょうか。 最初に強火かどうかは、分量と鍋の大きさによるかな。 大きめの鍋でたっぷり作るなら、最初は中火~強火で沸騰しはじめたら弱火にするし 小さめ鍋なら、最初から弱火にしています。 > ・少し肉の表面がワインから出ていた→完全に浸かっていなければならない(水分が減ったら水かワインを足す) 減ったのは、水分なので足すのは水でいいと思います。 >・蓋をしなかった→落とし蓋をするか蓋をする で合っているでしょうか?
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本格的な牛肉の赤ワイン煮込み☆じっくり煮込むことで、牛肉がホロホロっととろけて、レストランの様な奥深い味わいに!ハレの日やおもてなしにぴったり♪ つくり方 1 牛肉は4cm幅に切って塩・こしょうをふり、薄力粉をまぶす。玉ねぎは8等分の くし形切り にし、にんにくは 薄切り する。 2 鍋に油を熱し、(1)の牛肉・玉ねぎを入れて、両面焼き、赤ワインを加えて2分煮る。A、(1)のにんにくを加えてフタをし、煮立ったら、中弱火にして1時間煮込む。 3 煮汁にとろみが出たら火を止め、バターを加えて混ぜる。 4 器に盛り、好みでクレソンを添える。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー 372 kcal ・塩分 1. 2 g ・たんぱく質 19. 牛 すね 肉 の 赤ワインク募. 8 g ・野菜摂取量※ 48 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる 牛すね肉を使ったレシピ 関連するレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 「AJINOMOTO PARK」'S CHOICES おすすめのレシピ特集 こちらもおすすめ カテゴリからさがす 最近チェックしたページ 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 このレシピで使われている商品 おすすめの組み合わせ LINEに保存する LINEトーク画面にレシピを 保存することができます。
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