「自分の子供は本当に可愛いし唯一無二の大切な存在。なのに…どうしてこんなにイライラしてしまうのだろう…。」こんな風に思ったことはありませんか? それは子育てを頑張っている証拠。毎日24時間子育てや家事に追われていると、疲れてイライラしてしまうのは当然のことです。真面目なママほど要注意! 今回は、育児疲れの原因とイライラを溜めないための解消法をお伝えします。 繁延あづさ 「もうやめたい…」子育てが疲れるのはなぜ? 「もう疲れた…」子育て中のママのうち9割がストレスを抱えている!? 博報堂こそだて家族研究所が子育て中の女性484人を対象に行った 「ママのストレスとトキメキ」調査 によると、およそ9割のママが普段ストレスを抱えていると回答し、そのうち7割が「育児(子供のこと)でストレスを抱えている」と回答しています。 ママたちがストレスを抱えている原因は以下の通り。 1位:育児(子供のこと) 2位:パパ 3位:金銭面 4位:家事 5位:時間のこと 出典:博報堂こそだて家族研究所「ママのストレスとトキメキ」調査 子育てに不安を感じていたり、パパが家事を手伝ってくれないなどでイライラしたり…どれもママにとっては頷ける内容ですね。 子育てに疲れる原因とは? 常に何かしらのストレスを抱えているママたち。では、子育てに疲れてしまう原因とは何なのでしょうか?
ホーム 記事一覧 「ひとりになりたい」は自分勝手ではない!ママに必要な一人の時間 家事も仕事も子育て中心になる育児期間は、自由に自分の好きな行動をとることができず、心身ともに疲れ切ってしまうこともめずらしくありません。 そこで、子育てに疲れたときに知っておきたい、一人の時間を作る方法や子育てとの向き合い方について紹介します。 もくじ 1. 子育て中のママが「ひとりになりたい」と思うのはなぜ? 2. 子育てを頑張るママがひとりになりたいと思ったときにすべきこと 2-1. 子育てに対する考え方を見つめなおす 2-2. 信頼できる人に相談する 2-3. 子どもを預けることを検討する 3. 誰に預ける?子育てに励むママの「ひとりになりたい」を実現する 3-1. 夫に子供のお世話を任せる 3-2. 夫婦双方の両親に預ける 3-3. ベビーシッターに預ける 4. ベビーシッターサービスを利用するときの注意点 5. サポートで叶えよう!子育て中のママの「一人になりたい」気持ち 子育て中のママが「ひとりになりたい」と思うのはなぜ?
」ダイアリー 劇場パンフレット(縮刷版) 書誌情報 [ 編集] いずれも 幻冬舎 、 幻冬舎文庫 から出版されている。映画の原作の一つとなっている『イグアナの嫁』もここに掲載する。 ツレがうつになりまして。(単行本)2006年3月初版 ISBN 9784344011434 ツレがうつになりまして。(文庫)2009年4月初版 ISBN 9784344413023 その後のツレがうつになりまして。(単行本)2007年11月初版 ISBN 9784344014183 その後のツレがうつになりまして。(文庫)2009年4月初版 ISBN 9784344413030 7年目のツレがうつになりまして。(単行本)2011年9月8日初版 ISBN 9784344020467 イグアナの嫁(単行本)2006年12月初版 ISBN 9784344012684 イグアナの嫁(文庫)2011年4月12日初版 ISBN 9784344416581 脚注 [ 編集] [ 脚注の使い方] ^ 2006年 12月 に発売された『イグアナの嫁』(幻冬舎)の帯には「『ツレがうつになりまして。』第二弾!! 」と載せている。イグアナを中心に描かれているがツレがうつ病になる経緯も描かれていて、映画でも原作のひとつとしている。 ^ コミコミクリニック みんなの家庭の医学 (2010年11月30日). " 大ヒット漫画 『ツレがうつになりまして』 隠された"うつの真相" ". 朝日放送. 2010年12月6日時点の オリジナル [ リンク切れ] よりアーカイブ。 2011年9月23日 閲覧。 ^ 「続・ツレうつ」19-21, 24-26pより ^ "ツレうつドラマ化のお知らせ". てん・にっき. 「ツレがうつになりまして。」の紹介と感想. (2009年3月31日) ^ 「 キネマ旬報 」2012年2月下旬決算特別号 206頁 ^ うつ病:ツレがうつになったら 映画を医療監修、五十嵐良雄さんに聞く [ リンク切れ] 毎日新聞 2011年10月3日 ^ 『猿の惑星』最新作が初登場首位!宮崎あおいと堺雅人、「篤姫」以来の夫婦役『ツレうつ』も4位に初登場! シネマトゥデイ 2011年10月12日 ^ 矢沢永吉長女、映画「ツレうつ」で歌う! サンケイスポーツ 2011年9月17日(2011年1月11日時点の アーカイブ ) 関連項目 [ 編集] 金曜ドラマ (NHK) 外部リンク [ 編集] 幻冬舎 ツレがうつになりまして。 / 細川貂々 著 幻冬舎 その後のツレがうつになりまして。 / 細川貂々 著 幻冬舎 7年目のツレがうつになりまして。 ⁄ 細川貂々 著 金曜ドラマ・ツレがうつになりまして。 - NHK [ リンク切れ] 金曜ドラマ・ツレがうつになりまして。 - NHKオンデマンド 映画『ツレがうつになりまして。』公式サイト ツレがうつになりまして。 - allcinema ツレがうつになりまして。 - KINENOTE ツレがうつになりまして。 - Movie Walker ツレがうつになりまして。 - 映画 金曜ドラマ ツレがうつになりまして。 - NHK名作選(動画・静止画) NHKアーカイブス この項目は、 漫画 に関連した 書きかけの項目 です。 この項目を加筆・訂正 などしてくださる 協力者を求めています ( P:漫画 / PJ漫画 / PJ漫画雑誌 )。 項目が漫画家・漫画原作者の場合には{{ Manga-artist-stub}}を貼り付けてください。
前著も良かったがこれは、ほのぼのパワーがますますアップして楽しい本になっている。もはや、苦しんでいた時のツレはここにはいない。すっかり生まれ変わったツレの姿を見ることができる。この本を読むと、うつからの回復は、治るのではなく、生まれ変わるのだなと実感した。(生まれ変わるという概念については、泉谷閑示 先生の本で知りました) 「ツレがうつになりまして。」の続編。 激うつ状態は脱したけど、まだ病気前の元気な状態にはほど遠い、という状態の人、あるいは身近な人がそうなっているという方にぜひ読んでほしいです。 元気づけられます。 著者プロフィール 細川貂々(ほそかわ・てんてん) 1969年生まれ。セツ・モードセミナー出身。漫画家・イラストレーター。1996年、集英社『ぶ~けDX』にてデビュー。パートナーの闘病を描いたコミックエッセイ『ツレがうつになりまして。』『イグアナの嫁』シリーズ(幻冬舎)は映画化、ドラマ化もされた著作。男親中心の育児を描いた『ツレパパ』シリーズ(朝日新聞出版)、自身の職業遍歴を描いた『どーすんの?私』シリーズ(小学館)なども出版。自身の生きづらさとべてるの家などの取材を取り上げた『生きづらいでしたか? 私の苦労と付き合う当事者研究入門』(平凡社)、近年は教育問題にも首をつっこんで『アタックPTA』(朝日新聞出版)を上梓している。 「2020年 『空気が読めなくても それでいい。』 で使われていた紹介文から引用しています。」 細川貂々の作品 この本を読んでいる人は、こんな本も本棚に登録しています。 その後のツレがうつになりまして。を本棚に登録しているひと 登録のみ 読みたい いま読んでる 読み終わった 積読
作品紹介・あらすじ ありのままを受けいれたツレは、1年半経った今、どう変わったのか!? 大ヒット25万部突破!
購入済み 友人にお勧めされて読んでみた みこ 2021年06月11日 同居人が鬱になりかけで不安だったので思い切って読んでみました。鬱病の事を重く捉えるのではなく、いい意味で軽いというか、深刻すぎずに向き合える本だと思います。鬱病の事を宇宙風邪と言い換えているのが特に印象に残っていて、心の病というより、なんかよくわからん風邪っていう意味合いの方が、不安が和らぎました。... 続きを読む 結果、読んで良かったです。 このレビューは参考になりましたか?
夫がうつ病になったことをきっかけに、これまでの自分たちの姿を見つめ直し、共に成長していく夫婦のきずなを描いた感動のラブストーリー。細川貂々のベストセラーコミックエッセイを、『半落ち』の佐々部清が映画化。大河ドラマ「篤姫」でも夫婦を演じた宮崎あおいと堺雅人が、互いを思いやろうとする主人公夫婦を絶妙なコンビネーションで演じている。シリアスな題材でありながら、ハートウオーミングな感動を与えてくれる一作。 シネマトゥデイ (外部リンク) 仕事をバリバリこなすサラリーマンの夫、通称ツレ(堺雅人)が、ある日突然、心因性うつ病だと診断される。結婚5年目でありながら、ツレの変化にまったく気付かなかった妻・晴子(宮崎あおい)は、妻としての自分を反省する一方、うつ病の原因が会社にあったことからツレに退職を迫る。会社を辞めたツレは徐々に体調を回復させていくが……。 (外部リンク)