5~2) 豆腐をエビマヨ風に甘辛いタレにつけた一品です。簡単に作れるのもそうですが、 ご飯のおかずに味の濃いこの料理はよく合います 。豆腐の代わりに厚揚げでも代用できますが、豆腐の方がより美味しく作ることができます。 えびとブロッコリーのうま塩豆腐 海老:好きな分量 ブロッコリー:1房 木綿豆腐:2丁 にんいく:1~2片 鶏がらスープの素:大さじ1.
丼ぶりや混ぜごはん 5分でできる料理 調理時間:10分以下 ネットで"豆腐丼"と検索すると、タモリさんの豆腐丼のレシピがたくさん出てきます。 豆腐丼って、短時間でしかも絶対美味しい丼ぶりに出来上がる優れもの! マンネリしらず！毎日でも飽きない冷奴の人気アレンジレシピ30選 - macaroni. (薬味によっては火も使わないレシピになりますよね) タモリさん、目の付け所がさすがです!! と思いつつ、家庭でアレンジしやすいベーシックな豆腐丼のレシピをここでは紹介したいと思います。 簡単美味しい豆腐丼の材料 (1人分) 絹ごし豆腐 … 一人分で1/2丁くらい 納豆 … 一人分で1パック キムチ … 一人分で50gくらい オクラ … 一人分で2〜3本 じゃこ … ひとつまみ ごまや揚げ玉 … ひとつまみ その他、薬味ねぎ、大葉の千切り、卵、切り海苔、 鰹節、明太子など、家にあるお好きなもので。 濃口醤油 … 適量 簡単美味しい豆腐丼の作り方 豆腐丼の材料を準備する 豆腐丼のメイン食材の豆腐は、『絹ごし』でも『木綿』でもお好みで使い分けてください。 どちらがおすすめかと言われたら、 なめらかな食感で食べやすい絹ごし豆腐 がいいと思います。 その他、今回入れた豆腐丼の材料は、納豆、キムチ、薬味ねぎの刻んだもの、ゆでたオクラを刻んだもの、揚げ玉、ちりめんじゃこです。 ※組み合わせとしたら 「豆腐と食感の違うもの(キムチや揚げ玉)」、「粘りやとろみが出て食べやすくなるもの(納豆、オクラ、卵など)」、「うま味がプラスされるもの(鰹節、じゃこ)」、「辛いもの(キムチ、辛子明太子)」 などをうまく組み合わせるとよいと思います! 豆腐丼は本当にアレンジしやすいので、その他、切り海苔、炒りごま、大葉の千切り、かつお節、卵、明太子など家にある薬味類をいろいろ試してくださいね! 豆腐丼のレシピ/作り方 豆腐丼の作り方は非常に簡単。ごはんの上に用意したそれぞれの具材を盛り付けるだけです。 ① 豆腐は大きめに切っておく(しっかり冷蔵庫で冷たくしておくとよい)。 ② その他の薬味が用意できたら、ごはんを丼に盛る。 ③ ②のご飯の上に、まず豆腐を盛り付ける。あいたスペースにキムチやオクラ、納豆などの大きな具材を入れ、上からねぎ、揚げ玉などの薬味を散らす。 ④ 豆腐にご飯の温度が伝わらないうちに、食卓に醤油と一緒に持っていく。 あとは、醤油をかけて、混ぜながらいただきます。どのくらい豆腐をつぶしながら食べるか、 どのくらい醤油をかけて食べるか、スプーンで食べるか、箸でかき込むようにして食べるか、それも全部お好みで。 【補足】 個人的にぜひ入れたい具材は、やはり納豆、オクラ、キムチ、ですかね。暑い夏の時期でも、さらりと食べることができつつ、食べると元気のでる丼ぶりだと思います!
TOP レシピ 豆腐料理 冷奴 マンネリしらず!毎日でも飽きない冷奴の人気アレンジレシピ30選 つるんとおいしい冷奴。実は少しの工夫で食べ応え十分な、メインのおかずになります。オリーブオイルをかけた洋風なものから定番の和風、韓国風まで、今回はバリエーション豊富なレシピを30選!どれも簡単な時短レシピなので、忙しいときにも使えます。 ライター: 大山 磨紗美 発酵食健康アドバイザー / 発酵文化人 東広島市在住。味噌づくり歴15年、広島県内各地で親子サークルでの味噌づくりワークショップを開催し、2018年12月広島県の事業「ひろしま「ひと・夢」未来塾」で味噌づくりで地域と個人… もっとみる 冷奴をよりおいしくするコツ いつもの冷奴もちょっとした手間を加えることで、よりおいしく食べられるようになるんです! その手間とは豆腐をパックから開封したら、きちんと水洗いをして、ペーパータオルを用いて水気を拭き取ること。こうすることで、豆腐独自の風味を堪能することができますよ。 まずは和風のアレンジレシピで楽しもう 食卓で喜ばれる、簡単な冷奴のアレンジメニューをまとめてみました。 調味料を除いた豆腐以外に用いる食材数を(かっこ)で料理名の後に記載 しているので、よろしければ参考になさってください。 1. オクラ冷奴(豆腐+1品) 鮮やかな緑できれいなひと品に仕上げられるアレンジメニュー。塩茹でオクラを白だし、お水と一緒にミキサーにかけたものを、お豆腐の上からかけただけで上品なひと皿に。豆腐にも合いますが、そうめんの出汁にもなるオクラソースはとっても便利ですよ。 2. 今すぐ試してみたい！「お豆腐」ってこんな食べ方があったんだ♪意外で美味しいヘルシー豆腐レシピ | キナリノ. オクラと納豆の冷奴(豆腐+2品) お豆腐とねばねば食材のテッパンコンビメニュー。ひきわり納豆を使い、食べやすく盛り付けます。ねばねば食材好きな人には毎日食べても飽きないメニューになりそうですね。簡単すぎるレシピに加え、消化のよい食材ばかりのこちらのメニューは、食欲の落ちやすい季節にぴったりです。 3. オクラと明太子の冷奴(豆腐+3品) 明太子のピリッとした辛さがくせになる、オクラ明太冷奴です。めんつゆをかけてさっぱりした味わいになりますが、シラスの苦味も加わり、意外な味のコラボレーションを楽しむことができます。冷奴ではなく、パスタのソースにするのもありですね◎ 4. ちりめんくるみの冷奴(豆腐+3品) 砕いたくるみの風味と歯ごたえをプラスした、アレンジ冷奴。具材を生姜と味噌で味付けし、甘じょっぱい味わいに。淡白なお豆腐に絡む甘辛のタレと、じゃこやくるみのカリカリ食感が楽しめるひと皿です。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
ヘルシー食材の代表格「豆腐」。でも、その食べ方は冷奴や湯豆腐、お味噌汁、鍋物などけっこう定番料理に落ち着いてしまっているのでは?そこで、豆腐の味噌漬けや醤油麹付け、塩豆腐などの調味漬けやオリーブオイル豆腐、豆腐クリームに豆腐ディップ、豆腐スイーツまで簡単だけど意外で美味しい豆腐の食べ方をご紹介♪おいしくて変化のある食べ方で、もっともっとヘルシーなお豆腐を食卓に登場させましょう! 2017年02月23日更新 カテゴリ: グルメ キーワード 食材 豆腐 アレンジ・リメイクレシピ ヘルシー・ダイエットレシピ 低カロリー いつもと違う豆腐料理はいかが? 出典: 栄養があるのに、低カロリーでヘルシー。ダイエットなどにも欠かせない豆腐ですが、まだまだ知らない使い方がいろいろありそうです。 出典: 味が淡白なので、どんな調理法にもなじんでしまうのかもしれませんね。醤油漬け、ぬか漬けや塩豆腐、そして豆腐クリーム…。どれもこれも、いますぐ試してみたくなります!
和食や中華によく使われるヘルシーな食材の豆腐は、いま 世界でも注目される機能性健康食品 です。それもあり豆腐を使ったレシピがどんどん増えていっていますが、皆さんはどれだけのレシピをご存知でしょうか? 挙げ出せばきりがないですが、どれも非常に美味しいレシピであることは確かです。そこでこちらではそんな数多あるレシピの中から 簡単なのに美味しい豆腐のレシピ を20選を厳選させていただきご紹介させていただきます。 スポンサーリンク 豆腐料理の魅力とは?
親孝行 2020年2月20日 2021年6月19日 敬老の日のプレゼントを考えているけど、何をあげれば喜ぶのか分からない。 そんな方のために、こちらのページでは「 移動や立ち上がりを補助するアイテム 」や「 くつろぎアイテム 」など普段の生活に役立ててもらえるようなグッズを紹介します。 年を重ねるごとに体の自由が効かなくなるお年寄り。 少しでも普段の生活が快適に過ごせればという想いで商品を選んでみましたので参考にしていただければ幸いです。 さやか 孫や子供からの贈り物は何をあげても喜ばれると思いますが、なるべく身近なもので使ってくれそうなアイテムを厳選してみました。 足が悪いおばあちゃんに贈りたいプレゼント お年寄りにとっては「歩く・立つ」といった基本的な動作も大変。 散歩中に段差でつまずいて転んじゃったの。 おばあちゃん おじいちゃん 年をとるとズボンや靴下を履くのも大変なんじゃよ。 お年寄りの転倒事故が年々増えているとも聞きます。事故防止としても役立つアイテムを選んでみました。 履きやすい靴「あゆみ」膝が痛い、腰が曲がらないおばあちゃんに! 価格 680円 足を閉じる部分が大きく開いて履きやすい靴です。 部屋でも外でもどちらでもOK。かかと部分には反射材が付いている優れものです。愛知県警察の方と共同開発しているようです。 お年寄り向けの靴の詳細はこちら>> ちょっとした散歩に使える可愛い花柄の持ちやすい杖 価格 780円 可愛らしい花柄がオシャレな杖です。 軽量で折りたたみができるので持ち運びにも便利。何色が届くかはお楽しみ!
1エスパドの改良版!... バッグや座面の生地に合わせたフレームと、ホイールがおしゃれな両手... レディースシューズ 健康体操 室内運動 スポーティ ウォーキングシュ... 調査時価格: 6, 875円 ショップ名: 介護用品専門店 いーねっとわかば 介護靴 軽やかな履き心地 オープントゥタイプあし笑顔 かかとが踏める... « 次ページ > » 楽天市場で売れてる歩行関連用品 レビュー投稿数が多い人気の商品を紹介しています。 歩行関連用品を探す
平均相場: 7, 300円 バスグッズのギフトのプレゼント(おばあちゃん・祖母)ランキング 17 スイーツのギフト 甘いスイーツでおばあちゃんの甘い笑顔を 甘いものが大好きなおばあちゃんへの贈り物は美味しいスイーツの贈り物がお勧めです。見た目も美しく、味も一級品の和菓子はお茶にとてもよく合いほっこり一息つく時間にぴったりですし、クッキーやパイやキャラメルなどの洋菓子は紅茶と一緒にティータイムに欠かせない一品。フレッシュなフルーツは爽やかな甘さと酸っぱさが堪らないデザートにピッタリのスイーツです。おばあちゃんの好みに合わせて美味しいスイーツを贈っておばあちゃんの最高の笑顔をみれたら良いですね。おばあちゃんへのプレゼントはスイーツで決まり! 平均相場: 3, 000円 スイーツのギフトのプレゼント(おばあちゃん・祖母)ランキング 18 ブランドジュエリー(レディース) ジュエリーは女性の永遠のあこがれ ジュエリーは女性にとっていくつあっても貰って嬉しいアイテムです。何時までも綺麗でいたいおばあちゃんへの贈り物にジュエリーは如何でしょうか。個性的なハワイアンジュエリーやインディアンジュエリー、これぞジュエリーの王様ダイアモンドジュエリー、シンプルな中に気品のあるゴールドジュエリーなどおばあちゃんの魅力を引き出してくれるような素敵なジュエリーを選んで贈りましょう。きっと気に入ってくれるはずです。おばあちゃんへの贈り物にはジュエリーをお勧めします。喜んでくれますよ! 足が悪いおばあちゃんを喜ばせたい！敬老の日などの記念日におすすめのプレゼント20選 - メモル. 平均相場: 16, 600円 ブランドジュエリー(レディース)のプレゼント(おばあちゃん・祖母)ランキング 19 ブランドブレスレット(レディース) 手首にキラリと飾るブレスレットをおばあちゃんへ ブレスレットはいくつ持っていても嬉しいお洒落アイテムです。手首にアクセントを付けることで、お洒落度アップに繋がります。そんなブレスレットを大好きなおばあちゃんへのプレゼントにしては如何でしょうか。ブルガリやカルティエなどのブランドのものが素敵で人気もあります。またパワーストーンでできたブレスレットも定番で人気のある一品です。素敵なブレスレットをつけたおばあちゃんはいつもより更に輝いてみえることでしょう。おばあちゃんは喜んでくれること間違いなしです! 平均相場: 82, 800円 ブランドブレスレット(レディース)のプレゼント(おばあちゃん・祖母)ランキング 20 ブランドハンカチ(レディース) 身だしなみの基本、たくさんあっても嬉しいハンカチ ハンカチは毎日持ち歩くのが当たり前の身だしなみとして基本的なものです。ハンカチは気分によって使い分けたり、その日のファッションによって使い分けたりなどは何枚持っていても便利で嬉しいプレゼントです。身だしなみには人一倍気を使うというおばあちゃんにはとってもお薦めの贈り物です。おばあちゃんの好みに合わせて、今まで持っていないようば素敵ハンカチを贈りたいですね。セリーヌやフェラガモのハンカチなどとても人気でお勧めです。心を込めてハンカチを贈ればおばあちゃんはきっと喜んでくれるでしょう。 平均相場: 2, 900円 クチコミ総合: 3.
ホーム 女性へのおしゃれなプレゼント 2018/12/24 膝や足が痛いお義母さん、おばあちゃんへのプレゼントは何がいいでしょう? 足が悪いと、 しゃがむだけで大変だったりするので、何をするにも億劫になってしまいますよね。 今日は、 そんなお母さんが少しでもアクティブに活動できるようなプレゼントを集めました。足の疲れを解消できる他、膝に優しいグッズばかりです。 母の日や敬老の日のプレゼントにおすすめです!
0 ブランドハンカチ(レディース)のプレゼント(おばあちゃん・祖母)ランキング 提携サイト おばあちゃん・祖母のプレゼントなら、ベストプレゼントへ!